逾越治外法權 北京管制外商海外資產
【大紀元12月2日訊】(大紀元記者田清綜合編譯) 日本松下電器(Panasonic)是世界上數一數二的家用電器企業，也是世界上百大公司之一。然而最近在中共商業部一個劃時代的裁決後，這家於1918 年成立的日本電子產品製造商，不得不接受中共官僚的指示，可以想見，松下感到很不自在。
北京《反壟斷法》管制外商海外資產
金融時報30日報導，北京11月要求松下出脫日本的一些優良資產，以取得松下以90億美元收購在中國的競爭對手三洋( Sanyo)電機的反壟斷批准。這個裁決是中共首次執行2008年8月提出的《反壟斷法》，在反壟斷審查中強迫企業出售大陸以外的資產。
中共此舉信息很明確：在火熱的中國市場經營，可能要付出相當高的代價。
中共商務部判定，如果松下不出售資產，合併後的新三洋和松下公司，其混合動力汽車電池的市場將到77%的市佔率，而且將在當地的鋰電池佔有62%的市場，在一般的鎳氫電池佔46%的市場。因此裁決要求松下出售生產其它產品的工廠。
中共要求松下出售製造混合動力電動車用的鎳氫電池部門，並且把和豐田合資的鎳氫電池事業股份從40%降到19.5%。
國際業者憂心北京的權力
中共強迫松下出售資產以取得收購三洋電機的核准，這是中國第一次在反壟斷審查中強迫外國廠商出售中國以外的資產。
這個根據中國2008年8月推出的《反壟斷法》的裁定，突顯出北京的權力日益增強，以及中國的龐大市場給予它在全球規則上日增的影響力。
根據中共這個強悍的裁定可以看出，北京已經迅速成為一個敵對的權力中心，並且利用新的法律在全球性的公司打上它自己特有的資本主義品牌。就像在其它領域一樣，中共正逐漸將其意志強加於全球貿易。
北京利用《反壟斷法》迫使涉及併購的全球企業出售資產，或是阻擋可口可樂收購中國一家當地公司。北京這種對全球性合併收購越來越強悍的做法，讓國際併購者憂心可能會限制併購活動。
國際法律事務所Freshfields的中國主管Nicholas French表示﹕「交易商擔心在中國會比在歐盟遇到更多的障礙。」
國際型企業私下對中國的合併速度緩慢和審查程序不透明感到沮喪。有人認為《反壟斷法》被用做保護國內對手的工具，而且懷疑中共的執法和美國、歐盟或日本不一樣，它的企業合併審查其實是根據工業的政策考量。
在松下的案子當中，中共商務部內的的反壟斷局在松下第一次提出書面計劃後的4個月，才正式接受了公司的併購案申請。
松下這個併購案也是通過中共前兩個階段審查的首例，現在進行到第三階段，這表示審案官員還有6個月來考慮最後決定。反壟斷局目前的裁決是﹕合併的松下／三洋的三個電池部門在中國可以有46%的持有率，下令要松下出售日本的一些生產設備，並且把和豐田的一個非中國的合資持股減半。
北京違反國際慣例
當然，中國並非唯一採取這種行動的國家。美國和歐盟也有利用其巨大的消費市場來對外部公司施加條件。
在美國和歐盟的主管當局也要求松下出售海外單位，卻不要求處理合資企業。「松下裁決案中這種治外法權的指定，出脫在美國或歐盟的反壟斷判決中不是慣例」，北京Freshfields的Michael Han表示，「中國的執法比預期強烈許多。」
另外一個案子是，北京9月份裁定通用汽車收購破產的美國汽車零件廠Delphi的部份單位會限制在中國的競爭。反壟斷局訂出了一些條件，包括禁止交換Delphi其他中國客戶的商業秘密。美國和歐洲的主管單位就沒有制訂這些條件。
外企的中國難題
企業可以不接受北京繁雜的條件而選擇放棄中國的業務。不過這樣做可能使它們永遠被排除於中國市場之外。
然而，也有人希望利用新的法律權力來對付許多中國大公司的壟斷地位。包括中國移動通訊(China Mobile)的訴訟案在內，有大約10個反消費者行為的案子。這些訴訟案包括等待和解的中國網通、百度和中石化。
然而，中共國營企業輸送龐大的利潤給政府並且雇用了數千萬名員工。這些重要的國營事業很可能遭遇被侵權的消費者提出的大量訴訟，這迫使當局在行使《反壟斷法》的這方面行動上更為謹慎。
對微軟提出反壟斷訴訟的律師Dong Zhengwei表示，北京法院最近拒絕了他對電信費用不合理和國營電信業重整的提告。「他們說，電信部門重整或國營事業壟斷和你這個個人有什麼關係？我說我是一名消費者。他們就說，中國有13億消費者，如果他們都來提告，我們怎麼辦？」
(http://www.dajiyuan.com)
美東時間: 2009-12-01 21:47:37 PM 【萬年曆】
本文網址﹕http://www.epochtimes.com/b5/9/12/2/n2741115.htm
2009年12月2日 星期三
2009年12月1日 星期二
中國經濟過熱的危險：紐約時報
紐約時報：中國經濟過熱的危險
【大紀元12月2日訊】（大紀元記者俞建新編譯報導）近日，喬治梅森大學經濟學教授泰勒．科文（Tyler Cowen）在紐約時報上發表文章，就中國目前的經濟問題進行了論述。科文認為，中國經濟的盲目發展和生產能力過剩，將是導致中美經濟出現災難的罪魁禍首。
科文在文章中說，美國總統奧巴馬的中國之行反映出全球經濟核心的一種互利關係：中國利用美國人的消費能力擴展其私營行業，而美國利用中國的借貸能力發展其公共部門。但他表示，這種關係可能會以一種危險的方式中斷，如果是這樣的話，最有可能的罪魁禍首將是中國經濟的生產能力過剩。
科文說，在過去 30年中，數億中國農民從農村進入城市，這是歷史上最大、最快速的移民之一。為了應付這種情況，中國政府以不合乎自然規律的低比價將人民幣綁縛在美元上，來資助其出口產業，這確實支撐起了其相對高支出的出口就業；其它資助還包括直接信用分配及對沿海企業的特惠優待。
科文說，你會發現在基礎經濟教科書中，這些都不是受到推薦的政策。但是，眼下的成功卻讓人難以爭辯，最重要的事，這已經給更多的中國人在未來社會中一個依靠。
然而，這些資助卻刺激了超額的生產能力，並產生了危險的政治動力，即不惜一切代價都要支持這些投資。
科文說，中國實質上一直在其經濟的每一個行業中建立工廠和生產能力，但是並不清楚其最近一輪的投資是否能很快盈利。汽車、鋼鐵、半導體、水泥、鋁及房地產都顯示出能力太大的跡象，在上海，中心商業區似乎擁有很高的空房率，但建設還在繼續。
他說，中國的規劃者們現在在談論在產品過剩的行業中限制投資。全球市場已不再強壯，而國內需求打一開始就先天不足。
但是，地方官員們擁有支持當地企業和生產統計數字的刺激計劃，即使這意味著支持一些不能支撐下去的項目或會計業務。科文發現，對於一個個體公司而言，獲取更多資金來源的標準方法是提出一個增長計劃，由於幾乎沒有行業處於飽和，增長一直是非常普遍的，人人都可以保證在將來盈利。
總的來說，科文認為中國經濟缺乏透明度，中國國民生產總值的統計數字是基於已有記錄的生產活動，而不是實際的銷售結果。中國的財政與信用政策是為了就業和政治穩定，因此當局避開談論哪些項目問題嚴重或應該下馬的問題。
科文認為，把所有這些情況擺在一起，真的是有出現麻煩的可能性。他說，歷史表明，沒有一個大的經濟體在成長成熟的路上不伴有泡沫、危機、甚至可能是國內衝突或國內戰爭，難道中國就能逃脫這一歷史規律？
超額生產能力和不正當投資的觀念在19世紀和20世紀初期商業循環理論中很普遍，那時正在成長中的西方經濟頻頻出現這種崩潰，許多著作家，從尊敬的馬爾薩斯（Thomas Malthus）到奧地利的經濟學家海克（Friedrich A. von Hayek），都對不盈利的資本投資的過度膨脹及不可避免的經濟崩潰所帶來的痛苦提出過警告，這些著作家有充分的理由可以成為理解今天中國現狀的指路人。
科文指出，如果並當中國經濟奇蹟出現大的跌落時，後果將會是什麼樣？大量中國風險公司將無利可圖，裁員與動盪將極可能上升，中國政府還可能進一步鎮壓異見人士，中國公眾可能想知道其未來是否最終取決於資本主義，在中國的外國投資者們將變得更為緊張。
沿用經濟術語，由於過分擴張的公司彼此競爭以證明其資本投資的正當性並補償其損失，中國的出口價格將可能下跌，美國企業將發現很難與中國公司競爭，在兩個國家都會出現通貨緊縮的壓力，即使中國人以低價格銷售更多的產品，他們總體上賺的錢可能會更少，因此他們能借給美國政府的錢也更少。
不管怎樣，中國可能是用更多的儲備金來解決國內問題或安撫國內的利益團體，美國將面臨更高的借貸成本，其財政情況會迅速惡化。這不是一個預言，而是一個極其可能的緊急情況，我們應該有所準備。金融危機的歷史表明，轉折點可以在沒有多少預兆的情況下快速到來。不久，中國經濟的弱點將是一個比中國經濟實力更大的大問題。 (http://www.dajiyuan.com)
美東時間: 2009-12-01 18:42:49 PM 【萬年曆】
本文網址﹕http://www.epochtimes.com/b5/9/12/2/n2740987.htm
【大紀元12月2日訊】（大紀元記者俞建新編譯報導）近日，喬治梅森大學經濟學教授泰勒．科文（Tyler Cowen）在紐約時報上發表文章，就中國目前的經濟問題進行了論述。科文認為，中國經濟的盲目發展和生產能力過剩，將是導致中美經濟出現災難的罪魁禍首。
科文在文章中說，美國總統奧巴馬的中國之行反映出全球經濟核心的一種互利關係：中國利用美國人的消費能力擴展其私營行業，而美國利用中國的借貸能力發展其公共部門。但他表示，這種關係可能會以一種危險的方式中斷，如果是這樣的話，最有可能的罪魁禍首將是中國經濟的生產能力過剩。
科文說，在過去 30年中，數億中國農民從農村進入城市，這是歷史上最大、最快速的移民之一。為了應付這種情況，中國政府以不合乎自然規律的低比價將人民幣綁縛在美元上，來資助其出口產業，這確實支撐起了其相對高支出的出口就業；其它資助還包括直接信用分配及對沿海企業的特惠優待。
科文說，你會發現在基礎經濟教科書中，這些都不是受到推薦的政策。但是，眼下的成功卻讓人難以爭辯，最重要的事，這已經給更多的中國人在未來社會中一個依靠。
然而，這些資助卻刺激了超額的生產能力，並產生了危險的政治動力，即不惜一切代價都要支持這些投資。
科文說，中國實質上一直在其經濟的每一個行業中建立工廠和生產能力，但是並不清楚其最近一輪的投資是否能很快盈利。汽車、鋼鐵、半導體、水泥、鋁及房地產都顯示出能力太大的跡象，在上海，中心商業區似乎擁有很高的空房率，但建設還在繼續。
他說，中國的規劃者們現在在談論在產品過剩的行業中限制投資。全球市場已不再強壯，而國內需求打一開始就先天不足。
但是，地方官員們擁有支持當地企業和生產統計數字的刺激計劃，即使這意味著支持一些不能支撐下去的項目或會計業務。科文發現，對於一個個體公司而言，獲取更多資金來源的標準方法是提出一個增長計劃，由於幾乎沒有行業處於飽和，增長一直是非常普遍的，人人都可以保證在將來盈利。
總的來說，科文認為中國經濟缺乏透明度，中國國民生產總值的統計數字是基於已有記錄的生產活動，而不是實際的銷售結果。中國的財政與信用政策是為了就業和政治穩定，因此當局避開談論哪些項目問題嚴重或應該下馬的問題。
科文認為，把所有這些情況擺在一起，真的是有出現麻煩的可能性。他說，歷史表明，沒有一個大的經濟體在成長成熟的路上不伴有泡沫、危機、甚至可能是國內衝突或國內戰爭，難道中國就能逃脫這一歷史規律？
超額生產能力和不正當投資的觀念在19世紀和20世紀初期商業循環理論中很普遍，那時正在成長中的西方經濟頻頻出現這種崩潰，許多著作家，從尊敬的馬爾薩斯（Thomas Malthus）到奧地利的經濟學家海克（Friedrich A. von Hayek），都對不盈利的資本投資的過度膨脹及不可避免的經濟崩潰所帶來的痛苦提出過警告，這些著作家有充分的理由可以成為理解今天中國現狀的指路人。
科文指出，如果並當中國經濟奇蹟出現大的跌落時，後果將會是什麼樣？大量中國風險公司將無利可圖，裁員與動盪將極可能上升，中國政府還可能進一步鎮壓異見人士，中國公眾可能想知道其未來是否最終取決於資本主義，在中國的外國投資者們將變得更為緊張。
沿用經濟術語，由於過分擴張的公司彼此競爭以證明其資本投資的正當性並補償其損失，中國的出口價格將可能下跌，美國企業將發現很難與中國公司競爭，在兩個國家都會出現通貨緊縮的壓力，即使中國人以低價格銷售更多的產品，他們總體上賺的錢可能會更少，因此他們能借給美國政府的錢也更少。
不管怎樣，中國可能是用更多的儲備金來解決國內問題或安撫國內的利益團體，美國將面臨更高的借貸成本，其財政情況會迅速惡化。這不是一個預言，而是一個極其可能的緊急情況，我們應該有所準備。金融危機的歷史表明，轉折點可以在沒有多少預兆的情況下快速到來。不久，中國經濟的弱點將是一個比中國經濟實力更大的大問題。 (http://www.dajiyuan.com)
美東時間: 2009-12-01 18:42:49 PM 【萬年曆】
本文網址﹕http://www.epochtimes.com/b5/9/12/2/n2740987.htm
2009年11月20日 星期五
冬令進補 怎麼補才能補得剛剛好
冬令進補 怎麼補才能補得剛剛好
http://www.epochtimes.com/b5/9/11/19/n2727919.htm
作者﹕
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【大紀元11月19日訊】(大紀元記者徐乃義中壢報導) 冬令進補少不了自行購買市售藥膳湯品來補身，壢新醫院中醫科陳威達主任指出，每個人的體質根據身體狀況會有所差異、並非每種藥膳湯品都適合，所以無論是哪種藥膳湯品都該酌量攝取不宜過量，以免越補越傷身！
壢新醫院中醫科陳威達主任指出：喝完羊肉爐或薑母鴨等藥膳湯品，可以喝點天然花茶來調和舒緩身體，花茶選擇可依個人體質選擇，腸胃敏感者可選普洱、口乾舌躁可飲用薄荷、玫瑰則可幫助消化舒緩胃部脹痛、但不管是哪種補品最好都適量飲用及由專業中醫師來依個人體質調整最適合的為佳，
陳威達主任表示，冬令進補是因為農業時代人民生活貧困營養較不良，大多只有在冬天快過年時才能吃到較營養的食物，藉此來補充平日無法攝取的營養，現代人勞心大於勞力，生活步調緊湊工作壓力大飲食精緻又缺乏運動，健康通常都是營養過剩或運動不足居多，所以冬季來臨是否真應該進補?就必須依個人體質來做適當調整，不該盲目進補或過度進補。
每個人體質各有不同，大家都適用的進補方式，是進補五方法，即(1)早睡晚起、(2)藥補不如食補，多吃當季當地的食材做成的佳餚、(3)多吃當季當地的各種顏色蔬果、(4) 適量滋補就好、最重要是(5)食補不如氣補(多運動)，透過簡單自然的方式來為自己跟家人進補，其實平日只要均衡飲食、規律作息、養成良好運動習慣，自然就能健康不用補。
天氣驟降，怕冷的可自行在家製作簡易的暖身禦寒好眠茶，適量飲用可改善手腳冰冷的狀況、促進血液循環幫助睡眠，建議可用人參鬚(黨參)10克、紅棗6顆、熟地8克、龍眼肉3克、生薑3片、陳皮3克、五味子2克、黑糖適量，用500cc以上的水煮開，濃度可依個人口味做調整，一次約一杯300cc適量飲用，使用中藥材前可先泡水約3-5分鐘清除過多農藥或雜質，至於是否需不需要靠藥膳來進補，則請教專業中醫師最為恰當。
天然花草茶介紹：桂花：性辛，溫，芳香散濕，舒暢精神，清新宜人，淨化身心，平衡神經，安心寧神。溫中散寒開胃，醒胃，暖胃，止痛散瘀。養肺化痰。
菊花：甘苦，性微寒，疏散風熱、平肝明目、清熱解毒。鬆弛神經，舒緩頭痛，消除眼睛疲勞，恢復視力模糊。降低膽固醇、降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用。
玫瑰花：味甘微苦，性溫，氣味芳香，性質溫和，疏肝柔肝理氣解除鬱悶，又能行血散瘀而調經，有理氣醒脾助消化、和血活血養顏美容。緩解吃過多而導致肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛，且可消除疲勞，保肝護胃腸功能，促進新陳代謝。適合女性月經不調，或經前乳房脹痛者。促進血液循環，面部黃褐斑，養顏、消炎。
薰衣草：緩和緊張，鬆弛神經，解除焦慮，舒解壓力，淨化心緒，助眠，緩解初期感冒咳嗽，安定消化系統，改善肌膚問題，可抗衰老及滋潤肌膚。
薄荷：散風清熱止痛、疏通身體氣機、避免吃熱補、溫補過頭而咽喉腫脹，並消除吃多後的腸胃鬱悶脹氣或消化不良，並有鎮靜、養顏、潤膚的美容功效。
陳皮：辛，苦，溫。脾、肺經。理氣健脾，燥濕化痰，和胃止嘔。幫助消化。
山楂茶：助消化降血糖、減脂降壓。大餐後喝。 荷葉茶：清熱解暑、減脂降壓。夏時，大餐後頭暈、心浮氣躁喝。 桑寄生茶：降壓、補腎、補血。冬時喝。
首烏茶：減脂降壓、減少血栓形成。冬時喝。
槐花茶：降壓、止血。大便不順，便稍有血時喝。
決明子茶：清肝明目、減脂降壓。大便不順時喝。
玉米鬚茶：降壓止瀉止血利尿養陰。小便不順時喝。
蓮子心茶：去脂降壓、清熱安神強心。睡不著時喝。
葛根茶：改善腦循、減緩因血壓高引起之頭項強痛、暈眩、耳鳴。睡不著時喝。
http://www.epochtimes.com/b5/9/11/19/n2727919.htm
作者﹕
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【大紀元11月19日訊】(大紀元記者徐乃義中壢報導) 冬令進補少不了自行購買市售藥膳湯品來補身，壢新醫院中醫科陳威達主任指出，每個人的體質根據身體狀況會有所差異、並非每種藥膳湯品都適合，所以無論是哪種藥膳湯品都該酌量攝取不宜過量，以免越補越傷身！
壢新醫院中醫科陳威達主任指出：喝完羊肉爐或薑母鴨等藥膳湯品，可以喝點天然花茶來調和舒緩身體，花茶選擇可依個人體質選擇，腸胃敏感者可選普洱、口乾舌躁可飲用薄荷、玫瑰則可幫助消化舒緩胃部脹痛、但不管是哪種補品最好都適量飲用及由專業中醫師來依個人體質調整最適合的為佳，
陳威達主任表示，冬令進補是因為農業時代人民生活貧困營養較不良，大多只有在冬天快過年時才能吃到較營養的食物，藉此來補充平日無法攝取的營養，現代人勞心大於勞力，生活步調緊湊工作壓力大飲食精緻又缺乏運動，健康通常都是營養過剩或運動不足居多，所以冬季來臨是否真應該進補?就必須依個人體質來做適當調整，不該盲目進補或過度進補。
每個人體質各有不同，大家都適用的進補方式，是進補五方法，即(1)早睡晚起、(2)藥補不如食補，多吃當季當地的食材做成的佳餚、(3)多吃當季當地的各種顏色蔬果、(4) 適量滋補就好、最重要是(5)食補不如氣補(多運動)，透過簡單自然的方式來為自己跟家人進補，其實平日只要均衡飲食、規律作息、養成良好運動習慣，自然就能健康不用補。
天氣驟降，怕冷的可自行在家製作簡易的暖身禦寒好眠茶，適量飲用可改善手腳冰冷的狀況、促進血液循環幫助睡眠，建議可用人參鬚(黨參)10克、紅棗6顆、熟地8克、龍眼肉3克、生薑3片、陳皮3克、五味子2克、黑糖適量，用500cc以上的水煮開，濃度可依個人口味做調整，一次約一杯300cc適量飲用，使用中藥材前可先泡水約3-5分鐘清除過多農藥或雜質，至於是否需不需要靠藥膳來進補，則請教專業中醫師最為恰當。
天然花草茶介紹：桂花：性辛，溫，芳香散濕，舒暢精神，清新宜人，淨化身心，平衡神經，安心寧神。溫中散寒開胃，醒胃，暖胃，止痛散瘀。養肺化痰。
菊花：甘苦，性微寒，疏散風熱、平肝明目、清熱解毒。鬆弛神經，舒緩頭痛，消除眼睛疲勞，恢復視力模糊。降低膽固醇、降血壓、擴張冠狀動脈和抑菌的作用。
玫瑰花：味甘微苦，性溫，氣味芳香，性質溫和，疏肝柔肝理氣解除鬱悶，又能行血散瘀而調經，有理氣醒脾助消化、和血活血養顏美容。緩解吃過多而導致肝胃不和所致的脅痛脘悶、胃脘脹痛，且可消除疲勞，保肝護胃腸功能，促進新陳代謝。適合女性月經不調，或經前乳房脹痛者。促進血液循環，面部黃褐斑，養顏、消炎。
薰衣草：緩和緊張，鬆弛神經，解除焦慮，舒解壓力，淨化心緒，助眠，緩解初期感冒咳嗽，安定消化系統，改善肌膚問題，可抗衰老及滋潤肌膚。
薄荷：散風清熱止痛、疏通身體氣機、避免吃熱補、溫補過頭而咽喉腫脹，並消除吃多後的腸胃鬱悶脹氣或消化不良，並有鎮靜、養顏、潤膚的美容功效。
陳皮：辛，苦，溫。脾、肺經。理氣健脾，燥濕化痰，和胃止嘔。幫助消化。
山楂茶：助消化降血糖、減脂降壓。大餐後喝。 荷葉茶：清熱解暑、減脂降壓。夏時，大餐後頭暈、心浮氣躁喝。 桑寄生茶：降壓、補腎、補血。冬時喝。
首烏茶：減脂降壓、減少血栓形成。冬時喝。
槐花茶：降壓、止血。大便不順，便稍有血時喝。
決明子茶：清肝明目、減脂降壓。大便不順時喝。
玉米鬚茶：降壓止瀉止血利尿養陰。小便不順時喝。
蓮子心茶：去脂降壓、清熱安神強心。睡不著時喝。
葛根茶：改善腦循、減緩因血壓高引起之頭項強痛、暈眩、耳鳴。睡不著時喝。
2009年11月8日 星期日
比宮廷秘方還有效的美白法
比宮廷秘方還有效的美白法
作者﹕南丘陽
http://www.epochtimes.com/b5/9/10/16/n2691273.htm
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大多數的女人都會花很多心思來美白自己的臉。其實，美白可以很簡單，
很多美白產品或配方都可以把我們的膚色變得很均勻，譬如一帖以白芷、茯苓等七種中藥搭配而成的古老宮廷美白方子。
不過說實話，它的效果還不如我自己試驗出來的一個祕方：
將白芷磨成粉浸泡在優酪乳中或者加少量的水熬煎成濃汁，
再用壓縮面膜紙浸泡後拿來敷臉，堅持一個星期就會明顯見效。
白芷是一味美容中藥，不但能美白、滋潤，還能促進我們身體的微循環，加快新陳代謝。
它的效果非常明顯，即使被皮膚少量吸收，也有祛風除濕的效果。
別用讓皮膚產生依賴的東西大多數朋友都會有這樣的經驗：
有的保養品用起來效果確實很好，但只要一停用，皮膚馬上變得很差，
這表示皮膚對該保養品的依賴性很重，這可是大大不妙哦！太多的化學物質，
只能暫時保持妳的美麗，但並不是長久的美顏之計。如果真是好的保養品，
就算妳偶爾有一陣子不用，妳的皮膚還是能保持良好狀態，能達到這種效果的才是好東西！
使用乳液面霜時，如果妳臉上有色斑或痘疤，就在面霜裡加點薰衣草精油；
如果妳皮膚過敏，就加洋甘菊精油，對不同的膚質多做一些不同的額外照顧，
妳會發現美白效果更好。
精油真的是個好東西，它可以全面改善膚質，比一般保養品強百倍，我強烈推薦大家使用！
另外，再配合正確的洗臉方法，臉蛋絕對會變得白嫩動人。
洗面乳只需晚上使用，早上用清水洗就可以了。洗臉的時候可以使用潔面刷，
由於潔面刷的刷毛很柔軟，所以不會傷到皮膚，卻可以把臉洗得非常乾淨。
如果妳是油性膚質，一定要嘗試使用潔面刷，這樣不但能縮小毛孔，還能改善妳臉部出油的狀況。
雖然潔面刷是額外的花費，但對於加強面霜、面膜的效果可是超級強的哦。
基本上只要用一個星期，妳就會發現自己像換張臉似的。
所以，擁有一支好的潔面刷是非常值得的，妳收到的回報絕對會大大超出妳的投資。
內外兼修的美白法
除了正確地保養和洗臉，還要配合喝牛奶和茯苓粉，
喝檸檬水則可以加速全身的美白。
向妳透露一個美白的小祕方吧，效果超級快：
以白醋為主，加入 1/5的甘油或橄欖油，如果嫌刺激的話，可以加點純水在裡面。
持之以恆地用這種混合液每天塗抹肌膚兩遍，保證一個星期就能看到效果。
信不信，有一位阿姨已經 60歲了，但由於她持續用甘油塗抹身體長達 20年，
因此她的皮膚一點皺紋都沒有，非常白皙光滑，很多年輕女孩都羡慕得要命！＠
轉載自：《關鍵漢方，醜小鴨也能變身白天鵝！》野人出版社提供
(http://www.dajiyuan.com)
10/25/2009 2:44:33 PM
作者﹕南丘陽
http://www.epochtimes.com/b5/9/10/16/n2691273.htm
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大多數的女人都會花很多心思來美白自己的臉。其實，美白可以很簡單，
很多美白產品或配方都可以把我們的膚色變得很均勻，譬如一帖以白芷、茯苓等七種中藥搭配而成的古老宮廷美白方子。
不過說實話，它的效果還不如我自己試驗出來的一個祕方：
將白芷磨成粉浸泡在優酪乳中或者加少量的水熬煎成濃汁，
再用壓縮面膜紙浸泡後拿來敷臉，堅持一個星期就會明顯見效。
白芷是一味美容中藥，不但能美白、滋潤，還能促進我們身體的微循環，加快新陳代謝。
它的效果非常明顯，即使被皮膚少量吸收，也有祛風除濕的效果。
別用讓皮膚產生依賴的東西大多數朋友都會有這樣的經驗：
有的保養品用起來效果確實很好，但只要一停用，皮膚馬上變得很差，
這表示皮膚對該保養品的依賴性很重，這可是大大不妙哦！太多的化學物質，
只能暫時保持妳的美麗，但並不是長久的美顏之計。如果真是好的保養品，
就算妳偶爾有一陣子不用，妳的皮膚還是能保持良好狀態，能達到這種效果的才是好東西！
使用乳液面霜時，如果妳臉上有色斑或痘疤，就在面霜裡加點薰衣草精油；
如果妳皮膚過敏，就加洋甘菊精油，對不同的膚質多做一些不同的額外照顧，
妳會發現美白效果更好。
精油真的是個好東西，它可以全面改善膚質，比一般保養品強百倍，我強烈推薦大家使用！
另外，再配合正確的洗臉方法，臉蛋絕對會變得白嫩動人。
洗面乳只需晚上使用，早上用清水洗就可以了。洗臉的時候可以使用潔面刷，
由於潔面刷的刷毛很柔軟，所以不會傷到皮膚，卻可以把臉洗得非常乾淨。
如果妳是油性膚質，一定要嘗試使用潔面刷，這樣不但能縮小毛孔，還能改善妳臉部出油的狀況。
雖然潔面刷是額外的花費，但對於加強面霜、面膜的效果可是超級強的哦。
基本上只要用一個星期，妳就會發現自己像換張臉似的。
所以，擁有一支好的潔面刷是非常值得的，妳收到的回報絕對會大大超出妳的投資。
內外兼修的美白法
除了正確地保養和洗臉，還要配合喝牛奶和茯苓粉，
喝檸檬水則可以加速全身的美白。
向妳透露一個美白的小祕方吧，效果超級快：
以白醋為主，加入 1/5的甘油或橄欖油，如果嫌刺激的話，可以加點純水在裡面。
持之以恆地用這種混合液每天塗抹肌膚兩遍，保證一個星期就能看到效果。
信不信，有一位阿姨已經 60歲了，但由於她持續用甘油塗抹身體長達 20年，
因此她的皮膚一點皺紋都沒有，非常白皙光滑，很多年輕女孩都羡慕得要命！＠
轉載自：《關鍵漢方，醜小鴨也能變身白天鵝！》野人出版社提供
(http://www.dajiyuan.com)
10/25/2009 2:44:33 PM
2009年11月1日 星期日
北京大面積爆發H1N1流感 溫家寶戴口罩上醫院
北京大面積爆發H1N1流感 溫家寶戴口罩上醫院
【大紀元11月1日訊】（大紀元記者王磊綜合報道）據大陸官方媒體新華網10月29日報道，目前中國所流行的流感病毒中，近80%是甲型H1N1流感病毒。隨著天氣轉冷，疫情上升趨勢將呈現，疫情的防控形勢嚴峻。
近日，甲型流感在北京大面積爆發，特別是中小學生增幅較大，兒科門、急診就診患兒增幅超過50%，個別醫院增長了2至3倍。10月28日官方監測數據顯示，北京流感症狀的人數已經超過了6,000人。
據中國政府網消息，溫家寶10月31日上午到北京兒童醫院，戴著口罩考察甲型H1N1流感的疫情。
溫家寶10月31日上午到北京兒童醫院，戴著口罩考察甲型H1N1流感的疫情。（網絡截圖）
溫家寶表示，當前，甲型流感防控形勢十分嚴峻，有可能在一些地區呈現出爆發和流行的態勢。當前的防控重點在學校、社區以及人員密集的地方，特別是學生和兒童。
北京大規模爆發甲流 學校成重災區
北京市衛生局局長方來英表示，今年北京市將出現甲流疫情與季節性流感疫情疊加的情況，並以甲型H1N1為主要流行株，現在尚未到達峰值。隨著北京秋冬季的到來，甲流感病例將達到全部流感病例的50%。
一位北京市民描述：現在醫院孩子爆滿，發燒來得特別急，發完燒就吐，一個星期都好不了。
26日兒童醫院已經有7千人了，媒體說發燒不到38.5的話就不要去醫院，在家先用感冒藥頂頂，實在不行再去醫院。北京衛生局要求所有的醫院晚上不能關門，24小時接診，禮拜六、天不休息，連社區醫院也給看發燒了。
北京多家醫院已啟動免費發放口罩工作，每名進入醫院的病人和家屬都可以免費得到一個口罩，每日發放量逾千。
高精度圖片
接種H1N1疫苗，北京卻大面積爆發甲型流感，接種過疫苗的六歲以上的兒童和小學生更成為重災區，北京各大醫院人滿為患，市民驚恐程度可與非典時期相比。（Getty Images）
據自由亞洲電臺10月29日報道，為迎接60週年大慶，北京在舉辦大規模的慶典前曾為各大中小學、幼兒園學生免費注射了流感疫苗，但十一後，北京卻大面積爆發甲型流感，接種過疫苗的六歲以上的兒童和小學生更成為重災區，北京各大醫院人滿為患，市民驚恐程度可與非典時期相比。
海外媒體披露，北京曾因60週年慶典停止發佈甲流疫情兩週，將北京甲流已呈現集體大爆發的狀況隱瞞了下來。
據自由亞洲之聲10月29日採訪北京市公共衛生公益熱線，對方稱：「現在已經不對北京感染甲流感的人數進行統計了，只是常規治療，常規進行排查，不上報了。」
台灣中央社指，有海外網民發郵件提醒大陸網友，指大陸政府處理新流感和海外的 情況不一樣。有北京趙姓網民稱，由於政府曾矇蔽百姓，太多帶有虛假成分的新聞，他們已不再相信。
甲型H1N1病毒所佔的比例將近80%
據報道，大陸甲流疫情有以下特點：病例數快速攀昇，重症病例和死亡病例在不斷增加；
學校報告的聚集性疫情病例占比較大的比重；在流感病毒中，甲型H1N1病毒所佔的比例將近80%；疫情地區差異已不十分明顯，也就是說東西部之間、南北部之間、城市和農村之間差異不像早期那樣明顯。
據中國衛生部網站顯示，截至10月28日晚，中國大陸新增甲型H1N1流感確診病例6,345例，而全國31個省市自治區累計報告42,009例確診病例，死亡4例。本月22日，北京航空航天大學2009級新生軍訓期間爆發集體感染疫情，一名學生在27日死亡。
高精度圖片
本月22日，北京航空航天大學2009級新生軍訓期間爆發集體感染疫情，一名學生在27日死亡。圖為家長來接學生離開軍訓營。（Getty Images）
高精度圖片
本月22日，北京航空航天大學2009級新生軍訓期間爆發集體感染疫情，一名學生在27日死亡，圖為學生離開軍訓營。（Getty Images）
世界衛生組織指出，中國甲型H1N1流感死亡數字遠高於官方數據。中國官方英文報章《中國日報》一篇由Shan Juan撰寫的報道指，中國發佈第3宗新流感死亡個案後，世衛駐中國代表Michael O'Leary稱，中國官方已通報的新流感死亡案例，可能只是「冰山一角」。
甲流疫情嚴重 各省市迅速蔓延
據中國之聲報道，截至28日，中國內地累計報告42,009例甲流病例，其中死亡4例。溫家寶27日主持召開國務院常務會議時指出，當前全球甲流疫情持續迅速蔓延，國內不少地方甲流患者驟增，一些學校出現聚集性病例，部份地區進入了流感高發期。今後一段時期，疫情還將繼續發展，防控形勢十分嚴峻。
據國內媒體報道，10月31日黑龍江省衛生廳通報該省出現首例甲流死亡病例，截至30日，該省累計報告1,288例甲型流感確診病例，其中重症8例，死亡1例。
10月31日，廣西南寧市報告一例甲型H1N1流感重症病例，是廣西首次報告甲型流感重症病例。患者為男性，17歲，學生，30日被送至定點醫院住院治療並診斷為甲型H1N1流感（危重型），現正全力搶救患者。
銀川10月29日消息，寧夏回族自治區自9月5日出現確診首例甲型H1N1流感病例以來，在短短的一個多月時間裡爆發，傳播速度遠遠快於季節性流感的態勢。據統計，截至29日，寧夏累計報告甲型H1N1流感確診病例262例。
(http://www.dajiyuan.com)
美東時間: 2009-10-31 16:28:51 PM 【萬年曆】
本文網址﹕http://www.epochtimes.com/b5/9/11/1/n2707858.htm
【大紀元11月1日訊】（大紀元記者王磊綜合報道）據大陸官方媒體新華網10月29日報道，目前中國所流行的流感病毒中，近80%是甲型H1N1流感病毒。隨著天氣轉冷，疫情上升趨勢將呈現，疫情的防控形勢嚴峻。
近日，甲型流感在北京大面積爆發，特別是中小學生增幅較大，兒科門、急診就診患兒增幅超過50%，個別醫院增長了2至3倍。10月28日官方監測數據顯示，北京流感症狀的人數已經超過了6,000人。
據中國政府網消息，溫家寶10月31日上午到北京兒童醫院，戴著口罩考察甲型H1N1流感的疫情。
溫家寶10月31日上午到北京兒童醫院，戴著口罩考察甲型H1N1流感的疫情。（網絡截圖）
溫家寶表示，當前，甲型流感防控形勢十分嚴峻，有可能在一些地區呈現出爆發和流行的態勢。當前的防控重點在學校、社區以及人員密集的地方，特別是學生和兒童。
北京大規模爆發甲流 學校成重災區
北京市衛生局局長方來英表示，今年北京市將出現甲流疫情與季節性流感疫情疊加的情況，並以甲型H1N1為主要流行株，現在尚未到達峰值。隨著北京秋冬季的到來，甲流感病例將達到全部流感病例的50%。
一位北京市民描述：現在醫院孩子爆滿，發燒來得特別急，發完燒就吐，一個星期都好不了。
26日兒童醫院已經有7千人了，媒體說發燒不到38.5的話就不要去醫院，在家先用感冒藥頂頂，實在不行再去醫院。北京衛生局要求所有的醫院晚上不能關門，24小時接診，禮拜六、天不休息，連社區醫院也給看發燒了。
北京多家醫院已啟動免費發放口罩工作，每名進入醫院的病人和家屬都可以免費得到一個口罩，每日發放量逾千。
高精度圖片
接種H1N1疫苗，北京卻大面積爆發甲型流感，接種過疫苗的六歲以上的兒童和小學生更成為重災區，北京各大醫院人滿為患，市民驚恐程度可與非典時期相比。（Getty Images）
據自由亞洲電臺10月29日報道，為迎接60週年大慶，北京在舉辦大規模的慶典前曾為各大中小學、幼兒園學生免費注射了流感疫苗，但十一後，北京卻大面積爆發甲型流感，接種過疫苗的六歲以上的兒童和小學生更成為重災區，北京各大醫院人滿為患，市民驚恐程度可與非典時期相比。
海外媒體披露，北京曾因60週年慶典停止發佈甲流疫情兩週，將北京甲流已呈現集體大爆發的狀況隱瞞了下來。
據自由亞洲之聲10月29日採訪北京市公共衛生公益熱線，對方稱：「現在已經不對北京感染甲流感的人數進行統計了，只是常規治療，常規進行排查，不上報了。」
台灣中央社指，有海外網民發郵件提醒大陸網友，指大陸政府處理新流感和海外的 情況不一樣。有北京趙姓網民稱，由於政府曾矇蔽百姓，太多帶有虛假成分的新聞，他們已不再相信。
甲型H1N1病毒所佔的比例將近80%
據報道，大陸甲流疫情有以下特點：病例數快速攀昇，重症病例和死亡病例在不斷增加；
學校報告的聚集性疫情病例占比較大的比重；在流感病毒中，甲型H1N1病毒所佔的比例將近80%；疫情地區差異已不十分明顯，也就是說東西部之間、南北部之間、城市和農村之間差異不像早期那樣明顯。
據中國衛生部網站顯示，截至10月28日晚，中國大陸新增甲型H1N1流感確診病例6,345例，而全國31個省市自治區累計報告42,009例確診病例，死亡4例。本月22日，北京航空航天大學2009級新生軍訓期間爆發集體感染疫情，一名學生在27日死亡。
高精度圖片
本月22日，北京航空航天大學2009級新生軍訓期間爆發集體感染疫情，一名學生在27日死亡。圖為家長來接學生離開軍訓營。（Getty Images）
高精度圖片
本月22日，北京航空航天大學2009級新生軍訓期間爆發集體感染疫情，一名學生在27日死亡，圖為學生離開軍訓營。（Getty Images）
世界衛生組織指出，中國甲型H1N1流感死亡數字遠高於官方數據。中國官方英文報章《中國日報》一篇由Shan Juan撰寫的報道指，中國發佈第3宗新流感死亡個案後，世衛駐中國代表Michael O'Leary稱，中國官方已通報的新流感死亡案例，可能只是「冰山一角」。
甲流疫情嚴重 各省市迅速蔓延
據中國之聲報道，截至28日，中國內地累計報告42,009例甲流病例，其中死亡4例。溫家寶27日主持召開國務院常務會議時指出，當前全球甲流疫情持續迅速蔓延，國內不少地方甲流患者驟增，一些學校出現聚集性病例，部份地區進入了流感高發期。今後一段時期，疫情還將繼續發展，防控形勢十分嚴峻。
據國內媒體報道，10月31日黑龍江省衛生廳通報該省出現首例甲流死亡病例，截至30日，該省累計報告1,288例甲型流感確診病例，其中重症8例，死亡1例。
10月31日，廣西南寧市報告一例甲型H1N1流感重症病例，是廣西首次報告甲型流感重症病例。患者為男性，17歲，學生，30日被送至定點醫院住院治療並診斷為甲型H1N1流感（危重型），現正全力搶救患者。
銀川10月29日消息，寧夏回族自治區自9月5日出現確診首例甲型H1N1流感病例以來，在短短的一個多月時間裡爆發，傳播速度遠遠快於季節性流感的態勢。據統計，截至29日，寧夏累計報告甲型H1N1流感確診病例262例。
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美東時間: 2009-10-31 16:28:51 PM 【萬年曆】
本文網址﹕http://www.epochtimes.com/b5/9/11/1/n2707858.htm
2009年10月29日 星期四
中國GDP數據"摻水" 嚴重 官員承認"老大難"
中國GDP數據"摻水" 嚴重 官員承認"老大難"
【大紀元10月30日訊】中國國家統計局最近對各省、市、自治區的三季度國內生產總值（GDP）增長率進行聯合審查，並對一半左右省份上報的數據做了調整。但即便如此，各省市今年前三季度的GDP增速，仍普遍高於官方公佈的7.7%的全國增速，高出全國GDP近2.5萬億元。官員承認，「地方GDP『摻水』是老大難問題」，令外界嚴重質疑中國的GDP數據。
據每日經濟新聞10月29日報道，在地方GDP「摻水」現象被詬病的大背景下，上週一（10月19日），國家統計局與各地統計局還在武漢對各地上報的GDP進行聯合審查。10月中下旬，是中央和各地方經濟運行情況季報公佈時間。
據介紹，若發現可能有「水分」的GDP增長率，則要根據GDP增速的基礎數據進行調整。基礎數據包括投資增速、生產增長率和用電量等一系列數字，「GDP增長率必須與基礎數據匹配。」
但這次審查的結果是,當歷時一天的聯審會議結束後,「有一半左右省份的數據做了調整。」湖北省統計局副局長葉青透露。
今年7月份，中央和地方分別公佈中國和各地上半年各項宏觀經濟數據時，地方GDP「摻水」現象就廣被詬病。公佈的數據顯示，今年上半年，各地方GDP之和高出全國核算數據約1.4萬億元，差率接近10%。
即便這次經過調整，各省市今年前三季度的GDP增速，仍然普遍高於7.7%的全國增速。前三季度全國各地GDP加總，高出全國GDP近2.5萬億元。之前，國家統計局公佈的全國GDP是217817億元。
「差距仍然存在。」國家統計局核算司司長彭志龍毫不諱言國家與地方GDP增速的差距,「這是一個老大難問題。」
今年8月,國家統計局局長馬建堂也曾針對地方GDP「摻水」一說回應稱，GDP被附加了太多東西，不堪重負，因此國家統計局核算的GDP和地方加在一起匯總的GDP不一致,「有制度方面的原因，有技術數據的原因，有重複的原因，也有體制原因。」
葉青解釋說，首先，全國和地方，以及地方之間，用於統計GDP增長率的數據並不完全一致;其次，中國目前的統計方法和制度存在缺陷，「難以剔除各地之間的重複計算，也就造成各地匯總數據與國家核算的數據不一致。」
葉青舉例說，位於不同省市的總公司、子公司的統計、投資計算很複雜，這種複雜的經濟關係很容易造成重複統計，而各地又都傾向於「算足」數據。
同時，地方GDP仍然繞不開「政績」的話題。與各地官員的「仕途」掛鉤的GDP數據，仍然使一些地方在統計中竭力「用足」、「算足」數據，甚至不惜添加其他「水分」。
葉青介紹說，明後年將實行「下算一級」核算體系，即國家核算省、直轄市一級的GDP增速，省核算地市一級的國內生產總值（GDP）增速。 (http://www.dajiyuan.com)
美東時間: 2009-10-29 16:13:57 PM 【萬年曆】
本文網址﹕http://www.epochtimes.com/b5/9/10/30/n2705871.htm
【大紀元10月30日訊】中國國家統計局最近對各省、市、自治區的三季度國內生產總值（GDP）增長率進行聯合審查，並對一半左右省份上報的數據做了調整。但即便如此，各省市今年前三季度的GDP增速，仍普遍高於官方公佈的7.7%的全國增速，高出全國GDP近2.5萬億元。官員承認，「地方GDP『摻水』是老大難問題」，令外界嚴重質疑中國的GDP數據。
據每日經濟新聞10月29日報道，在地方GDP「摻水」現象被詬病的大背景下，上週一（10月19日），國家統計局與各地統計局還在武漢對各地上報的GDP進行聯合審查。10月中下旬，是中央和各地方經濟運行情況季報公佈時間。
據介紹，若發現可能有「水分」的GDP增長率，則要根據GDP增速的基礎數據進行調整。基礎數據包括投資增速、生產增長率和用電量等一系列數字，「GDP增長率必須與基礎數據匹配。」
但這次審查的結果是,當歷時一天的聯審會議結束後,「有一半左右省份的數據做了調整。」湖北省統計局副局長葉青透露。
今年7月份，中央和地方分別公佈中國和各地上半年各項宏觀經濟數據時，地方GDP「摻水」現象就廣被詬病。公佈的數據顯示，今年上半年，各地方GDP之和高出全國核算數據約1.4萬億元，差率接近10%。
即便這次經過調整，各省市今年前三季度的GDP增速，仍然普遍高於7.7%的全國增速。前三季度全國各地GDP加總，高出全國GDP近2.5萬億元。之前，國家統計局公佈的全國GDP是217817億元。
「差距仍然存在。」國家統計局核算司司長彭志龍毫不諱言國家與地方GDP增速的差距,「這是一個老大難問題。」
今年8月,國家統計局局長馬建堂也曾針對地方GDP「摻水」一說回應稱，GDP被附加了太多東西，不堪重負，因此國家統計局核算的GDP和地方加在一起匯總的GDP不一致,「有制度方面的原因，有技術數據的原因，有重複的原因，也有體制原因。」
葉青解釋說，首先，全國和地方，以及地方之間，用於統計GDP增長率的數據並不完全一致;其次，中國目前的統計方法和制度存在缺陷，「難以剔除各地之間的重複計算，也就造成各地匯總數據與國家核算的數據不一致。」
葉青舉例說，位於不同省市的總公司、子公司的統計、投資計算很複雜，這種複雜的經濟關係很容易造成重複統計，而各地又都傾向於「算足」數據。
同時，地方GDP仍然繞不開「政績」的話題。與各地官員的「仕途」掛鉤的GDP數據，仍然使一些地方在統計中竭力「用足」、「算足」數據，甚至不惜添加其他「水分」。
葉青介紹說，明後年將實行「下算一級」核算體系，即國家核算省、直轄市一級的GDP增速，省核算地市一級的國內生產總值（GDP）增速。 (http://www.dajiyuan.com)
美東時間: 2009-10-29 16:13:57 PM 【萬年曆】
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2009年10月28日 星期三
珠江三角水污染超標 5千萬人慢性中毒
珠江三角水污染超標 5千萬人慢性中毒
【大紀元10月29日訊】(大紀元香港記者站報道)綠色和平最新報告《解「毒」珠江——珠三角工業水污染調查》指出，一些位於珠三角及其上游的企業往珠江排放有毒有害污染物，部份金屬更嚴重超標，威脅珠三角4,700萬居民的飲用水安全。香港、澳門及廣州等主要城市的居民都倚賴著這條生命之源。
綠色和平發表珠三角工業水污染調查報告顯示，在2009年2月至8月期間，綠色和平走訪珠三角及其上游的8個城市、53個鄉鎮。調查超過60家工廠後，選定 5家工廠或工業區作樣本檢測結果發現，這5家公司的污水以及附近的淤泥中檢測到高濃度的鈹、錳、銅等有毒金屬。其中一個樣本的鈹含量，被驗出為廣東省污水排放標準最高可容許水平的25倍，而銅的含量為最高可容許標準的12倍。
檢驗還發現多種有機化學物，其中不少已被證實或可能為有毒有害溴化阻燃劑TBBPA會干擾內分泌系統，影響神經系統、免疫系統、腎臟和肝臟；雙酚A會嚴重影響水環境、影響生育系統；二氯甲烷: 引起基因突變並且致癌；烷基酚會干擾生育系統、減少精子數量並增加畸形精子出現，這些有毒有害物質難以分解，能隨食物鏈積累，對公眾健康和環境猶如慢性毒藥。
排毒企業 港資有份
5家被綠色和平發現排放有毒污水的企業當中，有一家內資、四家港資；其中兩家港資企業更是香港的上市公司。綠色和平項目經理陳宇輝說︰「這次的發現不過是冰山一角，中國更多地區的水污染情況亦不容忽視。珠三角每兩家製造企業中就有一家與香港有關，不少更是上巿企業。這些上巿的大型企業不應帶頭污染江河，而是擔當企業邁向清潔生產的龍頭。」
「先污染後治理」不可取
解決有毒有害物質污染問題，僅僅依靠「達標排放」無法消除它們的長久危害，需要從預防和避免污染著手，世界多個國家及地區已推出有關法規政策。中國現行的污染控制模式與相關條例，主要集中在化學需氧量或固體懸浮物等常規污染物，卻未針對有毒有害物質。現在急需具體的行動計劃和時間表，真正削減乃至消除有毒有害物質排放，保障數以千萬計居民的飲用水安全。 (http://www.dajiyuan.com)
美東時間: 2009-10-28 17:31:37 PM 【萬年曆】
本文網址﹕http://www.epochtimes.com/b5/9/10/29/n2704456.htm
【大紀元10月29日訊】(大紀元香港記者站報道)綠色和平最新報告《解「毒」珠江——珠三角工業水污染調查》指出，一些位於珠三角及其上游的企業往珠江排放有毒有害污染物，部份金屬更嚴重超標，威脅珠三角4,700萬居民的飲用水安全。香港、澳門及廣州等主要城市的居民都倚賴著這條生命之源。
綠色和平發表珠三角工業水污染調查報告顯示，在2009年2月至8月期間，綠色和平走訪珠三角及其上游的8個城市、53個鄉鎮。調查超過60家工廠後，選定 5家工廠或工業區作樣本檢測結果發現，這5家公司的污水以及附近的淤泥中檢測到高濃度的鈹、錳、銅等有毒金屬。其中一個樣本的鈹含量，被驗出為廣東省污水排放標準最高可容許水平的25倍，而銅的含量為最高可容許標準的12倍。
檢驗還發現多種有機化學物，其中不少已被證實或可能為有毒有害溴化阻燃劑TBBPA會干擾內分泌系統，影響神經系統、免疫系統、腎臟和肝臟；雙酚A會嚴重影響水環境、影響生育系統；二氯甲烷: 引起基因突變並且致癌；烷基酚會干擾生育系統、減少精子數量並增加畸形精子出現，這些有毒有害物質難以分解，能隨食物鏈積累，對公眾健康和環境猶如慢性毒藥。
排毒企業 港資有份
5家被綠色和平發現排放有毒污水的企業當中，有一家內資、四家港資；其中兩家港資企業更是香港的上市公司。綠色和平項目經理陳宇輝說︰「這次的發現不過是冰山一角，中國更多地區的水污染情況亦不容忽視。珠三角每兩家製造企業中就有一家與香港有關，不少更是上巿企業。這些上巿的大型企業不應帶頭污染江河，而是擔當企業邁向清潔生產的龍頭。」
「先污染後治理」不可取
解決有毒有害物質污染問題，僅僅依靠「達標排放」無法消除它們的長久危害，需要從預防和避免污染著手，世界多個國家及地區已推出有關法規政策。中國現行的污染控制模式與相關條例，主要集中在化學需氧量或固體懸浮物等常規污染物，卻未針對有毒有害物質。現在急需具體的行動計劃和時間表，真正削減乃至消除有毒有害物質排放，保障數以千萬計居民的飲用水安全。 (http://www.dajiyuan.com)
美東時間: 2009-10-28 17:31:37 PM 【萬年曆】
本文網址﹕http://www.epochtimes.com/b5/9/10/29/n2704456.htm
北京甲流病患暴增 醫院人滿為患
北京甲流病患暴增 醫院人滿為患
【大紀元10月28日訊】（大紀元記者方曉採訪報道)繼H1N1甲型聚集性流感爆發以來，疫情在大陸多省市的大中小學生中肆虐，近來北京流感兒童患者暴增，特別是6歲以上學生，各醫院兒科人滿為患，就診壓力大增。中共官方媒體表示，北京市衛生局連夜部署，103家醫院兒科急診24小時應診。此外，北京甲型H1N1流感確診病例共5851例，其中10歲至20歲者占62％。
北京官方消息稱，北京市甲型H1N1流感病例防控形勢嚴峻，近兩天甲型流感確診病例每天增加200餘例，甲型流感樣本分析病例已達到50%。針對兒童感冒發熱患者連日激增現狀，北京市衛生局昨晚連夜部署，全市103家設有兒科的醫院，兒科急診24小時應診，門診延時接診，增加小夜班，雙休日不停診。
今天大紀元記者致電北京市衛生局，接電的官員得知是海外媒體瞭解北京兒童患甲流情況，表示不接受採訪。
據中新社報道，北京市兒童流感樣病例近日倍增，特別是6歲以上學生發熱病例增幅較大。僅23日至26日接診的兒童流感樣病例已較平時增長一倍以上。候診的孩子通常要等四、五個小時才能看上病。
北京市兒童醫院門診人員對大紀元記者表示，現在到該院看病的人很多，肯定要排隊，一般的感冒，周圍沒有確診甲流患者，就是沒有接觸史，不必到這類大醫院去看，可以去社區衛生院按一般感冒處理。因為各大醫院患者太多，要排查甲流必須到大醫院。
北京宣武醫院兒科的醫生接到大紀元記者電話諮詢時說，現在普通的醫院不做甲流篩查，只有傳染病醫院做甲流確診篩查，即使查出是甲流，也是和普通感冒一樣處理。現在每家醫院看病的孩子都多，人多得排隊。
北京友誼醫院兒科人員接到記者電話時表示，該院在沒接到衛生局通知之前就是24小時應診。近期到醫院看病的孩子太多，要排隊等候幾個小時。
北京中日友好醫院兒科也表示近期到該院應診的感冒兒童成倍增加。
據報道，近一週來，北京全市整體增幅超過一半，患者增長點主要是六歲以上學生發熱患者。多家醫院兒科人滿為患，動輒數十米長的隊伍，等上四五個鐘頭，跟醫生照面的時間通常不到五分鐘。
面對就診壓力，醫務人員平均每天要加班四到六小時，醫院不得不延長接診時間、兒科醫護人員停休；增加藥房、檢驗、放射、收費等窗口值班力量，增加專家出普通門診時間等措施。據不完全統計，很多醫院已經實行分時段就診，引導患者回家候診，以減少醫院門診候診病人數量，防止引發流感院內傳播。
據大紀元讀者披露，現在北京的中小學，整班整班的學生得病，整班整班沒學生上課，即使有班上課也只有2、3個學生，但就是堅決不停課，說是沒有接到上級指示。所有醫院都爆滿。想看病至少等7，8個小時。「今天，新聞都說了：全世界很多國家都爆發了，言外之意我國還很好，多不要臉。」
一位北京人透露，他的孩子的班裡有35人，開學只來了3人，其他人都疑似甲型流感，沒來上課。
「其實中國爆發得更厲害，只是邪黨不報道，到處封鎖消息，等屍骸遍野的時候也不用報了。」 (http://www.dajiyuan.com)
美東時間: 2009-10-28 04:57:38 AM 【萬年曆】
本文網址﹕http://www.epochtimes.com/b5/9/10/28/n2703773.htm
【大紀元10月28日訊】（大紀元記者方曉採訪報道)繼H1N1甲型聚集性流感爆發以來，疫情在大陸多省市的大中小學生中肆虐，近來北京流感兒童患者暴增，特別是6歲以上學生，各醫院兒科人滿為患，就診壓力大增。中共官方媒體表示，北京市衛生局連夜部署，103家醫院兒科急診24小時應診。此外，北京甲型H1N1流感確診病例共5851例，其中10歲至20歲者占62％。
北京官方消息稱，北京市甲型H1N1流感病例防控形勢嚴峻，近兩天甲型流感確診病例每天增加200餘例，甲型流感樣本分析病例已達到50%。針對兒童感冒發熱患者連日激增現狀，北京市衛生局昨晚連夜部署，全市103家設有兒科的醫院，兒科急診24小時應診，門診延時接診，增加小夜班，雙休日不停診。
今天大紀元記者致電北京市衛生局，接電的官員得知是海外媒體瞭解北京兒童患甲流情況，表示不接受採訪。
據中新社報道，北京市兒童流感樣病例近日倍增，特別是6歲以上學生發熱病例增幅較大。僅23日至26日接診的兒童流感樣病例已較平時增長一倍以上。候診的孩子通常要等四、五個小時才能看上病。
北京市兒童醫院門診人員對大紀元記者表示，現在到該院看病的人很多，肯定要排隊，一般的感冒，周圍沒有確診甲流患者，就是沒有接觸史，不必到這類大醫院去看，可以去社區衛生院按一般感冒處理。因為各大醫院患者太多，要排查甲流必須到大醫院。
北京宣武醫院兒科的醫生接到大紀元記者電話諮詢時說，現在普通的醫院不做甲流篩查，只有傳染病醫院做甲流確診篩查，即使查出是甲流，也是和普通感冒一樣處理。現在每家醫院看病的孩子都多，人多得排隊。
北京友誼醫院兒科人員接到記者電話時表示，該院在沒接到衛生局通知之前就是24小時應診。近期到醫院看病的孩子太多，要排隊等候幾個小時。
北京中日友好醫院兒科也表示近期到該院應診的感冒兒童成倍增加。
據報道，近一週來，北京全市整體增幅超過一半，患者增長點主要是六歲以上學生發熱患者。多家醫院兒科人滿為患，動輒數十米長的隊伍，等上四五個鐘頭，跟醫生照面的時間通常不到五分鐘。
面對就診壓力，醫務人員平均每天要加班四到六小時，醫院不得不延長接診時間、兒科醫護人員停休；增加藥房、檢驗、放射、收費等窗口值班力量，增加專家出普通門診時間等措施。據不完全統計，很多醫院已經實行分時段就診，引導患者回家候診，以減少醫院門診候診病人數量，防止引發流感院內傳播。
據大紀元讀者披露，現在北京的中小學，整班整班的學生得病，整班整班沒學生上課，即使有班上課也只有2、3個學生，但就是堅決不停課，說是沒有接到上級指示。所有醫院都爆滿。想看病至少等7，8個小時。「今天，新聞都說了：全世界很多國家都爆發了，言外之意我國還很好，多不要臉。」
一位北京人透露，他的孩子的班裡有35人，開學只來了3人，其他人都疑似甲型流感，沒來上課。
「其實中國爆發得更厲害，只是邪黨不報道，到處封鎖消息，等屍骸遍野的時候也不用報了。」 (http://www.dajiyuan.com)
美東時間: 2009-10-28 04:57:38 AM 【萬年曆】
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2009年10月27日 星期二
港金融專家質疑中共偽造GDP數據
港金融專家質疑中共偽造GDP數據
新唐人電視 www.ntdtv.com 2009-10-28 03:31
http://www.ntdtv.com/xtr/b5/2009/10/28/a371629.html#video
【新唐人2009年10月28日訊】中共當局上週公布第三季國內生產總值（GDP）增長8.9%，聲稱達到全年保八的目標。香港金融專家劉夢熊質疑統計數據的真實性。他並指統計造假是中共官員的一貫作風。
就中共官方日前公布的第三季數據，身兼中共港區政協委員的香港著名金融專家劉夢熊提出三點質疑。首先，全國GDP統計之快令人質疑。
‵
國富能源控股有限公司主席劉夢熊：一個這麼13億人口的大國，又有國有經濟、民營經濟、個體戶、外資經濟，數以百萬計的中小企業，汪洋大海，你有甚麼可能十來天就把全國數字公布出來，對不對？而且往後也不用修訂的？
其次，統計數據沒有涵蓋全國。比如7月公布的上半年GDP就缺了黑龍江和山西省。
此外，劉夢熊還質疑GDP數據如何統計出來。他以上半年GDP增長百分之七點一為例。
國富能源控股有限公司主席劉夢熊：公布的30個省市自治區的數字，有22個是超於百分之八的，有14個是超於百分之十的，加起來遠遠不只七點一，那究竟是國家統計局有意砍掉一些數字，還是諸侯們的數字弄虛作假，二者必居其一。
劉夢熊指出，統計造假損害公信力，也對經濟決策造成影響，其根源在於中共官員任命非民選，缺乏監管。
國富能源控股有限公司主席劉夢熊：因為你GDP增長越快，經濟規模越大，說明你政治越好，陞官的本錢就越硬，變成數字陞官，官升數字來弄虛作假，經濟增長當然會受到妨礙。
新唐人記者梁珍在香港報導。
新唐人電視 www.ntdtv.com 2009-10-28 03:31
http://www.ntdtv.com/xtr/b5/2009/10/28/a371629.html#video
【新唐人2009年10月28日訊】中共當局上週公布第三季國內生產總值（GDP）增長8.9%，聲稱達到全年保八的目標。香港金融專家劉夢熊質疑統計數據的真實性。他並指統計造假是中共官員的一貫作風。
就中共官方日前公布的第三季數據，身兼中共港區政協委員的香港著名金融專家劉夢熊提出三點質疑。首先，全國GDP統計之快令人質疑。
‵
國富能源控股有限公司主席劉夢熊：一個這麼13億人口的大國，又有國有經濟、民營經濟、個體戶、外資經濟，數以百萬計的中小企業，汪洋大海，你有甚麼可能十來天就把全國數字公布出來，對不對？而且往後也不用修訂的？
其次，統計數據沒有涵蓋全國。比如7月公布的上半年GDP就缺了黑龍江和山西省。
此外，劉夢熊還質疑GDP數據如何統計出來。他以上半年GDP增長百分之七點一為例。
國富能源控股有限公司主席劉夢熊：公布的30個省市自治區的數字，有22個是超於百分之八的，有14個是超於百分之十的，加起來遠遠不只七點一，那究竟是國家統計局有意砍掉一些數字，還是諸侯們的數字弄虛作假，二者必居其一。
劉夢熊指出，統計造假損害公信力，也對經濟決策造成影響，其根源在於中共官員任命非民選，缺乏監管。
國富能源控股有限公司主席劉夢熊：因為你GDP增長越快，經濟規模越大，說明你政治越好，陞官的本錢就越硬，變成數字陞官，官升數字來弄虛作假，經濟增長當然會受到妨礙。
新唐人記者梁珍在香港報導。
2009年10月26日 星期一
外商「中國夢」破滅
外商「中國夢」破滅 【新紀元】作者﹕華明
【大紀元10月27日訊】（新紀元週刊記者華明綜合報導）編者按：自八十年代中國改革開放以來，中國政府發布一系列吸引外資的優惠政策，讓外商趨之若騖，湧現一股淘金熱。然而三十年來真正賺到「一桶金」的少之又少，更常上演的卻是一幕幕悲劇和鬧劇，猶如飛蛾撲火，抵不住誘惑而跌入陷阱。時至今日，許多外商幡然醒悟，經商不只是「逐利」，還需要一個尊重產權和人權的經商環境，企業才能發達興旺。
十月一日凌晨，廣東東莞市虹權工貿公司臺灣籍經理邱永欣與湖南籍妻子李小飛，在睡夢中遭歹徒闖入捆綁，搶奪錢財後殺害，李小飛當場死亡，邱永欣送醫急救，暫無生命危險。凶手疑為公司的保全人員。
據臺灣海基會統計，過去十年，已有一百零二名臺商在大陸遭到殺害，三百二十七人失蹤，下落不明。另外遭到綁架非法禁錮的有九十六件。臺商在大陸的人身安全，令人擔憂。
港臺商人悲慘境遇
八月十三日，八名港商代表到北京上訪，在新華門前集體下跪求見溫家寶，
但遭公安暴力毆打及扣押，其中，十五歲的女生陸洋意因母親陸偉萍被沒收回鄉證，
第二次代母進京上訪。她說：「我們跪在地上就喊，受害港商要討公道，要見溫總理。」
此前，他們到溫家寶住宅外下跪求見，又去公安部、高院、信訪局上訪無果。
十五歲的陸洋意（右二）與一班在內地經商的港人苦主，八月十一日出發往北京，到溫家寶總理寓所門前訴冤。十三日再往新華門前抗議。（受訪者提供）
陸洋意從九歲起開始隨母親上訪，她控訴北京的公安越來越囂張：
「上次他們還沒有這樣對我們，現在打得我們流血。」
她出發前發表一封致溫家寶的公開信說，母親在大陸做生意，遭當地政府欺騙，雖然入稟法院勝訴，但法院未執行裁決：「這樣的中國，這樣的法制！中國的黑暗面，您是真不知道，還是管不了那麼多？」
上個月，近一年前失蹤的臺商家屬黃柳紅獲得釋放。黃柳紅被控故意毀壞公私財物以及襲警，受監視居住在柳州一家招待所，七月被判有期徒刑一年，緩刑兩年，但直到獲釋當天，她和四個月大的兒子已被關押三百多天。同被判刑的還有她的兩名姐姐。
七個月身孕的黃柳紅（左四）及十歲女兒張維真（左五）一家十口四代進京上訪。
黃柳紅因私有房產被侵占，控訴、舉報官員貪腐司法不公而走上上訪之路。在身懷六甲之際，曾多次在北京被截訪並關押軟禁。分娩後，她帶著僅一個月大的兒子繼續到北京上訪及躲避迫害。去年九月殘奧會時，在北京準備接受《紐約時報》採訪之際，遭遇地方公檢法人員截訪後失蹤。兒子也被關押三百多天，心智受到極大傷害。
這些商人隨著全球「淘金熱」來到中國大陸，卻走上了一條看不見盡頭的未知路。
全球外商「淘金熱」
八十年代初，中國大陸可謂「一窮二白」，經濟處於崩潰邊緣。毛澤東給鄧小平留下一副政治經濟爛攤子，中共當局不得已提出「改革開放」、「引進外資」的經濟政策，掀起了全世界商家爭相投資、搶占中國市場的高潮。
大批外商憑藉雄厚的資金、技術實力，在中國政府的優惠政策下，「先占市場再尋求最大利潤」。到九十年代，幾乎所有知名的跨國巨頭都湧入中國市場，並以驚人速度完成「跑馬圈地」的過程。
據商務部《二零零四年跨國公司在中國的報告》，在輕工、化工、醫藥、機械、電子等行業中，跨國公司產品已占三分之一以上市場，特別微軟在作業系統市場約占 95％，Intel在CPU市場占85％。摩托羅拉、諾基亞和愛立信占移動通訊市場80％以上；大型超級市場也有80％以上被外資占據等等。
《國際融資》報導，截至零三年底，外國直接投資（FDI）已超過五千億美元，占GDP比重超過40％，大大高於發達國家。如日本的FDI只占GDP的1.1％。而在本世紀初，據國務院發展研究中心零一年報告，二十年來中國GDP年均增長9.7％，外資還只占GDP
的28％。中國連年成為全球吸收外資最多的發展中國家。
在全國進出口總值中，外商投資企業的貢獻也占55.48％，世界五百強幾乎都來華投資。而同樣是出口導向型的國家中，馬來西亞占45％、新加坡38％、墨西哥31％、韓國15％。與此同時，外資公司還占據了中國60％的進口份額。
中國經濟規模能在短短三十年內，取得傲然成績，維持高GDP增長，外國投資者功不可沒。但現在他們還在「淘金」嗎？
外商「淘金歲月」結束
從零六年起，外資企業風光不再。中國政府逐步推出「兩稅合併」、外資併購政策、以及堵絕三分之一的假外資等措施；另外，並取消或降低出口退稅、徵收國土稅、海關徵收加工貿易保證金，加上零八年年初的勞動合同法，導致外企生產成本大幅上漲。
隨後即出現一波外資撤離潮。零七年，占中國加工貿易企業半壁江山的港企，逾萬家撤資離去。北方近百家韓資企業撤離。也有外資企業將中國生產基地搬遷至東南亞國家或印度。今年初，美國銀行、瑞士銀行等拋售中國銀行的股權，套現數十億美元；不少外資也陸續中止與中國上市公司的專案合作。
但近幾個月，外企撤資的主因不再是成本問題。隨著歐盟和中國之間的貿易衝突加劇，十月四日德國《商業日報》報導，由於中國政府運行的政策不透明和地方保護主義，歐洲企業對於在中國的業務十分擔憂，有60％的德國企業停止了他們在中國的投資計畫。
十月九日，傳媒大亨魯珀特．默多克在北京舉行的世界媒體峰會上呼籲中國應該像其他亞洲國家一樣，開放媒體市場，讓更多外國公司在中國運營。這位曾傾注全力打進中國市場、被指非常懂得向中國政府彎腰並放棄新聞原則的媒體大亨，十年後不得不承認敗北。
十月九日，傾注全力打進中國市場、非常懂得向中國政府彎腰並放棄新聞原則的媒體大亨傳媒大亨默多克不得不承認敗北。（AFP）
九月三十日，法國的達能集團與中國合資夥伴娃哈哈的長期糾紛達成協定，達能出售在中國最大的娃哈哈飲料集團51％的股權，由中資掌控。達能和娃哈哈自一九九六年以來合資運作，十年來，娃哈哈又建立了一批與達能沒有合資關係的公司。達能的名聲在中國嚴重受損，雙方互相攻擊。
分析師認為，此次大型中外合資企業的破裂，再次證明在中國經營合資企業的難度。有時合作夥伴會竊取公司機密、欺騙甚至破壞企業，而法律途徑對公司的運作幾乎沒有任何影響。
美國椅子製造商Zero1將把生產基地由中國遷回密西根州的格林威爾。創辦人瓦迪塞瑞日前表示，密西根州提供減稅優惠，美國勞工生產效率更高，加上美元貶值，縮減了中美生產成本差距。他說，很多企業沒有考慮龐大的運輸成本，尤其是必須吞下整個貨櫃都是瑕疵椅子的成本，這是後勤方面的一大惡夢。
有日資企業表示，即使違約也要撤。日本貿易振興機構還舉辦了「在華投資企業順利撤資工作研討會」，為欲撤資的企業提供法律、資訊等方面援助，有的日資企業也已經做好了撤資與違約訴訟的準備。
中國商務部國際貿易經濟合作研究院研究員張育林曾表示，去年中國大陸的外商直接投資企業家數下降27.3％，而今年初，實際使用外商直接投資較上年同期下降 26.23％。中國吸引外資最大省份的廣東，據統計，1至8月新簽外商直接投資專案同比下降46.4％，合同外資金額下降47.3％。
在華商人受騙 血本無歸
外商中最受打擊的是港臺及華僑商人。自八十年代以來，港臺商人北上投資蔚然成風，很多人聽信中共成本低、政策優惠的宣傳，以為到大陸投資必發大財。但二十多年下來，大陸投資竟成為這些商人的噩夢，不但血本無歸，甚至還身陷囹圄。
香港中小型企業聯合會會長佘繼標曾說：「港商到深圳、東莞開廠有七萬家，但其實遠遠不止，成功的是七萬家，破產的約有一百萬家。」佘繼標表示，其中有些是受騙的，也有些是失敗的。近年來，香港商人在大陸投資受騙、投訴無門的個案日益增多。
投資中國大陸被騙的港商成立「港商內地投資權益關注組」，一起爭取自己的權益
圖為關注組部份成員今年年初上京伸冤。（大紀元資料室）
港商林惠雲一九九三年到重慶投資鋼鐵廠，但遭到合作對象重慶龍溪信用合作社以虛假合同騙去三百多萬元。十多年來，林惠雲一直在大陸打官司，很相信當地律師，但每次都輸，
原來律師和法院是勾結的。
她說：「這就好像一群搶匪、土匪拿著刀，把你的錢全部搶了，
還說：『算你好運，因為沒有殺死你、打傷你！』」
香港一個外匯兌換銀行。（AFP）
在臺灣，投資中國受害者協會會長高為邦表示，在廣東至少有三百名臺商身陷監獄，
更可悲的是，受害人家屬還擔心曝光後，被關的臺商可能永遠出不來，
真是欲哭無淚。律師吳軾子指出，他至少接到數十位臺商委託在中國打官司，
但從來沒有贏過，
「中國是個有法不依、無法無天的國家，臺商千萬不要相信他們！」
高為邦自己在中國投資失敗受創深鉅，因而成立了「臺灣投資中國受害者協會」。
他分析三十多個案例，在《投資中國，你必須知道的陷阱》一書中，
列舉了臺商投資中國的十二大陷阱，諸如「假合資、真詐財」， 「假執法、真搶劫」，
「白道撐腰、黑道搶劫」等。
澳大利亞華裔女商馬萍是前總理何華德在一九九六年第一次走馬上任時，
親自帶到中國大陸投資的八個商人中的一個。她的家族在天津市投資了三十多億人民幣，
她是家族生意的全權代表。
可是，馬萍的五千萬人民幣鉅款二零零零年在中國被侵吞，
她在天津遭冤獄兩年零三個月，罪名是：非法高利貸。
據原在天津市公安系統任職的刑警郝鳳軍披露，中共是有計畫的坑害臺商。臺商一入境，就受到嚴密監控。中共會一路搜集資料，也會預設陷阱。只要你聚會進行宗教活動，他們就會給你安上宗教非法的罪名。或是先給你免稅，或設色情圈套，一旦你的投資就位，就以偷稅漏稅、嫖娼等罪名抓人，讓你人財兩空。
外商受「腐敗文化」誘惑
不過，也有很多外商賺得盆缽滿金。曾在中國商界工作數年的美國商人伊森．葛特曼在撰寫的《失去新中國──美商在中國的理想與背叛》一書中說，「在商場上，中國特色代表著徹底貪污腐敗。」「若想在華成功經商必須做出許多妥協，那些不具有中國特色的美國公司在中國市場競爭中注定要失敗。」
很多專家認為投資大陸贏家不多。根據葛特曼從美國駐華大使館商務處聽來的內線消息，如果把外商投入的所有資本（包括創業資本在內）全部算在一起，盈利的企業不超過5％。
那麼多外商企業在中國虧損，他們哪來那麼大熱情在中國投資？葛特曼在書中深刻剖析了在中國的外商們的行為及道德和倫理底線。他說，這些外商在中國不僅享有外國人的特權，而且能品嘗到很多在西方國家無法輕易得到的東西。比如大量年輕漂亮的女孩會主動送上門去；他描述了這方面的誘惑、放縱和墮落。
加拿大商人驚異中共腐敗
一位在加拿大電力材料公司工作的白人青年斯蒂文曾對中國特別嚮往，他對《新紀元》說，那裏的經濟發展、神祕的文化都深深吸引著他，甚至一度學起中文。但與中國人做生意之後，讓他連連驚愕中共的「腐敗文化」和「滲透」手段，以致完全改變了看法。
最初，斯蒂文基於濃厚的興趣，向經理極力建議到中國加工產品，經多方聯繫，中國一家工廠欣然接受，即日前來簽合同。他特意聘請一位華裔助手，準備帶中方代表到文化藝術展覽館等地遊覽，但助手小姐不同意，表示只要到唐人街、賭場就行，還要請市長參加晚宴。他覺得實在好笑，但中方非常滿意，順利簽到合同。
之後產品檢驗、下訂單、交貨，一切順利，但一年後，有客戶反應經冬天後材料變形，他趕緊調查，發現中方沒按要求做。他認為事態嚴重，立即要求中方改進，但那邊以為他想壓低價格，雙方無法談攏，最後他中斷了這樁生意。他無法理解如此不講信譽，他說：「可以講價錢，但絕不可欺騙。」
幾年後，斯蒂文成為該行業協會董事，遇到一位華商在協會裏鼓動大家去中國投資，於是他開始述說自己的教訓，希望大家不要重蹈，這位華商隨即展開惡意攻擊，大範圍的指責和威脅他，其他董事及他的老闆也開始指責他，電腦也受到攻擊，公司也來了可疑的華人，讓他驚異這位華商的人脈和手段。
斯蒂文開始到網上查看這位華商的公司，發現並沒有什麼產品，卻非常有錢。他也曾到中國考察，被請飯局、旅遊、到娛樂場所，但他是基督徒，不喜歡這些，然而他認為，不是每個加拿大商人都能抵擋住誘惑，很多人會被腐蝕。他也深信這位華商是中共的經濟間諜，並驚異中共對加拿大工業的滲透和控制的企圖。
「腐敗」案激增 美執法趨嚴
然而，通過行賄進入中國市場的外商，一旦行賄行跡暴露，在母國可能受到法律制裁。最近，美國對華商業腐敗調查執法趨向嚴厲，今年頭三個月，依《海外反腐敗行為法》（FCPA）收繳的罰款高達十三億美元，正在調查的反腐案件增加到一百二十多起，許多涉及中國。
一個月前，加州閥門控制元件（Control Components）公司就承認，從零三年到零七年，向中國、韓國、馬來西亞等多國官員行賄六百八十五萬美元，以獲取訂單，因此觸犯了FCPA。接受調查或已經認罪交納罰款的還有西門子、朗訊科技等，控罪都包括在華行賄。
美國證監會七月稱，總部設在美國加州帕薩迪納市的艾利丹尼森公司因向中共官員送回扣、禮物以及提供觀光費用，同意交納二十萬美元罰金。艾利丹尼森公司被指責在中國和其他六十多個國家，非法賄賂以獲取訂單，此項罰款是美國證監會的民事訴訟和一個行政命令的結果。
美國斯特博特．強生律師事務所合夥人帕特里克．諾頓介紹說，美國公司不允許賭博、色情招待和觀光。不能讓中方人員到拉斯維加斯和大西洋城等地去「考察」、「培訓」，同時需要警惕中國多種形式的商業回扣，從間接付款到支付海外子女學費，不一而足。
中國灰色經商環境
對於中共媒體看好中國經濟，著名經濟學家何清漣在接受《新紀元》採訪時表示，普遍的看法是，中國經濟的內在資料並不好，各種指標公布後，質疑聲很大，所以對中國能否帶動全球經濟復甦已表示懷疑。而美國經濟正在復甦，尤其製造業三個月前開始好轉，雖然就業無明顯起色，但股市比最低時上升了二千多點。
何清漣說，中國過去是成本窪地，但現在不是這樣，中國的稅收增加，土地價格上升，唯一可壓縮的就是勞動力成本，但這個成本已無壓縮空間，工人沒有任何福利，勉強生存。
儘管中國政府想了很多辦法，支援股市、擴大銀行貸款、四萬億救市，但一半多流入房市，一部份流到股市，起起落落非常驚險，雖然有拉高的時候，但也是炒作的結果。
何清漣認為，中國已沒有市場潛力，中國的灰色商業環境也屢屢受到質疑。最近德國科法斯集團調查表明，中國與歐洲公司做生意中，延遲付款的現象很普遍。該集團的「交易環境等級評分」中，中國只得B級，不穩定的政治與經濟環境使得原本就很糟糕的付款行為更趨惡化。說明中國的信用差，商業環境不透明。
相比之下，印度這幾年也是「轉移資本」比較熱的地方，勞動力成本和中國差不多，但政策透明，法制相對健全。印度被評為A4級，雖然政府和經濟的惡化會影響原本就不很規律的付款行為，但拖欠發生的可能性仍在可接近水平之內。
美國AMR研究機構在零八年底的調查中發現，近期美商對在華投資抱持的心態已發生極大轉變，儘管仍有35％的廠商把勞動力成本上升列入首要考量，但更多的廠商從中國撤廠的考量已由直接成本因素轉變成無形的產品品質及知識產權因素。
誤解中國「巨大市場」
有些外資企業以為中國是個巨大市場，對此，何清漣表示，中國十三億人並不都是合格消費者，或達到西方所認為的中等收入家庭的生活水平。事實上，中國大部份家庭那點微薄收入，只夠用來維持基本溫飽，不至於餓肚子而已。
中國經濟增長流於表象，中國的普通百姓從中沒得到什麼好處。而中共政府和學者的說法叫做「內需不足」，就是國內需求不夠。國內人買不起東西。但沒有解釋為什麼買不起。
何清漣認為，買不起的原因，就是收入分配不公平。政府用各種方法保護了一小撮權貴集團，讓這些權貴集團搜刮了整個社會的大部份財富，導致這小部份人的財富過度積累，而同時，絕大部份的勞動者基本上沒有什麼購買力。
人們曾對於外資到中國投資寄予無限厚望，希望「外國資本進入中國市場，推動中國經濟發展，最後促使中國政府民主化」，但是事實證明，此一理念已全部幻滅。更惡劣的是，外資透過賄賂與中國政府結盟，反而使中共的專制統治獲得新的生命力。◇
本文轉自【新紀元週刊】143期「專題新聞」欄目
http://mag.epochtimes.com/145/7057.htm (http://www.dajiyuan.com)
美東時間: 2009-10-26 14:49:44 PM 【萬年曆】
本文網址﹕http://www.epochtimes.com/b5/9/10/27/n2702029.htm
【大紀元10月27日訊】（新紀元週刊記者華明綜合報導）編者按：自八十年代中國改革開放以來，中國政府發布一系列吸引外資的優惠政策，讓外商趨之若騖，湧現一股淘金熱。然而三十年來真正賺到「一桶金」的少之又少，更常上演的卻是一幕幕悲劇和鬧劇，猶如飛蛾撲火，抵不住誘惑而跌入陷阱。時至今日，許多外商幡然醒悟，經商不只是「逐利」，還需要一個尊重產權和人權的經商環境，企業才能發達興旺。
十月一日凌晨，廣東東莞市虹權工貿公司臺灣籍經理邱永欣與湖南籍妻子李小飛，在睡夢中遭歹徒闖入捆綁，搶奪錢財後殺害，李小飛當場死亡，邱永欣送醫急救，暫無生命危險。凶手疑為公司的保全人員。
據臺灣海基會統計，過去十年，已有一百零二名臺商在大陸遭到殺害，三百二十七人失蹤，下落不明。另外遭到綁架非法禁錮的有九十六件。臺商在大陸的人身安全，令人擔憂。
港臺商人悲慘境遇
八月十三日，八名港商代表到北京上訪，在新華門前集體下跪求見溫家寶，
但遭公安暴力毆打及扣押，其中，十五歲的女生陸洋意因母親陸偉萍被沒收回鄉證，
第二次代母進京上訪。她說：「我們跪在地上就喊，受害港商要討公道，要見溫總理。」
此前，他們到溫家寶住宅外下跪求見，又去公安部、高院、信訪局上訪無果。
十五歲的陸洋意（右二）與一班在內地經商的港人苦主，八月十一日出發往北京，到溫家寶總理寓所門前訴冤。十三日再往新華門前抗議。（受訪者提供）
陸洋意從九歲起開始隨母親上訪，她控訴北京的公安越來越囂張：
「上次他們還沒有這樣對我們，現在打得我們流血。」
她出發前發表一封致溫家寶的公開信說，母親在大陸做生意，遭當地政府欺騙，雖然入稟法院勝訴，但法院未執行裁決：「這樣的中國，這樣的法制！中國的黑暗面，您是真不知道，還是管不了那麼多？」
上個月，近一年前失蹤的臺商家屬黃柳紅獲得釋放。黃柳紅被控故意毀壞公私財物以及襲警，受監視居住在柳州一家招待所，七月被判有期徒刑一年，緩刑兩年，但直到獲釋當天，她和四個月大的兒子已被關押三百多天。同被判刑的還有她的兩名姐姐。
七個月身孕的黃柳紅（左四）及十歲女兒張維真（左五）一家十口四代進京上訪。
黃柳紅因私有房產被侵占，控訴、舉報官員貪腐司法不公而走上上訪之路。在身懷六甲之際，曾多次在北京被截訪並關押軟禁。分娩後，她帶著僅一個月大的兒子繼續到北京上訪及躲避迫害。去年九月殘奧會時，在北京準備接受《紐約時報》採訪之際，遭遇地方公檢法人員截訪後失蹤。兒子也被關押三百多天，心智受到極大傷害。
這些商人隨著全球「淘金熱」來到中國大陸，卻走上了一條看不見盡頭的未知路。
全球外商「淘金熱」
八十年代初，中國大陸可謂「一窮二白」，經濟處於崩潰邊緣。毛澤東給鄧小平留下一副政治經濟爛攤子，中共當局不得已提出「改革開放」、「引進外資」的經濟政策，掀起了全世界商家爭相投資、搶占中國市場的高潮。
大批外商憑藉雄厚的資金、技術實力，在中國政府的優惠政策下，「先占市場再尋求最大利潤」。到九十年代，幾乎所有知名的跨國巨頭都湧入中國市場，並以驚人速度完成「跑馬圈地」的過程。
據商務部《二零零四年跨國公司在中國的報告》，在輕工、化工、醫藥、機械、電子等行業中，跨國公司產品已占三分之一以上市場，特別微軟在作業系統市場約占 95％，Intel在CPU市場占85％。摩托羅拉、諾基亞和愛立信占移動通訊市場80％以上；大型超級市場也有80％以上被外資占據等等。
《國際融資》報導，截至零三年底，外國直接投資（FDI）已超過五千億美元，占GDP比重超過40％，大大高於發達國家。如日本的FDI只占GDP的1.1％。而在本世紀初，據國務院發展研究中心零一年報告，二十年來中國GDP年均增長9.7％，外資還只占GDP
的28％。中國連年成為全球吸收外資最多的發展中國家。
在全國進出口總值中，外商投資企業的貢獻也占55.48％，世界五百強幾乎都來華投資。而同樣是出口導向型的國家中，馬來西亞占45％、新加坡38％、墨西哥31％、韓國15％。與此同時，外資公司還占據了中國60％的進口份額。
中國經濟規模能在短短三十年內，取得傲然成績，維持高GDP增長，外國投資者功不可沒。但現在他們還在「淘金」嗎？
外商「淘金歲月」結束
從零六年起，外資企業風光不再。中國政府逐步推出「兩稅合併」、外資併購政策、以及堵絕三分之一的假外資等措施；另外，並取消或降低出口退稅、徵收國土稅、海關徵收加工貿易保證金，加上零八年年初的勞動合同法，導致外企生產成本大幅上漲。
隨後即出現一波外資撤離潮。零七年，占中國加工貿易企業半壁江山的港企，逾萬家撤資離去。北方近百家韓資企業撤離。也有外資企業將中國生產基地搬遷至東南亞國家或印度。今年初，美國銀行、瑞士銀行等拋售中國銀行的股權，套現數十億美元；不少外資也陸續中止與中國上市公司的專案合作。
但近幾個月，外企撤資的主因不再是成本問題。隨著歐盟和中國之間的貿易衝突加劇，十月四日德國《商業日報》報導，由於中國政府運行的政策不透明和地方保護主義，歐洲企業對於在中國的業務十分擔憂，有60％的德國企業停止了他們在中國的投資計畫。
十月九日，傳媒大亨魯珀特．默多克在北京舉行的世界媒體峰會上呼籲中國應該像其他亞洲國家一樣，開放媒體市場，讓更多外國公司在中國運營。這位曾傾注全力打進中國市場、被指非常懂得向中國政府彎腰並放棄新聞原則的媒體大亨，十年後不得不承認敗北。
十月九日，傾注全力打進中國市場、非常懂得向中國政府彎腰並放棄新聞原則的媒體大亨傳媒大亨默多克不得不承認敗北。（AFP）
九月三十日，法國的達能集團與中國合資夥伴娃哈哈的長期糾紛達成協定，達能出售在中國最大的娃哈哈飲料集團51％的股權，由中資掌控。達能和娃哈哈自一九九六年以來合資運作，十年來，娃哈哈又建立了一批與達能沒有合資關係的公司。達能的名聲在中國嚴重受損，雙方互相攻擊。
分析師認為，此次大型中外合資企業的破裂，再次證明在中國經營合資企業的難度。有時合作夥伴會竊取公司機密、欺騙甚至破壞企業，而法律途徑對公司的運作幾乎沒有任何影響。
美國椅子製造商Zero1將把生產基地由中國遷回密西根州的格林威爾。創辦人瓦迪塞瑞日前表示，密西根州提供減稅優惠，美國勞工生產效率更高，加上美元貶值，縮減了中美生產成本差距。他說，很多企業沒有考慮龐大的運輸成本，尤其是必須吞下整個貨櫃都是瑕疵椅子的成本，這是後勤方面的一大惡夢。
有日資企業表示，即使違約也要撤。日本貿易振興機構還舉辦了「在華投資企業順利撤資工作研討會」，為欲撤資的企業提供法律、資訊等方面援助，有的日資企業也已經做好了撤資與違約訴訟的準備。
中國商務部國際貿易經濟合作研究院研究員張育林曾表示，去年中國大陸的外商直接投資企業家數下降27.3％，而今年初，實際使用外商直接投資較上年同期下降 26.23％。中國吸引外資最大省份的廣東，據統計，1至8月新簽外商直接投資專案同比下降46.4％，合同外資金額下降47.3％。
在華商人受騙 血本無歸
外商中最受打擊的是港臺及華僑商人。自八十年代以來，港臺商人北上投資蔚然成風，很多人聽信中共成本低、政策優惠的宣傳，以為到大陸投資必發大財。但二十多年下來，大陸投資竟成為這些商人的噩夢，不但血本無歸，甚至還身陷囹圄。
香港中小型企業聯合會會長佘繼標曾說：「港商到深圳、東莞開廠有七萬家，但其實遠遠不止，成功的是七萬家，破產的約有一百萬家。」佘繼標表示，其中有些是受騙的，也有些是失敗的。近年來，香港商人在大陸投資受騙、投訴無門的個案日益增多。
投資中國大陸被騙的港商成立「港商內地投資權益關注組」，一起爭取自己的權益
圖為關注組部份成員今年年初上京伸冤。（大紀元資料室）
港商林惠雲一九九三年到重慶投資鋼鐵廠，但遭到合作對象重慶龍溪信用合作社以虛假合同騙去三百多萬元。十多年來，林惠雲一直在大陸打官司，很相信當地律師，但每次都輸，
原來律師和法院是勾結的。
她說：「這就好像一群搶匪、土匪拿著刀，把你的錢全部搶了，
還說：『算你好運，因為沒有殺死你、打傷你！』」
香港一個外匯兌換銀行。（AFP）
在臺灣，投資中國受害者協會會長高為邦表示，在廣東至少有三百名臺商身陷監獄，
更可悲的是，受害人家屬還擔心曝光後，被關的臺商可能永遠出不來，
真是欲哭無淚。律師吳軾子指出，他至少接到數十位臺商委託在中國打官司，
但從來沒有贏過，
「中國是個有法不依、無法無天的國家，臺商千萬不要相信他們！」
高為邦自己在中國投資失敗受創深鉅，因而成立了「臺灣投資中國受害者協會」。
他分析三十多個案例，在《投資中國，你必須知道的陷阱》一書中，
列舉了臺商投資中國的十二大陷阱，諸如「假合資、真詐財」， 「假執法、真搶劫」，
「白道撐腰、黑道搶劫」等。
澳大利亞華裔女商馬萍是前總理何華德在一九九六年第一次走馬上任時，
親自帶到中國大陸投資的八個商人中的一個。她的家族在天津市投資了三十多億人民幣，
她是家族生意的全權代表。
可是，馬萍的五千萬人民幣鉅款二零零零年在中國被侵吞，
她在天津遭冤獄兩年零三個月，罪名是：非法高利貸。
據原在天津市公安系統任職的刑警郝鳳軍披露，中共是有計畫的坑害臺商。臺商一入境，就受到嚴密監控。中共會一路搜集資料，也會預設陷阱。只要你聚會進行宗教活動，他們就會給你安上宗教非法的罪名。或是先給你免稅，或設色情圈套，一旦你的投資就位，就以偷稅漏稅、嫖娼等罪名抓人，讓你人財兩空。
外商受「腐敗文化」誘惑
不過，也有很多外商賺得盆缽滿金。曾在中國商界工作數年的美國商人伊森．葛特曼在撰寫的《失去新中國──美商在中國的理想與背叛》一書中說，「在商場上，中國特色代表著徹底貪污腐敗。」「若想在華成功經商必須做出許多妥協，那些不具有中國特色的美國公司在中國市場競爭中注定要失敗。」
很多專家認為投資大陸贏家不多。根據葛特曼從美國駐華大使館商務處聽來的內線消息，如果把外商投入的所有資本（包括創業資本在內）全部算在一起，盈利的企業不超過5％。
那麼多外商企業在中國虧損，他們哪來那麼大熱情在中國投資？葛特曼在書中深刻剖析了在中國的外商們的行為及道德和倫理底線。他說，這些外商在中國不僅享有外國人的特權，而且能品嘗到很多在西方國家無法輕易得到的東西。比如大量年輕漂亮的女孩會主動送上門去；他描述了這方面的誘惑、放縱和墮落。
加拿大商人驚異中共腐敗
一位在加拿大電力材料公司工作的白人青年斯蒂文曾對中國特別嚮往，他對《新紀元》說，那裏的經濟發展、神祕的文化都深深吸引著他，甚至一度學起中文。但與中國人做生意之後，讓他連連驚愕中共的「腐敗文化」和「滲透」手段，以致完全改變了看法。
最初，斯蒂文基於濃厚的興趣，向經理極力建議到中國加工產品，經多方聯繫，中國一家工廠欣然接受，即日前來簽合同。他特意聘請一位華裔助手，準備帶中方代表到文化藝術展覽館等地遊覽，但助手小姐不同意，表示只要到唐人街、賭場就行，還要請市長參加晚宴。他覺得實在好笑，但中方非常滿意，順利簽到合同。
之後產品檢驗、下訂單、交貨，一切順利，但一年後，有客戶反應經冬天後材料變形，他趕緊調查，發現中方沒按要求做。他認為事態嚴重，立即要求中方改進，但那邊以為他想壓低價格，雙方無法談攏，最後他中斷了這樁生意。他無法理解如此不講信譽，他說：「可以講價錢，但絕不可欺騙。」
幾年後，斯蒂文成為該行業協會董事，遇到一位華商在協會裏鼓動大家去中國投資，於是他開始述說自己的教訓，希望大家不要重蹈，這位華商隨即展開惡意攻擊，大範圍的指責和威脅他，其他董事及他的老闆也開始指責他，電腦也受到攻擊，公司也來了可疑的華人，讓他驚異這位華商的人脈和手段。
斯蒂文開始到網上查看這位華商的公司，發現並沒有什麼產品，卻非常有錢。他也曾到中國考察，被請飯局、旅遊、到娛樂場所，但他是基督徒，不喜歡這些，然而他認為，不是每個加拿大商人都能抵擋住誘惑，很多人會被腐蝕。他也深信這位華商是中共的經濟間諜，並驚異中共對加拿大工業的滲透和控制的企圖。
「腐敗」案激增 美執法趨嚴
然而，通過行賄進入中國市場的外商，一旦行賄行跡暴露，在母國可能受到法律制裁。最近，美國對華商業腐敗調查執法趨向嚴厲，今年頭三個月，依《海外反腐敗行為法》（FCPA）收繳的罰款高達十三億美元，正在調查的反腐案件增加到一百二十多起，許多涉及中國。
一個月前，加州閥門控制元件（Control Components）公司就承認，從零三年到零七年，向中國、韓國、馬來西亞等多國官員行賄六百八十五萬美元，以獲取訂單，因此觸犯了FCPA。接受調查或已經認罪交納罰款的還有西門子、朗訊科技等，控罪都包括在華行賄。
美國證監會七月稱，總部設在美國加州帕薩迪納市的艾利丹尼森公司因向中共官員送回扣、禮物以及提供觀光費用，同意交納二十萬美元罰金。艾利丹尼森公司被指責在中國和其他六十多個國家，非法賄賂以獲取訂單，此項罰款是美國證監會的民事訴訟和一個行政命令的結果。
美國斯特博特．強生律師事務所合夥人帕特里克．諾頓介紹說，美國公司不允許賭博、色情招待和觀光。不能讓中方人員到拉斯維加斯和大西洋城等地去「考察」、「培訓」，同時需要警惕中國多種形式的商業回扣，從間接付款到支付海外子女學費，不一而足。
中國灰色經商環境
對於中共媒體看好中國經濟，著名經濟學家何清漣在接受《新紀元》採訪時表示，普遍的看法是，中國經濟的內在資料並不好，各種指標公布後，質疑聲很大，所以對中國能否帶動全球經濟復甦已表示懷疑。而美國經濟正在復甦，尤其製造業三個月前開始好轉，雖然就業無明顯起色，但股市比最低時上升了二千多點。
何清漣說，中國過去是成本窪地，但現在不是這樣，中國的稅收增加，土地價格上升，唯一可壓縮的就是勞動力成本，但這個成本已無壓縮空間，工人沒有任何福利，勉強生存。
儘管中國政府想了很多辦法，支援股市、擴大銀行貸款、四萬億救市，但一半多流入房市，一部份流到股市，起起落落非常驚險，雖然有拉高的時候，但也是炒作的結果。
何清漣認為，中國已沒有市場潛力，中國的灰色商業環境也屢屢受到質疑。最近德國科法斯集團調查表明，中國與歐洲公司做生意中，延遲付款的現象很普遍。該集團的「交易環境等級評分」中，中國只得B級，不穩定的政治與經濟環境使得原本就很糟糕的付款行為更趨惡化。說明中國的信用差，商業環境不透明。
相比之下，印度這幾年也是「轉移資本」比較熱的地方，勞動力成本和中國差不多，但政策透明，法制相對健全。印度被評為A4級，雖然政府和經濟的惡化會影響原本就不很規律的付款行為，但拖欠發生的可能性仍在可接近水平之內。
美國AMR研究機構在零八年底的調查中發現，近期美商對在華投資抱持的心態已發生極大轉變，儘管仍有35％的廠商把勞動力成本上升列入首要考量，但更多的廠商從中國撤廠的考量已由直接成本因素轉變成無形的產品品質及知識產權因素。
誤解中國「巨大市場」
有些外資企業以為中國是個巨大市場，對此，何清漣表示，中國十三億人並不都是合格消費者，或達到西方所認為的中等收入家庭的生活水平。事實上，中國大部份家庭那點微薄收入，只夠用來維持基本溫飽，不至於餓肚子而已。
中國經濟增長流於表象，中國的普通百姓從中沒得到什麼好處。而中共政府和學者的說法叫做「內需不足」，就是國內需求不夠。國內人買不起東西。但沒有解釋為什麼買不起。
何清漣認為，買不起的原因，就是收入分配不公平。政府用各種方法保護了一小撮權貴集團，讓這些權貴集團搜刮了整個社會的大部份財富，導致這小部份人的財富過度積累，而同時，絕大部份的勞動者基本上沒有什麼購買力。
人們曾對於外資到中國投資寄予無限厚望，希望「外國資本進入中國市場，推動中國經濟發展，最後促使中國政府民主化」，但是事實證明，此一理念已全部幻滅。更惡劣的是，外資透過賄賂與中國政府結盟，反而使中共的專制統治獲得新的生命力。◇
本文轉自【新紀元週刊】143期「專題新聞」欄目
http://mag.epochtimes.com/145/7057.htm (http://www.dajiyuan.com)
美東時間: 2009-10-26 14:49:44 PM 【萬年曆】
本文網址﹕http://www.epochtimes.com/b5/9/10/27/n2702029.htm
2009年10月25日 星期日
快傳: 太扯了!!!我們的救災用衛星被中共入侵
快傳: 太扯了!!!我們的救災用衛星被中共入侵
大家要注意一下自己的隱私，
把這信息廣傳出去，
這是最近才發現的事，
我們的救災用衛星，同時也是全台三百六十五個鄉鎮及災害衛星電話租用的衛星”中新一號”
被持續干擾了半個月(從9月17到10月1日)
而中華電信隱瞞著，
(就像每次市內電話費率改也不公布)
立委們已成立調查團
其實有裝mod的朋友應該都發現了
大概在9月17號開始 突然開到其中的36台時什麼也看不到
還以為是一時收視不良，反正都習慣跳台，就開去看別的，
後來連著好幾天，開到這台都斷掉，
才知道 是因為這台(新唐人電視台)是國際新聞台
*(包括當初第一手揭露sars疫情，)
所以被中共蓋台了！(這次不知對岸又是要隱瞞什麼)
打電話去中華電信反應多日，
中華電信先是不回覆(罕見的服務情況)
後來一直打去問，就說是衛星被干擾，”有打算”修好
後來說很難修(我問過懂技術的，修這個根本不難，他們可以發更強的波蓋過干擾)
後來就是……剛好10月1日中共慶典的大事一完成，
就復原了(最後不是修好的，是人家干擾期限完成)
立委羅淑蕾表示：「新唐人是台灣合法的電視台，卻遭到斷訊、衛星被入侵，中華電信查了那麼多天查不出原因。」
她強調，中華電信租用的「中新一號」衛星，同樣是目前消防署作為全台三百六十五個鄉鎮及災害衛星電話租用的衛星，新唐人電視台被蓋台歷時多日查不出原因，暴露台灣的整體通訊被入侵的可能。
她認為，這次八八水災政府整體救災不力，就是通訊方面出了問題，還要靠媒體SNG車進入災區報導。
新唐人亞太台總經理張瑞蘭表示，從「十.一」中共建政敏感時期，全天蓋台的現象來看，
新唐人合理懷疑這次蓋台事件是中共直接或幕後所為。
此外，中華電信自事發至今沒有主動公佈調查結果，
合理懷疑中華電信是否受到不當壓力及干預。
詳細新聞在這
http://admin.epochhk.com/9/10/2/106997.htm
http://www.atlaspost.com/landmark-2030657.htm
http://www.epochtimes.com/b5/9/10/6/n2679364.htm
http://blog.xuite.net/zsr01/09/27274249
36台新唐人是以國際新聞主打的
(就是那種台灣有線看不到的真正新聞，有世界大事而不報八卦的那種)
中華電信回答是被干擾，這一區都是這樣的，沒辦法。
我就問中華電信，如果是機器故障或干擾，
怎會只有36台不能播？
而且剛好只有每天7到10點人家國際新聞的時段被干擾？
用常識也能判斷這真是巧到離譜了
他們答不出，很曖昧。
這個消息告訴大家，
大家真要注意捍衛自己權利，這會兒真的不是別人家的事，
要出聲音反應！
這顆衛星如果可以被這樣控制的話，
不要說我們大家的隱私，通訊權、救災的人命關天，
甚至國家安全都出問題了，
不能為了利益把我們大家全賣了！
呼籲有裝mod用戶，大家一起打開 36台，
且偏偏要看7點到10點，這樣來維護我們的權利。
(不蓋台還不知道這台這麼有內容)
大家要注意一下自己的隱私，
把這信息廣傳出去，
這是最近才發現的事，
我們的救災用衛星，同時也是全台三百六十五個鄉鎮及災害衛星電話租用的衛星”中新一號”
被持續干擾了半個月(從9月17到10月1日)
而中華電信隱瞞著，
(就像每次市內電話費率改也不公布)
立委們已成立調查團
其實有裝mod的朋友應該都發現了
大概在9月17號開始 突然開到其中的36台時什麼也看不到
還以為是一時收視不良，反正都習慣跳台，就開去看別的，
後來連著好幾天，開到這台都斷掉，
才知道 是因為這台(新唐人電視台)是國際新聞台
*(包括當初第一手揭露sars疫情，)
所以被中共蓋台了！(這次不知對岸又是要隱瞞什麼)
打電話去中華電信反應多日，
中華電信先是不回覆(罕見的服務情況)
後來一直打去問，就說是衛星被干擾，”有打算”修好
後來說很難修(我問過懂技術的，修這個根本不難，他們可以發更強的波蓋過干擾)
後來就是……剛好10月1日中共慶典的大事一完成，
就復原了(最後不是修好的，是人家干擾期限完成)
立委羅淑蕾表示：「新唐人是台灣合法的電視台，卻遭到斷訊、衛星被入侵，中華電信查了那麼多天查不出原因。」
她強調，中華電信租用的「中新一號」衛星，同樣是目前消防署作為全台三百六十五個鄉鎮及災害衛星電話租用的衛星，新唐人電視台被蓋台歷時多日查不出原因，暴露台灣的整體通訊被入侵的可能。
她認為，這次八八水災政府整體救災不力，就是通訊方面出了問題，還要靠媒體SNG車進入災區報導。
新唐人亞太台總經理張瑞蘭表示，從「十.一」中共建政敏感時期，全天蓋台的現象來看，
新唐人合理懷疑這次蓋台事件是中共直接或幕後所為。
此外，中華電信自事發至今沒有主動公佈調查結果，
合理懷疑中華電信是否受到不當壓力及干預。
詳細新聞在這
http://admin.epochhk.com/9/10/2/106997.htm
http://www.atlaspost.com/landmark-2030657.htm
http://www.epochtimes.com/b5/9/10/6/n2679364.htm
http://blog.xuite.net/zsr01/09/27274249
36台新唐人是以國際新聞主打的
(就是那種台灣有線看不到的真正新聞，有世界大事而不報八卦的那種)
中華電信回答是被干擾，這一區都是這樣的，沒辦法。
我就問中華電信，如果是機器故障或干擾，
怎會只有36台不能播？
而且剛好只有每天7到10點人家國際新聞的時段被干擾？
用常識也能判斷這真是巧到離譜了
他們答不出，很曖昧。
這個消息告訴大家，
大家真要注意捍衛自己權利，這會兒真的不是別人家的事，
要出聲音反應！
這顆衛星如果可以被這樣控制的話，
不要說我們大家的隱私，通訊權、救災的人命關天，
甚至國家安全都出問題了，
不能為了利益把我們大家全賣了！
呼籲有裝mod用戶，大家一起打開 36台，
且偏偏要看7點到10點，這樣來維護我們的權利。
(不蓋台還不知道這台這麼有內容)
上海夫婦捐贈女兒臍帶血 挽救6歲病童命
上海夫婦捐贈女兒臍帶血 挽救6歲病童命
【大紀元10月26日訊】兩個月前，江蘇省鹽城6歲男童周銀寶，身患骨髓增生異常綜合征（俗稱白血病前期），處於生死邊緣。一對上海夫婦得知後無償捐贈女兒貝貝的自留臍帶血。在經過兩個月的感染期、排斥期後。10月24日上午，在淮安市第一人民醫院，在父母的陪伴下，小貝貝與小銀寶這對體內流著相同血液的特殊兄妹終於見面了。據悉，這是中國首例自留臍帶血捐獻異體成功案例。
父母都是智障人
據《揚子晚報》報導，24日上午，當得知救他的上海小妹妹要來看他時，小銀寶早早地就請護士給他穿上新衣服。
與小銀寶朝夕相處兩個月的周建梅護士介紹，家住鹽城響水的小銀寶從6年前出生那天起就一直由爺爺帶著，因為他的父親從小患有小兒麻痺症，還有智力障礙，完全喪失勞動能力。他的母親則是一位弱智患者，平時連自己的日常起居都照顧不了，更不用說照看小銀寶。
今年7月份，小銀寶突然高燒不退，臉色蒼白，而且經常頭昏全身無力，後被淮安市一院確診為骨髓增生異常綜合征。而該病也就是俗稱的白血病前期，如果不能得到及時有效的治療，有6成以上的可能性轉化為急性白血病，並隨時有生命危險。
周護士說，在住院期間，小銀寶的爺爺一直陪伴其左右，住在無菌病房時，每次護士送飯給他吃時，他第一句話就是：「我老爹吃了沒？」問得她們護士心裡酸溜溜的，後來醫院考慮到他的爺爺年齡太大，而且耳朵又不好使，決定安排四個護士照料小銀寶一人。
找到配型的臍帶血
得知自己最心疼的孫子患此疾病時，82歲的周祝和在悲痛之餘，也深感心有餘而力不足。為了救孫子一命他不得不四處籌錢，但這無疑是杯水車薪。
當醫院血液科的醫護人員得知小銀寶的身世後，不禁為這個苦命的孩子感到惋惜。於是他們在自發捐款的同時向上海市臍帶血庫求助，希望能找到與小銀寶HLA型配型的造血干細胞。
在淮安市一院發出求助後的第三個星期，從上海臍帶血庫傳來好消息：找到了與小銀寶配型的臍帶血，但因為這份臍帶血是上海一對夫婦在一年前儲存在血庫裡的自留臍帶血，因為是準備自留使用的，所以是否捐贈，全憑儲戶意願。萬一這對夫婦不願意怎麼辦？為了挽救小銀寶的生命，臍血庫工作人員抱著試試看的心理撥通了這對夫婦的電話，讓工作人員感動的是，聽說自己女兒的臍帶血能挽救一個6歲男童的生命時，該對夫婦毫不猶豫地同意無償捐贈，而此時他們的女兒貝貝才11個月大。
8月24日凌晨，帶著救命的臍帶血，上海臍帶血庫一改以往需求方到血庫自取的做法，驅車4個多小時，行程400多公里，把這份救命血順利送達淮安。上午11：08，由上海臍帶血庫送來的臍帶血開始緩緩輸入患者小銀寶體內。11：20，臍帶血輸入順利完成。
無償捐血又送錢
10月24日上午9時許，懷抱已13個月大女兒的毛女士與丈夫戴先生從上海趕至淮安一院看望小銀寶。當小銀寶得知眼前就是救他命的上海小妹妹時，反而顯得有點羞澀。
在上海經商的毛女士告訴《揚子晚報》記者，丈夫在美國一家駐上海公司工作，一年前她要生產時聽說孩子的臍帶血能分離出造血干細胞，孩子以後萬一有病可以用來救命，所以就與臍血庫簽訂的儲存協議留自用。當他們聽說女兒的臍血與急需臍帶血救命的小銀寶配型成功時，她與丈夫決定：「女兒的臍帶血一千萬也不賣，但要救人可以無償捐贈。」
她笑著告訴記者，女兒與小銀寶的最後一字加起來剛好是「寶貝」，等小銀寶身體允許的情況下，她將接其到上海居住一段時間。
就在毛女士逗兩個「寶貝」玩耍時，她的丈夫走到小銀寶爺爺身邊，趁其關注兩個小孩玩耍時悄悄地將1000元錢塞進他的口袋。
最大一筆愛心捐款
毛女士夫妻的善舉感動了醫護人員，也感動了上汽集團乘用車公司的領導，於是在10月19日向員工發出募捐倡議，僅用兩天時間，公司員工就捐了10萬愛心款，用於小銀寶的後期治療。10萬，這是淮安市第一人民醫院有史以來所見到的最大一筆捐贈患者的愛心款。
小銀寶的主治醫生於亮表示，從目前來看，小銀寶已度過了感染等危險階段，血小板、白細胞等各項指標都基本恢復到正常標準，身體狀況良好，但是離完全康復還需要一段時間。 (http://www.dajiyuan.com)
美東時間: 2009-10-25 17:44:16 PM 【萬年曆】
本文網址﹕http://www.epochtimes.com/b5/9/10/26/n2700927.htm
【大紀元10月26日訊】兩個月前，江蘇省鹽城6歲男童周銀寶，身患骨髓增生異常綜合征（俗稱白血病前期），處於生死邊緣。一對上海夫婦得知後無償捐贈女兒貝貝的自留臍帶血。在經過兩個月的感染期、排斥期後。10月24日上午，在淮安市第一人民醫院，在父母的陪伴下，小貝貝與小銀寶這對體內流著相同血液的特殊兄妹終於見面了。據悉，這是中國首例自留臍帶血捐獻異體成功案例。
父母都是智障人
據《揚子晚報》報導，24日上午，當得知救他的上海小妹妹要來看他時，小銀寶早早地就請護士給他穿上新衣服。
與小銀寶朝夕相處兩個月的周建梅護士介紹，家住鹽城響水的小銀寶從6年前出生那天起就一直由爺爺帶著，因為他的父親從小患有小兒麻痺症，還有智力障礙，完全喪失勞動能力。他的母親則是一位弱智患者，平時連自己的日常起居都照顧不了，更不用說照看小銀寶。
今年7月份，小銀寶突然高燒不退，臉色蒼白，而且經常頭昏全身無力，後被淮安市一院確診為骨髓增生異常綜合征。而該病也就是俗稱的白血病前期，如果不能得到及時有效的治療，有6成以上的可能性轉化為急性白血病，並隨時有生命危險。
周護士說，在住院期間，小銀寶的爺爺一直陪伴其左右，住在無菌病房時，每次護士送飯給他吃時，他第一句話就是：「我老爹吃了沒？」問得她們護士心裡酸溜溜的，後來醫院考慮到他的爺爺年齡太大，而且耳朵又不好使，決定安排四個護士照料小銀寶一人。
找到配型的臍帶血
得知自己最心疼的孫子患此疾病時，82歲的周祝和在悲痛之餘，也深感心有餘而力不足。為了救孫子一命他不得不四處籌錢，但這無疑是杯水車薪。
當醫院血液科的醫護人員得知小銀寶的身世後，不禁為這個苦命的孩子感到惋惜。於是他們在自發捐款的同時向上海市臍帶血庫求助，希望能找到與小銀寶HLA型配型的造血干細胞。
在淮安市一院發出求助後的第三個星期，從上海臍帶血庫傳來好消息：找到了與小銀寶配型的臍帶血，但因為這份臍帶血是上海一對夫婦在一年前儲存在血庫裡的自留臍帶血，因為是準備自留使用的，所以是否捐贈，全憑儲戶意願。萬一這對夫婦不願意怎麼辦？為了挽救小銀寶的生命，臍血庫工作人員抱著試試看的心理撥通了這對夫婦的電話，讓工作人員感動的是，聽說自己女兒的臍帶血能挽救一個6歲男童的生命時，該對夫婦毫不猶豫地同意無償捐贈，而此時他們的女兒貝貝才11個月大。
8月24日凌晨，帶著救命的臍帶血，上海臍帶血庫一改以往需求方到血庫自取的做法，驅車4個多小時，行程400多公里，把這份救命血順利送達淮安。上午11：08，由上海臍帶血庫送來的臍帶血開始緩緩輸入患者小銀寶體內。11：20，臍帶血輸入順利完成。
無償捐血又送錢
10月24日上午9時許，懷抱已13個月大女兒的毛女士與丈夫戴先生從上海趕至淮安一院看望小銀寶。當小銀寶得知眼前就是救他命的上海小妹妹時，反而顯得有點羞澀。
在上海經商的毛女士告訴《揚子晚報》記者，丈夫在美國一家駐上海公司工作，一年前她要生產時聽說孩子的臍帶血能分離出造血干細胞，孩子以後萬一有病可以用來救命，所以就與臍血庫簽訂的儲存協議留自用。當他們聽說女兒的臍血與急需臍帶血救命的小銀寶配型成功時，她與丈夫決定：「女兒的臍帶血一千萬也不賣，但要救人可以無償捐贈。」
她笑著告訴記者，女兒與小銀寶的最後一字加起來剛好是「寶貝」，等小銀寶身體允許的情況下，她將接其到上海居住一段時間。
就在毛女士逗兩個「寶貝」玩耍時，她的丈夫走到小銀寶爺爺身邊，趁其關注兩個小孩玩耍時悄悄地將1000元錢塞進他的口袋。
最大一筆愛心捐款
毛女士夫妻的善舉感動了醫護人員，也感動了上汽集團乘用車公司的領導，於是在10月19日向員工發出募捐倡議，僅用兩天時間，公司員工就捐了10萬愛心款，用於小銀寶的後期治療。10萬，這是淮安市第一人民醫院有史以來所見到的最大一筆捐贈患者的愛心款。
小銀寶的主治醫生於亮表示，從目前來看，小銀寶已度過了感染等危險階段，血小板、白細胞等各項指標都基本恢復到正常標準，身體狀況良好，但是離完全康復還需要一段時間。 (http://www.dajiyuan.com)
美東時間: 2009-10-25 17:44:16 PM 【萬年曆】
本文網址﹕http://www.epochtimes.com/b5/9/10/26/n2700927.htm
2009年10月23日 星期五
未讀《轉法輪》 做人有遺憾
未讀《轉法輪》 做人有遺憾
http://mag.epochtimes.com/144/7044.htm
闡述法輪功主要法理的千古奇書《轉法輪》，從一九九四年出版至今已經十七年，改變了全球上億人的心靈與命運，影響力仍然方興未艾，在全世界已被翻譯成三十八種語言發行，還引起一股學中文熱，因西方人想要通讀《轉法輪》。
在中國大陸，《轉法輪》曾登上一九九七年中國十大暢銷書之一，儘管隨著中共鎮壓法輪功而成為禁書，但卻是「越禁越熱」，十年來透過「自由門」等破網軟體在網絡下載此書的中國民眾，已經難計其數。
「未讀《轉法輪》，做人有遺憾」，這是拜讀者發出的敬佩浩嘆。——讀《轉法輪》，或許將為你的人生，帶來意想不到的驚喜巨變。
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2009年10月21日 星期三
中國市場難入 外商頻撞南牆
中國市場難入 外商頻撞南牆
【大紀元10月22日訊】（大紀元記者海寧編譯報道)近年來很多外商受到中國經濟發展的誘惑，前去中國淘金，但是許多卻鎩羽而歸，真正的贏家不多。10月5日出版的《經濟學人》雜誌對這一現象作了綜述。
保羅‧法蘭西（Paul French）是總部設於上海的市場研究公司Access Asia的負責人。他說，每年都有同一家西方公司向他購買同一種商品在華的市場報告，因為該公司每年都會新派一名行政主管，夢想打入中國市場。但那些行政主管很快就絕望的離開中國，無法在有限的時間和資源分配下打開市場缺口。
法蘭西先生的客戶並不獨特。另一家市場研究公司IMS估計，大製藥公司輝瑞（Pfizer），阿斯利康（AstraZeneca）和拜爾製藥（Bayer）在華的銷售額不足其全球銷售額的2%。寶潔（Procter & Gamble）在中國的銷售額估計剛剛超過30億美元，不足其全球銷售額的5%。聯合利華（Unilever）的在華銷售額不到寶潔的一半，其中國分部僅勉強盈利。美國保險公司美國國際集團（AIG）搶灘上海，並獲得了比其它對手更廣的在華活動空間，但迄今也只在8個城市設有分支。分析人士認為，美國國際集團在中國大陸的收入甚至比不上台灣，而台灣的人口僅是中國大陸的2%，競爭也要更激烈。
與中國做生意的期望以及常常與之相伴的失望是西方自19世紀以來的永恆主題。那時曼徹斯特的織工們據說都盼望中國人的長衫能加長幾英寸，他們就可以賣出更多的紡織品。現在由於經濟衰退，外國公司借中國的經濟成長撈一票的慾望更強了。但是去年歐美對中國的出口基本持平，不到歐美出口額的7%，而且這個數字還因為歐美對其它國家的出口額下降而有所上昇。中歐國際商學院的訪問教授施拉姆（Ronald Schramm）說，即使中國今年的經濟增長能達到官方期望的8%，西方公司在華銷售額的貢獻也將微不足道。
許多外企在中國的經營還說得過去，尤其是兩類企業：一類是奢侈品、光纖和大型客機，另一類是石油、礦石和廢舊物資回收業。雖然中國在2001年加入世界貿易組織（WTO），其它企業仍然面臨公開的法規障礙以及隱形的阻擋，無法接觸到中國的消費者。出版業，通訊，石油鑽探，營銷，製藥，銀行保險業仍然受到層層保護，或者禁止外國人涉足。腐敗、保護主義和官僚主義則是任何行業的外國人都要面臨的。
最近，代表外企利益的三家遊說組織上海美國商會（the American Chamber of Commerce in Shanghai）、歐洲在華商會（the European Chamber of Commerce in China）和美中商業委員會（the US-China Business Council）發佈報告，支持這一令人沮喪的觀點。他們最大的不滿不是生意人通常擔心的問題，諸如能否僱用到高素質的員工或者費用太高。相反，他們抱怨中國企業獲得補貼引發的不正當競爭、外企處處受限、互相矛盾的法規、缺乏對知識產權的保護以及不透明、肆意妄為的官僚制度。
美中商業委員會為了在華經營，必須獲得美國國務院、中國駐美使館、華盛頓DC、上海市、地稅局和中國商業部的證明文件。花費6個月時間，方能拿到一年的經營許可。這還算是不錯，至少還有規矩可循。但是別人就沒這麼幸運了。加入世貿後，中國同意外國公司向中國航空公司銷售機票預訂系統。但是歐洲在華商會說，相關法規直到現在也沒有到位。
中共地方官員為保護其地盤上的公司不遺餘力，通常給與它們土地及貸款額度的優惠，或者減少對它們的官僚限制。如果跨國法律事務所能夠僱用中國律師的話，那些公文往返不知能創造多少工作機會，但是它們卻不能僱中國人。廣告公司JWT的老闆多克托洛夫（Tom Doctoroff）說，中共政府憑藉媒體控制掌控了廣告價格，使外國企業接觸顧客的費用比西方國家更高。同時，因為大部份中國人很貧窮，廣告費用的回報卻更低。中國的商業新聞幾乎沒有可信度。
能夠克服這些障礙的公司通常在華設有製造工廠。中國人覺得它們的產品品質較高，這些外企也花費了大量時間建立分銷網絡和打開品牌的知名度。沒有任何外企在中國能夠打價格戰而獲勝。拿美國輪胎製造商固特異（Goodyear）來說，它在中國的760個經銷商全部都有當地合夥人，並拿到了中國的許可證。固特異利用其固特異飛船繞過了中共對廣告的壟斷，並用這種先發制人的手段來宣傳「安全駕駛」的理念。
當地人的品味也是外企考慮的因素之一。比起外國人，中國消費者似乎對多樣性更加情有獨鍾。寶潔佳潔士品牌的牙膏有無數種誘人口味，比如檸檬、綠茶、草莓、鹽和蜂蜜味。諾基亞（Nokia）令人眼花瞭亂的手機產品也相當成功。
幾個成功外企的另一策略是給它們的產品定製高價格。這令人稱奇，因為中國市場的回報率仍然很低。尼爾森公司（the Nielsen Company）一項調查顯示，中國人認為外企產品比較貴，即便事實並非如此。這說明，外企應當憑質量取勝，而不是價格。比如，蘋果（Apple）、通用汽車（General Motors）和李維斯牛仔（Levi Strauss）的某些產品在中國的售價高於世界其他地區。許多奢侈品也是如此。但是憑藉高價取勝的公司卻少之又少。 (http://www.dajiyuan.com)
美東時間: 2009-10-21 23:39:02 PM 【萬年曆】
本文網址﹕http://www.epochtimes.com/b5/9/10/22/n2697027.htm
【大紀元10月22日訊】（大紀元記者海寧編譯報道)近年來很多外商受到中國經濟發展的誘惑，前去中國淘金，但是許多卻鎩羽而歸，真正的贏家不多。10月5日出版的《經濟學人》雜誌對這一現象作了綜述。
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美東時間: 2009-10-21 23:39:02 PM 【萬年曆】
本文網址﹕http://www.epochtimes.com/b5/9/10/22/n2697027.htm
2009年10月19日 星期一
容顏不老方
容顏不老方【傳統藥膳】
作者﹕正梁中醫診所院長鄧正梁
http://www.epochtimes.com/b5/9/10/5/n2679202.htm
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《蘇沈良方》又名《內翰良方》，凡十五卷，是由北宋沈括、蘇軾合撰的。最早沈括有作品《良方》十卷，宋朝讀書人此基礎上，增益蘇軾的《醫藥雜說》，合編而成現流傳的《蘇沈良方》。此書內容繁雜，有內科、外科、眼科、婦科、小兒科等各科簡易療法，並針對細辛、枳實等各種「一物多名」、「一名多物」草本植物進行考據，又指出《神農本草經》的錯誤之處，還記載有日常生活飲食起居的調理宜忌等等。
書中有一方：「容顏不老方」，以詩歌的形式呈現：
『一斤生薑半斤棗，二兩白鹽三兩草。丁香沉香各半兩，四兩茴香一處搗。煎也好，點也好，修合此藥勝如寶。每日清晨飲一杯，一世容顏長不老。』
方中主藥是薑與棗。大棗味甘性溫，功能補脾益氣，滋營生津。生薑味辛性溫，功能發散風寒，溫中助陽。二者同用，則有益脾和胃、滋營助衛之功。方中更用甘草補脾益氣，以助後天之本；沉香溫腎納氣，暖脾助運；茴香溫腎散寒，和胃理氣；丁香溫中降逆，暖腎助陽；更用白鹽，以引諸藥歸腎。
中醫認為，人之容顏全賴氣之溫煦，精之濡潤，方能悅澤光華而不枯燥衰老。本方藥溫腎而益脾，脾氣健運則榮衛氣血化生，形體得以滋養；腎陽強健則能溫煦氣血津液，使之運行不息，故能悅澤容顏。適宜中老年人腎脾陽虛、形寒喜暖、腰膝酸痛、精力衰減、食少便溏者服用；而有內熱者是不適合的。@*
多吃7種食物 皮膚緊致光滑
http://www.epochtimes.com/b5/9/8/20/n2630480.htm
NO、1 綠花菜
綠花菜又叫西蘭花。西蘭花含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。
由於這些抗病化合物帶有辛辣的味道，或許有些人會認為是一種苦味。但是這些化學物質對人體的健康很有好處，所以上班族多吃西藍花對身體是有好處的。這道麻汁西蘭花做法超簡單，但味道清爽香甜，非常適合下班後快速做出美食的需要。
麻汁西蘭花的做法：
主料：西蘭花400克、麻醬100克、海鮮醬油20克;
做法：拌開西蘭花成合適的小塊，去掉硬梗;麻醬中加入海鮮醬油、50克礦泉水;調成均勻粘稠的麻醬汁;西藍花在熱水中焯2分鐘，再加入冰水中涼透;西藍花裝盤，再均勻的淋上調好的麻汁。
NO、2 胡蘿蔔
胡蘿蔔中的胡蘿蔔素可以減少皮膚的皺紋。
陽光照射、空氣中的有害物質等環境影響或精神壓力和疾病都會使人體內形成更多的自由基，這些自由基又可能損害皮膚細胞中的DNA，從而加速皮膚老化。而人體內所含的抗氧化劑則可以防禦自由基的危害，這些抗氧化劑包括維生素A、C、D、E以及類胡蘿蔔素。
由於人體本身不能形成足夠的抗氧化劑，因此人體需要從食物中吸取。胡蘿蔔富含β-胡蘿蔔素，西紅柿富含番茄紅素。
NO、3 橄欖油
與其它植物油相比，橄欖油的黏性較強。這種黏性使皮膚有很好的吸著力，可防止皮膚水分蒸發。所以不論面對夏季的日曬還是冬天的寒風，橄欖油均是皮膚的最佳保養品。
橄欖油防眼角皺紋：
對付惱人的細紋、魚尾紋或者眼部細紋，可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻後抹於細紋處，一旦塗上去就吸收了，馬上看不出紋路(外出時不用洗掉可以直接上妝)。
增加皮膚活力和彈性：
將牛奶50毫升，加4-5滴原生橄欖油，用麵粉適量調勻敷面，保留20分鐘後用清水洗淨,長期使用。
防皺並光滑細緻皮膚：
將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻，而後將原生橄欖油徐徐加入雞蛋汁裡，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱裡,一週做一至二次,不僅可,還可以。
NO、4 水
乾燥的皮膚呈灰白色，沒有張力。多喝水能消除小皺紋。
飲好水
儘量避免常飲蒸餾水
(一般蒸餾水的水性太酸，容易傷害身體，對腎臟較弱的人士則更為不利)，
可選擇優質的礦泉水。
如可以的話，飲用鹼性水對人體最有利;
否則，在家用濾水器過濾後煮熟再喝亦無不可。
飲暖水
很多人喜歡飲冰水。
其實冰水對胃臟功能不利，飲暖開水更為有益，因為這有助於身體吸收。
NO、5 西瓜
西瓜會使皮膚變得細嫩。西瓜所含有的生物活性物質(番茄紅素)能癒合產生皺紋地方的皮膚損傷。
而西瓜抗衰老是因為西瓜含有豐富的維生素、蛋白質、鐵、鈣、鉀、磷、鎂、鋅等多種礦物質以及谷氨酸、精氨酸、果糖等，是不可多得的好水果。
NO、6 大豆
大豆營養極為豐富是眾所周知，但大豆對女性健康十分有益並非人人都瞭解。大豆對女性健康的影響主要取決於所含的大豆異黃酮成分。大豆異黃酮是一種結構和雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延遲女性細胞衰老，使皮膚保持彈性、養顏、減少骨丟失，促成骨生成、降血脂、減輕女性更年期綜合症症狀等。
NO、7 燕麥片
燕麥片能過濾體內的有毒物質，這對保持皮膚的光潔非常重要
5種食物 便宜美味又抗皺
http://www.epochtimes.com/b5/9/1/10/n2392701.htm
多吃些富含軟骨素食物
如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等，可增強皮膚的彈性。
人體皮膚分為表皮、真皮、皮下組織3層，影響皮膚美容的主要是真皮。
真皮是由彈性纖維構成的，而組成彈性纖維的最主要物質是硫酸軟骨素。
人體內如若缺乏這種軟骨素，皮膚即失去了彈性，出現皺紋。
所以，多吃些含硫酸軟骨素豐富的食物，就可以延緩皮膚皺紋的發生，
使皮膚保持彈性和細膩。
多吃些富含核酸的食物
此類食物，如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等，可消除老年斑。
近年來研究發現，補充核酸類食物，既能延緩衰老，又能阻止皮膚皺紋的產生。研究人員以30名女性作為對象，讓她們每日服用核酸800毫克和適量的維生素C。一個月後觀察，9個人臉上的老年斑消失，5個人臉上的皺紋消失，8個人粗糙的皮膚變得較為豐潤，其他人的肌膚均比以前有所改善。
多吃些富含鹼性的食物
酸性、鹼性食物不是任憑口感決定的，而是指食物進入人體後最終呈酸性或鹼性。
鹼性食品包括絕大部份蔬菜、水果、豆製品和海產品等。研究表明，過量的酸性食物則使血液呈酸性，使血液裡的乳酸、尿酸含量相應增加。這些物質隨汗液來到皮膚表面，就會使皮膚變得沒有活力，失去彈性，尤其會使面部的皮膚鬆弛無力，遇到冷風或日光暴曬，容易裂開。多吃些鹼性食物，可使血液呈現弱鹼性，減少乳酸、尿素的含量，減輕對皮膚的侵蝕、損害。
多吃富含膠原蛋白的食物
例如，豬皮、豬蹄、甲魚等。據營養學家們分析，每百克豬皮中含蛋白質26.4%，為豬肉的2.5倍，而脂肪卻只有2.27克，為豬肉的一半。特別是肉皮中的蛋白質，主要成分是膠原蛋白。這種膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能，滋潤皮膚，保持皮膚組織細胞內外水分的平衡。膠原蛋白是皮膚細胞生長的主要原料，能使人體皮膚長得豐滿、白嫩，使皺紋減少或消失，使人顯得年輕。
維生素A能維持皮膚的柔韌和光澤
維生素C、E為抗氧化劑，可防止皮下脂肪氧化，增強皮膚表皮和真皮細胞的活力，避免皮膚早衰。鐵和銅可使血液充盈皮膚，使皮膚獲得足夠的營養，避免皺紋的早期出現。注意攝入富含維生素A、C、E及微量元素鐵、銅的食物，也有利於抗皺。
太平洋女性網
1/10/2009 9:45:10 PM
杏仁、松子與核桃 美容養顏不可少
http://www.epochtimes.com/b5/8/12/18/n2367009.htm
作者﹕李思儀
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【大紀元12月18日訊】現代人生活忙碌，往往無法好好兼顧到三餐的營養，油膩少蔬的飲食不僅是造成便秘的元兇、就連粉刺與臉色暗沉的都與每天我們所吃入的食物息息相關。
但是，一般外食族無法料理三餐，該如何聰明的攝取人體所需的營養，並兼顧美麗容顏的任務呢?這時，適量的攝取杏仁、松子與核桃就是個聰明的選擇。
一般市面上的杏仁其實分兩種，一種為藥用，另一為食用，兩種各有其特長，偏廢不可。北杏，即苦杏仁，內含「苦杏仁苷(Amygdalin)」，能對癌細胞產生破壞作用(肺癌)。另外，《本草備要》中亦記載杏仁有「潤肺解肌…通大腸氣秘」的功效，以及美膚的療效。古代宮廷美顏方中，不可或缺的往往就是杏仁。南杏，即一般零嘴中常吃的甜杏仁。杏仁含豐富B2、鈣、銅、鐵、鉀、鋅。並含單元不飽合脂肪酸、蛋白質、礦物質與維生素，能清除自由基，幫助肌膚抗氧化，並抑制黃褐斑的形成。
松子
「懷君屬秋夜，散步詠涼天，空山松子落，幽人應未眠」松樹、松子在古代不僅是古代文人雅士愛詠的題材，更是中國自古以來美容護膚的聖品呢！《紅樓夢》中便有一道賈母愛吃的名菜「松穰(松子)鵝油卷」，就是特製的護膚點心。目的能讓女性擁有青春紅顏，維持肌膚的彈性。
松子的美味，東西方都把其入藥或入菜。在《本草綱目》中便記載松子「色白，散水氣、潤五臟…。主虛羸少氣補不足，久服輕身不老延年。」義大利更是愛在麵中加入松子增添其美味，就連咖啡中都少不了松子香。看來，松子不僅擁有中國古代傳說，西方也是很懂松子所具備的秘密呢！
芝麻〈古代稱「脂麻」、亦名「巨勝子」〉
芝麻含有輔酵素Q10，除了能保養肌膚，並能強化呼吸道功能。《本草備要》言其性味甘平，能「補肺氣、益肝腎…烏鬚髪，利大小腸。」其中因有滑腸之效，故與白朮同用為佳。所以，芝麻是長期受便秘所困擾的救星，而其中所含輔酵素Q10更是現代美女趨之若騖的天然保養品。
核桃
中醫講究「以形補形」，而小小的核桃就形似縮小版的人腦，故具備補腦的功效。其性味功用為「味甘氣熱，入腎，能溫肺潤腸，補氣養血。…上能治虛寒喘嗽，下治腰腳虛痛，內治心腹諸痛、外治瘡腫諸毒。」其實，現代科學研究這些堅果中含木酚素可降低LDL(低密度脂蛋白)。不僅是含有木酚素，並含有蛋白質、不飽和脂肪酸、醣類、膳食纖維與維生素B群與葉酸。
古書中曾言「五穀為養、五果為助、毒藥攻邪」，便是泛指我們在保健自己時，能從生活週遭擷取養生的智慧，所謂「醫不遠求」。若是，我們能飲食與生活習慣著手，其實每個人都能成為自己的「食醫」，擁有健康的身體與春春的容顏。
作者李思儀:
現任職於台北市常生中醫診所主治醫師
學經歷
台灣大學畢業
中醫師特考優等
中國醫藥大學中醫師特考受訓
台北市立聯合醫院仁愛院區醫師
台北縣市多家產後護理之家顧問醫師
人間福報演講貴賓
新生報醫療版特約醫師(http://www.dajiyuan.com)
12/18/2008 11:38:45 AM
作者﹕正梁中醫診所院長鄧正梁
http://www.epochtimes.com/b5/9/10/5/n2679202.htm
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《蘇沈良方》又名《內翰良方》，凡十五卷，是由北宋沈括、蘇軾合撰的。最早沈括有作品《良方》十卷，宋朝讀書人此基礎上，增益蘇軾的《醫藥雜說》，合編而成現流傳的《蘇沈良方》。此書內容繁雜，有內科、外科、眼科、婦科、小兒科等各科簡易療法，並針對細辛、枳實等各種「一物多名」、「一名多物」草本植物進行考據，又指出《神農本草經》的錯誤之處，還記載有日常生活飲食起居的調理宜忌等等。
書中有一方：「容顏不老方」，以詩歌的形式呈現：
『一斤生薑半斤棗，二兩白鹽三兩草。丁香沉香各半兩，四兩茴香一處搗。煎也好，點也好，修合此藥勝如寶。每日清晨飲一杯，一世容顏長不老。』
方中主藥是薑與棗。大棗味甘性溫，功能補脾益氣，滋營生津。生薑味辛性溫，功能發散風寒，溫中助陽。二者同用，則有益脾和胃、滋營助衛之功。方中更用甘草補脾益氣，以助後天之本；沉香溫腎納氣，暖脾助運；茴香溫腎散寒，和胃理氣；丁香溫中降逆，暖腎助陽；更用白鹽，以引諸藥歸腎。
中醫認為，人之容顏全賴氣之溫煦，精之濡潤，方能悅澤光華而不枯燥衰老。本方藥溫腎而益脾，脾氣健運則榮衛氣血化生，形體得以滋養；腎陽強健則能溫煦氣血津液，使之運行不息，故能悅澤容顏。適宜中老年人腎脾陽虛、形寒喜暖、腰膝酸痛、精力衰減、食少便溏者服用；而有內熱者是不適合的。@*
多吃7種食物 皮膚緊致光滑
http://www.epochtimes.com/b5/9/8/20/n2630480.htm
NO、1 綠花菜
綠花菜又叫西蘭花。西蘭花含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。
由於這些抗病化合物帶有辛辣的味道，或許有些人會認為是一種苦味。但是這些化學物質對人體的健康很有好處，所以上班族多吃西藍花對身體是有好處的。這道麻汁西蘭花做法超簡單，但味道清爽香甜，非常適合下班後快速做出美食的需要。
麻汁西蘭花的做法：
主料：西蘭花400克、麻醬100克、海鮮醬油20克;
做法：拌開西蘭花成合適的小塊，去掉硬梗;麻醬中加入海鮮醬油、50克礦泉水;調成均勻粘稠的麻醬汁;西藍花在熱水中焯2分鐘，再加入冰水中涼透;西藍花裝盤，再均勻的淋上調好的麻汁。
NO、2 胡蘿蔔
胡蘿蔔中的胡蘿蔔素可以減少皮膚的皺紋。
陽光照射、空氣中的有害物質等環境影響或精神壓力和疾病都會使人體內形成更多的自由基，這些自由基又可能損害皮膚細胞中的DNA，從而加速皮膚老化。而人體內所含的抗氧化劑則可以防禦自由基的危害，這些抗氧化劑包括維生素A、C、D、E以及類胡蘿蔔素。
由於人體本身不能形成足夠的抗氧化劑，因此人體需要從食物中吸取。胡蘿蔔富含β-胡蘿蔔素，西紅柿富含番茄紅素。
NO、3 橄欖油
與其它植物油相比，橄欖油的黏性較強。這種黏性使皮膚有很好的吸著力，可防止皮膚水分蒸發。所以不論面對夏季的日曬還是冬天的寒風，橄欖油均是皮膚的最佳保養品。
橄欖油防眼角皺紋：
對付惱人的細紋、魚尾紋或者眼部細紋，可以用兩滴橄欖油加上少許蘆薈膠拌勻後抹於細紋處，一旦塗上去就吸收了，馬上看不出紋路(外出時不用洗掉可以直接上妝)。
增加皮膚活力和彈性：
將牛奶50毫升，加4-5滴原生橄欖油，用麵粉適量調勻敷面，保留20分鐘後用清水洗淨,長期使用。
防皺並光滑細緻皮膚：
將一個雞蛋打散，加入半個檸檬汁及一點點粗鹽，充分攪拌均勻，而後將原生橄欖油徐徐加入雞蛋汁裡，使二者混合均勻。平日可將此面膜儲存在冰箱裡,一週做一至二次,不僅可,還可以。
NO、4 水
乾燥的皮膚呈灰白色，沒有張力。多喝水能消除小皺紋。
飲好水
儘量避免常飲蒸餾水
(一般蒸餾水的水性太酸，容易傷害身體，對腎臟較弱的人士則更為不利)，
可選擇優質的礦泉水。
如可以的話，飲用鹼性水對人體最有利;
否則，在家用濾水器過濾後煮熟再喝亦無不可。
飲暖水
很多人喜歡飲冰水。
其實冰水對胃臟功能不利，飲暖開水更為有益，因為這有助於身體吸收。
NO、5 西瓜
西瓜會使皮膚變得細嫩。西瓜所含有的生物活性物質(番茄紅素)能癒合產生皺紋地方的皮膚損傷。
而西瓜抗衰老是因為西瓜含有豐富的維生素、蛋白質、鐵、鈣、鉀、磷、鎂、鋅等多種礦物質以及谷氨酸、精氨酸、果糖等，是不可多得的好水果。
NO、6 大豆
大豆營養極為豐富是眾所周知，但大豆對女性健康十分有益並非人人都瞭解。大豆對女性健康的影響主要取決於所含的大豆異黃酮成分。大豆異黃酮是一種結構和雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能延遲女性細胞衰老，使皮膚保持彈性、養顏、減少骨丟失，促成骨生成、降血脂、減輕女性更年期綜合症症狀等。
NO、7 燕麥片
燕麥片能過濾體內的有毒物質，這對保持皮膚的光潔非常重要
5種食物 便宜美味又抗皺
http://www.epochtimes.com/b5/9/1/10/n2392701.htm
多吃些富含軟骨素食物
如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等，可增強皮膚的彈性。
人體皮膚分為表皮、真皮、皮下組織3層，影響皮膚美容的主要是真皮。
真皮是由彈性纖維構成的，而組成彈性纖維的最主要物質是硫酸軟骨素。
人體內如若缺乏這種軟骨素，皮膚即失去了彈性，出現皺紋。
所以，多吃些含硫酸軟骨素豐富的食物，就可以延緩皮膚皺紋的發生，
使皮膚保持彈性和細膩。
多吃些富含核酸的食物
此類食物，如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等，可消除老年斑。
近年來研究發現，補充核酸類食物，既能延緩衰老，又能阻止皮膚皺紋的產生。研究人員以30名女性作為對象，讓她們每日服用核酸800毫克和適量的維生素C。一個月後觀察，9個人臉上的老年斑消失，5個人臉上的皺紋消失，8個人粗糙的皮膚變得較為豐潤，其他人的肌膚均比以前有所改善。
多吃些富含鹼性的食物
酸性、鹼性食物不是任憑口感決定的，而是指食物進入人體後最終呈酸性或鹼性。
鹼性食品包括絕大部份蔬菜、水果、豆製品和海產品等。研究表明，過量的酸性食物則使血液呈酸性，使血液裡的乳酸、尿酸含量相應增加。這些物質隨汗液來到皮膚表面，就會使皮膚變得沒有活力，失去彈性，尤其會使面部的皮膚鬆弛無力，遇到冷風或日光暴曬，容易裂開。多吃些鹼性食物，可使血液呈現弱鹼性，減少乳酸、尿素的含量，減輕對皮膚的侵蝕、損害。
多吃富含膠原蛋白的食物
例如，豬皮、豬蹄、甲魚等。據營養學家們分析，每百克豬皮中含蛋白質26.4%，為豬肉的2.5倍，而脂肪卻只有2.27克，為豬肉的一半。特別是肉皮中的蛋白質，主要成分是膠原蛋白。這種膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能，滋潤皮膚，保持皮膚組織細胞內外水分的平衡。膠原蛋白是皮膚細胞生長的主要原料，能使人體皮膚長得豐滿、白嫩，使皺紋減少或消失，使人顯得年輕。
維生素A能維持皮膚的柔韌和光澤
維生素C、E為抗氧化劑，可防止皮下脂肪氧化，增強皮膚表皮和真皮細胞的活力，避免皮膚早衰。鐵和銅可使血液充盈皮膚，使皮膚獲得足夠的營養，避免皺紋的早期出現。注意攝入富含維生素A、C、E及微量元素鐵、銅的食物，也有利於抗皺。
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1/10/2009 9:45:10 PM
杏仁、松子與核桃 美容養顏不可少
http://www.epochtimes.com/b5/8/12/18/n2367009.htm
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【大紀元12月18日訊】現代人生活忙碌，往往無法好好兼顧到三餐的營養，油膩少蔬的飲食不僅是造成便秘的元兇、就連粉刺與臉色暗沉的都與每天我們所吃入的食物息息相關。
但是，一般外食族無法料理三餐，該如何聰明的攝取人體所需的營養，並兼顧美麗容顏的任務呢?這時，適量的攝取杏仁、松子與核桃就是個聰明的選擇。
一般市面上的杏仁其實分兩種，一種為藥用，另一為食用，兩種各有其特長，偏廢不可。北杏，即苦杏仁，內含「苦杏仁苷(Amygdalin)」，能對癌細胞產生破壞作用(肺癌)。另外，《本草備要》中亦記載杏仁有「潤肺解肌…通大腸氣秘」的功效，以及美膚的療效。古代宮廷美顏方中，不可或缺的往往就是杏仁。南杏，即一般零嘴中常吃的甜杏仁。杏仁含豐富B2、鈣、銅、鐵、鉀、鋅。並含單元不飽合脂肪酸、蛋白質、礦物質與維生素，能清除自由基，幫助肌膚抗氧化，並抑制黃褐斑的形成。
松子
「懷君屬秋夜，散步詠涼天，空山松子落，幽人應未眠」松樹、松子在古代不僅是古代文人雅士愛詠的題材，更是中國自古以來美容護膚的聖品呢！《紅樓夢》中便有一道賈母愛吃的名菜「松穰(松子)鵝油卷」，就是特製的護膚點心。目的能讓女性擁有青春紅顏，維持肌膚的彈性。
松子的美味，東西方都把其入藥或入菜。在《本草綱目》中便記載松子「色白，散水氣、潤五臟…。主虛羸少氣補不足，久服輕身不老延年。」義大利更是愛在麵中加入松子增添其美味，就連咖啡中都少不了松子香。看來，松子不僅擁有中國古代傳說，西方也是很懂松子所具備的秘密呢！
芝麻〈古代稱「脂麻」、亦名「巨勝子」〉
芝麻含有輔酵素Q10，除了能保養肌膚，並能強化呼吸道功能。《本草備要》言其性味甘平，能「補肺氣、益肝腎…烏鬚髪，利大小腸。」其中因有滑腸之效，故與白朮同用為佳。所以，芝麻是長期受便秘所困擾的救星，而其中所含輔酵素Q10更是現代美女趨之若騖的天然保養品。
核桃
中醫講究「以形補形」，而小小的核桃就形似縮小版的人腦，故具備補腦的功效。其性味功用為「味甘氣熱，入腎，能溫肺潤腸，補氣養血。…上能治虛寒喘嗽，下治腰腳虛痛，內治心腹諸痛、外治瘡腫諸毒。」其實，現代科學研究這些堅果中含木酚素可降低LDL(低密度脂蛋白)。不僅是含有木酚素，並含有蛋白質、不飽和脂肪酸、醣類、膳食纖維與維生素B群與葉酸。
古書中曾言「五穀為養、五果為助、毒藥攻邪」，便是泛指我們在保健自己時，能從生活週遭擷取養生的智慧，所謂「醫不遠求」。若是，我們能飲食與生活習慣著手，其實每個人都能成為自己的「食醫」，擁有健康的身體與春春的容顏。
作者李思儀:
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12/18/2008 11:38:45 AM
眼睛的自助保養法
眼睛的自助保養法
http://www.epochtimes.com/b5/9/10/16/n2691225.htm
作者﹕南丘陽
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歷史上的眾多美女，她們的眼神都是勾魂攝魄的。但如果肝臟陰虛或者血虛，就會影響到眼睛，雙眼會變得沒有神采，即使容貌清新脫俗如神仙姐姐下凡，也會被別人忽視。
三味茶品，讓雙眼亮如寒星
美女最美的一定是眼睛，美女的眼睛必定顧盼生輝，明眸善睞，秋水盈盈。歷史上的眾多美女，她們的眼神都是勾魂攝魄的。但如果肝臟陰虛或者血虛，就會影響到眼睛，雙眼會變得沒有神采，即使容貌清新脫俗如神仙姐姐下凡，也會被別人忽視。只有當妳的肝臟得到充足的血液和各種有益的養分後，眼神才會更加明亮，氣質也才散發得出來。
關於明目，我推薦三種茶飲。一個是決明子茶，一個是枸杞菊花茶，還有黑豆紅棗茶。關於枸杞菊花茶，朋友說：菊花性寒，不宜常飲。但我知道枸杞雖然味甘性平，實際上火氣很大，菊花根本壓不住。我經常喝，根本不擔心體寒的問題，菊花本身就是養生的，單獨泡水喝也沒關係，除非是陰虛火旺的體質，喝了才會火上澆油。枸杞潤肺、清肝、滋腎、益氣、助陽、利大小腸道、大補虛勞、強健筋骨、去風明目。不過，陰虛的人喝了卻容易失眠。
決明子味苦、甘，性涼，具有清肝火、祛風濕、益腎明目的功能，是一味保健茶。能夠輔助治療各種眼部疾病，保護視神經，能夠治療高血壓、高血脂和便秘，也被當作減肥茶。但一般女性是不能長期服用這味茶的，妳想，它的「向下」功能很強，而我們卻都希望能夠「向上」呢。一般我家是男的喝決明子，女的喝枸杞菊花，但都不長期喝。
一直以來，黑豆、紅棗的作用在女孩圈中都很流行，不過如果想透過補血、補肝腎治療假性近視的話，食物只能起到輔助的作用，關鍵還是要靠按摩。
按摩 8個穴位找回明亮雙眸
按摩臉部的 8個穴位：太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子叜、承泣、四白和睛明，可以治療近視、眼角下垂和黑眼圈。
治療近視的效果需要長期堅持才行，不過治療黑眼圈卻真的是立竿見影！我一點都沒誇張，我發現這個方法後，當天晚上就照著按摩，結果第二天早晨起來照鏡子的時候，感覺臉上有些不同，看了半天，突然發現淡淡的黑眼圈全部消失了！眼睛下方非常乾淨，而且眼睛有種向上挑的感覺，整個眼睛都被提拉上去了。也就是說，按摩對於祛除黑眼圈、緊緻拉提的功效非常好。
如果妳的時間寬裕的話，盡可能總體按摩 3至5遍，也就是說，一個穴位至少要按摩 108下。而且最好晚上按，白天按摩的話，紅紅黑黑的印子出去可是會嚇到人的！
如果怕痛，可以用手指的指腹按，當然這樣效果差些，不怕痛的，手握拳，用食指的關節去按，這樣力氣很大，而且按摩完後，臉上會這裡紅一塊那裡凹一塊的，不過就可以等著第二天早上起來開心大笑！＠
轉載自：《關鍵漢方，醜小鴨也能變身白天鵝！》野人出版社提供
http://www.epochtimes.com/b5/9/10/16/n2691225.htm
作者﹕南丘陽
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歷史上的眾多美女，她們的眼神都是勾魂攝魄的。但如果肝臟陰虛或者血虛，就會影響到眼睛，雙眼會變得沒有神采，即使容貌清新脫俗如神仙姐姐下凡，也會被別人忽視。
三味茶品，讓雙眼亮如寒星
美女最美的一定是眼睛，美女的眼睛必定顧盼生輝，明眸善睞，秋水盈盈。歷史上的眾多美女，她們的眼神都是勾魂攝魄的。但如果肝臟陰虛或者血虛，就會影響到眼睛，雙眼會變得沒有神采，即使容貌清新脫俗如神仙姐姐下凡，也會被別人忽視。只有當妳的肝臟得到充足的血液和各種有益的養分後，眼神才會更加明亮，氣質也才散發得出來。
關於明目，我推薦三種茶飲。一個是決明子茶，一個是枸杞菊花茶，還有黑豆紅棗茶。關於枸杞菊花茶，朋友說：菊花性寒，不宜常飲。但我知道枸杞雖然味甘性平，實際上火氣很大，菊花根本壓不住。我經常喝，根本不擔心體寒的問題，菊花本身就是養生的，單獨泡水喝也沒關係，除非是陰虛火旺的體質，喝了才會火上澆油。枸杞潤肺、清肝、滋腎、益氣、助陽、利大小腸道、大補虛勞、強健筋骨、去風明目。不過，陰虛的人喝了卻容易失眠。
決明子味苦、甘，性涼，具有清肝火、祛風濕、益腎明目的功能，是一味保健茶。能夠輔助治療各種眼部疾病，保護視神經，能夠治療高血壓、高血脂和便秘，也被當作減肥茶。但一般女性是不能長期服用這味茶的，妳想，它的「向下」功能很強，而我們卻都希望能夠「向上」呢。一般我家是男的喝決明子，女的喝枸杞菊花，但都不長期喝。
一直以來，黑豆、紅棗的作用在女孩圈中都很流行，不過如果想透過補血、補肝腎治療假性近視的話，食物只能起到輔助的作用，關鍵還是要靠按摩。
按摩 8個穴位找回明亮雙眸
按摩臉部的 8個穴位：太陽、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子叜、承泣、四白和睛明，可以治療近視、眼角下垂和黑眼圈。
治療近視的效果需要長期堅持才行，不過治療黑眼圈卻真的是立竿見影！我一點都沒誇張，我發現這個方法後，當天晚上就照著按摩，結果第二天早晨起來照鏡子的時候，感覺臉上有些不同，看了半天，突然發現淡淡的黑眼圈全部消失了！眼睛下方非常乾淨，而且眼睛有種向上挑的感覺，整個眼睛都被提拉上去了。也就是說，按摩對於祛除黑眼圈、緊緻拉提的功效非常好。
如果妳的時間寬裕的話，盡可能總體按摩 3至5遍，也就是說，一個穴位至少要按摩 108下。而且最好晚上按，白天按摩的話，紅紅黑黑的印子出去可是會嚇到人的！
如果怕痛，可以用手指的指腹按，當然這樣效果差些，不怕痛的，手握拳，用食指的關節去按，這樣力氣很大，而且按摩完後，臉上會這裡紅一塊那裡凹一塊的，不過就可以等著第二天早上起來開心大笑！＠
轉載自：《關鍵漢方，醜小鴨也能變身白天鵝！》野人出版社提供
可以掌握的中醫馴斑術
可以掌握的中醫馴斑術
http://www.epochtimes.com/b5/9/10/16/n2691258.htm
作者﹕南丘陽
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女人臉上的大部分斑點都是因為肝臟失常造成的，絕大部分的人只要能透過保養肝臟來除斑，都會很快見到療效。因為情志不舒和肝氣鬱結造成的斑點最為普遍，其次為血淤和陰虛。按摩最為有效，喝中藥真的不是什麼好方法。
斑點是臟腑虛弱的象徵
肌膚斑點是所有女人都要面臨的問題，只不過有的人多有的人少。長斑就是臟腑虛弱的象徵。當妳心情持續不好，壓力比較大，沒好好鍛鍊身體，使得身體的抵抗力變差時，斑點就非常容易出現，不過這樣的斑點非常好治。
趕走斑點的過程很有意思，首先，一定要想辦法讓自己的心情放鬆保持舒暢，這是除斑能否成功的關鍵。如果情緒沒調整好，那麼妳的肝臟就會一直被抑制，從而導致血液的排毒工作做得不徹底，小臉蛋如何能變乾淨？
在這個基礎上，還要想辦法加強體質。平時要有意識地保養肝腎，每天都做腳底按摩，這個最有用了，透過按摩各個反射區，可以刺激並提高臟腑的功能。如果按摩的時候能感覺胃腸不適，那很好，因為妳人為地增加了臟腑的能量，所以排毒的工作立刻就開始運行。按摩效果好的話，妳就會放屁，而放屁就是排毒，斑點就是這樣被趕走的喔！
除斑前先弄清斑點的來頭
斑點是臉上非常明顯的瑕疵，它是褐色、淺黑色、咖啡色色素增生的皮膚問題，但自己就可以用中醫的方法達到令人滿意的除斑效果。
中醫除斑的方法有很多種，針對不同體質原因產生的斑點，又有不同的治療方法。如果說斑點難治療難祛除，那是因為沒有了解斑點產生的原因。
有很多身體方面的因素都會產生色斑和斑點，像肝氣鬱結、肝失條達、肝鬱化火、火灼傷陰血、血行不暢、脾胃失調、脾氣虛弱、腎陽虛弱、腎精虧損等等，都會產生黃褐斑、色斑。肝脾失常導致的斑點好治一些，陽虛導致的斑點就相對難治。以我自己的經驗來看，食療的效果不大，如果不配合按摩，什麼湯品或者藥茶之類的都沒用。
事實上，皮膚乾淨到完美無瑕境界的人是不存在的，妳如果覺得自己沒有斑，那有可能是因為妳還沒注意到自己臉上淺褐色的斑點正在慢慢發展，要提前預防哦！
妳也可以掌握的中醫馴斑術
女人臉上的大部分斑點都是因為肝臟失常造成的，絕大部分的人只要能透過保養肝臟來除斑，都會很快見到療效。因為情志不舒和肝氣鬱結造成的斑點最為普遍，其次為血淤和陰虛。按摩最為有效，喝中藥真的不是什麼好方法。
按摩的原理就是舒肝解鬱，行氣活血。至於按摩的方法有很多種，譬如直接按摩肝臟部位，或者按摩兩肋，也就是身體兩側，都能夠立刻解除肝臟氣結的問題，對乳房疾病也非常有好處。
妳也可以按摩腳底，隨便什麼工具，能使得上勁的就可以，用力按摩腳的各個部位，一定要用力，疼得頭皮發麻也得使勁按，這樣才會有效，不痛不癢的按摩只是浪費時間而已。
這幾種按摩方法是治療斑點的關鍵，但在治療斑點之前，一定要判斷清楚自己到底是陰虛還是陽虛，要了解自己的肝臟情況如何、體質如何。只有根治體內這些慢性疾病，打好一個健康的內在基礎，斑點才會徹底消失。＠
轉載自：《關鍵漢方，醜小鴨也能變身白天鵝！》野人出版社提供
http://www.epochtimes.com/b5/9/10/16/n2691258.htm
作者﹕南丘陽
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女人臉上的大部分斑點都是因為肝臟失常造成的，絕大部分的人只要能透過保養肝臟來除斑，都會很快見到療效。因為情志不舒和肝氣鬱結造成的斑點最為普遍，其次為血淤和陰虛。按摩最為有效，喝中藥真的不是什麼好方法。
斑點是臟腑虛弱的象徵
肌膚斑點是所有女人都要面臨的問題，只不過有的人多有的人少。長斑就是臟腑虛弱的象徵。當妳心情持續不好，壓力比較大，沒好好鍛鍊身體，使得身體的抵抗力變差時，斑點就非常容易出現，不過這樣的斑點非常好治。
趕走斑點的過程很有意思，首先，一定要想辦法讓自己的心情放鬆保持舒暢，這是除斑能否成功的關鍵。如果情緒沒調整好，那麼妳的肝臟就會一直被抑制，從而導致血液的排毒工作做得不徹底，小臉蛋如何能變乾淨？
在這個基礎上，還要想辦法加強體質。平時要有意識地保養肝腎，每天都做腳底按摩，這個最有用了，透過按摩各個反射區，可以刺激並提高臟腑的功能。如果按摩的時候能感覺胃腸不適，那很好，因為妳人為地增加了臟腑的能量，所以排毒的工作立刻就開始運行。按摩效果好的話，妳就會放屁，而放屁就是排毒，斑點就是這樣被趕走的喔！
除斑前先弄清斑點的來頭
斑點是臉上非常明顯的瑕疵，它是褐色、淺黑色、咖啡色色素增生的皮膚問題，但自己就可以用中醫的方法達到令人滿意的除斑效果。
中醫除斑的方法有很多種，針對不同體質原因產生的斑點，又有不同的治療方法。如果說斑點難治療難祛除，那是因為沒有了解斑點產生的原因。
有很多身體方面的因素都會產生色斑和斑點，像肝氣鬱結、肝失條達、肝鬱化火、火灼傷陰血、血行不暢、脾胃失調、脾氣虛弱、腎陽虛弱、腎精虧損等等，都會產生黃褐斑、色斑。肝脾失常導致的斑點好治一些，陽虛導致的斑點就相對難治。以我自己的經驗來看，食療的效果不大，如果不配合按摩，什麼湯品或者藥茶之類的都沒用。
事實上，皮膚乾淨到完美無瑕境界的人是不存在的，妳如果覺得自己沒有斑，那有可能是因為妳還沒注意到自己臉上淺褐色的斑點正在慢慢發展，要提前預防哦！
妳也可以掌握的中醫馴斑術
女人臉上的大部分斑點都是因為肝臟失常造成的，絕大部分的人只要能透過保養肝臟來除斑，都會很快見到療效。因為情志不舒和肝氣鬱結造成的斑點最為普遍，其次為血淤和陰虛。按摩最為有效，喝中藥真的不是什麼好方法。
按摩的原理就是舒肝解鬱，行氣活血。至於按摩的方法有很多種，譬如直接按摩肝臟部位，或者按摩兩肋，也就是身體兩側，都能夠立刻解除肝臟氣結的問題，對乳房疾病也非常有好處。
妳也可以按摩腳底，隨便什麼工具，能使得上勁的就可以，用力按摩腳的各個部位，一定要用力，疼得頭皮發麻也得使勁按，這樣才會有效，不痛不癢的按摩只是浪費時間而已。
這幾種按摩方法是治療斑點的關鍵，但在治療斑點之前，一定要判斷清楚自己到底是陰虛還是陽虛，要了解自己的肝臟情況如何、體質如何。只有根治體內這些慢性疾病，打好一個健康的內在基礎，斑點才會徹底消失。＠
轉載自：《關鍵漢方，醜小鴨也能變身白天鵝！》野人出版社提供
吃對三餐眼袋永不見
吃對三餐眼袋永不見
作者﹕南丘陽
http://www.epochtimes.com/b5/9/10/16/n2691246.htm
打印機版
想要消除眼袋，首先就要學會吃飯睡覺。妳是不是忍不住想叫罵了？吃飯睡覺誰不會啊，還要妳來教？但妳真的是嚴格按照豐盛的早餐、營養的午餐、少少的晚餐的原則來吃的嗎？
不管妳現在有多胖或多瘦，妳都得這麼吃。早餐一定要豐盛，最好能把一天中60%的熱量都在上午吃了，而且早點兒吃比較好，不要拖到9點以後。像燕麥片、豆漿、優酪乳、銀耳百合紅棗羹、黑芝麻核桃阿膠羹、茯苓牛奶、龜苓膏、稀飯、水果等等是最好的早飯；中午不要吃太油膩的菜，米飯是一定要吃的，至於米有多少好處，後面講到臉部美容的時候會告訴妳。
水果也是每天必須的。譬如，每天吃一顆蘋果，皮膚就會變緊緻。注意，吃蘋果時要把蘋果先放在鹽水裡泡 10分鐘，要帶皮吃，這樣還可以治療便秘；晚上就喝點稀飯吧，不能不吃，那樣對胃不好，但也不要吃多，吃太多，眼袋是永遠消不下去的。
自製神奇「檸檬籽眼霜」
我現在使用的眼霜是用 150粒檸檬籽做成的。以 20ML白酒浸泡檸檬籽，再加上一點純水後封存。20天後它會變成黏液，這時打開蓋子，讓酒精揮發。這就是我用的眼霜。它的保濕效果連名牌產品都比不上，我本人就是最好的試驗品，像我眼睛下方的小細紋最近愈來愈淡了。
在這個水果已經進化到無籽的年代，攢籽的故事聽起來十分原始又有趣。不過，也會發生攢的籽長黴的情況，所以，攢籽的小盒子一定要放在陰涼處，並且保持乾燥，這樣才能順利製成喔。＠
轉載自：《關鍵漢方，醜小鴨也能變身白天鵝！》野人出版社提供
作者﹕南丘陽
http://www.epochtimes.com/b5/9/10/16/n2691246.htm
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想要消除眼袋，首先就要學會吃飯睡覺。妳是不是忍不住想叫罵了？吃飯睡覺誰不會啊，還要妳來教？但妳真的是嚴格按照豐盛的早餐、營養的午餐、少少的晚餐的原則來吃的嗎？
不管妳現在有多胖或多瘦，妳都得這麼吃。早餐一定要豐盛，最好能把一天中60%的熱量都在上午吃了，而且早點兒吃比較好，不要拖到9點以後。像燕麥片、豆漿、優酪乳、銀耳百合紅棗羹、黑芝麻核桃阿膠羹、茯苓牛奶、龜苓膏、稀飯、水果等等是最好的早飯；中午不要吃太油膩的菜，米飯是一定要吃的，至於米有多少好處，後面講到臉部美容的時候會告訴妳。
水果也是每天必須的。譬如，每天吃一顆蘋果，皮膚就會變緊緻。注意，吃蘋果時要把蘋果先放在鹽水裡泡 10分鐘，要帶皮吃，這樣還可以治療便秘；晚上就喝點稀飯吧，不能不吃，那樣對胃不好，但也不要吃多，吃太多，眼袋是永遠消不下去的。
自製神奇「檸檬籽眼霜」
我現在使用的眼霜是用 150粒檸檬籽做成的。以 20ML白酒浸泡檸檬籽，再加上一點純水後封存。20天後它會變成黏液，這時打開蓋子，讓酒精揮發。這就是我用的眼霜。它的保濕效果連名牌產品都比不上，我本人就是最好的試驗品，像我眼睛下方的小細紋最近愈來愈淡了。
在這個水果已經進化到無籽的年代，攢籽的故事聽起來十分原始又有趣。不過，也會發生攢的籽長黴的情況，所以，攢籽的小盒子一定要放在陰涼處，並且保持乾燥，這樣才能順利製成喔。＠
轉載自：《關鍵漢方，醜小鴨也能變身白天鵝！》野人出版社提供
2009年10月16日 星期五
台灣20大國際品牌 具全球競爭力
台灣20大國際品牌 具全球競爭力
【大紀元10月17日訊】
（大紀元記者江禹嬋台灣台北報導）
台灣20大國際品牌16日舉行頒獎典禮，宏碁（ACER）受惠於小筆電強勁帶動，以12.41億美元首度榮登第一名，歷經全球金融危機後，全球百大品牌總體價值比去年微幅下降2.8%，但與全球百大總品牌下滑的4.6%相比，台灣的品牌仍然極具競爭力，至於今年台灣20大國際品牌總價值為86.74億美元，較去年小幅滑落5.1%，整體表現與全球品牌相近。
副總統蕭萬長表示，30年前MIT只是標明產地，但經過幾十年來的努力，台灣已經讓「MIT」成為全球知名品牌，明年產業創新條例上路後，政府會把推動品牌當作重點政策，讓廠商能有更好的環境。
外貿協會董事長王志剛認為，雖然受到金融海嘯影響，總價值比去年下降2%，但和全世界百大下降4.6%相比，代表我們強勢品牌依舊擁有很強的國際競爭力，這也是我們值得欣慰的事。
「台灣國際品牌價值調查」對象為上市櫃且品牌經營具國際化的台灣品牌，這項評鑑與美國「商業週刊」及「全球百大品牌價值排行」相同的品牌鑑價系統，此系統採用知名品牌顧問公司Interbrand的專業鑑價程序與服務，結合量化的企業財務分析及質化的品牌與品牌強度分析，為台灣國際品牌評鑑出具體的品牌價值，並標示期在全球市場競爭力的具體指標。
今年10大台灣國際品牌，第一名為宏碁(ACER)以12.41億美元首次拿下，主要是受惠小筆電的帶動，加上2007年完成美國品牌Gateway及歐洲品牌Packard Bell購併產生的品牌綜效，而讓品牌價值大幅成長。第二名為趨勢科技，以電腦防護資訊安全與服務為主要經營理念，第三名為華碩電腦，連續12年被商業週刊列為全球100大科技公司，品牌價值分別為12.35和12.26億美元。
此外，據媒體引述國際數據資訊公司發布的最新報告顯示，宏碁今年第3季營收出貨創下新高，且全球個人電腦市場佔有率已擠下戴爾，排名全球第二。
當品牌已成為一種「價值」深植消費大眾人心，並可以成為一種競爭力，一個企業有沒有品牌，短期內對整體影響可能不大，但以長期來說，有品牌的企業可以創造出更穩定的未來收益。
2009 年台灣國際品牌價值前10名依序為：1. ACER（宏碁）、2. TRENDMICRO（趨勢科技）、3. ASUS（華碩電腦）、4. HTC（宏達電）、5. MASTERKONG（康師傅）、6. WANT-WANT（旺旺）、7. MAXXIS（正新橡膠）、8. GIANT（巨大機械）、9. SYNNEX（聯強國際）、10. ZYXEL（合勤科技）。
(http://www.dajiyuan.com)
美東時間: 2009-10-16 15:44:21 PM 【萬年曆】
本文網址﹕http://www.epochtimes.com/b5/9/10/17/n2691466.htm
【大紀元10月17日訊】
（大紀元記者江禹嬋台灣台北報導）
台灣20大國際品牌16日舉行頒獎典禮，宏碁（ACER）受惠於小筆電強勁帶動，以12.41億美元首度榮登第一名，歷經全球金融危機後，全球百大品牌總體價值比去年微幅下降2.8%，但與全球百大總品牌下滑的4.6%相比，台灣的品牌仍然極具競爭力，至於今年台灣20大國際品牌總價值為86.74億美元，較去年小幅滑落5.1%，整體表現與全球品牌相近。
副總統蕭萬長表示，30年前MIT只是標明產地，但經過幾十年來的努力，台灣已經讓「MIT」成為全球知名品牌，明年產業創新條例上路後，政府會把推動品牌當作重點政策，讓廠商能有更好的環境。
外貿協會董事長王志剛認為，雖然受到金融海嘯影響，總價值比去年下降2%，但和全世界百大下降4.6%相比，代表我們強勢品牌依舊擁有很強的國際競爭力，這也是我們值得欣慰的事。
「台灣國際品牌價值調查」對象為上市櫃且品牌經營具國際化的台灣品牌，這項評鑑與美國「商業週刊」及「全球百大品牌價值排行」相同的品牌鑑價系統，此系統採用知名品牌顧問公司Interbrand的專業鑑價程序與服務，結合量化的企業財務分析及質化的品牌與品牌強度分析，為台灣國際品牌評鑑出具體的品牌價值，並標示期在全球市場競爭力的具體指標。
今年10大台灣國際品牌，第一名為宏碁(ACER)以12.41億美元首次拿下，主要是受惠小筆電的帶動，加上2007年完成美國品牌Gateway及歐洲品牌Packard Bell購併產生的品牌綜效，而讓品牌價值大幅成長。第二名為趨勢科技，以電腦防護資訊安全與服務為主要經營理念，第三名為華碩電腦，連續12年被商業週刊列為全球100大科技公司，品牌價值分別為12.35和12.26億美元。
此外，據媒體引述國際數據資訊公司發布的最新報告顯示，宏碁今年第3季營收出貨創下新高，且全球個人電腦市場佔有率已擠下戴爾，排名全球第二。
當品牌已成為一種「價值」深植消費大眾人心，並可以成為一種競爭力，一個企業有沒有品牌，短期內對整體影響可能不大，但以長期來說，有品牌的企業可以創造出更穩定的未來收益。
2009 年台灣國際品牌價值前10名依序為：1. ACER（宏碁）、2. TRENDMICRO（趨勢科技）、3. ASUS（華碩電腦）、4. HTC（宏達電）、5. MASTERKONG（康師傅）、6. WANT-WANT（旺旺）、7. MAXXIS（正新橡膠）、8. GIANT（巨大機械）、9. SYNNEX（聯強國際）、10. ZYXEL（合勤科技）。
(http://www.dajiyuan.com)
美東時間: 2009-10-16 15:44:21 PM 【萬年曆】
本文網址﹕http://www.epochtimes.com/b5/9/10/17/n2691466.htm
社會傳媒市場 前景看好
社會傳媒市場 前景看好
http://www.epochtimes.com/b5/9/10/16/n2690757.htm
【大紀元10月16日訊】(大紀元記者陳欣荻、馮霽月報導)著數位時代的發展，人們有了線上交流的各種新興平臺，而企業也越來越多地轉向Facebook、Twitter和博客等社會傳媒做廣告和行銷。
獲獎社交網路領域創新企業家丹∙馬特認為，社會傳媒市場不論是結合傳統的印刷、廣播、電視或獨立運作，“目前都在不斷大幅增長著”。在馬特先生的專業知識幫助下，他兄弟的一家“過時”的公司如今也得以蓬勃發展。這個名為“馬特家居建築者”的公司設在新不倫瑞克省的蒙克頓，它承諾可在99天內建起一個全新的房子。該公司在Facebook、Twitter和YouTube都有廣告，而且有自己的博客，讓買家可以線上觀看自家房屋建設進度，並獲得照片及發表評論。
馬特先生稱其兄弟非常驚訝於這種新型行銷方式，其不但帶來了豐厚利潤，更促使企業迅速成長。馬特認為社會傳媒改變了傳統的商業模式—— 除了向公眾提供單向的資訊外，“它更創造了機會，為擁有適當文化和品牌的公司建立一種透明的文化，與他們的客戶以空前的頻率互動”。公司可以通過個人對話即時解決問題，從而全面改善服務。“它使人們以更快的節奏瞭解、喜歡和信任這些公司。”
位於卑斯省維多利亞的BWEST諮詢公司總裁克裏斯 ∙布基也贊同上述觀點。BWEST公司主要是幫助企業利用社會傳媒、電子郵件以及新興的網路技術拓展業務。布基先生表示，要想取得最佳效果，各公司必須仔細規劃如何進入社會傳媒，先設計一套戰略計畫，再投入資源。雖然社會傳媒是免費的，但若想使其成為行銷管道，就必須投資大量時間。
隨著社會網路工具和網站的不斷擴充，哪一個是最有效的呢？馬特先生建議傳媒平臺的選擇應考慮企業或個人的特點。他認為，Facebook適合那些喜歡共用自己資訊和自己感興趣的東西的人。例如，客戶可以追蹤公司的網頁（fan page），瞭解其每日的銷售更新和在該行業省時、省錢的辦法。YouTube則很適合那些願意在鏡頭前露臉的人。公司可以上傳企業宣傳片、執行長的演講、重要事件節選，或者市場行銷、培訓、客戶自助的片斷。那些喜歡寫作的人則可以考慮設立一個博客或使用移動Twitter（一次能書寫140字元的短信）。
布基先生表示，公司也可以在其博客中張貼音頻和視頻播客，並給用戶提供即時更新。他提到，眾多的社會網路媒體中，社交網 LinkedIn可能是歷史最長的。其網站稱，全世界有4千5百萬人使用LinkedIn聯繫業務。目前又出現一種名為Ning.com的服務，使人們可以為自己的企業、業餘愛好或其他興趣製作出類似Facebook的社會網路。
當然，社會傳媒市場不僅受中、小型企業青睞，很多大品牌公司也在使用。如戴爾、福特、UPS、家得寶、可口可樂等，通過提供優惠、論壇和其他管道與其社區互動。
有調查發現，加拿大是繼俄羅斯和巴西後排名第三的社會網路觀眾，平均每位元訪客每月花費5.6小時左右查看649個網頁。
(http://www.dajiyuan.com)
http://www.epochtimes.com/b5/9/10/16/n2690757.htm
【大紀元10月16日訊】(大紀元記者陳欣荻、馮霽月報導)著數位時代的發展，人們有了線上交流的各種新興平臺，而企業也越來越多地轉向Facebook、Twitter和博客等社會傳媒做廣告和行銷。
獲獎社交網路領域創新企業家丹∙馬特認為，社會傳媒市場不論是結合傳統的印刷、廣播、電視或獨立運作，“目前都在不斷大幅增長著”。在馬特先生的專業知識幫助下，他兄弟的一家“過時”的公司如今也得以蓬勃發展。這個名為“馬特家居建築者”的公司設在新不倫瑞克省的蒙克頓，它承諾可在99天內建起一個全新的房子。該公司在Facebook、Twitter和YouTube都有廣告，而且有自己的博客，讓買家可以線上觀看自家房屋建設進度，並獲得照片及發表評論。
馬特先生稱其兄弟非常驚訝於這種新型行銷方式，其不但帶來了豐厚利潤，更促使企業迅速成長。馬特認為社會傳媒改變了傳統的商業模式—— 除了向公眾提供單向的資訊外，“它更創造了機會，為擁有適當文化和品牌的公司建立一種透明的文化，與他們的客戶以空前的頻率互動”。公司可以通過個人對話即時解決問題，從而全面改善服務。“它使人們以更快的節奏瞭解、喜歡和信任這些公司。”
位於卑斯省維多利亞的BWEST諮詢公司總裁克裏斯 ∙布基也贊同上述觀點。BWEST公司主要是幫助企業利用社會傳媒、電子郵件以及新興的網路技術拓展業務。布基先生表示，要想取得最佳效果，各公司必須仔細規劃如何進入社會傳媒，先設計一套戰略計畫，再投入資源。雖然社會傳媒是免費的，但若想使其成為行銷管道，就必須投資大量時間。
隨著社會網路工具和網站的不斷擴充，哪一個是最有效的呢？馬特先生建議傳媒平臺的選擇應考慮企業或個人的特點。他認為，Facebook適合那些喜歡共用自己資訊和自己感興趣的東西的人。例如，客戶可以追蹤公司的網頁（fan page），瞭解其每日的銷售更新和在該行業省時、省錢的辦法。YouTube則很適合那些願意在鏡頭前露臉的人。公司可以上傳企業宣傳片、執行長的演講、重要事件節選，或者市場行銷、培訓、客戶自助的片斷。那些喜歡寫作的人則可以考慮設立一個博客或使用移動Twitter（一次能書寫140字元的短信）。
布基先生表示，公司也可以在其博客中張貼音頻和視頻播客，並給用戶提供即時更新。他提到，眾多的社會網路媒體中，社交網 LinkedIn可能是歷史最長的。其網站稱，全世界有4千5百萬人使用LinkedIn聯繫業務。目前又出現一種名為Ning.com的服務，使人們可以為自己的企業、業餘愛好或其他興趣製作出類似Facebook的社會網路。
當然，社會傳媒市場不僅受中、小型企業青睞，很多大品牌公司也在使用。如戴爾、福特、UPS、家得寶、可口可樂等，通過提供優惠、論壇和其他管道與其社區互動。
有調查發現，加拿大是繼俄羅斯和巴西後排名第三的社會網路觀眾，平均每位元訪客每月花費5.6小時左右查看649個網頁。
(http://www.dajiyuan.com)
2009年10月15日 星期四
錯誤的配方組合～致癌物篇
錯誤的配方組合～致癌物篇
分類：達人進階篇
2008/10/24 00:10
這是你的清潔品中有Cocamide DEA這個成分嗎？文章中，網友的提問，我想得將回覆再次跟大家分享一下。
網友問：
老師：既然同一種成分會因製法不同，而產生不同的刺激性，那麼即使看成分，也無法知道它的製造方法以及刺激性大小，保險起見，是不是含有上述成分的產品，都避開不使用呢？不過真要這樣做，市面上的商品，大概就先淘汰調一半以上吧...
老師答覆：
科學越是發達，對產品的「安全」要求就相對越高。
從尚無大礙的觀點來看，可以「漸進式」的淘汰含有這一類成分的商品，從從臉部清潔產品開始來把關。
這一類泛指：Cocamide DEA、Lauramide DEA、Cocamide MEA、Linoleamide MEA、Myristaminde DEA、Oleamide DEA、Stearamide MEA等。
就如您所想，目前市面上使用這類增稠劑的商品，還超過一半，成分本身是好是壞，末端消費者無能力辨識。
我在文章中特別提到「國際知名品牌」已經有不少包括洗臉、洗髮、沐浴類，是「完全」排除使用上述的這一類成分的了。這麼明白說的目的是在引發網友的注意，挑起本土廠商（品牌與工廠）的重視，這樣大環境的進步才會更快，消費者的保障就會更多。
從這幾年來，先進國家，對這一類成分不斷的提出安全質疑來看，不久的將來，這類增稠劑會退出文明國家的化妝品工業，只剩落後國家使用吧。
目前，在國內化妝品工廠尚未能全面有這樣的認知的尷尬時期，過度的強調這個成分不好，只會讓工廠直接讓這個成分在全成分欄中消失（有加，但不寫了），這樣吃暗虧的，仍然是消費大眾。
台灣人真的「太聰明了」，當聰明人的理念裡少了誠信、道德、責任，就會演變成聰明的騙術～～只寫消費者想看的成分，消費者不想見到的成分，就都不寫上去！我最感慨的，也就是這樣的效應。提出來，當然是想促進產業更進步，但商人的邏輯可不全是這樣。
關於Cocamide DEA，有機會因為殘餘的DEA 而與硝酸鹽類防腐劑(Preservative nitrate)產生作用，生成亞硝胺。這是眾所周知的致癌物！
所以，在產品中，不宜同時存在的配伍還有以下的鹼劑與防腐劑，這也是會產生亞硝胺的組合！
鹼劑：TEA（即Triethanol amine）、DEA(即Diethanolamine)、MEA(即Monoethanolamine)
防腐劑：Bronopol(即2-Bromo-2-nitropropane-1,3-diol)
對照自己的保養品看看吧，老師已經在網路品牌上發現這種組合了！
分類：達人進階篇
2008/10/24 00:10
這是你的清潔品中有Cocamide DEA這個成分嗎？文章中，網友的提問，我想得將回覆再次跟大家分享一下。
網友問：
老師：既然同一種成分會因製法不同，而產生不同的刺激性，那麼即使看成分，也無法知道它的製造方法以及刺激性大小，保險起見，是不是含有上述成分的產品，都避開不使用呢？不過真要這樣做，市面上的商品，大概就先淘汰調一半以上吧...
老師答覆：
科學越是發達，對產品的「安全」要求就相對越高。
從尚無大礙的觀點來看，可以「漸進式」的淘汰含有這一類成分的商品，從從臉部清潔產品開始來把關。
這一類泛指：Cocamide DEA、Lauramide DEA、Cocamide MEA、Linoleamide MEA、Myristaminde DEA、Oleamide DEA、Stearamide MEA等。
就如您所想，目前市面上使用這類增稠劑的商品，還超過一半，成分本身是好是壞，末端消費者無能力辨識。
我在文章中特別提到「國際知名品牌」已經有不少包括洗臉、洗髮、沐浴類，是「完全」排除使用上述的這一類成分的了。這麼明白說的目的是在引發網友的注意，挑起本土廠商（品牌與工廠）的重視，這樣大環境的進步才會更快，消費者的保障就會更多。
從這幾年來，先進國家，對這一類成分不斷的提出安全質疑來看，不久的將來，這類增稠劑會退出文明國家的化妝品工業，只剩落後國家使用吧。
目前，在國內化妝品工廠尚未能全面有這樣的認知的尷尬時期，過度的強調這個成分不好，只會讓工廠直接讓這個成分在全成分欄中消失（有加，但不寫了），這樣吃暗虧的，仍然是消費大眾。
台灣人真的「太聰明了」，當聰明人的理念裡少了誠信、道德、責任，就會演變成聰明的騙術～～只寫消費者想看的成分，消費者不想見到的成分，就都不寫上去！我最感慨的，也就是這樣的效應。提出來，當然是想促進產業更進步，但商人的邏輯可不全是這樣。
關於Cocamide DEA，有機會因為殘餘的DEA 而與硝酸鹽類防腐劑(Preservative nitrate)產生作用，生成亞硝胺。這是眾所周知的致癌物！
所以，在產品中，不宜同時存在的配伍還有以下的鹼劑與防腐劑，這也是會產生亞硝胺的組合！
鹼劑：TEA（即Triethanol amine）、DEA(即Diethanolamine)、MEA(即Monoethanolamine)
防腐劑：Bronopol(即2-Bromo-2-nitropropane-1,3-diol)
對照自己的保養品看看吧，老師已經在網路品牌上發現這種組合了！
搶救毛孔粗大！
搶救毛孔粗大！（上篇）
分類：讀者Q＆A
2008/08/03 09:33
http://tw.myblog.yahoo.com/cos-topic/article?mid=4964
很多網友問問題，習慣性地隱藏，大概是覺得問的是自己的肌膚困擾與私人問題，不想也不需要公開吧！其實這個「網路社會」，多數人都已經另取網路花名了，問的「問題」相對的隱藏必要性不高啦！就這個部落格的分享效益來說，老師會選擇公開提問的問題來回覆。
我很少談「毛孔粗大」的保養，因為縮小毛孔這個問題就保養品的能耐來說，挺無力的，就像想利用擦保養品「減肥」一般，有實際上的困難。但隱藏提問裡，問『如何縮小毛孔』的人卻非常多。如果您要找縮小毛孔訴求的保養品，還真會嚇一大跳，打從洗面乳開始到滋養的晚霜、加強保養的面膜，種類還真的多到爆。
確實大半的人有毛孔粗大的困擾，或者還談不上毛孔粗大，但就是嫌棄自己的膚質不夠細緻的也不少。看看網路部落格那些樂於自己當白老鼠嘗試各種化妝品，不吝從素顏、使用過程、使用成果，一路拍照分享的部落格美妝達人們，普遍的也都「看得出」有毛孔粗大的遺憾。
如果說，化妝品選擇失當（包括不適合自己膚質、劣質的產品）、不當的保養方式（或說錯誤的使用方式），會造成毛孔粗大或使毛孔更為粗大，那是絕對可能的。
但是，要說某種保養品（即使名稱就叫做「毛孔緊緻….」）可以縮小毛孔或讓毛孔越來越縮小，那…..實在不要太感性的過度期待，光療（雷射、脈衝光等等）能不能一勞永逸的改善，這部分去問醫師、看臨床統計數字比較確實。化妝品的部分呢？目前的情況是：【真正有效的成分從缺】【填補粉體的障眼法最速效】。
所以，發展出來的商品型態會是[瞬間撫平毛孔的矽靈凝膠]，另外就是[粉底/隔離霜/妝前霜/BB霜/蜜粉類，結合粉末的修飾品]。
談修飾，大家都知道怎麼利用化妝來「遮瑕」（包括色斑、粗糙、毛孔）。但多數人更貪心的期待，「不用遮」就能擁有細緻的毛孔，所以會不斷的嘗試更多的保養品、尋找每一款訴說著「能夠縮小毛孔」的商品。
講實在話，學習如何讓毛孔不要因為使用保養品或化妝而更粗大，比尋找能夠讓毛孔細緻的保養品重要。
舉幾個會讓你的毛孔加速粗大的例子，先懂得避免問題，才不會給自己創造問題。
第一種，保養步驟堆疊過度、總塗抹量太多。皮膚對外的重要聯絡通道「毛孔」，在厚重的保養品之下，反而擴張開來，試圖調節皮膚到最適狀況。（所以，當你老是覺得擦了某些精華液、保養霜之後，毛孔顯得更粗大時，多半是擦太多了惹的禍！）
第二種，密不透氣的粉底、隔離霜、防曬乳造成的。對於上妝時間偏長的人來說，過度倚重乳/膏/霜類的粉底製品，對皮膚的毛孔做過長時間「悶不透氣」虐待，當然毛孔不只不能呼吸，裡頭的皮脂代謝物，更無宣洩的管道，把一天八小時緩慢代謝的皮脂全都擋在出口等待機會排出，毛孔口這個臨時收容所當然就越ㄍㄧㄥ越大囉！
第三種，不停的補粉，毛孔要透氣也難。粉餅與蜜粉，常以「服貼」來形容它的妝效。粉底液、粉霜類，則常以「融合」入皮膚，來判斷它的妝效。 自然的，單獨使用粉餅、蜜粉，就顯現不出底妝的質感。而單獨使用粉底液類，也較顯不出塘瓷娃娃般的細緻。於是，只要肌膚稍泛油光、只要有流過汗，愛美的女性就又不停的補妝，雖然補的是「貼」粉，但對毛孔來說，好不容易清出排洪通道，就又立刻給擋住呢！
第四種，努力的化妝卻偷懶做好完善的卸妝。卸妝，當然是把臉上的彩妝污垢等都清乾淨就算大功告成。但這個卸妝步驟，並不承攬毛孔漏斗區的絕對清潔工作。上妝時間越長者、皮膚越是偏油者、使用的底妝越是密不透氣者，卸妝之外的深層毛孔清潔敷臉的需求就越大，清潔敷臉(或蒸汽蒸臉)的頻率就要越密集。
下一回，再來談怎麼做才可以避免毛孔越來越大！
搶救毛孔粗大（下篇）
分類：達人進階篇
2008/12/21 17:01
http://tw.myblog.yahoo.com/cos-topic/article?mid=6597&prev=6853&next=6404&l=f&fid=8
看這篇文章的人，請務必溫故知新一下 搶救毛孔粗大!(上篇)。
下篇與上篇，相隔四個多月，網友已經「催」過好幾次了。其實一直遲遲未寫的原因有兩幾個。
第一，家裡就有人毛孔粗大，我總想先在家人的臉上看到「聽話合作後的具體成果」。（也許是每個人對毛孔粗大的介意度不相同，並不是每個人都那麼愛漂亮，所以，即使產品送到手中、怎麼使用照顧肌膚都交代了，卻不見得會照辦啊！）
第二，談這樣的話題，沒有產品對應，其實真的有搔不到癢處的困難。（沒有商品呼應，只會讓網友不停止的上來留言詢問，徒增困擾。所以，「不敢」寫呢！）
對多數的人來說，毛孔越來越粗大，是錯誤的使用化妝品、不夠正確的保養、卸妝、清潔習慣造成的。所以，大多數的人，只要把【搶救毛孔粗大上篇】的提醒做的確實，就不會有毛孔粗大的煩惱。（老師就屬這一型，沒搞錯什麼，就沒有毛孔粗大的困擾）
對那些根本不化妝、不重度保養的人（譬如男生）來說，搶救毛孔粗大上篇，根本沒幫到什麼忙。還必須有些積極的建議與作法才能改變毛孔粗大現況。
外物「堵住」毛孔，造成的日漸粗大，指的是保養品、彩妝品、環境污垢。這很清楚，就是認真的作對卸妝、洗臉，外物務必清乾淨就對了。
因為外物堵塞時間太久，所以內部皮脂代謝不出，造成的管路擠壓粗大，這也很明白，就是多作清潔敷臉、蒸臉疏通毛孔。
該做的都做了，但是毛孔就是比別人大一號。這種皮膚出了什麼問題？毛囊壁的角質過度角化堆積、皮脂分泌量偏大者、皮脂容易乾燥固化而整個將毛孔漏斗區卡位者。這些問題對一直以來都毛孔粗大者來說，真的是不請自來，不必化妝抹粉的，不必使用任何保養品，就自動會存在的困擾。
怎麼辦？？？ 請弄清楚，以上是毛孔的問題，所以～
不要以為用{磨砂顆粒去角質}可以改善毛孔的問題！
不要以為用{搓屑去角質凝膠}可以疏通毛孔管路！
不要以為{敷泥膏面膜}可以解決角質過度增生的問題！
不要以為{蒸汽蒸臉}，可以清潔皮脂，外加暢通毛孔！
不要以為{鼻頭粉刺貼布}，一次「拔」完半固化皮脂，毛孔就會縮小！
這些都只是在「清潔」，不是在「解決」。
你得使用可溶解毛孔口、毛孔壁過度角化角質的成分。
你得選擇具有軟化皮脂污垢能力的成分，使洗臉、蒸臉時，更容易清潔出皮脂污垢。
你得選擇不具稠度的角質分解產品，才能確保縱向浸潤毛孔口的效果。
融入日常早晚保養中或定期保養使用。
這樣的毛孔淨化成分是什麼呢？果酸、角質分解酵素、皮脂分解酵素等，都可以達成這樣的目的。
至於產品是哪些？唉！不便說啦！還請網友依文中方向尋找。
分類：讀者Q＆A
2008/08/03 09:33
http://tw.myblog.yahoo.com/cos-topic/article?mid=4964
很多網友問問題，習慣性地隱藏，大概是覺得問的是自己的肌膚困擾與私人問題，不想也不需要公開吧！其實這個「網路社會」，多數人都已經另取網路花名了，問的「問題」相對的隱藏必要性不高啦！就這個部落格的分享效益來說，老師會選擇公開提問的問題來回覆。
我很少談「毛孔粗大」的保養，因為縮小毛孔這個問題就保養品的能耐來說，挺無力的，就像想利用擦保養品「減肥」一般，有實際上的困難。但隱藏提問裡，問『如何縮小毛孔』的人卻非常多。如果您要找縮小毛孔訴求的保養品，還真會嚇一大跳，打從洗面乳開始到滋養的晚霜、加強保養的面膜，種類還真的多到爆。
確實大半的人有毛孔粗大的困擾，或者還談不上毛孔粗大，但就是嫌棄自己的膚質不夠細緻的也不少。看看網路部落格那些樂於自己當白老鼠嘗試各種化妝品，不吝從素顏、使用過程、使用成果，一路拍照分享的部落格美妝達人們，普遍的也都「看得出」有毛孔粗大的遺憾。
如果說，化妝品選擇失當（包括不適合自己膚質、劣質的產品）、不當的保養方式（或說錯誤的使用方式），會造成毛孔粗大或使毛孔更為粗大，那是絕對可能的。
但是，要說某種保養品（即使名稱就叫做「毛孔緊緻….」）可以縮小毛孔或讓毛孔越來越縮小，那…..實在不要太感性的過度期待，光療（雷射、脈衝光等等）能不能一勞永逸的改善，這部分去問醫師、看臨床統計數字比較確實。化妝品的部分呢？目前的情況是：【真正有效的成分從缺】【填補粉體的障眼法最速效】。
所以，發展出來的商品型態會是[瞬間撫平毛孔的矽靈凝膠]，另外就是[粉底/隔離霜/妝前霜/BB霜/蜜粉類，結合粉末的修飾品]。
談修飾，大家都知道怎麼利用化妝來「遮瑕」（包括色斑、粗糙、毛孔）。但多數人更貪心的期待，「不用遮」就能擁有細緻的毛孔，所以會不斷的嘗試更多的保養品、尋找每一款訴說著「能夠縮小毛孔」的商品。
講實在話，學習如何讓毛孔不要因為使用保養品或化妝而更粗大，比尋找能夠讓毛孔細緻的保養品重要。
舉幾個會讓你的毛孔加速粗大的例子，先懂得避免問題，才不會給自己創造問題。
第一種，保養步驟堆疊過度、總塗抹量太多。皮膚對外的重要聯絡通道「毛孔」，在厚重的保養品之下，反而擴張開來，試圖調節皮膚到最適狀況。（所以，當你老是覺得擦了某些精華液、保養霜之後，毛孔顯得更粗大時，多半是擦太多了惹的禍！）
第二種，密不透氣的粉底、隔離霜、防曬乳造成的。對於上妝時間偏長的人來說，過度倚重乳/膏/霜類的粉底製品，對皮膚的毛孔做過長時間「悶不透氣」虐待，當然毛孔不只不能呼吸，裡頭的皮脂代謝物，更無宣洩的管道，把一天八小時緩慢代謝的皮脂全都擋在出口等待機會排出，毛孔口這個臨時收容所當然就越ㄍㄧㄥ越大囉！
第三種，不停的補粉，毛孔要透氣也難。粉餅與蜜粉，常以「服貼」來形容它的妝效。粉底液、粉霜類，則常以「融合」入皮膚，來判斷它的妝效。 自然的，單獨使用粉餅、蜜粉，就顯現不出底妝的質感。而單獨使用粉底液類，也較顯不出塘瓷娃娃般的細緻。於是，只要肌膚稍泛油光、只要有流過汗，愛美的女性就又不停的補妝，雖然補的是「貼」粉，但對毛孔來說，好不容易清出排洪通道，就又立刻給擋住呢！
第四種，努力的化妝卻偷懶做好完善的卸妝。卸妝，當然是把臉上的彩妝污垢等都清乾淨就算大功告成。但這個卸妝步驟，並不承攬毛孔漏斗區的絕對清潔工作。上妝時間越長者、皮膚越是偏油者、使用的底妝越是密不透氣者，卸妝之外的深層毛孔清潔敷臉的需求就越大，清潔敷臉(或蒸汽蒸臉)的頻率就要越密集。
下一回，再來談怎麼做才可以避免毛孔越來越大！
搶救毛孔粗大（下篇）
分類：達人進階篇
2008/12/21 17:01
http://tw.myblog.yahoo.com/cos-topic/article?mid=6597&prev=6853&next=6404&l=f&fid=8
看這篇文章的人，請務必溫故知新一下 搶救毛孔粗大!(上篇)。
下篇與上篇，相隔四個多月，網友已經「催」過好幾次了。其實一直遲遲未寫的原因有兩幾個。
第一，家裡就有人毛孔粗大，我總想先在家人的臉上看到「聽話合作後的具體成果」。（也許是每個人對毛孔粗大的介意度不相同，並不是每個人都那麼愛漂亮，所以，即使產品送到手中、怎麼使用照顧肌膚都交代了，卻不見得會照辦啊！）
第二，談這樣的話題，沒有產品對應，其實真的有搔不到癢處的困難。（沒有商品呼應，只會讓網友不停止的上來留言詢問，徒增困擾。所以，「不敢」寫呢！）
對多數的人來說，毛孔越來越粗大，是錯誤的使用化妝品、不夠正確的保養、卸妝、清潔習慣造成的。所以，大多數的人，只要把【搶救毛孔粗大上篇】的提醒做的確實，就不會有毛孔粗大的煩惱。（老師就屬這一型，沒搞錯什麼，就沒有毛孔粗大的困擾）
對那些根本不化妝、不重度保養的人（譬如男生）來說，搶救毛孔粗大上篇，根本沒幫到什麼忙。還必須有些積極的建議與作法才能改變毛孔粗大現況。
外物「堵住」毛孔，造成的日漸粗大，指的是保養品、彩妝品、環境污垢。這很清楚，就是認真的作對卸妝、洗臉，外物務必清乾淨就對了。
因為外物堵塞時間太久，所以內部皮脂代謝不出，造成的管路擠壓粗大，這也很明白，就是多作清潔敷臉、蒸臉疏通毛孔。
該做的都做了，但是毛孔就是比別人大一號。這種皮膚出了什麼問題？毛囊壁的角質過度角化堆積、皮脂分泌量偏大者、皮脂容易乾燥固化而整個將毛孔漏斗區卡位者。這些問題對一直以來都毛孔粗大者來說，真的是不請自來，不必化妝抹粉的，不必使用任何保養品，就自動會存在的困擾。
怎麼辦？？？ 請弄清楚，以上是毛孔的問題，所以～
不要以為用{磨砂顆粒去角質}可以改善毛孔的問題！
不要以為用{搓屑去角質凝膠}可以疏通毛孔管路！
不要以為{敷泥膏面膜}可以解決角質過度增生的問題！
不要以為{蒸汽蒸臉}，可以清潔皮脂，外加暢通毛孔！
不要以為{鼻頭粉刺貼布}，一次「拔」完半固化皮脂，毛孔就會縮小！
這些都只是在「清潔」，不是在「解決」。
你得使用可溶解毛孔口、毛孔壁過度角化角質的成分。
你得選擇具有軟化皮脂污垢能力的成分，使洗臉、蒸臉時，更容易清潔出皮脂污垢。
你得選擇不具稠度的角質分解產品，才能確保縱向浸潤毛孔口的效果。
融入日常早晚保養中或定期保養使用。
這樣的毛孔淨化成分是什麼呢？果酸、角質分解酵素、皮脂分解酵素等，都可以達成這樣的目的。
至於產品是哪些？唉！不便說啦！還請網友依文中方向尋找。
保養品為什麼會讓眼睛燻燻的、皮膚刺刺的？
保養品為什麼會讓眼睛燻燻的、皮膚刺刺的？
分類：達人進階篇
2007/11/30 09:35
http://tw.myblog.yahoo.com/cos-topic/article?mid=1976&prev=4768&next=1889&l=f&fid=8
幾個網友陸續反應過使用的產品，會有刺感、或想流淚的眼燻現象。但多數沒有表達產品的成分組成。
這有必要讓大家瞭解一下化妝品裡，主要造成這種現象的元凶。
一般來說，凍膠類製品，特別是以carbomer(即carbopol)為底的凍膠，
經常使用三乙醇胺(TEA, Triethanol amine)作為鹼性中和劑，在經驗不足、配方不夠嚴謹的情況下，往往會有鹼劑超量剩餘的情況發生。而TAE，就是造成眼部燻燻的不適的元凶。
保養品中，特別是水性配方的保養品，會使用非paraben系列的防腐劑，
這其中屬於醛類衍生物的防腐劑主要像是Diazolidinyl urea、Imidazolidinyl urea，
其次是DMDM hydantoin，它的防腐方式，是緩慢的釋放出甲醛(福馬林)，
所以肌膚比較敏感的人，會有「敏銳」的反應，優先於一般肌膚顯現出刺刺的感覺。
當然，我也說過，防腐劑是化妝品必要的添加劑，parabens不會有這樣的立即刺激感，但大環境排斥它。有刺激感的，大家用了又很怕….。所以，幾乎每個品牌，都得來個「複方」以複配的方式，降低個別防腐劑的濃度依賴。
而如果你使用的產品，會眼燻、皮膚刺刺的，那就避開這兩種成分的商品，就可以解決了。
分類：達人進階篇
2007/11/30 09:35
http://tw.myblog.yahoo.com/cos-topic/article?mid=1976&prev=4768&next=1889&l=f&fid=8
幾個網友陸續反應過使用的產品，會有刺感、或想流淚的眼燻現象。但多數沒有表達產品的成分組成。
這有必要讓大家瞭解一下化妝品裡，主要造成這種現象的元凶。
一般來說，凍膠類製品，特別是以carbomer(即carbopol)為底的凍膠，
經常使用三乙醇胺(TEA, Triethanol amine)作為鹼性中和劑，在經驗不足、配方不夠嚴謹的情況下，往往會有鹼劑超量剩餘的情況發生。而TAE，就是造成眼部燻燻的不適的元凶。
保養品中，特別是水性配方的保養品，會使用非paraben系列的防腐劑，
這其中屬於醛類衍生物的防腐劑主要像是Diazolidinyl urea、Imidazolidinyl urea，
其次是DMDM hydantoin，它的防腐方式，是緩慢的釋放出甲醛(福馬林)，
所以肌膚比較敏感的人，會有「敏銳」的反應，優先於一般肌膚顯現出刺刺的感覺。
當然，我也說過，防腐劑是化妝品必要的添加劑，parabens不會有這樣的立即刺激感，但大環境排斥它。有刺激感的，大家用了又很怕….。所以，幾乎每個品牌，都得來個「複方」以複配的方式，降低個別防腐劑的濃度依賴。
而如果你使用的產品，會眼燻、皮膚刺刺的，那就避開這兩種成分的商品，就可以解決了。
如何對待【曬後肌膚】?
如何對待【曬後肌膚】?
分類：達人進階篇
2008/07/06 19:26
http://tw.myblog.yahoo.com/cos-topic/article?mid=4608&prev=4695&next=4572&l=f&fid=8
網友留言
最近天氣越來越熱，身邊有許多人都曬傷了，因為沒做好防護措施.....
預防勝於治療，但很多人皮膚已經受傷了。所以想請教老師"如何在日曬後些挽救的保養?" 不知道老師可不可以針對此問題寫新文章呢? 拜託~
上星期康健雜誌記者來電做專訪，主題正是「曬後修復」。因為是八月份要刊登的專題，原想八月份再來部落格補寫這個話題，但網友的一聲「拜託」，還真讓人心有不捨，今天先跟大家聊聊{曬後肌膚的照顧}，八月時，有興趣的網友再去看《康健雜誌》，透過記者採訪、搭配對應商品的文章囉！
我以Q＆A的方式來解析曬後肌膚照顧的問題。
1.防曬有沒有辦法做到滴水不漏？
答案是：有辦法。
2.防曬措施幾近完美的人，需要特別做曬後修復保養嗎？
答案是：需求性很低。（做與不做差別不大）
3.當防曬出現漏洞，皮膚會怎樣？
答案是：不同程度的曬傷。
4.如何的不同法？
答案是：
輕微曬傷►皮膚發熱/發燙/發紅。
輕度曬傷►發紅，15分鐘後發紅不退，可持續兩三個小時。
中度曬傷►發紅/發痛（有觸覺上的痛感）
重度曬傷►紅/痛/起水泡 （視情況求助醫師）
嚴重曬傷►大面積水泡/水泡破裂 （直接求助醫師）
5.不同程度的曬傷，需要為肌膚做哪些護理？
答案是：輕微曬傷 / 輕度曬傷 / 中度曬傷 三種，回到家先洗澡+
卸妝+洗臉後，先用濕毛巾沾冰水（約10～20℃）濕敷約20
分鐘（毛巾不冰了，要再更換或重新沾冰水），控制發炎現象蔓延
擴大。
接著可以做以下的曬後護理：
輕微曬傷►選擇強調消炎/鎮靜/抗氧化的化妝水或面膜做濕敷。
輕度曬傷►(1)選擇強調消炎/鎮靜/抗氧化的化妝水或面膜做濕
敷。
(2)敷臉後，可擦上較厚實的保濕、抗敏、鎮靜、清
涼的凍膠。
中度曬傷►(1)選擇強調消炎/鎮靜/抗氧化的化妝水或面膜做濕
敷。
(2)敷臉後，選擇強調抗氧化、消炎的精華液、或安
瓶（劑型簡單者）塗抹。
(3)等稍乾後，再擦上較厚實的保濕、抗敏、鎮靜、
清涼的凍膠。
重度曬傷►處理方式與中度曬傷相同，但得注意水泡破裂時，宜
找醫師幫忙開抗感染的藥膏使用。
6.曬傷，幾天後脫皮了，是不是表示皮膚恢復健康了？
答案是：紫外線對皮膚的傷害是累積性的。曬紅、曬黑、起水
泡、脫皮都是一種表徵。但在剛曝曬後，肌膚發紅、起
水泡的最短時間內，加以安撫護理，是可以降低傷害到
最低的。脫皮，已經是該次傷害到最大極限，整個過程
的ending，不是恢復健康。
7.曬傷好幾天了，再來補救護理，還來得及嗎？
答案是：當然來不及。把握過度曝曬後當天的黃金期護理是必要
的。過了黃金期，恐怕只剩保濕可以做了。
8.曬後修復，保濕重不重要？
答案是：曬後修復，冷溫敷優先，消炎/鎮靜/抗自由基，居次。保
濕、美白、活膚等等，等這兩件事情做完後，再來做就
夠了。
9.曬後修護的消炎/鎮靜/抗氧化，哪些成分比較確實有效？
答案是：這可多著呢！最常見經典的就是甘草酸、洋甘菊、甜沒
藥等等囉！
10.曬後用蘆薈、絲瓜水、小黃瓜等來敷臉或身體，有沒有效？
答案是：曬後修復抗發炎、抗感染、抗氧化，你也可以DIY。
蘆薈，記得去綠皮，減少毒素的過敏。（沒用過蘆薈
的、以及蘆薈會過敏的，還是要先確定可不可用）
絲瓜水，可以混著濕敷用，但效果不大。
小黃瓜，就別在這時候玩了。
可以到中藥行買些黃芩、黃柏、黃蓮，等量混合後，以
三份水熬煮成0.8 份，作為輕度曬傷與中度曬傷的濕敷化
妝水。用完的冰在冰箱冷藏，短期間(兩三個月)不會
壞，可以使用。注意因為有苦味，不要沾到嘴唇。顏色
偏黃，則是正常現象。
也可以到中藥行買些乾的葛根片，打碎成粉，與前面的濕敷液混
合，調成敷面泥來敷臉。葛根含有類異黃酮的抗氧化葛根黃酮。
分類：達人進階篇
2008/07/06 19:26
http://tw.myblog.yahoo.com/cos-topic/article?mid=4608&prev=4695&next=4572&l=f&fid=8
網友留言
最近天氣越來越熱，身邊有許多人都曬傷了，因為沒做好防護措施.....
預防勝於治療，但很多人皮膚已經受傷了。所以想請教老師"如何在日曬後些挽救的保養?" 不知道老師可不可以針對此問題寫新文章呢? 拜託~
上星期康健雜誌記者來電做專訪，主題正是「曬後修復」。因為是八月份要刊登的專題，原想八月份再來部落格補寫這個話題，但網友的一聲「拜託」，還真讓人心有不捨，今天先跟大家聊聊{曬後肌膚的照顧}，八月時，有興趣的網友再去看《康健雜誌》，透過記者採訪、搭配對應商品的文章囉！
我以Q＆A的方式來解析曬後肌膚照顧的問題。
1.防曬有沒有辦法做到滴水不漏？
答案是：有辦法。
2.防曬措施幾近完美的人，需要特別做曬後修復保養嗎？
答案是：需求性很低。（做與不做差別不大）
3.當防曬出現漏洞，皮膚會怎樣？
答案是：不同程度的曬傷。
4.如何的不同法？
答案是：
輕微曬傷►皮膚發熱/發燙/發紅。
輕度曬傷►發紅，15分鐘後發紅不退，可持續兩三個小時。
中度曬傷►發紅/發痛（有觸覺上的痛感）
重度曬傷►紅/痛/起水泡 （視情況求助醫師）
嚴重曬傷►大面積水泡/水泡破裂 （直接求助醫師）
5.不同程度的曬傷，需要為肌膚做哪些護理？
答案是：輕微曬傷 / 輕度曬傷 / 中度曬傷 三種，回到家先洗澡+
卸妝+洗臉後，先用濕毛巾沾冰水（約10～20℃）濕敷約20
分鐘（毛巾不冰了，要再更換或重新沾冰水），控制發炎現象蔓延
擴大。
接著可以做以下的曬後護理：
輕微曬傷►選擇強調消炎/鎮靜/抗氧化的化妝水或面膜做濕敷。
輕度曬傷►(1)選擇強調消炎/鎮靜/抗氧化的化妝水或面膜做濕
敷。
(2)敷臉後，可擦上較厚實的保濕、抗敏、鎮靜、清
涼的凍膠。
中度曬傷►(1)選擇強調消炎/鎮靜/抗氧化的化妝水或面膜做濕
敷。
(2)敷臉後，選擇強調抗氧化、消炎的精華液、或安
瓶（劑型簡單者）塗抹。
(3)等稍乾後，再擦上較厚實的保濕、抗敏、鎮靜、
清涼的凍膠。
重度曬傷►處理方式與中度曬傷相同，但得注意水泡破裂時，宜
找醫師幫忙開抗感染的藥膏使用。
6.曬傷，幾天後脫皮了，是不是表示皮膚恢復健康了？
答案是：紫外線對皮膚的傷害是累積性的。曬紅、曬黑、起水
泡、脫皮都是一種表徵。但在剛曝曬後，肌膚發紅、起
水泡的最短時間內，加以安撫護理，是可以降低傷害到
最低的。脫皮，已經是該次傷害到最大極限，整個過程
的ending，不是恢復健康。
7.曬傷好幾天了，再來補救護理，還來得及嗎？
答案是：當然來不及。把握過度曝曬後當天的黃金期護理是必要
的。過了黃金期，恐怕只剩保濕可以做了。
8.曬後修復，保濕重不重要？
答案是：曬後修復，冷溫敷優先，消炎/鎮靜/抗自由基，居次。保
濕、美白、活膚等等，等這兩件事情做完後，再來做就
夠了。
9.曬後修護的消炎/鎮靜/抗氧化，哪些成分比較確實有效？
答案是：這可多著呢！最常見經典的就是甘草酸、洋甘菊、甜沒
藥等等囉！
10.曬後用蘆薈、絲瓜水、小黃瓜等來敷臉或身體，有沒有效？
答案是：曬後修復抗發炎、抗感染、抗氧化，你也可以DIY。
蘆薈，記得去綠皮，減少毒素的過敏。（沒用過蘆薈
的、以及蘆薈會過敏的，還是要先確定可不可用）
絲瓜水，可以混著濕敷用，但效果不大。
小黃瓜，就別在這時候玩了。
可以到中藥行買些黃芩、黃柏、黃蓮，等量混合後，以
三份水熬煮成0.8 份，作為輕度曬傷與中度曬傷的濕敷化
妝水。用完的冰在冰箱冷藏，短期間(兩三個月)不會
壞，可以使用。注意因為有苦味，不要沾到嘴唇。顏色
偏黃，則是正常現象。
也可以到中藥行買些乾的葛根片，打碎成粉，與前面的濕敷液混
合，調成敷面泥來敷臉。葛根含有類異黃酮的抗氧化葛根黃酮。
衣物柔軟精妙用多！
衣物柔軟精妙用多！
分類：生活錦囊
2008/11/07 09:52
http://tw.myblog.yahoo.com/cos-topic/article?mid=6105&prev=6151&next=5522&l=f&fid=22
與一位資深記者在電話中聊起不久前寫的一篇【 卸妝油,萬用去漬油! ]，她客氣的說，一直覺得老師很專業、談的內容也是專業的化妝品知識，沒想到老師也會教大家這樣的生活小常識，非常實用呢！
我回答了這樣的訊息：化妝品可以跟生活中其他目的需求結合在一起的點子不少啊！只是我覺得哪些事「很小」，沒什麼值得提的。但如果大家覺得實用，有機會我會帶到，也順便釐清一下有些誤傳或錯誤的概念。
今天就順應季節需要，跟大家分享衣物柔軟精囉！
衣物柔軟精的成分，我在搓屑去角質凝膠中提到過，主要成分就是陽離子型界面活性劑。最簡易的辨識方法：他們都非常「酸」pH值都很低。（因為陽離子型界面活性劑水溶液是偏酸性的）
衣物柔軟精，具有柔軟、防霉、抗菌等功效。這種效果，並不是針對衣物專屬。柔軟精中用的陽離子型界面活性劑，可以運用到其他目的的配方中。例如：日本料理店會有一些榻榻米地板的包廂，這草蓆編織的榻榻米，要又柔又亮又抗菌不發霉出怪味道，當然得「專用」的清潔、光亮、防霉抗菌劑囉！那是什麼呢？就是含有陽離子型界面活性劑的水溶液阿。
所以，生活應用第一招，把衣物柔軟精，稀釋約50～100倍，拿來擦拭榻榻米床榻榻米坐墊、合式地板，防止夾縫中的塵蹣、小蟲子作怪。
家裡養寵物，最頭痛的也是環境的消毒。多數人會跑到寵物店買陽離子型衛生消毒水，號稱不含氯消毒水，對動物環境無害的那種。其實，這也是柔軟精中的陽離子型界面活性劑。
所以，生活第二招，把衣物柔軟精，倒個10cc用水稀釋成100～200cc，噴寵物的毛髮、噴寵物用的器具環境，可以達到不錯的抗菌效果。
入冬之後，屋裡的光線、通風狀況都不佳，陰冷潮濕的天氣，讓衣櫃、鞋櫃、鞋子、浴室角落等地方又開始發霉。不用擔心，衣物柔軟精也可以幫忙解決喔！
所以，生活第三招，把衣物柔軟精，稀釋50～100倍，用抹布好好的把桌子、椅子、牆壁、櫃子、書櫥、門板、門把等擦一擦，情況嚴重的就稀釋50倍，居家預防的就稀釋100倍。鞋子換季保養，也可以稀釋5～10倍左右，擦一下愛鞋，晾乾了再收藏，這樣才不會要拿出來穿的時候，連鞋子都發霉，看了都噁心怎麼穿？
還有，衣物柔軟精也可以拿來作地板消毒，但因為是陽離子型界面活性劑的關係，用過的拖把會不易清洗，同時也要考慮地板太滑的安全性。所以，要這樣做的話，先找部分房間的地板先試試看再說吧！
分類：生活錦囊
2008/11/07 09:52
http://tw.myblog.yahoo.com/cos-topic/article?mid=6105&prev=6151&next=5522&l=f&fid=22
與一位資深記者在電話中聊起不久前寫的一篇【 卸妝油,萬用去漬油! ]，她客氣的說，一直覺得老師很專業、談的內容也是專業的化妝品知識，沒想到老師也會教大家這樣的生活小常識，非常實用呢！
我回答了這樣的訊息：化妝品可以跟生活中其他目的需求結合在一起的點子不少啊！只是我覺得哪些事「很小」，沒什麼值得提的。但如果大家覺得實用，有機會我會帶到，也順便釐清一下有些誤傳或錯誤的概念。
今天就順應季節需要，跟大家分享衣物柔軟精囉！
衣物柔軟精的成分，我在搓屑去角質凝膠中提到過，主要成分就是陽離子型界面活性劑。最簡易的辨識方法：他們都非常「酸」pH值都很低。（因為陽離子型界面活性劑水溶液是偏酸性的）
衣物柔軟精，具有柔軟、防霉、抗菌等功效。這種效果，並不是針對衣物專屬。柔軟精中用的陽離子型界面活性劑，可以運用到其他目的的配方中。例如：日本料理店會有一些榻榻米地板的包廂，這草蓆編織的榻榻米，要又柔又亮又抗菌不發霉出怪味道，當然得「專用」的清潔、光亮、防霉抗菌劑囉！那是什麼呢？就是含有陽離子型界面活性劑的水溶液阿。
所以，生活應用第一招，把衣物柔軟精，稀釋約50～100倍，拿來擦拭榻榻米床榻榻米坐墊、合式地板，防止夾縫中的塵蹣、小蟲子作怪。
家裡養寵物，最頭痛的也是環境的消毒。多數人會跑到寵物店買陽離子型衛生消毒水，號稱不含氯消毒水，對動物環境無害的那種。其實，這也是柔軟精中的陽離子型界面活性劑。
所以，生活第二招，把衣物柔軟精，倒個10cc用水稀釋成100～200cc，噴寵物的毛髮、噴寵物用的器具環境，可以達到不錯的抗菌效果。
入冬之後，屋裡的光線、通風狀況都不佳，陰冷潮濕的天氣，讓衣櫃、鞋櫃、鞋子、浴室角落等地方又開始發霉。不用擔心，衣物柔軟精也可以幫忙解決喔！
所以，生活第三招，把衣物柔軟精，稀釋50～100倍，用抹布好好的把桌子、椅子、牆壁、櫃子、書櫥、門板、門把等擦一擦，情況嚴重的就稀釋50倍，居家預防的就稀釋100倍。鞋子換季保養，也可以稀釋5～10倍左右，擦一下愛鞋，晾乾了再收藏，這樣才不會要拿出來穿的時候，連鞋子都發霉，看了都噁心怎麼穿？
還有，衣物柔軟精也可以拿來作地板消毒，但因為是陽離子型界面活性劑的關係，用過的拖把會不易清洗，同時也要考慮地板太滑的安全性。所以，要這樣做的話，先找部分房間的地板先試試看再說吧！
合成酯與化學防曬劑，哪一個傷皮膚？
合成酯與化學防曬劑，哪一個傷皮膚？
分類：達人進階篇
2007/11/16 14:09
http://tw.myblog.yahoo.com/cos-topic/article?mid=1755&prev=1757&l=f&fid=8
介紹安耐曬之後，引發網友一連串的回應與疑問。講實在話，我並不喜歡「針對」這支產品來繼續說明，搞得我好像在賣安耐曬！（先前依愛贈品、Arden黃金膠囊也都有類似的情況）如果以產品為例，讓人覺得我在幫忙推銷商品，那我還是得考慮「收山」不做這樣的主題呢。別弄得依愛、Arden、資生堂的老闆們一頭霧水，張老師怎麼如此熱情，又沒附廣告費，莫非另有意圖！
關於合成酯，從我的第一本書生活叢書開始，十一年來不停的釋放「我不愛合成酯」「合成酯對肌膚無益」的觀點。效應是達成了，但是發酵過頭了。網友的提問裡，似乎把「合成酯」視為引發皮膚刺激、面皰發生的元兇。所以，看到安耐曬配方中有合成酯，會繼續問：防曬成分沒滲進去皮膚，那組成中有合成酯，難道不需要考慮滲入肌膚的問題？長久使用不長痘嗎？還是老師自己不會長痘痘沒有用安耐曬不適的問題……。還有，真的不用跟我提，「別的部落格、BBS討論什麼、怎麼說。『老師對這些說詞的看法如何？』」。一知半解的聊天討論、半仙式的言論，難登大雅之堂，何須評論呢！
※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※
1.嚴格說，化學防曬劑就是合成酯，是有害皮膚、人體健康的合成酯。
2.合成酯，並不是都對皮膚有害，或會引起面皰、刺激。
3.合成酯，最明確的說法是，不是皮膚或人體需要的油脂、養分，滲入人體也無法有效轉化、代謝。
4.所以，從護膚的觀點看合成酯，既無保養的價值，當然能免則免。
5.但是，從防曬的觀點看具防曬力的合成酯，雖對皮膚人體不好，卻不得不用。所以，盡量降低滲入肌膚，是我們唯一能做的努力。（防滲入）
6.另外，從助滲透的觀點看合成酯，像是類固醇藥膏，常加入IPM。目的在讓藥膏成分，容易滲入肌膚發揮藥效。像是塑身霜，不用酒精，就得用合成酯，否則也不好發揮效果。
7.而如果不為防曬、不為助滲，而是為了其他？那當然，我們得精挑細選安全度高、疑慮最低的合成酯。
8.合成酯沒有那麼十惡不赦。從安全的角度來選，只要剔除不安全的（老師的其他著作、網路上都可找的到類似的表格—具刺激性的、引發面皰的合成酯），就不用太擔心。
9.接著，一起來動動腦，一個防曬產品，已經做了防滲入、防流失的配方設計，是否擋住了化學防曬劑的滲入，但擋不住合成酯的滲入呢？您心裡應該會清楚些了吧！大家都是合成酯啊。如果真要排風險滲入肌膚的順位，那就要看合成酯的分子大小、極性大小了。
以安耐曬為例：使用的化學防曬劑，分別為Octylmethoxy cinnamate 分子量290、Phenyl benzimidazole sulfonic acid 分子量274、Octocrylene 分子量361
而致面皰發生性最為人詬病的IPM 分子量270 / IPM分子量298。換言之，擋的住化學防曬劑，就絕對擋的住常用的合成酯。
10.附帶一提的，安耐曬中非防曬劑的合成酯是Isononyl Isononanoate，它有個非常好聽的名稱「蠶絲油」，因為黏度低、滑順清爽而得名。目前為止，是相當安定（熱安定、光安定、與silicone油複配性最佳）的合成酯，在皮膚安全性的表現上也是可放心的。不是資生堂用它而已，很多護膚保養品都喜歡用這支合成酯。在一些必須動用合成酯到保養品配方的場合，這支合成酯，也是我的首選呢！
分類：達人進階篇
2007/11/16 14:09
http://tw.myblog.yahoo.com/cos-topic/article?mid=1755&prev=1757&l=f&fid=8
介紹安耐曬之後，引發網友一連串的回應與疑問。講實在話，我並不喜歡「針對」這支產品來繼續說明，搞得我好像在賣安耐曬！（先前依愛贈品、Arden黃金膠囊也都有類似的情況）如果以產品為例，讓人覺得我在幫忙推銷商品，那我還是得考慮「收山」不做這樣的主題呢。別弄得依愛、Arden、資生堂的老闆們一頭霧水，張老師怎麼如此熱情，又沒附廣告費，莫非另有意圖！
關於合成酯，從我的第一本書生活叢書開始，十一年來不停的釋放「我不愛合成酯」「合成酯對肌膚無益」的觀點。效應是達成了，但是發酵過頭了。網友的提問裡，似乎把「合成酯」視為引發皮膚刺激、面皰發生的元兇。所以，看到安耐曬配方中有合成酯，會繼續問：防曬成分沒滲進去皮膚，那組成中有合成酯，難道不需要考慮滲入肌膚的問題？長久使用不長痘嗎？還是老師自己不會長痘痘沒有用安耐曬不適的問題……。還有，真的不用跟我提，「別的部落格、BBS討論什麼、怎麼說。『老師對這些說詞的看法如何？』」。一知半解的聊天討論、半仙式的言論，難登大雅之堂，何須評論呢！
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1.嚴格說，化學防曬劑就是合成酯，是有害皮膚、人體健康的合成酯。
2.合成酯，並不是都對皮膚有害，或會引起面皰、刺激。
3.合成酯，最明確的說法是，不是皮膚或人體需要的油脂、養分，滲入人體也無法有效轉化、代謝。
4.所以，從護膚的觀點看合成酯，既無保養的價值，當然能免則免。
5.但是，從防曬的觀點看具防曬力的合成酯，雖對皮膚人體不好，卻不得不用。所以，盡量降低滲入肌膚，是我們唯一能做的努力。（防滲入）
6.另外，從助滲透的觀點看合成酯，像是類固醇藥膏，常加入IPM。目的在讓藥膏成分，容易滲入肌膚發揮藥效。像是塑身霜，不用酒精，就得用合成酯，否則也不好發揮效果。
7.而如果不為防曬、不為助滲，而是為了其他？那當然，我們得精挑細選安全度高、疑慮最低的合成酯。
8.合成酯沒有那麼十惡不赦。從安全的角度來選，只要剔除不安全的（老師的其他著作、網路上都可找的到類似的表格—具刺激性的、引發面皰的合成酯），就不用太擔心。
9.接著，一起來動動腦，一個防曬產品，已經做了防滲入、防流失的配方設計，是否擋住了化學防曬劑的滲入，但擋不住合成酯的滲入呢？您心裡應該會清楚些了吧！大家都是合成酯啊。如果真要排風險滲入肌膚的順位，那就要看合成酯的分子大小、極性大小了。
以安耐曬為例：使用的化學防曬劑，分別為Octylmethoxy cinnamate 分子量290、Phenyl benzimidazole sulfonic acid 分子量274、Octocrylene 分子量361
而致面皰發生性最為人詬病的IPM 分子量270 / IPM分子量298。換言之，擋的住化學防曬劑，就絕對擋的住常用的合成酯。
10.附帶一提的，安耐曬中非防曬劑的合成酯是Isononyl Isononanoate，它有個非常好聽的名稱「蠶絲油」，因為黏度低、滑順清爽而得名。目前為止，是相當安定（熱安定、光安定、與silicone油複配性最佳）的合成酯，在皮膚安全性的表現上也是可放心的。不是資生堂用它而已，很多護膚保養品都喜歡用這支合成酯。在一些必須動用合成酯到保養品配方的場合，這支合成酯，也是我的首選呢！
夏天，不需要高效保濕！
夏天，不需要高效保濕！
分類：張麗傾達人進階篇
2007/06/06 22:41
http://tw.myblog.yahoo.com/cos-topic/article?mid=239&prev=243&next=187&l=f&fid=8
夏天到，美白、防曬品，是品牌守住業績的基本盤。高滋潤型的營養霜，這個季節推廣，不是有點難，是太難了。
那推什麼保養品呢？談「深層清潔」、強調「加強保濕」最受青睞。
一個星期下來，做了「清潔敷面泥」的媒體文章、在醫美中心分享「夏日如何清潔保濕」，下週還有企業內訓課程也要談「清潔＆保濕」。巧的很，今天我的死黨（教授是也）也mail問我甘油等保濕劑是保水還是搶水？因為她看到有知名部落格以「環境濕度低於80％，很多常用的保濕劑，反而會從皮膚搶水。」的論點，看得人一個頭兩個頭大呢。
我不想在部落格談哪個成分最保濕、保濕的機制、如何高效保濕。
因為，不是夏天或某一天的皮膚特別需要保濕，保濕365天24小時，任何時間都需要。
我要分享的是：保濕資源，不一定得來自外擦上去的保養品。保濕，是一種健康概念，健康的皮膚，保濕機能就正常運轉。所以，在過度依賴保養品保濕的同時，要想辦法，讓皮膚發展為正常狀態。
台灣的梅雨季，相對溼度達80﹪以上。這幾天更高達90％。冬天降雨時，相對溼度也可達80﹪以上。年平均值也是80％。所以，台灣人的皮膚很「悶」啊。不只環境悶，天氣熱猛排汗，汗水（天然保濕因子喔）全到皮膚表面報到。角質哪來乾燥缺水之虞啊？成天皮膚又濕又黏的，那就是「高保濕」啊。
如果不是待在冷氣或除濕的環境，拼命往臉擦高保濕產品，就算強調無油，也是多餘的。（不如多喝點水呢）
而如果一進到冷氣房，角質守不住基本盤（健康皮膚的角質層含水率介於20～30％），那就是皮膚不夠健康。
皮膚不健康，就像盆栽長不好一般，不是一直澆水，而是要施肥。
施什麼肥？胺基酸、酵母萃取、維他命、微量礦物元素、抗氧化成分等小分子，才是使肌膚健壯的肥料。
高效的保濕成分，像是玻尿酸、多醣類、膠原蛋白等，多半分子量極大，不能滲入肌膚之外，還會阻礙吸收、悶住汗孔排汗啊。
分類：張麗傾達人進階篇
2007/06/06 22:41
http://tw.myblog.yahoo.com/cos-topic/article?mid=239&prev=243&next=187&l=f&fid=8
夏天到，美白、防曬品，是品牌守住業績的基本盤。高滋潤型的營養霜，這個季節推廣，不是有點難，是太難了。
那推什麼保養品呢？談「深層清潔」、強調「加強保濕」最受青睞。
一個星期下來，做了「清潔敷面泥」的媒體文章、在醫美中心分享「夏日如何清潔保濕」，下週還有企業內訓課程也要談「清潔＆保濕」。巧的很，今天我的死黨（教授是也）也mail問我甘油等保濕劑是保水還是搶水？因為她看到有知名部落格以「環境濕度低於80％，很多常用的保濕劑，反而會從皮膚搶水。」的論點，看得人一個頭兩個頭大呢。
我不想在部落格談哪個成分最保濕、保濕的機制、如何高效保濕。
因為，不是夏天或某一天的皮膚特別需要保濕，保濕365天24小時，任何時間都需要。
我要分享的是：保濕資源，不一定得來自外擦上去的保養品。保濕，是一種健康概念，健康的皮膚，保濕機能就正常運轉。所以，在過度依賴保養品保濕的同時，要想辦法，讓皮膚發展為正常狀態。
台灣的梅雨季，相對溼度達80﹪以上。這幾天更高達90％。冬天降雨時，相對溼度也可達80﹪以上。年平均值也是80％。所以，台灣人的皮膚很「悶」啊。不只環境悶，天氣熱猛排汗，汗水（天然保濕因子喔）全到皮膚表面報到。角質哪來乾燥缺水之虞啊？成天皮膚又濕又黏的，那就是「高保濕」啊。
如果不是待在冷氣或除濕的環境，拼命往臉擦高保濕產品，就算強調無油，也是多餘的。（不如多喝點水呢）
而如果一進到冷氣房，角質守不住基本盤（健康皮膚的角質層含水率介於20～30％），那就是皮膚不夠健康。
皮膚不健康，就像盆栽長不好一般，不是一直澆水，而是要施肥。
施什麼肥？胺基酸、酵母萃取、維他命、微量礦物元素、抗氧化成分等小分子，才是使肌膚健壯的肥料。
高效的保濕成分，像是玻尿酸、多醣類、膠原蛋白等，多半分子量極大，不能滲入肌膚之外，還會阻礙吸收、悶住汗孔排汗啊。
美眾議員：美商在中國血本無歸
美眾議員：美商在中國血本無歸
【大紀元10月16日訊】〔自由時報駐美特派員曹郁芬／華府14日報導〕美國聯邦眾議院外交委員會亞太小組今天舉行「亞太經合會議的未來」（The Future of APEC )聽證會，多位眾議員在會中痛批，中國政府缺乏法治，使許多在中國投資的美商慘賠，甚至血本無歸。眾議員們並力促美國政府，利用11月在新加坡舉行的ＡＰＥＣ峰會，要求中國政府落實法治。
批中國無法治貿易不公平
這項聽證會邀請美國國務院代理ＡＰＥＣ資深官員童克特、美國貿易代表署助理代表卡特勒出席。兩位官員都強調亞太經合會的重要性，以及亞太地區經濟整合應包括太平洋兩岸的國家，並呼籲美國國會支持美國在二○一一年主辦ＡＰＥＣ。童克特並說，亞太正進行區域經濟整合，美國若不參與將損及本國經濟。
但在美國就業率和景氣仍不理想的情況下，眾議員紛紛批評美國政府鼓勵美商去中國投資，但無法處理中國法治不彰，使許多美商在中國的投資泡湯。多位共和黨議員並要求中國，徹底實施公平貿易制度。
官員一通電話就擅改交易
以反共著稱的眾議員羅拉巴克說，中國的政治制度毫無自由可言，迫害人權是全球之最，美國政府卻鼓勵美商將大批資金匯到中國。
羅拉巴克說，美商十年來在中國投資金額至少有一兆美元，而大筆資金匯到中國的結果，是讓中國生產一些原來是美國要出口到中國的東西，現在甚至反過來進口到美國，美國人民現正為錯誤政策付出代價，受到「雙重侮辱」。
籲美應停止鼓勵赴中投資
共和黨眾議員薛曼說，美國政府要修正採購政策，一定會對外公告，反觀中國，官員可以一通電話就命令中國廠商不得購買哪一家美商的產品，如果中國商人不聽話，他們會接到當局的警告，美商根本不知道原因，東西就賣不出去。他希望下月的ＡＰＥＣ峰會，「是我們要求中國當局建立公平貿易制度的機會」。
眾議員羅伊絲表示，美商初到中國會感到樂觀，但中國常在美商錢匯進去後更改合約，而且和中方理論毫無結果。美國商務部一直鼓勵美商到中國投資，結果讓許多投資者「輸到脫衣」（lost their shirts )。
羅伊絲認為，北京當局完全沒有實施法治的意願，上海和北京等地都缺乏法治，美國政府必須開始對中國提出警告。且情況若未改善，美國政府不應再鼓勵美商到中國投資。
羅伊絲批評，中國正破壞與全世界的貿易協定，如果美國坐視不管，世界貿易組織最終會被毀掉。
【大紀元10月16日訊】〔自由時報駐美特派員曹郁芬／華府14日報導〕美國聯邦眾議院外交委員會亞太小組今天舉行「亞太經合會議的未來」（The Future of APEC )聽證會，多位眾議員在會中痛批，中國政府缺乏法治，使許多在中國投資的美商慘賠，甚至血本無歸。眾議員們並力促美國政府，利用11月在新加坡舉行的ＡＰＥＣ峰會，要求中國政府落實法治。
批中國無法治貿易不公平
這項聽證會邀請美國國務院代理ＡＰＥＣ資深官員童克特、美國貿易代表署助理代表卡特勒出席。兩位官員都強調亞太經合會的重要性，以及亞太地區經濟整合應包括太平洋兩岸的國家，並呼籲美國國會支持美國在二○一一年主辦ＡＰＥＣ。童克特並說，亞太正進行區域經濟整合，美國若不參與將損及本國經濟。
但在美國就業率和景氣仍不理想的情況下，眾議員紛紛批評美國政府鼓勵美商去中國投資，但無法處理中國法治不彰，使許多美商在中國的投資泡湯。多位共和黨議員並要求中國，徹底實施公平貿易制度。
官員一通電話就擅改交易
以反共著稱的眾議員羅拉巴克說，中國的政治制度毫無自由可言，迫害人權是全球之最，美國政府卻鼓勵美商將大批資金匯到中國。
羅拉巴克說，美商十年來在中國投資金額至少有一兆美元，而大筆資金匯到中國的結果，是讓中國生產一些原來是美國要出口到中國的東西，現在甚至反過來進口到美國，美國人民現正為錯誤政策付出代價，受到「雙重侮辱」。
籲美應停止鼓勵赴中投資
共和黨眾議員薛曼說，美國政府要修正採購政策，一定會對外公告，反觀中國，官員可以一通電話就命令中國廠商不得購買哪一家美商的產品，如果中國商人不聽話，他們會接到當局的警告，美商根本不知道原因，東西就賣不出去。他希望下月的ＡＰＥＣ峰會，「是我們要求中國當局建立公平貿易制度的機會」。
眾議員羅伊絲表示，美商初到中國會感到樂觀，但中國常在美商錢匯進去後更改合約，而且和中方理論毫無結果。美國商務部一直鼓勵美商到中國投資，結果讓許多投資者「輸到脫衣」（lost their shirts )。
羅伊絲認為，北京當局完全沒有實施法治的意願，上海和北京等地都缺乏法治，美國政府必須開始對中國提出警告。且情況若未改善，美國政府不應再鼓勵美商到中國投資。
羅伊絲批評，中國正破壞與全世界的貿易協定，如果美國坐視不管，世界貿易組織最終會被毀掉。
中製玩具含鉛訴訟 美商賠償恐逾五千萬
中製玩具含鉛訴訟 美商賠償恐逾五千萬
【大紀元10月16日訊】（大紀元記者楊天儀綜合編譯）美國知名的玩具公司美泰（Mattel）和旗下的費雪（Fisher-Price）公司同意就2007年召回中國製的高含鉛量玩具的消費者訴訟，作出庭外和解，費用可能超過五千萬美元。
這項集體訴訟在13日（週二）達成和解，同時解決了數百萬家庭控告美泰、費雪公司及主要零售商的22宗訴訟。這些家庭購買或接受了這些後來被召回或下架的有問題玩具。
美泰和費雪公司同意向這些中國製玩具購買者提供退款或其它形式的補償。原告的代表律師事務所Whatley Drake & Kallas表示，美泰將向參加集體訴訟的家庭，提供召回玩具後寄出的憑券金額的50%，或是十元（以金額較高者為準）。
而未參與召回但持有被召回玩具或是購買了被召回玩具證明的消費者，將獲得等值的支票或消費券。買了被召回玩具但在召回後將玩具予以銷毀者，將獲得等值的消費券，最多不超過三個玩具，對集體訴訟參與人賠償金不超過一千萬。問題玩具購買者或擁有者，如果玩具中只有一件獨立配件有含鉛問題，最多只能獲賠十二美元。
參與集體訴訟者若花錢進行鉛測試，可拿回自掏腰包的款項，集體訴訟參與人賠償金不超過六十萬。原告律師表示，這項和解費用可能以千萬美元計，五千萬元是保守估計，具體要看有多少人索賠。
受影響的玩具包括受歡迎的系列，如費雪牌的芝麻街（Sesame Street）玩具、探險者朵拉（Dora the Explorer）和Diego玩具，美泰生產的蝙蝠俠、芭莉口袋娃娃（Polly Pocket）、芭比娃娃配件和Sarge汽車。
美泰公司將成立一個質量控制計劃，由法庭監管，並捐獻27.5萬美元給兒童醫院全國協會及相關機構。
美泰公司表示和解將實際上解決了所有關於其2007年回收產品的美國索賠案。
鉛可以導致幼童不可挽回的腦部損傷。2007年美泰公司共進行了六次召回，涉及二百萬件玩具。這些召回當時讓家長們害怕，美國國會並因此通過了新法律，對鉛 ﹑含鉛油漆﹑及鄰苯二甲酸鹽的嚴格限制，還規定12歲以下孩童的產品必須請第三機構來進行獨立測試。但是，最近消費者產品安全委員會允許美泰公司使用自己的實驗室作測試。◇
(http://www.dajiyuan.com)
美東時間: 2009-10-15 18:38:41 PM 【萬年曆】
本文網址﹕http://www.epochtimes.com/b5/9/10/16/n2690670.htm
【大紀元10月16日訊】（大紀元記者楊天儀綜合編譯）美國知名的玩具公司美泰（Mattel）和旗下的費雪（Fisher-Price）公司同意就2007年召回中國製的高含鉛量玩具的消費者訴訟，作出庭外和解，費用可能超過五千萬美元。
這項集體訴訟在13日（週二）達成和解，同時解決了數百萬家庭控告美泰、費雪公司及主要零售商的22宗訴訟。這些家庭購買或接受了這些後來被召回或下架的有問題玩具。
美泰和費雪公司同意向這些中國製玩具購買者提供退款或其它形式的補償。原告的代表律師事務所Whatley Drake & Kallas表示，美泰將向參加集體訴訟的家庭，提供召回玩具後寄出的憑券金額的50%，或是十元（以金額較高者為準）。
而未參與召回但持有被召回玩具或是購買了被召回玩具證明的消費者，將獲得等值的支票或消費券。買了被召回玩具但在召回後將玩具予以銷毀者，將獲得等值的消費券，最多不超過三個玩具，對集體訴訟參與人賠償金不超過一千萬。問題玩具購買者或擁有者，如果玩具中只有一件獨立配件有含鉛問題，最多只能獲賠十二美元。
參與集體訴訟者若花錢進行鉛測試，可拿回自掏腰包的款項，集體訴訟參與人賠償金不超過六十萬。原告律師表示，這項和解費用可能以千萬美元計，五千萬元是保守估計，具體要看有多少人索賠。
受影響的玩具包括受歡迎的系列，如費雪牌的芝麻街（Sesame Street）玩具、探險者朵拉（Dora the Explorer）和Diego玩具，美泰生產的蝙蝠俠、芭莉口袋娃娃（Polly Pocket）、芭比娃娃配件和Sarge汽車。
美泰公司將成立一個質量控制計劃，由法庭監管，並捐獻27.5萬美元給兒童醫院全國協會及相關機構。
美泰公司表示和解將實際上解決了所有關於其2007年回收產品的美國索賠案。
鉛可以導致幼童不可挽回的腦部損傷。2007年美泰公司共進行了六次召回，涉及二百萬件玩具。這些召回當時讓家長們害怕，美國國會並因此通過了新法律，對鉛 ﹑含鉛油漆﹑及鄰苯二甲酸鹽的嚴格限制，還規定12歲以下孩童的產品必須請第三機構來進行獨立測試。但是，最近消費者產品安全委員會允許美泰公司使用自己的實驗室作測試。◇
(http://www.dajiyuan.com)
美東時間: 2009-10-15 18:38:41 PM 【萬年曆】
本文網址﹕http://www.epochtimes.com/b5/9/10/16/n2690670.htm
把熱比婭送上星光大道的推手
把熱比婭送上星光大道的推手 作者﹕童文薰(臺灣及美國紐約州律師)
【大紀元10月16日訊】全球民眾原本對熱比婭相當陌生，即使在七月五日新疆事件之後，絕大多數的人仍然不清楚熱比婭的生平，也不瞭解世界維吾爾大會由哪些人所組成，具體的目標又是什麼？但是，中共駐各國的領事館人員與負責臺灣事務的幹部們不請自來，以強硬的態度要求各國電影節主辦單位禁播熱比婭的紀錄片，一手把熱比婭送上國際星光大道。
《愛的十個條件》是一部長度僅五十四分鐘的紀錄片，由澳洲導演Jeff Daniels耗時七年拍攝完成，紀錄熱比婭的生平。這部片子的首映是在墨爾本國際電影節，熱比婭還親自出席了首映會。但從墨爾本國際電影節開始，中共就不遺餘力地為熱比婭宣傳，讓《愛的十個條件》成功登上國際媒體的版面。包括坎培拉國際影展與丹麥影展，中共都使力阻止，誣指熱比婭為「恐怖份子」，甚至發動抗議與實施網路犯罪，「黑」掉影展主辦單位的網站。
經過中共如此大張旗鼓的宣傳，在Google上檢索《愛的十個條件》竟有一千兩百五十萬個條目，檢索英文名稱《The 10 Conditions of Love》更有高達六千九百二十萬個條目！如果拿同一個月全美影片票房排行榜首《Cloudy with a Chance of Meatballs》的英文名稱來檢索則只能得到三百零五萬個條目，以其華文名稱《食破天驚》來檢索，更是連百萬則條目都不到。
筆者不得不歎服中共駐各國領事館人員與負責對臺事務的官員，把熱比婭推上星光大道的本事，竟然遠勝專門打造好萊塢影星的專業廣告行銷公司。
臺灣民眾對於熱比婭的陌生程度，遠甚於國際社會。而引起中共強烈反彈的高雄電影節，原本是想撫慰八八水災創傷，主打的影片是美國紀錄片《卡崔娜紀事》，以及另一部關於女性權利的紀錄片《阿富汗的星光大道》。然而中共以控制陸客旅遊團取消高雄訂房的手段，使得這兩部影片相形失色，也使得臺灣社會聚焦熱比婭。高雄市政府為另外二部紀錄片鋪好的星光大道，最後成為熱比婭的專場。
《愛的十個條件》原本在高雄市電影圖書館只能容納一百十五人的放映會，因為一夕爆紅，在民眾熱烈索票的情況下升級到可以容納三百人的大遠百威秀影城。不僅座次增加了，場次也增加了。此外另有其他的團體也調到了《愛的十個條件》的影片，並將在臺北市進行公開放映。
高雄市政府在中共的強大壓力下，決定仍然播放《愛的十個條件》，但為緩和爭議提前播映的時間。不過，這樣的讓步卻不被中共接受，除了讓陸客撤銷訂房，繼續攻擊高雄市政府之外，播映單位的網站一樣遭到駭客攻擊。可是《愛的十個條件》不僅如期播出，而且贏得更多的媒體版面，得到觀眾的熱烈迴響。
在八月間才公開首映，而且沒有宣傳預算的熱比婭紀錄片，短短一個月內紅遍全球。按這樣的速度，《愛的十個條件》將風光登上年度最具知名度的影片榜首，而新疆的真相也將大白於世。把熱比婭送上星光大道的推手是誰？不是別人，正是中共。◇
本文轉自【新紀元週刊】141期「自由評論」欄目
http://mag.epochtimes.com/143/7010.htm (http://www.dajiyuan.com)
本文只代表作者的觀點和陳述
美東時間: 2009-10-15 13:12:32 PM 【看萬年曆】
本文網址﹕http://www.epochtimes.com/b5/9/10/16/n2690399.htm
【大紀元10月16日訊】全球民眾原本對熱比婭相當陌生，即使在七月五日新疆事件之後，絕大多數的人仍然不清楚熱比婭的生平，也不瞭解世界維吾爾大會由哪些人所組成，具體的目標又是什麼？但是，中共駐各國的領事館人員與負責臺灣事務的幹部們不請自來，以強硬的態度要求各國電影節主辦單位禁播熱比婭的紀錄片，一手把熱比婭送上國際星光大道。
《愛的十個條件》是一部長度僅五十四分鐘的紀錄片，由澳洲導演Jeff Daniels耗時七年拍攝完成，紀錄熱比婭的生平。這部片子的首映是在墨爾本國際電影節，熱比婭還親自出席了首映會。但從墨爾本國際電影節開始，中共就不遺餘力地為熱比婭宣傳，讓《愛的十個條件》成功登上國際媒體的版面。包括坎培拉國際影展與丹麥影展，中共都使力阻止，誣指熱比婭為「恐怖份子」，甚至發動抗議與實施網路犯罪，「黑」掉影展主辦單位的網站。
經過中共如此大張旗鼓的宣傳，在Google上檢索《愛的十個條件》竟有一千兩百五十萬個條目，檢索英文名稱《The 10 Conditions of Love》更有高達六千九百二十萬個條目！如果拿同一個月全美影片票房排行榜首《Cloudy with a Chance of Meatballs》的英文名稱來檢索則只能得到三百零五萬個條目，以其華文名稱《食破天驚》來檢索，更是連百萬則條目都不到。
筆者不得不歎服中共駐各國領事館人員與負責對臺事務的官員，把熱比婭推上星光大道的本事，竟然遠勝專門打造好萊塢影星的專業廣告行銷公司。
臺灣民眾對於熱比婭的陌生程度，遠甚於國際社會。而引起中共強烈反彈的高雄電影節，原本是想撫慰八八水災創傷，主打的影片是美國紀錄片《卡崔娜紀事》，以及另一部關於女性權利的紀錄片《阿富汗的星光大道》。然而中共以控制陸客旅遊團取消高雄訂房的手段，使得這兩部影片相形失色，也使得臺灣社會聚焦熱比婭。高雄市政府為另外二部紀錄片鋪好的星光大道，最後成為熱比婭的專場。
《愛的十個條件》原本在高雄市電影圖書館只能容納一百十五人的放映會，因為一夕爆紅，在民眾熱烈索票的情況下升級到可以容納三百人的大遠百威秀影城。不僅座次增加了，場次也增加了。此外另有其他的團體也調到了《愛的十個條件》的影片，並將在臺北市進行公開放映。
高雄市政府在中共的強大壓力下，決定仍然播放《愛的十個條件》，但為緩和爭議提前播映的時間。不過，這樣的讓步卻不被中共接受，除了讓陸客撤銷訂房，繼續攻擊高雄市政府之外，播映單位的網站一樣遭到駭客攻擊。可是《愛的十個條件》不僅如期播出，而且贏得更多的媒體版面，得到觀眾的熱烈迴響。
在八月間才公開首映，而且沒有宣傳預算的熱比婭紀錄片，短短一個月內紅遍全球。按這樣的速度，《愛的十個條件》將風光登上年度最具知名度的影片榜首，而新疆的真相也將大白於世。把熱比婭送上星光大道的推手是誰？不是別人，正是中共。◇
本文轉自【新紀元週刊】141期「自由評論」欄目
http://mag.epochtimes.com/143/7010.htm (http://www.dajiyuan.com)
本文只代表作者的觀點和陳述
美東時間: 2009-10-15 13:12:32 PM 【看萬年曆】
本文網址﹕http://www.epochtimes.com/b5/9/10/16/n2690399.htm
澳洲花水
澳洲花水
花水.又稱純露..是蒸硫精油所產生的副產品.花水中保存了各種花草的成分.可替代化妝水.保濕水使用
純露.花水中含有微量精油和植物體內天然元素精華，在每日清潔皮膚後、日曬後、眼部紅腫、寒冷的冬季或平時過敏時，可使用純露.花水冷敷過敏處或用化妝棉沾取花水敷於肌膚上，
羅馬洋甘菊花水的功能:
洋甘菊花水中含有迅速鎮定皮膚、強化組織、消除紅腫、止痛及改善過敏功效，其抗過敏物質可安撫及改善皮膚的過敏現象。可收止癢、消腫、鎮定及滋潤肌膚之功效，亦可直接取代化妝水來使用，或裝於噴霧瓶，直接噴灑於秀髮，可滋潤秀髮，讓秀髮更烏黑亮麗、或調和其他保養品，如綠細泥、冰河泥等，於敷臉面膜中使用。
保加利亞玫瑰花水的功能:
玫瑰花水具調理、抗菌和調順皮膚的能力，可當作各類感染症的殺菌劑、特別適用於治療皮膚和保護眼睛。每日噴灑於臉上或秀髮上可收歛肌膚或滋潤秀髮，適用於任何肌膚上，特別有益於成熟、乾燥、硬化或敏感的肌膚、而且它還能收縮微血管，對於抗皺、消腫，也都蠻有功效。
在使用上，可當做化妝水單獨使用，也可以調和精油或是其他保養品增強保養效果。在保養眼睛方面，可用化妝棉沾玫瑰花水敷在眼睛上，可以讓眼睛更明亮。
義大利橙花花水的功能
橙花花水中含有珍貴活性成分能增強細胞的活動力，幫助細胞再生，增加皮膚彈性，調理肌膚，幫助對抗肌膚老化。橙花花水的收斂效果比玫瑰花水好，因此對油性肌膚甚有助益。在使用上可直接當做化妝水或是和綠細泥、冰河泥等保養品調和，做敷臉之用。
高地 薰衣草花水
薰衣草花水有鎮靜皮膚之功用，是溫和的收歛劑，可平衡皮脂分泌，改善面皰、濕疹及乾癬，消炎抗菌促進細胞再生。在使用上可直接當做化妝水或是和綠細泥、冰河泥等保養品調和，做敷臉之用。
揭秘玫瑰花藥物功用
玫瑰花
《本草正義》稱其“香氣最濃，清而不濁，和而不猛，柔肝醒胃，流氣活血，宣通窒滯而絕無辛溫剛燥之弊，斷推氣分藥之中，最有捷效而最為馴良者，芳香諸品，殆無其匹”。此花色能和血，香能行氣，
《綱目拾遺》：“治肝胃氣痛，用玫瑰花（陰乾）沖湯代茶服”；《百草鏡》：“治腫毒初起，玫瑰花去心蒂，焙為末一錢，好酒和服”。
皆因本品有氣血雙調之功效。
玫瑰花主要藥用部分是花和根。玫瑰花鮮花含揮發油（玫瑰油）約0.03%，主要成分為香茅醇、橙花醇、丁香油酚、苯乙醇等。在保加利亞的民間很早就用玫瑰油治療皮膚、眼睛及胃的各種疾病，認為它具有麻醉止痛的作用。玫瑰花性溫、味甘、微苦。
主要功能：
主治肝胃氣痛，和血散瘀，吐血咯血，新久風痹，乳癰、腫毒，月經不調，赤白帶下。
常用便方：
肝胃氣痛：①玫瑰花瓣6克，開水沖泡代茶飲，每日數次。②玫瑰花9克，香附9克，川楝子12克，水煎服，每日1次。③鮮玫瑰花5～7朵，食鹽少許，熱開水沖泡代茶飲。④玫瑰花研為末，開水沖服，每次2克，每日2次。⑤玫瑰花6克，黃酒30毫升，將玫瑰花放入黃酒，隔水燉沸，稍溫時飲用。⑥玫瑰花15克，酒釀適量，將玫瑰花和酒釀混合均勻，放在鍋中隔水燉熟，稍溫時飲用，每日1次。⑦玫瑰花適量，陰乾，沖湯代茶服；⑧玫瑰花5~7朵，食鹽少許，衝開水代茶飲；⑨玫瑰花研為末，開水沖服，每次服1~1.5克；⑩金鈴子15克，玫瑰花5朵，共研末，每服6克，每日2次。
肺結核咳嗽咯血：①玫瑰花12克，冬蟲夏草、側柏炭各9克，蜂蜜適量，水煎服，每日1次。②鮮玫瑰花適量搗法，加冰糖適量，熱水沖服。③鮮玫瑰花30克，放在臼中搗爛，加冷開水1盅，濾取濃汁，放入冰糖少許燉服，每日2次。
胃脘疼痛：①玫瑰花、九裏香花各15克，水煎服，每日2次。②玫瑰花90克，研末，加入紅糖250克調拌均勻，每次10克，每日3次。③玫瑰花、川楝子、白芍各9克，香附12克，水煎服，每日1次。④玫瑰花、烏梅各9克，水煎溫服，每日2次。
月經不調：①玫瑰花、月季花各9克，益母草、丹參9～15克，水煎服。②玫瑰花9克，黨參15克，金櫻子根15克，水煎服，每日1次。
月經過多：①玫瑰花9克，雞冠花9克，煎水去藥渣，加紅糖適量服，早晚各1次。②玫瑰花6克，益母草30克，紅砂糖15克，水煎，分3次服。
肝鬱吐血：玫瑰花30朵，用水煎取濃藥汁，濾去藥渣，再水煎，加入冰糖250克收膏，早晚開水沖服，每次用完應密閉保存。
乳癰：①玫瑰花7朵，母丁香7粒，加少量的酒煎，服藥後自愈。②初開的鮮玫瑰花30朵，陰乾。用少量陳釀酒煎，飯後服1盅，每日2次。
痢疾：①玫瑰花15克，研末，黃酒沖服，每日2次。②玫瑰花15克，加水適量，煎煮至沸，候溫，便可飲用。③玫瑰花9克，薔薇花15克，共為細末，每次9克，用米湯送服，每日2次。
外傷出血：鮮玫瑰花適量，去蒂，搗爛熬膏貯瓶內，每早晨食4茶匙，白開水沖服，每日1次。
跌打損傷：①玫瑰花15克，燒酒100毫升，浸泡5小時後去渣，每日2次服用。②玫瑰花30克，浸入250毫升白酒中，48小時後服用，每次20毫升，每日3次。③玫瑰花根15克，用黃酒或水煎，每日1次，分2次服。
口腔潰瘍：玫瑰花適量，研為細末，每取少許，放入口腔潰瘍表面，每日數次。
口臭：①玫瑰花5克，溫開水沖泡，稍冷後作漱口水用，每日漱口多次。②鮮玫瑰花10朵，每取2～3朵放在口中含嚼，每日量不超過5克。③玫瑰露少許，飯後刷牙，再用棉簽蘸玫瑰露揩齒。
腫毒初起：玫瑰花適量，焙乾，研為細末，每次3～5克，溫開水或黃酒送服，每日2次。
損傷瘀血痛：玫瑰花、紅花各15克，放入500毫升60度白酒中浸泡，密閉貯存，經常晃動，半個月後可使用，每次飯前服20～30毫升，隔水燉溫飲服。或用棉球蘸藥酒反復擦患處，使局部有發熱感，促進血液迴圈，疼痛減輕。
＊洋甘菊花水的功能
洋甘菊花水中含有迅速鎮定皮膚、強化組織、消除紅腫、止痛及改善過敏功效，其抗過敏物質可安撫及改善皮膚的過敏現象。花水中含有微量洋甘菊精油和植物體內天然元素精華，在每日清潔皮膚後、日曬後、眼部紅腫、寒冷的冬季或平時過敏時，可使用洋甘菊花水冷敷過敏處或用化妝棉沾取洋甘菊花水敷於肌膚上，可收止癢、消腫、鎮定及滋潤肌膚之功效，亦可直接取代化妝水來使用，或裝於噴霧瓶，直接噴灑於秀髮，可滋潤秀髮，讓秀髮更烏黑亮麗、或調和其它保養品，如綠細泥、冰河泥等，於敷臉面膜中使用。
＊洋甘菊萃取液做成花水
洋甘菊精油1cc+精油乳化劑2cc
→先攪拌均勻後,再添加蒸餾水92cc→最後添加洋甘菊萃取5cc + 萬用複方抗菌劑0.5cc 攪拌均勻即可!
＊玫瑰花水的功能
玫瑰花水具調理、抗菌和調順皮膚的能力，可當作各類感染症的殺菌劑、特別適用於治療皮膚和保護眼睛。每日噴灑於臉上或秀髮上可收歛肌膚或滋潤秀髮，適用於任何肌膚上，特別有益於成熟、乾燥、硬化或敏感的肌膚、而且它還能收縮微血管，對於抗皺、消腫，也都蠻有功效。在使用上，可當做化妝水單獨使用，也可以調和精油或是其它保養品增強保養效果。在保養眼睛方面，可用化妝棉沾玫瑰花水敷在眼睛上，可以讓眼睛更明亮。
＊橙花花水的功能
橙花花水中含有珍貴活性成分能增強細胞的活動力，幫助細胞再生，增加皮膚彈性，調理肌膚，幫助對抗肌膚老化。橙花花水的收斂效果比玫瑰花水好，因此對油性肌膚甚有助益。在使用上可直接當做化妝水或是和綠細泥、冰河泥等保養品調和，做敷臉之用。
＊薰衣草花水
薰衣草花水有鎮靜皮膚之功用，是溫和的收歛劑，可平衡皮脂分泌，改善面皰、濕疹及乾癬，消炎抗菌促進細胞再生。在使用上可直接當做化妝水或是和綠細泥、冰河泥等保養品調和，做敷臉之用。
＊金縷梅花水
金縷梅花水具收斂毛細孔、抗菌、調理皮脂功效，為油性肌膚非常好的收斂調理劑，也非常適合直接當作收斂化妝水使用。其收斂作用對深受青春痘困擾的男女，非常有幫助，亦適合當作刮鬍水使用,其收斂作用有助於止血。金縷梅花水也有抑汗功效,亦可做為潤絲精之用.有助於調理頭皮屑。
適用對象：油性肌膚及深受青春痘困擾者])
＊薄荷水的功能
收縮微血管，清涼抒解發癢發炎和灼傷可柔軟皮膚，消除黑斑、除黑頭粉刺或制成防曬後護理的產品，對油肌極具改善效果喔!
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花水是蒸餾提煉精油過程中的產物,含有微量精油及植物的精華,其功能效果與其所含精油相同,以下是整理精油全書(商周出版)及國外芳療網站上的資料,詳細說明及使用請自行芳療書籍,功效說明僅限於芳療教育目的,有疾病者仍需就醫,芳療只是種輔助治療.............
＊玫瑰花水–Rose Floral Water適用於任何肌膚,
功效:有益於乾燥, 硬化﹐成熟,, 敏感性膚質,能緊實,舒緩皮膚, 對發炎皮膚也有幫助, 能收縮微血管, 保加利亞玫瑰對去黑斑的能力也頗受稱讚
注意事項:懷孕勿用
＊茉莉花水--Jasmine Floral Water適用於任何肌膚
功效:是種護膚花水,對乾燥,缺水,溼疹,發炎,過油或敏感的肌膚有調理作用,因為具有鎮定消炎的效果,所以對淡化疤痕及妊娠紋有有不錯的效果
注意事項:高度敏感肌膚避免使用
＊羅馬甘菊花水--Roma Chamomile Floral Water適合過敏及乾性膚質
功效: 對濕疹,乾廯,粉刺,曬傷,微血管破裂,黑色素沉澱均可改善,也可用來保護最敏感的眼皮肌膚
注意事項:懷孕前四個月勿用
＊橙花花水--Neroli Floral Water適合一般, 敏感, 乾性肌膚
功效:可增強細胞活動力,幫助細胞再生,增加皮膚彈性,可減輕瘀血,消除皺紋
注意事項:無
＊薰衣草花水-- Lavender Floral Water適合所有肌膚
功效:可平衡皮脂分泌, 改善面皰,曬傷, 溼疹及乾癬, 消炎,疤痕,抗菌及促進細胞再生,可當護髮劑,對禿頭有些幫助
注意事項:避免在懷孕早期使用
＊香蜂草花水--Melissa Floral Water適合油性青春痘膚質
功效: 癒合傷口,止血,抗黴菌防溼疹,能鎮定皮膚增強皮膚彈性, 對過敏性膚質效果很好
注意事項:懷孕勿用
＊佛手柑花水--Bergamot Floral Water適合油性炎性膚質
功效: 對溼疹,乾癬,發炎,皮脂漏,瘤,牛皮癬都有療效,是在皮膚上很好的抗菌劑,佛手柑也具有美白作用,但須小心光敏性
注意事項:具光敏性,最好晚上使用
＊金縷梅花水--Witch Hazel Floral Water適合油性問題膚質
功效: 是種天然的收斂劑,能使皮膚緊實,對於油性,痘痘肌膚,發炎,毛孔粗大有不錯的療效
注意事項:限於外用,勿內服
＊佛手柑花水--Bergamot Floral Water適合油性炎性膚質
功效: 對溼疹,乾癬,發炎,皮脂漏,瘤,牛皮癬都有療效,是在皮膚上很好的抗菌劑
注意事項:具光敏性,最好晚上使用
＊綠薄荷花水--Spearmint Floral Water適合油性炎性膚質
功效: 排除毒性淤積的阻塞現象,對溼疹,乾癬,發炎,皮脂漏,瘤,牛皮癬都有療效,收縮微血管,清涼紓解發癢,也可柔軟皮膚,清除黑頭粉刺,隊由性肌膚及髮質極具效果
注意事項:能通經退乳,懷孕及哺乳期避免使用
＊快樂鼠尾草花水--Clary Sage Floral Water適合任何膚質
功效:具有抗炎抗菌抑汗緊實任何肌膚均可使用,尤其對頭皮出油有抑制效果,對頭髮增生也有幫助
注意事項:鎮定效果強,不要在開車或飲酒前使用,孕婦,低血壓,及癌症病人避免使用
＊迷迭香花水- Rosemary Floral Water適合任何肌膚尤其油性炎性膚質
功效: 迷迭香含有抗氧化劑,能減緩皮膚老化,是種很好的收斂劑,對於鬆垮皮膚有緊實效果,可減輕充血浮腫現象,對頭皮失調很有幫助,能改善頭皮屑,刺激毛髮生長,也具有抗菌成分對於皮膚發癢也有不錯的效果
注意事項:不適合高血壓癲癇患者使用,避免在懷孕期間使用
＊依蘭花水--Ylang Ylang Floral Water適合乾性,油性膚質
功效: 能平衡皮脂分泌,對頭皮也有刺激及補強作用,使新生頭髮具有光澤
注意事項:刺激及敏感皮膚 ,發炎肌膚避免使用
＊蘆薈水--Aloe Vera Juice適合任何肌膚尤其油性炎性膚質
功效: 含有大量的維生素B群及C,葉酸,胡蘿菠素(維生素A的前身),具有滋養皮膚,保濕,能提供皮膚再生所需的營養,廣泛使用在製皂,化妝品,及面霜中
注意事項:無
花水.又稱純露..是蒸硫精油所產生的副產品.花水中保存了各種花草的成分.可替代化妝水.保濕水使用
純露.花水中含有微量精油和植物體內天然元素精華，在每日清潔皮膚後、日曬後、眼部紅腫、寒冷的冬季或平時過敏時，可使用純露.花水冷敷過敏處或用化妝棉沾取花水敷於肌膚上，
羅馬洋甘菊花水的功能:
洋甘菊花水中含有迅速鎮定皮膚、強化組織、消除紅腫、止痛及改善過敏功效，其抗過敏物質可安撫及改善皮膚的過敏現象。可收止癢、消腫、鎮定及滋潤肌膚之功效，亦可直接取代化妝水來使用，或裝於噴霧瓶，直接噴灑於秀髮，可滋潤秀髮，讓秀髮更烏黑亮麗、或調和其他保養品，如綠細泥、冰河泥等，於敷臉面膜中使用。
保加利亞玫瑰花水的功能:
玫瑰花水具調理、抗菌和調順皮膚的能力，可當作各類感染症的殺菌劑、特別適用於治療皮膚和保護眼睛。每日噴灑於臉上或秀髮上可收歛肌膚或滋潤秀髮，適用於任何肌膚上，特別有益於成熟、乾燥、硬化或敏感的肌膚、而且它還能收縮微血管，對於抗皺、消腫，也都蠻有功效。
在使用上，可當做化妝水單獨使用，也可以調和精油或是其他保養品增強保養效果。在保養眼睛方面，可用化妝棉沾玫瑰花水敷在眼睛上，可以讓眼睛更明亮。
義大利橙花花水的功能
橙花花水中含有珍貴活性成分能增強細胞的活動力，幫助細胞再生，增加皮膚彈性，調理肌膚，幫助對抗肌膚老化。橙花花水的收斂效果比玫瑰花水好，因此對油性肌膚甚有助益。在使用上可直接當做化妝水或是和綠細泥、冰河泥等保養品調和，做敷臉之用。
高地 薰衣草花水
薰衣草花水有鎮靜皮膚之功用，是溫和的收歛劑，可平衡皮脂分泌，改善面皰、濕疹及乾癬，消炎抗菌促進細胞再生。在使用上可直接當做化妝水或是和綠細泥、冰河泥等保養品調和，做敷臉之用。
揭秘玫瑰花藥物功用
玫瑰花
《本草正義》稱其“香氣最濃，清而不濁，和而不猛，柔肝醒胃，流氣活血，宣通窒滯而絕無辛溫剛燥之弊，斷推氣分藥之中，最有捷效而最為馴良者，芳香諸品，殆無其匹”。此花色能和血，香能行氣，
《綱目拾遺》：“治肝胃氣痛，用玫瑰花（陰乾）沖湯代茶服”；《百草鏡》：“治腫毒初起，玫瑰花去心蒂，焙為末一錢，好酒和服”。
皆因本品有氣血雙調之功效。
玫瑰花主要藥用部分是花和根。玫瑰花鮮花含揮發油（玫瑰油）約0.03%，主要成分為香茅醇、橙花醇、丁香油酚、苯乙醇等。在保加利亞的民間很早就用玫瑰油治療皮膚、眼睛及胃的各種疾病，認為它具有麻醉止痛的作用。玫瑰花性溫、味甘、微苦。
主要功能：
主治肝胃氣痛，和血散瘀，吐血咯血，新久風痹，乳癰、腫毒，月經不調，赤白帶下。
常用便方：
肝胃氣痛：①玫瑰花瓣6克，開水沖泡代茶飲，每日數次。②玫瑰花9克，香附9克，川楝子12克，水煎服，每日1次。③鮮玫瑰花5～7朵，食鹽少許，熱開水沖泡代茶飲。④玫瑰花研為末，開水沖服，每次2克，每日2次。⑤玫瑰花6克，黃酒30毫升，將玫瑰花放入黃酒，隔水燉沸，稍溫時飲用。⑥玫瑰花15克，酒釀適量，將玫瑰花和酒釀混合均勻，放在鍋中隔水燉熟，稍溫時飲用，每日1次。⑦玫瑰花適量，陰乾，沖湯代茶服；⑧玫瑰花5~7朵，食鹽少許，衝開水代茶飲；⑨玫瑰花研為末，開水沖服，每次服1~1.5克；⑩金鈴子15克，玫瑰花5朵，共研末，每服6克，每日2次。
肺結核咳嗽咯血：①玫瑰花12克，冬蟲夏草、側柏炭各9克，蜂蜜適量，水煎服，每日1次。②鮮玫瑰花適量搗法，加冰糖適量，熱水沖服。③鮮玫瑰花30克，放在臼中搗爛，加冷開水1盅，濾取濃汁，放入冰糖少許燉服，每日2次。
胃脘疼痛：①玫瑰花、九裏香花各15克，水煎服，每日2次。②玫瑰花90克，研末，加入紅糖250克調拌均勻，每次10克，每日3次。③玫瑰花、川楝子、白芍各9克，香附12克，水煎服，每日1次。④玫瑰花、烏梅各9克，水煎溫服，每日2次。
月經不調：①玫瑰花、月季花各9克，益母草、丹參9～15克，水煎服。②玫瑰花9克，黨參15克，金櫻子根15克，水煎服，每日1次。
月經過多：①玫瑰花9克，雞冠花9克，煎水去藥渣，加紅糖適量服，早晚各1次。②玫瑰花6克，益母草30克，紅砂糖15克，水煎，分3次服。
肝鬱吐血：玫瑰花30朵，用水煎取濃藥汁，濾去藥渣，再水煎，加入冰糖250克收膏，早晚開水沖服，每次用完應密閉保存。
乳癰：①玫瑰花7朵，母丁香7粒，加少量的酒煎，服藥後自愈。②初開的鮮玫瑰花30朵，陰乾。用少量陳釀酒煎，飯後服1盅，每日2次。
痢疾：①玫瑰花15克，研末，黃酒沖服，每日2次。②玫瑰花15克，加水適量，煎煮至沸，候溫，便可飲用。③玫瑰花9克，薔薇花15克，共為細末，每次9克，用米湯送服，每日2次。
外傷出血：鮮玫瑰花適量，去蒂，搗爛熬膏貯瓶內，每早晨食4茶匙，白開水沖服，每日1次。
跌打損傷：①玫瑰花15克，燒酒100毫升，浸泡5小時後去渣，每日2次服用。②玫瑰花30克，浸入250毫升白酒中，48小時後服用，每次20毫升，每日3次。③玫瑰花根15克，用黃酒或水煎，每日1次，分2次服。
口腔潰瘍：玫瑰花適量，研為細末，每取少許，放入口腔潰瘍表面，每日數次。
口臭：①玫瑰花5克，溫開水沖泡，稍冷後作漱口水用，每日漱口多次。②鮮玫瑰花10朵，每取2～3朵放在口中含嚼，每日量不超過5克。③玫瑰露少許，飯後刷牙，再用棉簽蘸玫瑰露揩齒。
腫毒初起：玫瑰花適量，焙乾，研為細末，每次3～5克，溫開水或黃酒送服，每日2次。
損傷瘀血痛：玫瑰花、紅花各15克，放入500毫升60度白酒中浸泡，密閉貯存，經常晃動，半個月後可使用，每次飯前服20～30毫升，隔水燉溫飲服。或用棉球蘸藥酒反復擦患處，使局部有發熱感，促進血液迴圈，疼痛減輕。
＊洋甘菊花水的功能
洋甘菊花水中含有迅速鎮定皮膚、強化組織、消除紅腫、止痛及改善過敏功效，其抗過敏物質可安撫及改善皮膚的過敏現象。花水中含有微量洋甘菊精油和植物體內天然元素精華，在每日清潔皮膚後、日曬後、眼部紅腫、寒冷的冬季或平時過敏時，可使用洋甘菊花水冷敷過敏處或用化妝棉沾取洋甘菊花水敷於肌膚上，可收止癢、消腫、鎮定及滋潤肌膚之功效，亦可直接取代化妝水來使用，或裝於噴霧瓶，直接噴灑於秀髮，可滋潤秀髮，讓秀髮更烏黑亮麗、或調和其它保養品，如綠細泥、冰河泥等，於敷臉面膜中使用。
＊洋甘菊萃取液做成花水
洋甘菊精油1cc+精油乳化劑2cc
→先攪拌均勻後,再添加蒸餾水92cc→最後添加洋甘菊萃取5cc + 萬用複方抗菌劑0.5cc 攪拌均勻即可!
＊玫瑰花水的功能
玫瑰花水具調理、抗菌和調順皮膚的能力，可當作各類感染症的殺菌劑、特別適用於治療皮膚和保護眼睛。每日噴灑於臉上或秀髮上可收歛肌膚或滋潤秀髮，適用於任何肌膚上，特別有益於成熟、乾燥、硬化或敏感的肌膚、而且它還能收縮微血管，對於抗皺、消腫，也都蠻有功效。在使用上，可當做化妝水單獨使用，也可以調和精油或是其它保養品增強保養效果。在保養眼睛方面，可用化妝棉沾玫瑰花水敷在眼睛上，可以讓眼睛更明亮。
＊橙花花水的功能
橙花花水中含有珍貴活性成分能增強細胞的活動力，幫助細胞再生，增加皮膚彈性，調理肌膚，幫助對抗肌膚老化。橙花花水的收斂效果比玫瑰花水好，因此對油性肌膚甚有助益。在使用上可直接當做化妝水或是和綠細泥、冰河泥等保養品調和，做敷臉之用。
＊薰衣草花水
薰衣草花水有鎮靜皮膚之功用，是溫和的收歛劑，可平衡皮脂分泌，改善面皰、濕疹及乾癬，消炎抗菌促進細胞再生。在使用上可直接當做化妝水或是和綠細泥、冰河泥等保養品調和，做敷臉之用。
＊金縷梅花水
金縷梅花水具收斂毛細孔、抗菌、調理皮脂功效，為油性肌膚非常好的收斂調理劑，也非常適合直接當作收斂化妝水使用。其收斂作用對深受青春痘困擾的男女，非常有幫助，亦適合當作刮鬍水使用,其收斂作用有助於止血。金縷梅花水也有抑汗功效,亦可做為潤絲精之用.有助於調理頭皮屑。
適用對象：油性肌膚及深受青春痘困擾者])
＊薄荷水的功能
收縮微血管，清涼抒解發癢發炎和灼傷可柔軟皮膚，消除黑斑、除黑頭粉刺或制成防曬後護理的產品，對油肌極具改善效果喔!
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花水是蒸餾提煉精油過程中的產物,含有微量精油及植物的精華,其功能效果與其所含精油相同,以下是整理精油全書(商周出版)及國外芳療網站上的資料,詳細說明及使用請自行芳療書籍,功效說明僅限於芳療教育目的,有疾病者仍需就醫,芳療只是種輔助治療.............
＊玫瑰花水–Rose Floral Water適用於任何肌膚,
功效:有益於乾燥, 硬化﹐成熟,, 敏感性膚質,能緊實,舒緩皮膚, 對發炎皮膚也有幫助, 能收縮微血管, 保加利亞玫瑰對去黑斑的能力也頗受稱讚
注意事項:懷孕勿用
＊茉莉花水--Jasmine Floral Water適用於任何肌膚
功效:是種護膚花水,對乾燥,缺水,溼疹,發炎,過油或敏感的肌膚有調理作用,因為具有鎮定消炎的效果,所以對淡化疤痕及妊娠紋有有不錯的效果
注意事項:高度敏感肌膚避免使用
＊羅馬甘菊花水--Roma Chamomile Floral Water適合過敏及乾性膚質
功效: 對濕疹,乾廯,粉刺,曬傷,微血管破裂,黑色素沉澱均可改善,也可用來保護最敏感的眼皮肌膚
注意事項:懷孕前四個月勿用
＊橙花花水--Neroli Floral Water適合一般, 敏感, 乾性肌膚
功效:可增強細胞活動力,幫助細胞再生,增加皮膚彈性,可減輕瘀血,消除皺紋
注意事項:無
＊薰衣草花水-- Lavender Floral Water適合所有肌膚
功效:可平衡皮脂分泌, 改善面皰,曬傷, 溼疹及乾癬, 消炎,疤痕,抗菌及促進細胞再生,可當護髮劑,對禿頭有些幫助
注意事項:避免在懷孕早期使用
＊香蜂草花水--Melissa Floral Water適合油性青春痘膚質
功效: 癒合傷口,止血,抗黴菌防溼疹,能鎮定皮膚增強皮膚彈性, 對過敏性膚質效果很好
注意事項:懷孕勿用
＊佛手柑花水--Bergamot Floral Water適合油性炎性膚質
功效: 對溼疹,乾癬,發炎,皮脂漏,瘤,牛皮癬都有療效,是在皮膚上很好的抗菌劑,佛手柑也具有美白作用,但須小心光敏性
注意事項:具光敏性,最好晚上使用
＊金縷梅花水--Witch Hazel Floral Water適合油性問題膚質
功效: 是種天然的收斂劑,能使皮膚緊實,對於油性,痘痘肌膚,發炎,毛孔粗大有不錯的療效
注意事項:限於外用,勿內服
＊佛手柑花水--Bergamot Floral Water適合油性炎性膚質
功效: 對溼疹,乾癬,發炎,皮脂漏,瘤,牛皮癬都有療效,是在皮膚上很好的抗菌劑
注意事項:具光敏性,最好晚上使用
＊綠薄荷花水--Spearmint Floral Water適合油性炎性膚質
功效: 排除毒性淤積的阻塞現象,對溼疹,乾癬,發炎,皮脂漏,瘤,牛皮癬都有療效,收縮微血管,清涼紓解發癢,也可柔軟皮膚,清除黑頭粉刺,隊由性肌膚及髮質極具效果
注意事項:能通經退乳,懷孕及哺乳期避免使用
＊快樂鼠尾草花水--Clary Sage Floral Water適合任何膚質
功效:具有抗炎抗菌抑汗緊實任何肌膚均可使用,尤其對頭皮出油有抑制效果,對頭髮增生也有幫助
注意事項:鎮定效果強,不要在開車或飲酒前使用,孕婦,低血壓,及癌症病人避免使用
＊迷迭香花水- Rosemary Floral Water適合任何肌膚尤其油性炎性膚質
功效: 迷迭香含有抗氧化劑,能減緩皮膚老化,是種很好的收斂劑,對於鬆垮皮膚有緊實效果,可減輕充血浮腫現象,對頭皮失調很有幫助,能改善頭皮屑,刺激毛髮生長,也具有抗菌成分對於皮膚發癢也有不錯的效果
注意事項:不適合高血壓癲癇患者使用,避免在懷孕期間使用
＊依蘭花水--Ylang Ylang Floral Water適合乾性,油性膚質
功效: 能平衡皮脂分泌,對頭皮也有刺激及補強作用,使新生頭髮具有光澤
注意事項:刺激及敏感皮膚 ,發炎肌膚避免使用
＊蘆薈水--Aloe Vera Juice適合任何肌膚尤其油性炎性膚質
功效: 含有大量的維生素B群及C,葉酸,胡蘿菠素(維生素A的前身),具有滋養皮膚,保濕,能提供皮膚再生所需的營養,廣泛使用在製皂,化妝品,及面霜中
注意事項:無
玻尿酸
玻尿酸
被稱為保濕聖品，作成精華液一瓶要價幾千塊，但是您的銀子砸得值不值得?有學者研究發現，市面上賣的玻尿酸，有些竟然摻雜了大量的高分子膠混充，仕女們等於是花大錢，卻塗了一層膠水在臉上。這麼多瓶玻尿酸，號稱能鎖住水分子，每瓶都相當濃稠，搖晃後會起泡，然而這其中分了真假。
朝陽大學助理教授陳耀寬示範了DIY分辨法，舀一點鹽摻進去，等個10秒鐘，鏡頭左邊的變成水，再來換檸檬汁滴下去，這團物體分解成液態，另外一邊檸檬汁只停留在表面，不會溶解。
所謂假的，是高分子膠，架橋結構遇上電解質或是酸，馬上崩解成水，高分子膠用在皮膚上，會導致接下來塗的乳液隔離霜等都失去功效。
陳耀寬助理教授比較，1公升的玻尿酸要價10萬，1公升分子膠只要10元，高分子膠通常用來做髮膠浪子膏，浪子膏塗在臉上，您真的敢嗎?(民視新聞徐祕康、林進龍台中報導)
1.原料商玻尿酸價格一公斤有3萬到10幾萬都有，差別於分子量，來源如雞冠萃取，微生物發酵，合成，這些都會影響純度，再來就是哪個國家製造都會影響價格
2.至於陳教授的觀點，本人有不同看法，不是所有所有膠體都可以用鹽或酸來測試，現在膠體已經很進步，不容易受少量酸或少量鹽影響(除非酸鹼值在3以下或很多離子影響)
3.我試過分子量170多的玻尿酸，0.5克都還會水水的，1克確實有黏感，此種觸感是很不舒服的
4.多廠商會添加部份HA水溶液，再用高分子膠來提升觸感
也不見得很多是假的，只是量多量少的問題
5.市售很多號稱添加10%或50%以上的玻尿酸，==>這是不可能的，因為1%純粉狀玻尿酸就快成果凍狀的，10%以上
只不過將粉狀泡成水溶液，再由水溶液去添加(此原理也運用在膠原蛋白唷)
6.不一定水水的就不是玻尿酸唷，我自已配製0.5%純玻尿酸也是水水的(有時玻尿酸會降黏)但真的0.5%效果就很好了
我建議買玻尿酸粉末喔!
10g好像是840元。
1g的玻尿酸粉末+100ml的純水+0.2cc的抗菌劑(可使用泰山純水或是蒸餾水也可以用花水代替)
搖晃均勻後就是1%的玻尿酸精華液了，成本大概85元。一樣好用喔!還可以自己加一點橙花或是甜橙之
類的精油(會過敏者請注意使用精油)。
玻尿酸據說可以吸收500倍的水份，所以加水下去
會整著結塊無法均勻搖散是正常的，放一個晚上就
自己溶解囉～～～！！
想去買些玻尿酸粉末回來泡精華液
請問要怎麼弄呢?比例? 注意事項?
我再市面上有看到一些自稱是100%的玻尿酸精華液
那他們所謂的100%又是用怎麼樣的比例調配的呢?
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原液定義是單一成分萃取，再加上水分調和而成，市售原液都會標明100％原液，
不過，100％指的是安瓶內的單一成分，並不是指有效成份的濃度高低喔！
一名原液供應商指出，原液成本很低，以膠原蛋白來說，原液的添加大約是1~3%，
即使是強調100%的原液，10ml的產品容量中，膠原蛋白含量可能都只有1~3％，
百分比很低，所以，成本並不算高，不過，一般消費者卻不見得知道，所以，
給了業者漫天喊價的機會。
不過，也不盡然濃度越高越好，必須考慮到肌膚的耐受性，因為濃度過高，可能會
讓肌膚產生逆滲透現象，對肌膚反而不是好事。舉例來說，玻尿酸又稱為透明脂酸，
原料為粉體，與水混合後成為膠狀，加太多的話，過於濃稠，老實說，很難搽在臉上
，所以，一般添加以2~3％左右為上限。
(自由時報記者邵怡華台北報導)
==============================================================
【外用方法】: 可自行製作各種有關玻尿酸保養品
【材料&製法】玻尿酸原液
100mg的玻尿酸粉+10cc~100cc的蒸餾水(或純水或化妝水)，搖勻即可，即1%~0.1％濃度的
玻尿酸液。
玻尿酸原液容易製作，所以不要調太多，新鮮的最好，小小瓶調約10cc， 7天內用完。
如調製太多要加入抗菌劑,比例一般是加1%~4%，而且最好放在冰箱內，一旦外觀出現泛黃的褐化現象，忍痛也得丟了它吧！ 完全不加抗菌劑的話，可冰存於冰箱，能延長使用期限（大約兩星期），但如果發臭酸敗味道（異味）就是過期了。
【應用部位】 參考
早晚取適量玻尿酸精華液抹於臉部及頸部，之後可再擦上面霜或乳液。
【注意事項 】
玻尿酸為生物高分子物質，溶解較慢。粉末狀玻尿酸溶解時應在攪拌下慢慢加入水中，以防結團使溶解變慢。可適當加溫並攪拌，促其溶解，但溫度不得高於50℃，以防玻尿酸降解。如果溶解或溶解後
放置時間較長，在室溫超過20℃時，可加入適量防腐劑。
由於玻尿酸存在大量負電荷，因而；溶解、使用時應注意
l、必須使用純淨去離子水溶解。
2、儘量避免使用陽離子型物質，可選用陰離子或非離子型，以免產生沉澱。
3、工作環境一定要潔淨，一旦溶解，儘量用完，特殊情況下可加入適當防腐劑。
【保存方式 】
請置放在陰涼處，避免日光直射。玻尿酸吸水性極強，儘可能在低溫(2℃—8℃)乾燥處存放。
【辨識小竅門】
在化妝品方面~消費者該了解的是，玻尿酸最棒的搭配是切割成大分子以利吸收更多水份，但有小的分子以利清爽和滲透，才能滋養不油且吸收快速。市面訴求玻尿酸原液也不正確，因為真正的原液為粉狀，若變成液態且無標示，消費者其實無法了解含多少水，濃度和純度為何。
玻尿酸質地相當黏滑，市售精華液都會添加，可以用食指與拇指沾取不同的精華液互相揉搓來做測試，若是感覺越滑、滑度感時間越久才會消失，表示這一款精華液添加的玻尿酸比例較高。
DIY 1%玻尿酸保濕濃縮精華原液
材料
1.玻尿酸粉1g
2.礦泉水100ml
3.化妝品級抗菌劑0.2-1ml
製作方法
將玻尿酸粉、水及抗菌劑
置於空瓶中靜置約一小時，
之後搖晃均勻成黏稠狀即可使用
商品介紹
自己調配專屬的保濕精華液，不管妳是油性、乾性還是敏感性膚質，這款玻尿酸精華濃縮液都建議妳納入為基礎的保養品項之中，由於玻尿酸具有極佳的保濕效果，妳只要自行添加一倍的化妝水或植物萃取原液，就能夠量身訂作自己專屬的保濕精華產品！
玻尿酸具有超高效的保水能力，能夠迅速抒解肌膚的乾燥缺水問題，又不會造成肌膚負擔，是適合所有肌膚使用的高效能保濕成分，這款精華濃縮玻尿酸原液是以1% 的玻尿酸原液為基底，不建議直接使用，而需要稀釋一倍以上的化妝水或植物萃取原液，就可以調配出適合個人膚質使用的專屬保濕精華液。
主要成份
『玻尿酸 』：具有保水效果，堪稱保濕天王成分，對肌膚溫和不刺激，適合所有膚質使用的最佳保濕產品成分。
使用方法
1. 本產品包裝為100ml，內含50ml的1%濃縮玻尿酸精華原液【為方便您稀釋使用故以100ml之瓶子包裝】
2. 可以直接添加一倍以上的『玫瑰保濕露』於瓶中，添加至100ml以上的刻度，即成為玫瑰玻尿酸保濕精華液, 為確保產品的安全性,請勿添加我們所建議以外的產品。
3. 亦可依照個人膚質添加植物萃取原液,例如油性膚質可以添加一倍的植物濃縮淨油精華,即成為具有淨化毛孔的保濕精華液,乾性膚質可以添加一倍的植物濃縮保濕華,即成為具有加倍滋潤效果的保濕精華液,以此類推。
4. 早晚清潔、調理肌膚後，將稀釋過的植物原液沾取約5元硬幣大小擦拭於臉部及頸部肌膚
5. 原液稀釋後請盡量於3個月之內使用完畢，如果不能如期用完，建議置放於冰箱中冷藏，可以保存較久的一段時間。
6. 建議可以添加: 玫瑰保濕露、植物濃縮美白精華、植物濃縮保濕精華、植物濃縮淨油精華、植物濃縮紓敏精華。
※ DIY注意事項：請先將雙手及週遭環境(桌面)清潔乾淨後，再進行DIY工作，
以免細菌、灰塵影響產品品質。
玻尿酸精華液DIY
http://www.atlaspost.com/landmark-429439.htm
你想用的這些東西，建議使用順序如下
早：洗臉、玫瑰水+左玄C粉、玻尿酸精華液、六生太乳液，防曬乳
晚：卸妝、洗臉、玫瑰水+左玄C粉、膠原蛋白精華液、六牲太乳液
如果覺得左玄C太刺激的話，可以先用精華液，再用左玄C
玻尿酸迷，一定要知道用法！
分類：張麗傾讀者Q＆A
2007/12/01 14:30
http://tw.myblog.yahoo.com/cos-topic/article?mid=2002&prev=2062&next=1686&l=f&fid=7
網友問：
玻尿酸有沒有所謂的「擦上去的時效限制」呢？這跟玻尿酸的濃度有沒有關係？？我正在使用的玻尿酸濃度為0.6%，不會搓出屑屑。
張老師回覆：
其實老師不太瞭解網友提出的疑問。但大概能瞭解大家對高濃度玻尿酸的好奇與高度興趣。所以，把這個問題提出來跟大家分享一下。
不論玻尿酸在各品牌的文宣，說玻尿酸可以吸收水分1000倍、4000倍，是否誇大不實。確實，至今沒有原料可以取代玻尿酸對水的大胃王角色。
玻尿酸，因為分子量大小不同，所以可以容納水的量，也不相同。分子量越大的，可以網住更多的水。
在足夠水分存在的情況下，玻尿酸可以合理地網住400～1000倍的水分。譬如說，你擦0.6﹪的玻尿酸精華液在臉上，一次擦了0.5cc，表示這一回你擦了0.003克的玻尿酸在臉上，所以玻尿酸可以幫忙網住1.2～3克的水分。（這是簡單數學問題）
OK！瞭解之後，我們來分析一些必須面對的問題。
誰來提供這1.2～3.0克的水？（請網友自己倒手邊的化妝水或是自來水約1.2～3.0cc在手心，拍打在臉上，看看那會是怎麼樣的一個濕潤度。你會發現很濕喔）
所以，這水，是要靠0.6﹪的玻尿酸精華自己夾帶來？還是自己先拍上化妝水來供應？或者剛洗完臉,皮膚吸住最多自來水的時候來擦呢？
※ 0.6％玻尿酸精華液，本身就還未滿足大胃王玻尿酸的水分需求呢！如果以可以網住1000倍的胃口來說，玻尿酸配製成0.1％的濃度，才適合直接搽在素淨不另外補充水份的皮膚上。（亦即洗完臉直接擦玻尿酸精華者，其實0.1％HA才是適合的）
所以，如果你選擇高於0.1％的玻尿酸含量的保養品，那就得幫忙另外補水，要不然，把那麼多玻尿酸搽在臉上，在皮膚上灑滿「漁網（玻尿酸）」卻無「魚」（水分）可抓，那談什麼保濕？？
※ 環境因素、皮膚因素，會不會讓水分跑了？那當然會！環境相對濕度低的時候，皮膚自然要與環境濕度「平衡」，所以會被迫「奉獻」角質的水分到環境中。這種情況，像乾冷的季節、像長時間的空調環境（不論是冷氣或暖氣），都是典型的「強迫」皮膚奉獻水分給環境。冬天、冷的時候，不易流汗，所以角質的水分被環境「拔」光了，皮膚自體補水（汗水）機制無法順利運轉，那皮膚上擦了玻尿酸，就沒有「水分遞補」的源頭。
※所以，當網友問[玻尿酸擦上去的時效限制]時，這個問題，變的很難回答，沒有正確答案。老師是應該告訴網友「冬天大概可保濕幾小時」、「寒流來時應該可以撐幾小時」、「夏天可以維持幾小時」、「大量流汗時可以底多久」嗎？
※幫助大家去看問題，目的在能更具備能力去「善用」產品，而不是只知道選「高濃度玻尿酸」，方法沒用對，都是做白工啊！
歸結一下老師的意思～～
玻尿酸可以撐多久，得看相對「條件」才能決定。
務實的作法是～要擦高濃度玻尿酸，就得讓水分足夠。
第一，非常高濃度（例如1％），擦的少就好。
第二，擦上之後，皮膚再度乾燥時，不是再補擦上玻尿酸精華，而是先補充足夠的水分後，要補再補。
第三，濕度低的環境，用油膜（乳霜之類的）去降低皮膚水分蒸散速度。
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被稱為保濕聖品，作成精華液一瓶要價幾千塊，但是您的銀子砸得值不值得?有學者研究發現，市面上賣的玻尿酸，有些竟然摻雜了大量的高分子膠混充，仕女們等於是花大錢，卻塗了一層膠水在臉上。這麼多瓶玻尿酸，號稱能鎖住水分子，每瓶都相當濃稠，搖晃後會起泡，然而這其中分了真假。
朝陽大學助理教授陳耀寬示範了DIY分辨法，舀一點鹽摻進去，等個10秒鐘，鏡頭左邊的變成水，再來換檸檬汁滴下去，這團物體分解成液態，另外一邊檸檬汁只停留在表面，不會溶解。
所謂假的，是高分子膠，架橋結構遇上電解質或是酸，馬上崩解成水，高分子膠用在皮膚上，會導致接下來塗的乳液隔離霜等都失去功效。
陳耀寬助理教授比較，1公升的玻尿酸要價10萬，1公升分子膠只要10元，高分子膠通常用來做髮膠浪子膏，浪子膏塗在臉上，您真的敢嗎?(民視新聞徐祕康、林進龍台中報導)
1.原料商玻尿酸價格一公斤有3萬到10幾萬都有，差別於分子量，來源如雞冠萃取，微生物發酵，合成，這些都會影響純度，再來就是哪個國家製造都會影響價格
2.至於陳教授的觀點，本人有不同看法，不是所有所有膠體都可以用鹽或酸來測試，現在膠體已經很進步，不容易受少量酸或少量鹽影響(除非酸鹼值在3以下或很多離子影響)
3.我試過分子量170多的玻尿酸，0.5克都還會水水的，1克確實有黏感，此種觸感是很不舒服的
4.多廠商會添加部份HA水溶液，再用高分子膠來提升觸感
也不見得很多是假的，只是量多量少的問題
5.市售很多號稱添加10%或50%以上的玻尿酸，==>這是不可能的，因為1%純粉狀玻尿酸就快成果凍狀的，10%以上
只不過將粉狀泡成水溶液，再由水溶液去添加(此原理也運用在膠原蛋白唷)
6.不一定水水的就不是玻尿酸唷，我自已配製0.5%純玻尿酸也是水水的(有時玻尿酸會降黏)但真的0.5%效果就很好了
我建議買玻尿酸粉末喔!
10g好像是840元。
1g的玻尿酸粉末+100ml的純水+0.2cc的抗菌劑(可使用泰山純水或是蒸餾水也可以用花水代替)
搖晃均勻後就是1%的玻尿酸精華液了，成本大概85元。一樣好用喔!還可以自己加一點橙花或是甜橙之
類的精油(會過敏者請注意使用精油)。
玻尿酸據說可以吸收500倍的水份，所以加水下去
會整著結塊無法均勻搖散是正常的，放一個晚上就
自己溶解囉～～～！！
想去買些玻尿酸粉末回來泡精華液
請問要怎麼弄呢?比例? 注意事項?
我再市面上有看到一些自稱是100%的玻尿酸精華液
那他們所謂的100%又是用怎麼樣的比例調配的呢?
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原液定義是單一成分萃取，再加上水分調和而成，市售原液都會標明100％原液，
不過，100％指的是安瓶內的單一成分，並不是指有效成份的濃度高低喔！
一名原液供應商指出，原液成本很低，以膠原蛋白來說，原液的添加大約是1~3%，
即使是強調100%的原液，10ml的產品容量中，膠原蛋白含量可能都只有1~3％，
百分比很低，所以，成本並不算高，不過，一般消費者卻不見得知道，所以，
給了業者漫天喊價的機會。
不過，也不盡然濃度越高越好，必須考慮到肌膚的耐受性，因為濃度過高，可能會
讓肌膚產生逆滲透現象，對肌膚反而不是好事。舉例來說，玻尿酸又稱為透明脂酸，
原料為粉體，與水混合後成為膠狀，加太多的話，過於濃稠，老實說，很難搽在臉上
，所以，一般添加以2~3％左右為上限。
(自由時報記者邵怡華台北報導)
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【外用方法】: 可自行製作各種有關玻尿酸保養品
【材料&製法】玻尿酸原液
100mg的玻尿酸粉+10cc~100cc的蒸餾水(或純水或化妝水)，搖勻即可，即1%~0.1％濃度的
玻尿酸液。
玻尿酸原液容易製作，所以不要調太多，新鮮的最好，小小瓶調約10cc， 7天內用完。
如調製太多要加入抗菌劑,比例一般是加1%~4%，而且最好放在冰箱內，一旦外觀出現泛黃的褐化現象，忍痛也得丟了它吧！ 完全不加抗菌劑的話，可冰存於冰箱，能延長使用期限（大約兩星期），但如果發臭酸敗味道（異味）就是過期了。
【應用部位】 參考
早晚取適量玻尿酸精華液抹於臉部及頸部，之後可再擦上面霜或乳液。
【注意事項 】
玻尿酸為生物高分子物質，溶解較慢。粉末狀玻尿酸溶解時應在攪拌下慢慢加入水中，以防結團使溶解變慢。可適當加溫並攪拌，促其溶解，但溫度不得高於50℃，以防玻尿酸降解。如果溶解或溶解後
放置時間較長，在室溫超過20℃時，可加入適量防腐劑。
由於玻尿酸存在大量負電荷，因而；溶解、使用時應注意
l、必須使用純淨去離子水溶解。
2、儘量避免使用陽離子型物質，可選用陰離子或非離子型，以免產生沉澱。
3、工作環境一定要潔淨，一旦溶解，儘量用完，特殊情況下可加入適當防腐劑。
【保存方式 】
請置放在陰涼處，避免日光直射。玻尿酸吸水性極強，儘可能在低溫(2℃—8℃)乾燥處存放。
【辨識小竅門】
在化妝品方面~消費者該了解的是，玻尿酸最棒的搭配是切割成大分子以利吸收更多水份，但有小的分子以利清爽和滲透，才能滋養不油且吸收快速。市面訴求玻尿酸原液也不正確，因為真正的原液為粉狀，若變成液態且無標示，消費者其實無法了解含多少水，濃度和純度為何。
玻尿酸質地相當黏滑，市售精華液都會添加，可以用食指與拇指沾取不同的精華液互相揉搓來做測試，若是感覺越滑、滑度感時間越久才會消失，表示這一款精華液添加的玻尿酸比例較高。
DIY 1%玻尿酸保濕濃縮精華原液
材料
1.玻尿酸粉1g
2.礦泉水100ml
3.化妝品級抗菌劑0.2-1ml
製作方法
將玻尿酸粉、水及抗菌劑
置於空瓶中靜置約一小時，
之後搖晃均勻成黏稠狀即可使用
商品介紹
自己調配專屬的保濕精華液，不管妳是油性、乾性還是敏感性膚質，這款玻尿酸精華濃縮液都建議妳納入為基礎的保養品項之中，由於玻尿酸具有極佳的保濕效果，妳只要自行添加一倍的化妝水或植物萃取原液，就能夠量身訂作自己專屬的保濕精華產品！
玻尿酸具有超高效的保水能力，能夠迅速抒解肌膚的乾燥缺水問題，又不會造成肌膚負擔，是適合所有肌膚使用的高效能保濕成分，這款精華濃縮玻尿酸原液是以1% 的玻尿酸原液為基底，不建議直接使用，而需要稀釋一倍以上的化妝水或植物萃取原液，就可以調配出適合個人膚質使用的專屬保濕精華液。
主要成份
『玻尿酸 』：具有保水效果，堪稱保濕天王成分，對肌膚溫和不刺激，適合所有膚質使用的最佳保濕產品成分。
使用方法
1. 本產品包裝為100ml，內含50ml的1%濃縮玻尿酸精華原液【為方便您稀釋使用故以100ml之瓶子包裝】
2. 可以直接添加一倍以上的『玫瑰保濕露』於瓶中，添加至100ml以上的刻度，即成為玫瑰玻尿酸保濕精華液, 為確保產品的安全性,請勿添加我們所建議以外的產品。
3. 亦可依照個人膚質添加植物萃取原液,例如油性膚質可以添加一倍的植物濃縮淨油精華,即成為具有淨化毛孔的保濕精華液,乾性膚質可以添加一倍的植物濃縮保濕華,即成為具有加倍滋潤效果的保濕精華液,以此類推。
4. 早晚清潔、調理肌膚後，將稀釋過的植物原液沾取約5元硬幣大小擦拭於臉部及頸部肌膚
5. 原液稀釋後請盡量於3個月之內使用完畢，如果不能如期用完，建議置放於冰箱中冷藏，可以保存較久的一段時間。
6. 建議可以添加: 玫瑰保濕露、植物濃縮美白精華、植物濃縮保濕精華、植物濃縮淨油精華、植物濃縮紓敏精華。
※ DIY注意事項：請先將雙手及週遭環境(桌面)清潔乾淨後，再進行DIY工作，
以免細菌、灰塵影響產品品質。
玻尿酸精華液DIY
http://www.atlaspost.com/landmark-429439.htm
你想用的這些東西，建議使用順序如下
早：洗臉、玫瑰水+左玄C粉、玻尿酸精華液、六生太乳液，防曬乳
晚：卸妝、洗臉、玫瑰水+左玄C粉、膠原蛋白精華液、六牲太乳液
如果覺得左玄C太刺激的話，可以先用精華液，再用左玄C
玻尿酸迷，一定要知道用法！
分類：張麗傾讀者Q＆A
2007/12/01 14:30
http://tw.myblog.yahoo.com/cos-topic/article?mid=2002&prev=2062&next=1686&l=f&fid=7
網友問：
玻尿酸有沒有所謂的「擦上去的時效限制」呢？這跟玻尿酸的濃度有沒有關係？？我正在使用的玻尿酸濃度為0.6%，不會搓出屑屑。
張老師回覆：
其實老師不太瞭解網友提出的疑問。但大概能瞭解大家對高濃度玻尿酸的好奇與高度興趣。所以，把這個問題提出來跟大家分享一下。
不論玻尿酸在各品牌的文宣，說玻尿酸可以吸收水分1000倍、4000倍，是否誇大不實。確實，至今沒有原料可以取代玻尿酸對水的大胃王角色。
玻尿酸，因為分子量大小不同，所以可以容納水的量，也不相同。分子量越大的，可以網住更多的水。
在足夠水分存在的情況下，玻尿酸可以合理地網住400～1000倍的水分。譬如說，你擦0.6﹪的玻尿酸精華液在臉上，一次擦了0.5cc，表示這一回你擦了0.003克的玻尿酸在臉上，所以玻尿酸可以幫忙網住1.2～3克的水分。（這是簡單數學問題）
OK！瞭解之後，我們來分析一些必須面對的問題。
誰來提供這1.2～3.0克的水？（請網友自己倒手邊的化妝水或是自來水約1.2～3.0cc在手心，拍打在臉上，看看那會是怎麼樣的一個濕潤度。你會發現很濕喔）
所以，這水，是要靠0.6﹪的玻尿酸精華自己夾帶來？還是自己先拍上化妝水來供應？或者剛洗完臉,皮膚吸住最多自來水的時候來擦呢？
※ 0.6％玻尿酸精華液，本身就還未滿足大胃王玻尿酸的水分需求呢！如果以可以網住1000倍的胃口來說，玻尿酸配製成0.1％的濃度，才適合直接搽在素淨不另外補充水份的皮膚上。（亦即洗完臉直接擦玻尿酸精華者，其實0.1％HA才是適合的）
所以，如果你選擇高於0.1％的玻尿酸含量的保養品，那就得幫忙另外補水，要不然，把那麼多玻尿酸搽在臉上，在皮膚上灑滿「漁網（玻尿酸）」卻無「魚」（水分）可抓，那談什麼保濕？？
※ 環境因素、皮膚因素，會不會讓水分跑了？那當然會！環境相對濕度低的時候，皮膚自然要與環境濕度「平衡」，所以會被迫「奉獻」角質的水分到環境中。這種情況，像乾冷的季節、像長時間的空調環境（不論是冷氣或暖氣），都是典型的「強迫」皮膚奉獻水分給環境。冬天、冷的時候，不易流汗，所以角質的水分被環境「拔」光了，皮膚自體補水（汗水）機制無法順利運轉，那皮膚上擦了玻尿酸，就沒有「水分遞補」的源頭。
※所以，當網友問[玻尿酸擦上去的時效限制]時，這個問題，變的很難回答，沒有正確答案。老師是應該告訴網友「冬天大概可保濕幾小時」、「寒流來時應該可以撐幾小時」、「夏天可以維持幾小時」、「大量流汗時可以底多久」嗎？
※幫助大家去看問題，目的在能更具備能力去「善用」產品，而不是只知道選「高濃度玻尿酸」，方法沒用對，都是做白工啊！
歸結一下老師的意思～～
玻尿酸可以撐多久，得看相對「條件」才能決定。
務實的作法是～要擦高濃度玻尿酸，就得讓水分足夠。
第一，非常高濃度（例如1％），擦的少就好。
第二，擦上之後，皮膚再度乾燥時，不是再補擦上玻尿酸精華，而是先補充足夠的水分後，要補再補。
第三，濕度低的環境，用油膜（乳霜之類的）去降低皮膚水分蒸散速度。
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繁榮假象 陸客人數增 台灣飯店營收減
繁榮假象 陸客人數增 台灣飯店營收減
【大紀元10月15日訊】〔自由時報記者李文儀、陳信仁／台北報導〕在各國觀光旅次因不景氣而多半衰退下，來台旅客卻在新增中國觀光客源下逆勢成長，不過人數增加不代表賺更多，觀光飯店整體住房率未因中國客提升，甚至中國客常住飯店住房率上升，平均房價卻下跌，加上他國旅客減少，形成旅次成長、飯店營收卻減少的繁榮假象。
扣除中港澳 各國旅次都呈衰退
觀光局統計，今年一到8月來台旅客共二百八十二萬人次，比去年同期成長十二％，主要拜中國觀光客六十二萬人次之賜，港澳旅客也成長十八％；但其他各國旅次都衰退，包括日本負十一％、南韓負卅九％、美國負八％、歐洲負二％。
不過人來得多、不等於錢賺得多，旅行業者一再抱怨，中國業者殺價殺到每天三、四十美元，只剩觀光局規定最低六十美元的一半，台灣業者為了接生意，不得不低頭，根本賺不到錢，還得被中國業者拖款欠錢。
旅行公會全聯會指出，殺價及遲付團費問題都還沒解決，盼列入下次江陳會檢討。
觀光局統計，今年一到6月國內觀光飯店住房率六十．五八％，比未開放中國客前的同期還少三個百分點；平均房價三○三三元下降七％；總營業收入更減少達十一％。
平均房價降七％ 總營收少一成
若以中國客入住主要飯店來看，更出現住房率提高，房價及總營收卻都明顯下跌的狀況。像今年上半年中國客入住兩萬八千多人、高居第二多，且廣受航空公司等中國企業喜愛租場地辦活動的圓山飯店，住房率六十八％，比去年同期高出五％，但平均房價由三三九六元降為三一九二元，總營收也由五．三億元減為四．六五億元。
旅館商業同業公會理事長莊秀石分析，中國觀光客只有五分之一住在觀光旅館，其他都住便宜小旅館，受惠者及經濟規模有限；加上中國團殺價嚴重，旅館只好降價求生意，才會造成住房率提高、房價及營收卻下降的現象。
就連號稱中國客最愛去的日月潭，也好不到哪去。日月潭國家風景區管理處統計，今年至9月約有四十八萬人次中國客到訪，估算直接帶來消費的經濟效益約五億元；但當地業者指出，中國客消費集中特定項目，實際獲益的商家並不多。
日月潭迎陸客 難救南投失業率
此外，南投縣今年上半年失業率五．八％，遠高於去年的四．四％，顯然開放中國客並沒有帶動經濟效益，工商不發達，因觀光增加的工作機會仍非常有限。
一位不願具名的飯店業者指出，台灣現在被中國牽著鼻子走，它給一省的旅客，我們就賺翻了，但它說不來就不來，台灣完全沒有籌碼，明暗都被掌控，且不僅觀光如此，各行各業都有此隱憂，台灣開放中國觀光客來台，表面看來人數增加、很風光，實際上是吃了暗虧。
【大紀元10月15日訊】〔自由時報記者李文儀、陳信仁／台北報導〕在各國觀光旅次因不景氣而多半衰退下，來台旅客卻在新增中國觀光客源下逆勢成長，不過人數增加不代表賺更多，觀光飯店整體住房率未因中國客提升，甚至中國客常住飯店住房率上升，平均房價卻下跌，加上他國旅客減少，形成旅次成長、飯店營收卻減少的繁榮假象。
扣除中港澳 各國旅次都呈衰退
觀光局統計，今年一到8月來台旅客共二百八十二萬人次，比去年同期成長十二％，主要拜中國觀光客六十二萬人次之賜，港澳旅客也成長十八％；但其他各國旅次都衰退，包括日本負十一％、南韓負卅九％、美國負八％、歐洲負二％。
不過人來得多、不等於錢賺得多，旅行業者一再抱怨，中國業者殺價殺到每天三、四十美元，只剩觀光局規定最低六十美元的一半，台灣業者為了接生意，不得不低頭，根本賺不到錢，還得被中國業者拖款欠錢。
旅行公會全聯會指出，殺價及遲付團費問題都還沒解決，盼列入下次江陳會檢討。
觀光局統計，今年一到6月國內觀光飯店住房率六十．五八％，比未開放中國客前的同期還少三個百分點；平均房價三○三三元下降七％；總營業收入更減少達十一％。
平均房價降七％ 總營收少一成
若以中國客入住主要飯店來看，更出現住房率提高，房價及總營收卻都明顯下跌的狀況。像今年上半年中國客入住兩萬八千多人、高居第二多，且廣受航空公司等中國企業喜愛租場地辦活動的圓山飯店，住房率六十八％，比去年同期高出五％，但平均房價由三三九六元降為三一九二元，總營收也由五．三億元減為四．六五億元。
旅館商業同業公會理事長莊秀石分析，中國觀光客只有五分之一住在觀光旅館，其他都住便宜小旅館，受惠者及經濟規模有限；加上中國團殺價嚴重，旅館只好降價求生意，才會造成住房率提高、房價及營收卻下降的現象。
就連號稱中國客最愛去的日月潭，也好不到哪去。日月潭國家風景區管理處統計，今年至9月約有四十八萬人次中國客到訪，估算直接帶來消費的經濟效益約五億元；但當地業者指出，中國客消費集中特定項目，實際獲益的商家並不多。
日月潭迎陸客 難救南投失業率
此外，南投縣今年上半年失業率五．八％，遠高於去年的四．四％，顯然開放中國客並沒有帶動經濟效益，工商不發達，因觀光增加的工作機會仍非常有限。
一位不願具名的飯店業者指出，台灣現在被中國牽著鼻子走，它給一省的旅客，我們就賺翻了，但它說不來就不來，台灣完全沒有籌碼，明暗都被掌控，且不僅觀光如此，各行各業都有此隱憂，台灣開放中國觀光客來台，表面看來人數增加、很風光，實際上是吃了暗虧。
2009年9月25日 星期五
中美輪胎大戰 台灣可望漁翁得利
中美輪胎大戰 台灣可望漁翁得利
2009/09/20 19:02 中央社
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!qz0Wi4iRGBbjDh8CR7aBsoNkGQ--/article?mid=9000
(中央社記者田裕斌台北2009年9月20日電)中國轎車胎及輕卡車胎銷美國將被課3年懲罰性關稅，市場估計至少會多出12%產能短期內無法宣洩。不過，輪胎廠認為，此舉反而讓輸美比重較低的台廠坐收漁翁之利。
美國鋼鐵工會今年4月向主管公平貿易事務的「美國國際貿易委員會」 (ITC)申訴，指中國輪胎淹沒美國市場，2004年以來造成超過5000名輪胎工人失業；中國輪胎輸入美國現行關稅為4%，ITC在調查後建議上加懲罰性關稅，第1年55%、第2年45%、第3年35%，歐巴馬酌減至35%、30%、25%，並自9月26日起生效。
輪胎業者表示，中國輸美輪胎一旦被課徵懲罰性關稅，等於是把輪胎廠的毛利全部吃掉，中國當地輪胎廠也因應要求中國政府將出口退稅率由9%提高至15%，並降低輪胎主要原料合成橡膠的進口關稅，由現行的20%，降到至7%。
目前台資輪胎廠集團輸美比重皆在5%左右，與整個集團相比相對偏低，由於懲罰性關稅讓美國當地市場預期輪胎價格將上漲2成，若可趁此機會進攻美國市場，對於台資輪胎廠而言也是一項利多。
正新橡膠 (2105) 表示，因應中國廠出口美國高關稅衝擊，集團可調整產能至台灣廠、泰國廠協助出貨，況且中國當地各廠營業是以內需市場為主，平均比重高達75%至80%，在中國車市銷售暢旺下，不擔心供過於求問題。
建大工業 (2106) 也有台灣廠、越南廠可供產能分配，由於目前台灣、中國等地接單已應接不暇，營收增溫動能相當強，反而輪胎的上游原料包括天然橡膠及合成橡膠可望因此消息明顯下跌，可望紓解先前業界擔心成本上漲的壓力。
法人分析，中國輪胎出口美國的高關稅阻力，並未改變正新與建大擴展中國生產基地的既定政策；正新在中國的資本支出計畫仍繼續推動，建大在天津的建廠案也取得執照，昆山廠也具有擴充新產能的空間。
輪胎廠今年上半年獲利令人驚豔，正新上半年稅後純益新台幣58.29億元，每股稅後純益 (EPS)達3.52元，年增156%；建大獲利更呈現三級跳，上半年稅後純益11.77 億元，EPS達2.24元，年增500%。
由於今年下半年天然膠、合成膠本有雙漲的可能，在美國祭出懲罰性關稅後，漲勢受到壓抑，對於輪胎廠的成本壓力將明顯舒緩，下半年獲利有機會優於預期。
http://tw.stock.yahoo.com/news_content/url/d/a/090920/1/1on60.html
2009/09/20 19:02 中央社
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!qz0Wi4iRGBbjDh8CR7aBsoNkGQ--/article?mid=9000
(中央社記者田裕斌台北2009年9月20日電)中國轎車胎及輕卡車胎銷美國將被課3年懲罰性關稅，市場估計至少會多出12%產能短期內無法宣洩。不過，輪胎廠認為，此舉反而讓輸美比重較低的台廠坐收漁翁之利。
美國鋼鐵工會今年4月向主管公平貿易事務的「美國國際貿易委員會」 (ITC)申訴，指中國輪胎淹沒美國市場，2004年以來造成超過5000名輪胎工人失業；中國輪胎輸入美國現行關稅為4%，ITC在調查後建議上加懲罰性關稅，第1年55%、第2年45%、第3年35%，歐巴馬酌減至35%、30%、25%，並自9月26日起生效。
輪胎業者表示，中國輸美輪胎一旦被課徵懲罰性關稅，等於是把輪胎廠的毛利全部吃掉，中國當地輪胎廠也因應要求中國政府將出口退稅率由9%提高至15%，並降低輪胎主要原料合成橡膠的進口關稅，由現行的20%，降到至7%。
目前台資輪胎廠集團輸美比重皆在5%左右，與整個集團相比相對偏低，由於懲罰性關稅讓美國當地市場預期輪胎價格將上漲2成，若可趁此機會進攻美國市場，對於台資輪胎廠而言也是一項利多。
正新橡膠 (2105) 表示，因應中國廠出口美國高關稅衝擊，集團可調整產能至台灣廠、泰國廠協助出貨，況且中國當地各廠營業是以內需市場為主，平均比重高達75%至80%，在中國車市銷售暢旺下，不擔心供過於求問題。
建大工業 (2106) 也有台灣廠、越南廠可供產能分配，由於目前台灣、中國等地接單已應接不暇，營收增溫動能相當強，反而輪胎的上游原料包括天然橡膠及合成橡膠可望因此消息明顯下跌，可望紓解先前業界擔心成本上漲的壓力。
法人分析，中國輪胎出口美國的高關稅阻力，並未改變正新與建大擴展中國生產基地的既定政策；正新在中國的資本支出計畫仍繼續推動，建大在天津的建廠案也取得執照，昆山廠也具有擴充新產能的空間。
輪胎廠今年上半年獲利令人驚豔，正新上半年稅後純益新台幣58.29億元，每股稅後純益 (EPS)達3.52元，年增156%；建大獲利更呈現三級跳，上半年稅後純益11.77 億元，EPS達2.24元，年增500%。
由於今年下半年天然膠、合成膠本有雙漲的可能，在美國祭出懲罰性關稅後，漲勢受到壓抑，對於輪胎廠的成本壓力將明顯舒緩，下半年獲利有機會優於預期。
http://tw.stock.yahoo.com/news_content/url/d/a/090920/1/1on60.html
傳明酸
泛談傳明酸--針劑.口服錠.保養品
http://tw.myblog.yahoo.com/vincent5665/article?mid=396&prev=469&next=373
這 2 年美容市場上最夯的美白成分 , 莫過於具有止血抗炎作用 , 衛生署原核准做為凝血劑 , 近三年前核准外用美白 , 允許 2~3% 的濃度添加於美白保養品中的美白成分傳明酸 ( Tranexamic acid ) 了 . 原本早就被各科別醫師用於止血的常用藥物 , 被發現同時也具有對抗酪胺酸酶 ( Tyrosinase ) 的功效後 , 二話不說立刻搖身一變成為化妝品界的美白天后級成分 . 今天就把傳明酸的各種劑型的優缺點稍微整理跟各位報告一下囉 .
傳明酸的針劑與口服錠
市面上常見美白針主要成分為 : Vit-B , Vit-C , Glutathione , Tranexamic acid 等等 , 至於口服錠的成分則與針劑大同小異 . 因為美白是許多女性終其一生追求的夢想 , 所以就有皮膚科醫師會開立有美白成分( 傳明酸 )的口服錠 , 輔以外用藥 , 有愛美的女性希望快速美白就再加上 ( 美白針 ) , 希望能得到快速且明顯的效果 .
不過 , 皮膚科醫師將傳明酸的口服錠或針劑搭配作為治療斑點之用 , 亦即 ( off-label use ) , 即是非藥物原本的適應症範圍 . 台北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳指出 , 傳明酸口服錠很少單獨使用 , 多半是搭配外擦藥物 , 一顆口服錠劑量為 250mg , 每天合理劑量為 500~750mg , 搭配外擦藥物 , 二至三週可見效 , 有些民眾甚至長期服用作為保養 .
潘主任說 , 肝斑以雷射治療較無效果 , 因此最適合搭配傳明酸口服錠 , 輔以外擦藥物治療 , 其次有效的是曬斑 , 至於雀斑的治療效果比較不顯著 . 但醫師同時也提醒大家 , 由於傳明酸是止血功能 , 若有靜脈栓塞 ; 血栓病史的民眾 , 最好不要服用 , 臨床上有遇過過敏 , 月經血崩等案例 , 同時也有導致中風的潛在危機 .
中華民國美容教育學會理事長趙昭明指出 , 根據日本研究 , 傳明酸有阻斷黑色素的效果 , 可添加在保養品之中 , 塗抹在皮膚上 . 目前衛生署並沒有正式核准可作為內用 , 但確有不少坊間診所採取 ( off-label use )( 核准外使用 ）, 幫民眾注射美白針或口服投予 . 趙昭明提醒 , 傳明酸作為 ( 核准外使用 ) , 也就是當作口服錠或是針劑使用 , 一旦出了問題 , 將無法申請藥害救濟 , 若發生醫療糾紛告上法庭 , 醫師恐怕會受到處分 .
Vincent 藥師這邊幫趙理事長作一個補充說明 , 並不是沒有正式核准為內用 , 而是沒有正式核准為美白用途的內用 , 今天血友病患拔牙口服傳明酸錠劑幫助止血 , 當然是可以的 . 我個人對於傳明酸針劑或口服錠的看法則是 , 如您不具有上述所提的危險因素存在 ( 如有栓塞病史 ; 高血壓 ; 家族中風病史 ; 年齡過高等等 ) , 滿足一下當白雪公主的願望也無妨啦 .
傳明酸的保養品
提到傳明酸成分的保養品 , 不得不提到最先投入開發研究 , 同質性產品的領導品牌 , 資生堂公司所出品的傳明酸驅黑淨白露(2) , 功效與銷售量都是其他保養品公司所羨慕與追求的目標 . 以下就節錄一段資生堂公關經理陳欣文接受 Yahoo奇摩新聞訪問的內容 , 針對傳明酸驅黑淨白露(2)所做的介紹
( 圖片來源 : 資生堂官方網站 )
( 圖片來源 : 資生堂官方網站 )
08年美白市場閃亮新星～4MSK是啥？
每當準備進入春、夏季，保養品市場中就會有琳瑯滿目的各式美白新品推出，而有效的美白成分，更是各品牌宣傳的「火力焦點」。不過，不只求新求變，現在有衛生署核可美白成分的訴求，倒也受到許多理性消費者的青睞，而繼近1、2年相當夯的傳明酸和麴酸之後，4MSK ( Potassium 4-Methoxysalicylate ) 則是08年美白市場中閃亮的美白新星。
而美人兒們大家找找找，究竟「4MSK」是藏在哪一瓶美白新品中，原來這是資生堂繼2006年主打傳明酸之後的趨黑淨白露，2008年再推出強打趨黑淨白露2的主成分。
資生堂資深公關經理陳欣文指出，第二代的趨黑淨白露，不僅有傳明酸這有效美白成分外，還增添衛生署最新核可美白成分「4MSK」，尤其驚人的是，該品項在日本短短上市八個月，便已經熱賣100萬瓶。
陳欣文進一步指出，驅黑淨白露2的全新研究重點在於「麥拉寧被送到表皮層一直到排出為止的過程」。正常而言，麥拉寧黑色素是從黑色素細胞轉移至角化細胞之後，隨著角化的過程，在各個層面配合適當的因子（蛋白質）產生適當的功能，讓黑色素細胞能從基底層、有棘層、顆粒層一直向外推移到角質層，變成污垢後剝除。
但在有黑斑的肌膚部位，角化過程卻時常失靈，原本應該在各層面製造的因子，卻無法被充分製造，所以黑色素到了角質層後無法順利變成污垢排出，長時間下來不斷累積，而形成了重疊的現象，更難以剝除，這讓黑色素在排出的過程產生了彷彿迷路的狀態，沒有通暢的管道離開肌膚。如果不加以解決這個狀況，當然會有為什麼有的黑斑能消失，有的黑斑卻總是存在的情形。
而資生堂強調，4MSK不只具有抑制黑色素生成的效果，更能調整角化過程不順的狀況。4MSK能使受損部位的因子量恢復，讓黑色素排出過程中各層面的因子都能發揮作用，點燃黑色素排出的指引燈，讓黑色素不再迷失離開的方向。
看過以上傳明酸成分的各種劑型介紹 , 大家應該有些概念才對 . 就是針劑與口服錠功效應會優於塗抹的保養品 , 但相對會有些潛在風險 . 那塗抹成分的傳明酸效果可能會稍慢 , 但卻是安全無虞又會有顯著功效的方式 . 大家可以針對自己個別身體因素與追求美白的決心程度來選擇囉 .
Vincent
參考文獻 : Yahoo奇摩新聞 , 自由時報電子報.2008.1.16
資生堂傳明酸驅黑淨白露(2)官方網站連結
http://www.shiseido.com.tw/product_a_1.asp?aaa=1&bbb=1&ccc=2&TYP2=65
雅虎拍賣傳明酸相關產品連結
http://tw.search.bid.yahoo.com/search/ac?p=%B6%C7%A9%FA%BB%C4%C5X%B6%C2%B2b%A5%D5&cat=24698
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這 2 年美容市場上最夯的美白成分 , 莫過於具有止血抗炎作用 , 衛生署原核准做為凝血劑 , 近三年前核准外用美白 , 允許 2~3% 的濃度添加於美白保養品中的美白成分傳明酸 ( Tranexamic acid ) 了 . 原本早就被各科別醫師用於止血的常用藥物 , 被發現同時也具有對抗酪胺酸酶 ( Tyrosinase ) 的功效後 , 二話不說立刻搖身一變成為化妝品界的美白天后級成分 . 今天就把傳明酸的各種劑型的優缺點稍微整理跟各位報告一下囉 .
傳明酸的針劑與口服錠
市面上常見美白針主要成分為 : Vit-B , Vit-C , Glutathione , Tranexamic acid 等等 , 至於口服錠的成分則與針劑大同小異 . 因為美白是許多女性終其一生追求的夢想 , 所以就有皮膚科醫師會開立有美白成分( 傳明酸 )的口服錠 , 輔以外用藥 , 有愛美的女性希望快速美白就再加上 ( 美白針 ) , 希望能得到快速且明顯的效果 .
不過 , 皮膚科醫師將傳明酸的口服錠或針劑搭配作為治療斑點之用 , 亦即 ( off-label use ) , 即是非藥物原本的適應症範圍 . 台北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳指出 , 傳明酸口服錠很少單獨使用 , 多半是搭配外擦藥物 , 一顆口服錠劑量為 250mg , 每天合理劑量為 500~750mg , 搭配外擦藥物 , 二至三週可見效 , 有些民眾甚至長期服用作為保養 .
潘主任說 , 肝斑以雷射治療較無效果 , 因此最適合搭配傳明酸口服錠 , 輔以外擦藥物治療 , 其次有效的是曬斑 , 至於雀斑的治療效果比較不顯著 . 但醫師同時也提醒大家 , 由於傳明酸是止血功能 , 若有靜脈栓塞 ; 血栓病史的民眾 , 最好不要服用 , 臨床上有遇過過敏 , 月經血崩等案例 , 同時也有導致中風的潛在危機 .
中華民國美容教育學會理事長趙昭明指出 , 根據日本研究 , 傳明酸有阻斷黑色素的效果 , 可添加在保養品之中 , 塗抹在皮膚上 . 目前衛生署並沒有正式核准可作為內用 , 但確有不少坊間診所採取 ( off-label use )( 核准外使用 ）, 幫民眾注射美白針或口服投予 . 趙昭明提醒 , 傳明酸作為 ( 核准外使用 ) , 也就是當作口服錠或是針劑使用 , 一旦出了問題 , 將無法申請藥害救濟 , 若發生醫療糾紛告上法庭 , 醫師恐怕會受到處分 .
Vincent 藥師這邊幫趙理事長作一個補充說明 , 並不是沒有正式核准為內用 , 而是沒有正式核准為美白用途的內用 , 今天血友病患拔牙口服傳明酸錠劑幫助止血 , 當然是可以的 . 我個人對於傳明酸針劑或口服錠的看法則是 , 如您不具有上述所提的危險因素存在 ( 如有栓塞病史 ; 高血壓 ; 家族中風病史 ; 年齡過高等等 ) , 滿足一下當白雪公主的願望也無妨啦 .
傳明酸的保養品
提到傳明酸成分的保養品 , 不得不提到最先投入開發研究 , 同質性產品的領導品牌 , 資生堂公司所出品的傳明酸驅黑淨白露(2) , 功效與銷售量都是其他保養品公司所羨慕與追求的目標 . 以下就節錄一段資生堂公關經理陳欣文接受 Yahoo奇摩新聞訪問的內容 , 針對傳明酸驅黑淨白露(2)所做的介紹
( 圖片來源 : 資生堂官方網站 )
( 圖片來源 : 資生堂官方網站 )
08年美白市場閃亮新星～4MSK是啥？
每當準備進入春、夏季，保養品市場中就會有琳瑯滿目的各式美白新品推出，而有效的美白成分，更是各品牌宣傳的「火力焦點」。不過，不只求新求變，現在有衛生署核可美白成分的訴求，倒也受到許多理性消費者的青睞，而繼近1、2年相當夯的傳明酸和麴酸之後，4MSK ( Potassium 4-Methoxysalicylate ) 則是08年美白市場中閃亮的美白新星。
而美人兒們大家找找找，究竟「4MSK」是藏在哪一瓶美白新品中，原來這是資生堂繼2006年主打傳明酸之後的趨黑淨白露，2008年再推出強打趨黑淨白露2的主成分。
資生堂資深公關經理陳欣文指出，第二代的趨黑淨白露，不僅有傳明酸這有效美白成分外，還增添衛生署最新核可美白成分「4MSK」，尤其驚人的是，該品項在日本短短上市八個月，便已經熱賣100萬瓶。
陳欣文進一步指出，驅黑淨白露2的全新研究重點在於「麥拉寧被送到表皮層一直到排出為止的過程」。正常而言，麥拉寧黑色素是從黑色素細胞轉移至角化細胞之後，隨著角化的過程，在各個層面配合適當的因子（蛋白質）產生適當的功能，讓黑色素細胞能從基底層、有棘層、顆粒層一直向外推移到角質層，變成污垢後剝除。
但在有黑斑的肌膚部位，角化過程卻時常失靈，原本應該在各層面製造的因子，卻無法被充分製造，所以黑色素到了角質層後無法順利變成污垢排出，長時間下來不斷累積，而形成了重疊的現象，更難以剝除，這讓黑色素在排出的過程產生了彷彿迷路的狀態，沒有通暢的管道離開肌膚。如果不加以解決這個狀況，當然會有為什麼有的黑斑能消失，有的黑斑卻總是存在的情形。
而資生堂強調，4MSK不只具有抑制黑色素生成的效果，更能調整角化過程不順的狀況。4MSK能使受損部位的因子量恢復，讓黑色素排出過程中各層面的因子都能發揮作用，點燃黑色素排出的指引燈，讓黑色素不再迷失離開的方向。
看過以上傳明酸成分的各種劑型介紹 , 大家應該有些概念才對 . 就是針劑與口服錠功效應會優於塗抹的保養品 , 但相對會有些潛在風險 . 那塗抹成分的傳明酸效果可能會稍慢 , 但卻是安全無虞又會有顯著功效的方式 . 大家可以針對自己個別身體因素與追求美白的決心程度來選擇囉 .
Vincent
參考文獻 : Yahoo奇摩新聞 , 自由時報電子報.2008.1.16
資生堂傳明酸驅黑淨白露(2)官方網站連結
http://www.shiseido.com.tw/product_a_1.asp?aaa=1&bbb=1&ccc=2&TYP2=65
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玻尿酸用擦的有甚麼作用? 有效嗎?
早在1980年時，玻尿酸優異的保溼功能，就廣受到國際美容界的注目，因為玻尿酸塗抹在皮膚上，可吸取500倍以上的水分，在不同膚質、氣候、環境、溼度使用下，玻尿酸都能具有高度的保水性，對於極乾性肌膚或老化到嚴重缺水的肌膚，玻尿酸都是一種理想的保濕成分。
玻尿酸的來源
玻尿酸（Hyaluronic acids）最初的發現，是由美國哥倫比亞大學眼科教授Meyer等人，首先從牛眼玻璃體中分離出來的。玻尿酸（Hyaluronic acids）又稱為透明質酸或醣醛酸，為天然的多醣類，大量存在於人類結締組織及真皮層中。是一種透明的膠狀結晶物，具有強力的吸水性，可以保持肌膚彈性，還能幫助肌膚從體內及皮膚表層注入大量水分，對組織具有保溼潤滑的作用。
一般來說，健康的肌膚表層應該要有12％- 15％的水分，當含水量低於10％時，肌膚就會乾躁脫屑，造成肌膚鬆弛老化，適當的補充玻尿酸，可以幫助肌膚吸收更大量的水分、增強皮膚的保水能力。雖然玻尿酸原本就存在於人體的肌膚中，但從25歲開始，人體內的玻尿酸會逐漸流失，30歲時僅剩年輕肌膚的65％，60歲時僅剩年輕肌膚的25％，玻尿酸隨著年齡的增加而流失，長久下來，皮膚會逐漸失去彈力、光澤，老化、皺紋及鬆弛也會隨之產生。
主要存在自然界脊椎動物的結締組織如：雞冠、臍帶、眼球、軟骨等部位的玻尿酸，最初是用在臨床上，用來治療退化性關節炎及白內障手術。現今玻尿酸更廣泛應用於醫藥、生化、食品等領域。
玻尿酸如何讓妳變美？
利用打的方式來美容似乎是很新鮮。不過美人兒不知道的是，玻尿酸注射美容法在歐、日、韓已廣泛使用於美容醫學，有二十萬人以上使用過。在美容醫學上，玻尿酸皮下施打，可用來填補凹洞(真皮痘疤)、靜態皺紋、豐唇、墊高鼻子及修飾下巴，大約能維持約半年至一年的時間。
玻尿酸不是小針美容
大家可能會好奇的是，用針打入，是不是跟小針美容一樣啊?會不會產生什麼後遺症呢?其實，玻尿酸注射跟俗稱的小針美容可是大不相同的。小針美容是注入矽膠，矽膠並不會被肌膚吸收，反而會造成組織變形。而玻尿酸沒有這項缺點，玻尿酸流動性較佳、無色透明、且硬度較佳，在填補凹陷處容易達到平順的效果，注入後會與體內原有的、自然存在的玻尿酸融合，慢慢會被身體自然代謝吸收，使用起來安全性極高。
玻尿酸不會引起狂牛症
隨著膠原蛋白蒙上狂牛症的陰影，玻尿酸注射在美容市場掀起另一陣熱潮，玻尿酸比膠原蛋白好的原因，除了不會產生過敏、及感染這兩個因素之外，玻尿酸在人體被吸受的時間較膠原蛋白長、施打價位也比膠原蛋白便宜約百分之二十左右。跟肉毒桿菌素比起來，玻尿酸注射後能改善靜態皺紋，可彌補肉毒桿菌素僅能改善動態紋之不足。
玻尿酸治療，衛生署已核可
目前衛生署已經核可玻尿酸（Hyaluronic acids）有除皺和皮膚填充的適應症，擁有優異的保溼功能、再加上抗老除皺的神奇功效，使玻尿酸進而躍升為美容醫學界的當紅炸子雞，成了美容界最炙手可熱的明星治療項目。
玻尿酸注射費用以每西西來計算，零點四西西，約新台幣二萬到二萬五千元之間；零點七西西，約新台幣二萬五千元到三萬元之間，雖然所費不貲，但是整體來說，和其他美容比較起來，排斥度較少、安全性也極高。
看完了這麼多有關玻尿酸的介紹，美人兒是不是也感到很心動呢？玻尿酸作為保養品，有良好的保溼功能；作為皮膚科治療，則可以有效填補皺紋、凹洞，是完全不同的效果。如果對於玻尿酸有任何使用上的疑問，一定要詢問專業皮膚科醫師，千萬不要私自找祕醫、或買來路不明的成分自行使用喔！
玻尿酸小百科
●玻尿酸保濕產品：
玻尿酸原液保養品都具有較高濃度的透明質酸，無色無味。若單獨使用高濃度的玻尿酸產品，塗抹後一小時保溼效果最佳，三小時後就明顯下降了。正確的使用方法是早晚塗抹，兩三滴的玻尿酸混合化妝水或清水，薄薄塗抹在臉部，或是塗抹後再擦些含有油脂成份的乳液，才能有良好的保溼效果。
●玻尿酸口服產品：
由於玻尿酸經過胃腸吸收後會分解成醣類及氨基酸的小單位分子，必須透過自體合成才能生成在肌膚、結締組織中。因此，多攝取含有膠質的食物，效果可能會比口服玻尿酸產品來的快。
●玻尿酸除皺注射
＊最佳效果：
1. 除皺紋(抬頭紋、眉間紋、魚尾紋、笑紋、法令紋)
2. 填平凹洞、青春痘疤
3. 填補凹陷處容易達到平順的效果
4. 下顎的臉部美化效果
5. 修飾臉頰
6. 增加鼻子高度
＊優點：
1. 維持其至少6個月甚至一年以上
2. 不會產生僵硬表情
3. 填補凹陷處容易達到平順的效果
4. 療程快速又安全，不會留下疤痕或痕跡
5. 安全性極高，不會有過敏反應
＊使用注入劑：
玻尿酸名稱 用量/ph 玻尿酸 注入位置 注射位置 維持期
微絲朗100 0.4ml/7 20mg/ml 真皮淺層 眼區、小細紋 3~9個月
瑞絲朗140 0.7ml/7 20mg/ml 真皮中層~下層 淺皺紋 3~9個月
玻麗朗500 0.7ml/7 20mg/ml 真皮下層 身皺紋、額、口周圍 6~12個月
玻尿酸用擦的有甚麼作用? 有效嗎?
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1105070506947
＊禁忌症：
1. 哺乳中的婦女
2. 對藥劑成分過敏
3. 正在服用肌肉鬆弛症藥劑者
參考資料 http://www.myskin.com.tw/cover/index.php?subject_id=536
玻尿酸的來源
玻尿酸（Hyaluronic acids）最初的發現，是由美國哥倫比亞大學眼科教授Meyer等人，首先從牛眼玻璃體中分離出來的。玻尿酸（Hyaluronic acids）又稱為透明質酸或醣醛酸，為天然的多醣類，大量存在於人類結締組織及真皮層中。是一種透明的膠狀結晶物，具有強力的吸水性，可以保持肌膚彈性，還能幫助肌膚從體內及皮膚表層注入大量水分，對組織具有保溼潤滑的作用。
一般來說，健康的肌膚表層應該要有12％- 15％的水分，當含水量低於10％時，肌膚就會乾躁脫屑，造成肌膚鬆弛老化，適當的補充玻尿酸，可以幫助肌膚吸收更大量的水分、增強皮膚的保水能力。雖然玻尿酸原本就存在於人體的肌膚中，但從25歲開始，人體內的玻尿酸會逐漸流失，30歲時僅剩年輕肌膚的65％，60歲時僅剩年輕肌膚的25％，玻尿酸隨著年齡的增加而流失，長久下來，皮膚會逐漸失去彈力、光澤，老化、皺紋及鬆弛也會隨之產生。
主要存在自然界脊椎動物的結締組織如：雞冠、臍帶、眼球、軟骨等部位的玻尿酸，最初是用在臨床上，用來治療退化性關節炎及白內障手術。現今玻尿酸更廣泛應用於醫藥、生化、食品等領域。
玻尿酸如何讓妳變美？
利用打的方式來美容似乎是很新鮮。不過美人兒不知道的是，玻尿酸注射美容法在歐、日、韓已廣泛使用於美容醫學，有二十萬人以上使用過。在美容醫學上，玻尿酸皮下施打，可用來填補凹洞(真皮痘疤)、靜態皺紋、豐唇、墊高鼻子及修飾下巴，大約能維持約半年至一年的時間。
玻尿酸不是小針美容
大家可能會好奇的是，用針打入，是不是跟小針美容一樣啊?會不會產生什麼後遺症呢?其實，玻尿酸注射跟俗稱的小針美容可是大不相同的。小針美容是注入矽膠，矽膠並不會被肌膚吸收，反而會造成組織變形。而玻尿酸沒有這項缺點，玻尿酸流動性較佳、無色透明、且硬度較佳，在填補凹陷處容易達到平順的效果，注入後會與體內原有的、自然存在的玻尿酸融合，慢慢會被身體自然代謝吸收，使用起來安全性極高。
玻尿酸不會引起狂牛症
隨著膠原蛋白蒙上狂牛症的陰影，玻尿酸注射在美容市場掀起另一陣熱潮，玻尿酸比膠原蛋白好的原因，除了不會產生過敏、及感染這兩個因素之外，玻尿酸在人體被吸受的時間較膠原蛋白長、施打價位也比膠原蛋白便宜約百分之二十左右。跟肉毒桿菌素比起來，玻尿酸注射後能改善靜態皺紋，可彌補肉毒桿菌素僅能改善動態紋之不足。
玻尿酸治療，衛生署已核可
目前衛生署已經核可玻尿酸（Hyaluronic acids）有除皺和皮膚填充的適應症，擁有優異的保溼功能、再加上抗老除皺的神奇功效，使玻尿酸進而躍升為美容醫學界的當紅炸子雞，成了美容界最炙手可熱的明星治療項目。
玻尿酸注射費用以每西西來計算，零點四西西，約新台幣二萬到二萬五千元之間；零點七西西，約新台幣二萬五千元到三萬元之間，雖然所費不貲，但是整體來說，和其他美容比較起來，排斥度較少、安全性也極高。
看完了這麼多有關玻尿酸的介紹，美人兒是不是也感到很心動呢？玻尿酸作為保養品，有良好的保溼功能；作為皮膚科治療，則可以有效填補皺紋、凹洞，是完全不同的效果。如果對於玻尿酸有任何使用上的疑問，一定要詢問專業皮膚科醫師，千萬不要私自找祕醫、或買來路不明的成分自行使用喔！
玻尿酸小百科
●玻尿酸保濕產品：
玻尿酸原液保養品都具有較高濃度的透明質酸，無色無味。若單獨使用高濃度的玻尿酸產品，塗抹後一小時保溼效果最佳，三小時後就明顯下降了。正確的使用方法是早晚塗抹，兩三滴的玻尿酸混合化妝水或清水，薄薄塗抹在臉部，或是塗抹後再擦些含有油脂成份的乳液，才能有良好的保溼效果。
●玻尿酸口服產品：
由於玻尿酸經過胃腸吸收後會分解成醣類及氨基酸的小單位分子，必須透過自體合成才能生成在肌膚、結締組織中。因此，多攝取含有膠質的食物，效果可能會比口服玻尿酸產品來的快。
●玻尿酸除皺注射
＊最佳效果：
1. 除皺紋(抬頭紋、眉間紋、魚尾紋、笑紋、法令紋)
2. 填平凹洞、青春痘疤
3. 填補凹陷處容易達到平順的效果
4. 下顎的臉部美化效果
5. 修飾臉頰
6. 增加鼻子高度
＊優點：
1. 維持其至少6個月甚至一年以上
2. 不會產生僵硬表情
3. 填補凹陷處容易達到平順的效果
4. 療程快速又安全，不會留下疤痕或痕跡
5. 安全性極高，不會有過敏反應
＊使用注入劑：
玻尿酸名稱 用量/ph 玻尿酸 注入位置 注射位置 維持期
微絲朗100 0.4ml/7 20mg/ml 真皮淺層 眼區、小細紋 3~9個月
瑞絲朗140 0.7ml/7 20mg/ml 真皮中層~下層 淺皺紋 3~9個月
玻麗朗500 0.7ml/7 20mg/ml 真皮下層 身皺紋、額、口周圍 6~12個月
玻尿酸用擦的有甚麼作用? 有效嗎?
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1105070506947
＊禁忌症：
1. 哺乳中的婦女
2. 對藥劑成分過敏
3. 正在服用肌肉鬆弛症藥劑者
參考資料 http://www.myskin.com.tw/cover/index.php?subject_id=536
何謂"分子釘"？
何謂"分子釘"？
http://blog.yam.com/mylittlekai/article/12209621
神經醯胺(Ceramide) 它的俗名是一分子釘,神經醯胺存在於人體表皮層中
是角質層細胞間脂質的重要成分, 它由表皮細胞製造生成,總含量約占細胞間脂質的百分之四十三到四十六,分布在角質細胞間,以形成完整的角質層阻隔系統,有人乾脆稱它為細胞間脂質,它互相結合的連鎖系統，可形成防水的隔離體，達到保溫，並防止養份流失，使肌膚柔滑並緊實肌膚表層。由於它的作用就像分子組成的分子釘般,因此粉多人稱它為分子釘。
您不可不知的保濕、鎖水成分 -- Ceramide （分子釘）
2006/09/19,15:45
什麼是CERAMIDE ?
Ceramide是一種存在於肌膚角質層的細胞間隙間，脂質的43%，是屏障脂質的生物分子，它互相結合的連鎖系統，可形成防水的隔離體，達到保溫，並防止養份流失，使肌膚柔滑結實。
您不可不知的保濕、鎖水成分 -- Ceramide （分子釘）什麼是CERAMIDE ?
Ceramide是一種存在於肌膚角質層的細胞間隙間，脂質的43%，是屏障脂質的生物分子，它互相結合的連鎖系統，可形成防水的隔離體，達到保溫，並防止養份流失，使肌膚柔滑結實。
CERAMIDE的功用？
1. 肌膚內重要組成，約佔全部油脂的43%
3. 皮膚保水性能的關鍵成份，隨年齡增加而減少
4. 唯一參與細胞接合作用的物質，亦即表皮障壁作用之最主要成份
CERAMIDE對皮膚之功效？長效保濕，降低粗糙度：防止水分蒸散、維持皮膚水分，調節並固定表皮的水分，促進皮膚的障壁作用，增強皮膚對抵抗外界污染、幫助肌膚新陳代謝、改善降低肌膚脫屑現象
由於於年齡增長，紫外線照射及空氣中化學物質的傷害，會破壞Ceramide分子間本身的連結，故存在於肌膚細胞中的保濕隔離體，就會因此而受損。導致皮膚缺乏彈性，乾燥，膚色晦暗，生成皺紋等。此外，Ceramide還能幫助維生素C，表皮細胞的運作代謝改善膚質。
Ceramide能迅速進表皮層，而一般化妝品則累積於皮膚表面，質純溫和無副作用，表皮層先鎖住大量的分子釘，然後再緩慢的釋放養份達到全天候的保養效果，保護分子釘內的保養成份不受分解代謝，減低保養成份經由血管組織流到其他器官的可能性。
神經醯胺(Ceramides)的特性 閱覽：708 2006/5/16
神經醯胺1型(Ceramide I ): 修護皮脂膜，提昇皮膚表層屏障功能，減少水份流失。
神經醯胺2型(Ceramide II): 平衡水份，增強肌膚的自我保護功能。
神經醯胺3型(Ceramide III): 維持肌膚飽水度，重建細胞黏合性，迅速修護乾燥與受損的肌 膚。
神經醯胺3A型(Ceramide IIIA): 此分子釘具有長效的保濕作用，能增進乾燥與老化肌膚天然脂 質對外界侵害的屏障功能。除此之外，它還能夠抑制黑色素細胞中酪氨基酸酵素(Tyrosinase)的
活性，並促進肌膚白皙，晶瑩剔透。
神經醯胺3B型(Ceramide IIIB): 促進肌膚天然保護層的更新，形成一層有效的屏障因而可抑制水份流失。此分子釘特別適合修護敏感性與乾性肌膚。
神經醯胺6型(Ceramide VI): 幫助角質代謝，促進肌膚平滑、柔嫩。
【功用】
加強臉部與身體肌膚的滋養及保濕，使肌膚更柔嫩。補充角質層所需的脂質(神經醯胺、膽固醇、脂肪酸)。具抗氧化、抗光老化、天然抗菌、使肌膚舒緩。產品質感舒爽、吸收性很好，
無油膩或黏稠感。
http://www.healthwomen.com.tw/ceramide.htm#16
http://blog.yam.com/mylittlekai/article/12209621
神經醯胺(Ceramide) 它的俗名是一分子釘,神經醯胺存在於人體表皮層中
是角質層細胞間脂質的重要成分, 它由表皮細胞製造生成,總含量約占細胞間脂質的百分之四十三到四十六,分布在角質細胞間,以形成完整的角質層阻隔系統,有人乾脆稱它為細胞間脂質,它互相結合的連鎖系統，可形成防水的隔離體，達到保溫，並防止養份流失，使肌膚柔滑並緊實肌膚表層。由於它的作用就像分子組成的分子釘般,因此粉多人稱它為分子釘。
您不可不知的保濕、鎖水成分 -- Ceramide （分子釘）
2006/09/19,15:45
什麼是CERAMIDE ?
Ceramide是一種存在於肌膚角質層的細胞間隙間，脂質的43%，是屏障脂質的生物分子，它互相結合的連鎖系統，可形成防水的隔離體，達到保溫，並防止養份流失，使肌膚柔滑結實。
您不可不知的保濕、鎖水成分 -- Ceramide （分子釘）什麼是CERAMIDE ?
Ceramide是一種存在於肌膚角質層的細胞間隙間，脂質的43%，是屏障脂質的生物分子，它互相結合的連鎖系統，可形成防水的隔離體，達到保溫，並防止養份流失，使肌膚柔滑結實。
CERAMIDE的功用？
1. 肌膚內重要組成，約佔全部油脂的43%
3. 皮膚保水性能的關鍵成份，隨年齡增加而減少
4. 唯一參與細胞接合作用的物質，亦即表皮障壁作用之最主要成份
CERAMIDE對皮膚之功效？長效保濕，降低粗糙度：防止水分蒸散、維持皮膚水分，調節並固定表皮的水分，促進皮膚的障壁作用，增強皮膚對抵抗外界污染、幫助肌膚新陳代謝、改善降低肌膚脫屑現象
由於於年齡增長，紫外線照射及空氣中化學物質的傷害，會破壞Ceramide分子間本身的連結，故存在於肌膚細胞中的保濕隔離體，就會因此而受損。導致皮膚缺乏彈性，乾燥，膚色晦暗，生成皺紋等。此外，Ceramide還能幫助維生素C，表皮細胞的運作代謝改善膚質。
Ceramide能迅速進表皮層，而一般化妝品則累積於皮膚表面，質純溫和無副作用，表皮層先鎖住大量的分子釘，然後再緩慢的釋放養份達到全天候的保養效果，保護分子釘內的保養成份不受分解代謝，減低保養成份經由血管組織流到其他器官的可能性。
神經醯胺(Ceramides)的特性 閱覽：708 2006/5/16
神經醯胺1型(Ceramide I ): 修護皮脂膜，提昇皮膚表層屏障功能，減少水份流失。
神經醯胺2型(Ceramide II): 平衡水份，增強肌膚的自我保護功能。
神經醯胺3型(Ceramide III): 維持肌膚飽水度，重建細胞黏合性，迅速修護乾燥與受損的肌 膚。
神經醯胺3A型(Ceramide IIIA): 此分子釘具有長效的保濕作用，能增進乾燥與老化肌膚天然脂 質對外界侵害的屏障功能。除此之外，它還能夠抑制黑色素細胞中酪氨基酸酵素(Tyrosinase)的
活性，並促進肌膚白皙，晶瑩剔透。
神經醯胺3B型(Ceramide IIIB): 促進肌膚天然保護層的更新，形成一層有效的屏障因而可抑制水份流失。此分子釘特別適合修護敏感性與乾性肌膚。
神經醯胺6型(Ceramide VI): 幫助角質代謝，促進肌膚平滑、柔嫩。
【功用】
加強臉部與身體肌膚的滋養及保濕，使肌膚更柔嫩。補充角質層所需的脂質(神經醯胺、膽固醇、脂肪酸)。具抗氧化、抗光老化、天然抗菌、使肌膚舒緩。產品質感舒爽、吸收性很好，
無油膩或黏稠感。
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頭髮反映肝、腎健康！５招養出一頭黑髮
頭髮反映肝、腎健康！５招養出一頭黑髮
誰都不想年紀輕輕就猛長白髮，看來老了幾十歲，而且提早白髮、異常掉髮，更是健康警訊，不可不注意。
文．謝曉雲 攝影．陳郁文
2009/09 康健雜誌 130期
不到中年，頂上毛髮竟已經花白、異常脫落，看來顯老又憔悴。
然而，三千髮絲的健康不僅影響外觀，從中醫角度看，更是身體臟腑健康發出警訊，不能輕忽大意。
中醫認為「腎藏精，其華在髮」，而且「肝藏血，髮為血之餘」，所以頭髮能反映我們「肝」、「腎」的健康狀態，也就是「腎精」、「肝血」是否充沛。
一個人如果腎精不足，頭髮容易失去光澤，提早出現白髮；而肝血虧虛的話，沒有足夠養分可送達末梢的頭皮，就比較容易掉髮。
一般人在正常情況下，過了40～50歲，「腎精」就會逐漸衰退，而年紀愈大，腎精愈不足，表現在頭髮上，就是顏色漸漸轉白。
不過，現代人過勞、壓力大的生活型態，造成腎精不足情形提早出現，常見原因包括：
●太勞累，缺少適當休息，長期下來體力透支，腎精會過度耗損，使白頭髮一根根長出來，尤其職場男性容易出現這一類問題，中醫師樂英如說。
●長期睡眠不足，或睡眠品質不好，會大量耗損腎精，讓人未老先衰，頭髮自然也白得快。
睡眠是清除身體廢物的重要時機，如果睡不好、睡不夠，廢物就無法順利清除，因此阻礙氣血輸通，頭髮自然長不好。
●經常晚睡熬夜會損耗肝血，一旦血不足，頭髮很難獲得所需營養，就容易提早脫落，形成異常掉髮。此外，睡眠不夠，肩頸也容易僵硬，阻礙血流順暢向上，往頭皮輸送，並且也影響廢物代謝。
●壓力大、心情鬱悶易「傷肝」，造成肝氣鬱結，頭髮就容易掉。臨床上較常見女性因為壓力問題，造成大量異常掉髮。
除了「肝」、「腎」直接和頭髮健康有關之外，中醫認為要養出一頭秀髮，還需要良好的脾、胃功能。脾胃氣虛的人消化吸收及運送養分的能力不好，連帶也會影響頭髮健康。
經過大病、久病的人，多半呈脾胃氣虛，而飲食不定時、不定量、不均衡，都會損傷脾胃功能。還有經常大量吃生冷食物，如夏天猛灌冷飲，也會耗損體內的脾胃氣（能量），長久下來，脾胃機能就無法正常運作。
署立雙和醫院傳統醫學科副主任韓豐隆醫師表示，脾胃為後天之本，氣血生化之源，更是人體氣機升降的樞紐，要維持人體健康機能，全靠脾胃消化吸收，及輸佈飲食中的營養，如果脾胃健旺，其他臟腑才能正常運作，因此不論要養腎或養肝，都應先補養脾胃，尤其有脾胃問題的人，更需先強健脾胃功能，提升消化吸收能力，否則再怎麼補肝腎，效果也不會好。
不當減肥、偏食，小心狂掉髮
飲食偏頗，營養失衡，是另一個現代人頭髮提早老化、掉落的原因。
經常外食，動物性油脂、精製加工食品攝取過多，而天然蔬果及粗糙的五穀雜糧吃得少，容易缺乏維生素B群、維生素C，及礦物質鋅、磷、鐵、鈣等促進頭髮健康生長的營養素。
並且，攝取大量動物性油脂容易阻塞血管，使血流運送不順暢，營養也不容易達到頭部，頭髮自然無法正常生長。
臨床上更常見女性為了減肥，吃得少，又嚴重偏食，例如只吃蔬果，不吃肉類（蛋白質）、米飯，造成營養不良，肝血不足，年紀輕輕就大量掉髮，台北市立聯合醫院中醫醫療部中醫師楊素卿說。
尤其女性每個月歷經生理期，再加上懷孕生產都會耗損大量氣血，若不注意攝取均衡營養，補足肝血，頭髮很難豐盈亮麗。
總結來說，中醫認為要擁有一頭烏黑亮麗，不易斷裂的秀髮，需從調脾胃、養肝血、補腎精，及維持氣血暢通（尤其頭部）幾方面著手。
一、食．攝取黑色食物
中醫認為腎主「黑」，所以一般黑色食物多入腎，可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、桑椹、黑糯米等等。
例如早上可沖泡黑芝麻粉（不經炒過，比較不會燥熱上火）、黑豆粉，也可加入中醫著名的養髮藥材何首烏（粉）當早餐，有助補益肝腎，預防及改善白髮、掉髮。
中醫師楊素卿舉例說，他有一位年長病人，每天早上喝一杯牛奶沖泡的芝麻黑豆粉，大約2年之後，不但改善了原本落髮的問題，而且新生頭髮都是黑色。
此外，含鐵及可補血的龍眼乾、紅棗（或黑棗）、深色葡萄（或葡萄乾）可以防止掉髮，對女性尤其重要，特別在生理期結束後，可適量補充。
海裡的黑色食物海藻類，如海帶、紫菜等等，含碘豐富，可使頭髮有光澤。此外，海藻類裡也有鐵及B12，是預防貧血的重要營養素，能使頭髮得到充足養分。
想強健脾胃功能，韓豐隆醫師推薦較溫和、各種體質都適合的山藥或四神湯。
山藥能健脾胃，促進消化吸收之外，還可補益腎精，尤其對經常胃部不適及食慾不振的人是很好的保健食物。
二、眠．睡眠充足，11點以前就寢
許多中醫師都同意，與其拚命吃補品養肝補腎，來防止頭髮提早變白、掉落，不如讓自己好好睡一覺。
《黃帝內經》提到：「人臥則血歸於肝。」因此，充足睡眠，肝臟才能良好修復。並且，最好晚上11點以前就寢。
以中醫觀點來看，晚上11點到凌晨3點，血液流經膽、肝，所以此時應讓身體得到完全休息，否則肝的修復功能受到影響，無法養足肝血，連帶影響頭髮無法正常生長。
中醫師樂英如表示，睡眠品質好，全身肌肉筋骨得以休息放鬆，尤其肩頸部位就不會累積疲勞僵硬，氣血向頭部運行不會受阻，頭髮就能獲得充足養分，自然健康。
三、動．規律運動，放鬆身心
要讓全身氣血運行順暢，尤其能到達頂端的頭皮，規律運動是最好的方法，且特別要著重下肢及肩頸部的活動。
現代人生活工作型態多半久坐不動，因此下肢循環很差，加上整天待在低溫空調環境，更不利血液循環。
所以，大忙人真的抽不出時間運動時，至少在辦公室要找機會活動，例如固定一小時起身去廁所或茶水間；在座位上，抬一抬腳，轉一轉腳踝，促進血液循環，幫助血液向上回流。
長時間使用電腦或低頭看書、看文件，肩頸容易僵硬，同樣至少1小時就讓肩頸動一動，如肩膀向前、向後畫圈轉動，或轉動頭，使頸部放鬆。此外，也可雙手抱頭按壓「風池穴」（在後頸部兩側，髮際與脊椎外側筋處），可紓緩頸部痠硬不適。
四、穴．壓腎經的湧泉穴、肝經的太衝穴
頭髮健康既然和「肝」、「腎」有關，因此可藉由敲打肝經及腎經，疏通經絡，讓氣血順暢運行，也有益頭髮生長。
肝經行小腿的內側，而腎經則較長，由足部小趾下，斜走足心，到內腳踝後側，然後沿著小腿、大腿內後側上行，最後到腹部、胸部。一般人如果不熟悉經絡走向，不知怎麼敲打好，其實可直接按壓肝、腎經上的穴位，也有保健效果。
韓豐隆醫師建議，按壓湧泉穴（足底，腳掌底前半凹陷處，從第2、3腳趾趾縫延伸到足跟連線約前三分之一處）。能滋補腎精，助眠、促進血液循環。
此外，按壓肝經的太衝穴（足大趾、次趾趾縫間，往腳背上推到頂處），可疏肝理氣，抒解壓力，清除肝火，也能調節女性生理期不順問題。
五、梳．以梳子或手指，由前往後梳頭
梳頭可促進頭皮氣血暢通，讓營養充分供給頭髮生長。
梳子建議選擇天然木頭或牛角材質，比較不容易產生靜電，或拉扯損傷髮絲。梳頭時，由前額往後梳理，力道不要太大，也不要硬扯頭髮，以免傷害頭皮毛囊。
不用梳具，可以雙手手指代勞，一樣由前往後梳，並用指腹在頭皮上畫圈按揉，或輕敲整頭頭皮，都可促進頭部的氣血流動。
如果頭皮某一區域頭髮變白、掉落特別明顯，可在這個地方加強按摩頭皮，樂英如醫師建議。
此外，想保健頭髮，也可經常按壓幫助頭頸放鬆、氣血順暢的幾個重要穴位，包括太陽穴、風池穴、百會穴（兩耳向上至頭頂中心交會處）、天柱穴（頸部髮際下，大筋外側凹陷處）等等。
中醫師楊素卿提醒，女性要避免天天長時間綁髮，或綁得太緊，以免外力過度拉扯而增加落髮量。再者，不宜經常戴太緊的髮箍，可能使頭皮局部血液循環不良。
如果要綁髮的話，可變換髮型，不要一直綁同一區域的頭髮，並且常換邊分線，就無須擔心頭髮愈綁愈少。
誰都不想年紀輕輕就猛長白髮，看來老了幾十歲，而且提早白髮、異常掉髮，更是健康警訊，不可不注意。
文．謝曉雲 攝影．陳郁文
2009/09 康健雜誌 130期
不到中年，頂上毛髮竟已經花白、異常脫落，看來顯老又憔悴。
然而，三千髮絲的健康不僅影響外觀，從中醫角度看，更是身體臟腑健康發出警訊，不能輕忽大意。
中醫認為「腎藏精，其華在髮」，而且「肝藏血，髮為血之餘」，所以頭髮能反映我們「肝」、「腎」的健康狀態，也就是「腎精」、「肝血」是否充沛。
一個人如果腎精不足，頭髮容易失去光澤，提早出現白髮；而肝血虧虛的話，沒有足夠養分可送達末梢的頭皮，就比較容易掉髮。
一般人在正常情況下，過了40～50歲，「腎精」就會逐漸衰退，而年紀愈大，腎精愈不足，表現在頭髮上，就是顏色漸漸轉白。
不過，現代人過勞、壓力大的生活型態，造成腎精不足情形提早出現，常見原因包括：
●太勞累，缺少適當休息，長期下來體力透支，腎精會過度耗損，使白頭髮一根根長出來，尤其職場男性容易出現這一類問題，中醫師樂英如說。
●長期睡眠不足，或睡眠品質不好，會大量耗損腎精，讓人未老先衰，頭髮自然也白得快。
睡眠是清除身體廢物的重要時機，如果睡不好、睡不夠，廢物就無法順利清除，因此阻礙氣血輸通，頭髮自然長不好。
●經常晚睡熬夜會損耗肝血，一旦血不足，頭髮很難獲得所需營養，就容易提早脫落，形成異常掉髮。此外，睡眠不夠，肩頸也容易僵硬，阻礙血流順暢向上，往頭皮輸送，並且也影響廢物代謝。
●壓力大、心情鬱悶易「傷肝」，造成肝氣鬱結，頭髮就容易掉。臨床上較常見女性因為壓力問題，造成大量異常掉髮。
除了「肝」、「腎」直接和頭髮健康有關之外，中醫認為要養出一頭秀髮，還需要良好的脾、胃功能。脾胃氣虛的人消化吸收及運送養分的能力不好，連帶也會影響頭髮健康。
經過大病、久病的人，多半呈脾胃氣虛，而飲食不定時、不定量、不均衡，都會損傷脾胃功能。還有經常大量吃生冷食物，如夏天猛灌冷飲，也會耗損體內的脾胃氣（能量），長久下來，脾胃機能就無法正常運作。
署立雙和醫院傳統醫學科副主任韓豐隆醫師表示，脾胃為後天之本，氣血生化之源，更是人體氣機升降的樞紐，要維持人體健康機能，全靠脾胃消化吸收，及輸佈飲食中的營養，如果脾胃健旺，其他臟腑才能正常運作，因此不論要養腎或養肝，都應先補養脾胃，尤其有脾胃問題的人，更需先強健脾胃功能，提升消化吸收能力，否則再怎麼補肝腎，效果也不會好。
不當減肥、偏食，小心狂掉髮
飲食偏頗，營養失衡，是另一個現代人頭髮提早老化、掉落的原因。
經常外食，動物性油脂、精製加工食品攝取過多，而天然蔬果及粗糙的五穀雜糧吃得少，容易缺乏維生素B群、維生素C，及礦物質鋅、磷、鐵、鈣等促進頭髮健康生長的營養素。
並且，攝取大量動物性油脂容易阻塞血管，使血流運送不順暢，營養也不容易達到頭部，頭髮自然無法正常生長。
臨床上更常見女性為了減肥，吃得少，又嚴重偏食，例如只吃蔬果，不吃肉類（蛋白質）、米飯，造成營養不良，肝血不足，年紀輕輕就大量掉髮，台北市立聯合醫院中醫醫療部中醫師楊素卿說。
尤其女性每個月歷經生理期，再加上懷孕生產都會耗損大量氣血，若不注意攝取均衡營養，補足肝血，頭髮很難豐盈亮麗。
總結來說，中醫認為要擁有一頭烏黑亮麗，不易斷裂的秀髮，需從調脾胃、養肝血、補腎精，及維持氣血暢通（尤其頭部）幾方面著手。
一、食．攝取黑色食物
中醫認為腎主「黑」，所以一般黑色食物多入腎，可補益腎精。建議日常飲食加入黑色食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆、桑椹、黑糯米等等。
例如早上可沖泡黑芝麻粉（不經炒過，比較不會燥熱上火）、黑豆粉，也可加入中醫著名的養髮藥材何首烏（粉）當早餐，有助補益肝腎，預防及改善白髮、掉髮。
中醫師楊素卿舉例說，他有一位年長病人，每天早上喝一杯牛奶沖泡的芝麻黑豆粉，大約2年之後，不但改善了原本落髮的問題，而且新生頭髮都是黑色。
此外，含鐵及可補血的龍眼乾、紅棗（或黑棗）、深色葡萄（或葡萄乾）可以防止掉髮，對女性尤其重要，特別在生理期結束後，可適量補充。
海裡的黑色食物海藻類，如海帶、紫菜等等，含碘豐富，可使頭髮有光澤。此外，海藻類裡也有鐵及B12，是預防貧血的重要營養素，能使頭髮得到充足養分。
想強健脾胃功能，韓豐隆醫師推薦較溫和、各種體質都適合的山藥或四神湯。
山藥能健脾胃，促進消化吸收之外，還可補益腎精，尤其對經常胃部不適及食慾不振的人是很好的保健食物。
二、眠．睡眠充足，11點以前就寢
許多中醫師都同意，與其拚命吃補品養肝補腎，來防止頭髮提早變白、掉落，不如讓自己好好睡一覺。
《黃帝內經》提到：「人臥則血歸於肝。」因此，充足睡眠，肝臟才能良好修復。並且，最好晚上11點以前就寢。
以中醫觀點來看，晚上11點到凌晨3點，血液流經膽、肝，所以此時應讓身體得到完全休息，否則肝的修復功能受到影響，無法養足肝血，連帶影響頭髮無法正常生長。
中醫師樂英如表示，睡眠品質好，全身肌肉筋骨得以休息放鬆，尤其肩頸部位就不會累積疲勞僵硬，氣血向頭部運行不會受阻，頭髮就能獲得充足養分，自然健康。
三、動．規律運動，放鬆身心
要讓全身氣血運行順暢，尤其能到達頂端的頭皮，規律運動是最好的方法，且特別要著重下肢及肩頸部的活動。
現代人生活工作型態多半久坐不動，因此下肢循環很差，加上整天待在低溫空調環境，更不利血液循環。
所以，大忙人真的抽不出時間運動時，至少在辦公室要找機會活動，例如固定一小時起身去廁所或茶水間；在座位上，抬一抬腳，轉一轉腳踝，促進血液循環，幫助血液向上回流。
長時間使用電腦或低頭看書、看文件，肩頸容易僵硬，同樣至少1小時就讓肩頸動一動，如肩膀向前、向後畫圈轉動，或轉動頭，使頸部放鬆。此外，也可雙手抱頭按壓「風池穴」（在後頸部兩側，髮際與脊椎外側筋處），可紓緩頸部痠硬不適。
四、穴．壓腎經的湧泉穴、肝經的太衝穴
頭髮健康既然和「肝」、「腎」有關，因此可藉由敲打肝經及腎經，疏通經絡，讓氣血順暢運行，也有益頭髮生長。
肝經行小腿的內側，而腎經則較長，由足部小趾下，斜走足心，到內腳踝後側，然後沿著小腿、大腿內後側上行，最後到腹部、胸部。一般人如果不熟悉經絡走向，不知怎麼敲打好，其實可直接按壓肝、腎經上的穴位，也有保健效果。
韓豐隆醫師建議，按壓湧泉穴（足底，腳掌底前半凹陷處，從第2、3腳趾趾縫延伸到足跟連線約前三分之一處）。能滋補腎精，助眠、促進血液循環。
此外，按壓肝經的太衝穴（足大趾、次趾趾縫間，往腳背上推到頂處），可疏肝理氣，抒解壓力，清除肝火，也能調節女性生理期不順問題。
五、梳．以梳子或手指，由前往後梳頭
梳頭可促進頭皮氣血暢通，讓營養充分供給頭髮生長。
梳子建議選擇天然木頭或牛角材質，比較不容易產生靜電，或拉扯損傷髮絲。梳頭時，由前額往後梳理，力道不要太大，也不要硬扯頭髮，以免傷害頭皮毛囊。
不用梳具，可以雙手手指代勞，一樣由前往後梳，並用指腹在頭皮上畫圈按揉，或輕敲整頭頭皮，都可促進頭部的氣血流動。
如果頭皮某一區域頭髮變白、掉落特別明顯，可在這個地方加強按摩頭皮，樂英如醫師建議。
此外，想保健頭髮，也可經常按壓幫助頭頸放鬆、氣血順暢的幾個重要穴位，包括太陽穴、風池穴、百會穴（兩耳向上至頭頂中心交會處）、天柱穴（頸部髮際下，大筋外側凹陷處）等等。
中醫師楊素卿提醒，女性要避免天天長時間綁髮，或綁得太緊，以免外力過度拉扯而增加落髮量。再者，不宜經常戴太緊的髮箍，可能使頭皮局部血液循環不良。
如果要綁髮的話，可變換髮型，不要一直綁同一區域的頭髮，並且常換邊分線，就無須擔心頭髮愈綁愈少。
20種活力食物，讓上班族抗老又防癌
20種活力食物，讓上班族抗老又防癌
http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?page=2&id=3248
康健雜誌
蔬果繽紛亮麗的色彩不只是美，更代表它們含有豐富的抗氧化劑。
除了已知的抗氧化劑維生素E、C與β胡蘿蔔素，植物性化學成分更是抗癌抗老的新寵兒，看看哪些食物含有這些好成分？
文．吳若女
2002/07 康健雜誌 44期
當你走在市場時，曾否被五顏六色的蔬菜水果所吸引？喜歡嚐鮮的你，
總忍不住停下腳步，佇足凝望，盡情享受那視覺上的快樂。
像菠菜的鮮綠、甜椒的大紅、茄子的深紫與大蒜的鮮白，數不完的顏色，
讓人好生歡喜，真想一嚐究竟。
而水果也毫不遜色，鮮紅的草莓、脆綠的芭樂、橙黃的鳳梨與粉紅果肉的哈蜜瓜，
不僅帶來視覺上的享受，也引起想吃的慾望。
其實，蔬果繽紛亮麗的色彩不只是美，更代表它們含有豐富的抗氧化劑。
原來，上帝創造植物時給了不同的顏色、氣味與質地，是讓它們能躲避昆蟲攻擊，
抵抗細菌與病毒侵害。而這些本領，或說組成物質，正是現代科學家急欲了解的「植物性化學成分」（Phytochemicals）。
植物性化學成分既不是礦物質、也不是維生素，而是初為人知的一種天然化合物質。
像大豆中的異黃酮素（Isoflavones）、番茄的番茄紅素（Lycopene）、大蒜的蒜精（Allicin）、甘藍綠花椰菜的引朵（Indoles），以及綠茶中的兒茶素（Catechins）。
雖然植物性化學成分還未列入正式的營養素，但它抗癌的效果已讓科學家雀躍不已。
因為現代人飽受癌症、心臟病與各種文明病的折磨，如能在原有已知的營養素下，
發現不同的抗氧化劑與用途，那將是人類最大的福音。
因此，西方人大膽預測，植物性化學成分應該是「21世紀新的維他命」，因為它將在防癌抗癌及預防慢性病上扮演重要角色。
針對現代人對食物的需要，《康健雜誌》這次特別介紹了20種活力食物，
有些是含有傳統的抗氧化劑，如維生素E、C與β胡蘿蔔素，有些則是新發現的植物性化學成分。我們放上了不同的辨識小標誌，讓你能夠一目瞭然，很快記住每個食物的好處。
我們也提供了很多健康實用的小祕訣，是想讓每個人都能聰明有效地利用這些食材。
就從今晚起，把這些好食物端上桌，為自己與家人增添無限活力。
1.綠茶
它為什麼能帶來活力？
綠茶在製作過程中並不發酵，所以能保有最多的兒茶素（catechins），是一種多酚類的植物性化學成分。兒茶素能降低癌症的發生，也能縮小已成形的腫瘤，所以被認為具有防癌抗癌的效果。
研究也發現，多喝綠茶的人，低密度脂蛋白（LDL，壞膽固醇）的濃度會降低，高密度脂蛋白（HDL，好膽固醇）的濃度會升高。所以除了抗癌，綠茶也有降低膽固醇和預防高血壓的功效。
有益健康的吃法：
初生的綠茶茶葉（嫩葉），所含的茶多酚較多，而晚生者（老葉）較少。每天喝杯綠茶，持之以恒，才能常保健康。
2.蘋果
它為什麼能帶來活力？
蘋果含有豐富的檞皮素（quercetin），它是一種植物性化學成分，
能對抗因自由基攻擊所引起的心臟病或癌症。未削皮的蘋果有更多的纖維，
有助於消化與降低膽固醇。蘋果所含的果糖與纖維，也比其他水果更能保持血糖穩定。
西方有句古諺：「每天一顆蘋果，讓人遠離醫生。」至今，這句話仍然管用。
但要記得，是每天一顆「有機蘋果」，才能讓你不用看醫生，
因為現在的蘋果都噴了太多的蠟與殺蟲劑。
健康小食譜：
試試看蘋果入菜。把蘋果切成薄片，用橄欖油稍微炒過，鋪在烤盤上，再放上已炒熟的豬肉，
淋上白葡萄酒，加一點點辣椒，烤10～15分鐘，就是一道特殊的「蘋果烤豬肉」。
蘋果的酸甜可以去豬肉特殊的異味，只留下肉汁香，再襯著蘋果的纖維，真是口感十足，
連原本不愛吃豬肉的人，都會想嚐一口。
3.甜椒
它為什麼能帶來活力？
甜椒含有豐富的維生素C和β胡蘿蔔素，而且愈紅愈多。很少蔬菜能有這麼多的β胡蘿蔔素，一顆甜椒可提供4毫克的β胡蘿蔔素，是每日建議量的30%。
β胡蘿蔔素是強而有力的抗氧化劑，能增強免疫力，對抗自由基的破壞，減少心臟病和癌症的發生。維生素C和β胡蘿蔔素的結合，能形成更強的防護網，對抗白內障，保護視力。
烹飪小秘訣：
美豔動人的甜椒，水分多、質地脆且口感佳，非常適合生吃，即使要炒食，也只要在起鍋前放進去拌兩下即可，免得破壞了維生素C。甜椒的維生素C也相當驚人，一個手掌大的青椒就含有100毫克，而紅椒更有三倍之多，是各種蔬菜之冠。
4.綠花椰菜
它為什麼能帶來活力？
綠花椰菜含有豐富的蘿蔔硫素（sulforophane），是一種能預防癌細胞生長的植物性化學成分。美國猶他大學醫學院也發現，綠花椰菜含有大量的葉黃素（lutein），
是保護視力重要的抗氧化劑。此外，凡是屬於十字花科的蔬菜都含有豐富的葉酸、
纖維、β胡蘿蔔素和維生素C，能預防心臟血管疾病。
烹飪小秘訣：
綠花椰菜不適合生吃，因為容易引起脹氣，影響消化。
但如果又想保留綠花椰菜最多的維生素C，就必須縮短加熱的時間。
最好不要一整棵或一大塊下去煮燙，而是切成小塊，分多次水煮，這樣就能縮短加熱時間。
5.芒果
它為什麼能帶來活力？
芒果有著紅黑帶橘的外表，切開來卻是漂亮可人的黃色果肉，它含有大量的胡蘿蔔素類（carotenoids）家族，這個家族的成員超過600種，目前比較為人所熟知的是β胡蘿蔔素、
蕃茄紅素和黃體素，而這些都是強而有力的抗氧化成分。
根據研究，芒果就比哈蜜瓜和杏桃含有更多的β胡蘿蔔素。
此外，芒果豐富的纖維有助消化。其中大部份是可溶性纖維，它能降低膽固醇，保護心臟。
健康小食譜：
芒果多半鮮食，若遇酸味可加點鹽，即能中和酸味。也可以試試看檸檬片，風味特殊，令人難忘。夏天炎熱，也可以把果肉切碎，加一點鮮奶油，放在冷凍庫，就成了好吃的芒果雪糕，連大人也愛不釋手。
6.杏仁
它為什麼能帶來活力？
杏仁是堅果類食物中的翹楚。
它所含的脂肪幾乎都是不飽和脂肪酸，所以不但不會造成身體的負擔，
反而能去除膽固醇，預防動脈硬化。
此外，杏仁的維生素E含量也是堅果中最高的，E能強化細胞膜，
抑制體內的氧化物質，幫助人體對抗高血壓與心臟病。豐富的鈣與鎂，
則能建造好骨本。杏仁不只香甜，還是個開心果，
因為它豐富的B2與菸鹼酸能適時地紓緩情緒。
健康的保存方法：
維生素E是脂溶性維生素，能與脂肪共存，但杏仁果一旦不新鮮，脂肪就容易氧化，
無法發揮維生素E原本的效果。
所以，好好保存杏仁非常重要。帶殼杏仁較能減緩氧化速度，但市面上多是無殼杏仁，
放入密封瓶罐，可減緩氧化速度，保持新鮮。
7.菇類
它為什麼能帶來活力？
頂個小傘帽的菌菇類，不只有可愛的造型與迷人的香味，更有對抗疾病的能力，西方人普遍認為，亞洲品種的香菇與蘑菇效果最好。
在1970與1980年代，日本人早已發現香菇含有一種香菇嘌呤物質（eritadenine），
它能防止膽固醇沈澱，預防及改善動脈硬化與高血壓。實驗室的研究也發現，人在食用香菇與蘑菇之後，免疫能力會增強，能預防與對抗癌症。菌菇中豐富的B群，更能適時紓解壓力，讓人有個好心情。
有益健康的吃法：
煮過的香菇或蘑菇，口感與營養都會比生食好。因為在烹煮過程中，菇類的細胞壁會被瓦解，
營養素釋出，與香味結合後，更容易被人體所吸收。
此外，B群是屬於水溶性維生素，所以浸泡過的香菇水不要丟棄，因為營養素盡在其中，浸泡過程中，香菇還會溶出許多胺基酸，有益人體，可一起煮湯，熱炒過後的菌菇菜汁，自然也有豐富的B群，可一併食用。
8.糙米
它為什麼能帶來活力？
糙米是極佳的複合性碳水化合物，能保持血糖穩定，大量的纖維更有助於消化，
而豐富的鎂與磷，則是建造骨本的重要礦物質。此外，糙米還有大量的維生素B群，能安撫焦躁不安的神經。
烹飪小秘訣：
吃糙米對身體好，很多人都知道，但就是沒辦法常常吃，最大關鍵可能是口感不佳，
不如白米飯細嫩爽口。
其實，用點小技巧就能把糙米煮得柔軟好吃。把糙米用水浸泡一天（冬天需要兩天），
再放入蒸鍋中蒸30分鐘，最後再放入電鍋中煮。
這樣煮出來的糙米比白米飯還好吃，且保留最多的營養價值。
9.芝麻
它為什麼能帶來活力？
芝麻不但是現代人熟悉的食物，也出現在古代遺跡中。埃及金字塔就有關於芝麻的記載，
價值之高令人難以想象，因為一顆芝麻種子就可以換一頭牛。日本奈良時代禁食肉類，芝麻等同於豆腐的地位。
芝麻最珍貴的營養素是芝麻准木質素（sesame lignan），它也是一種植物性化學成分，
能抑制膽固醇與脂肪，防止動脈硬化，並具有抗癌效果。
此外，芝麻因含有豐富的蛋白質與不飽和脂肪酸，所以能保持血糖穩定。豐富的礦物質，
如鈣與鎂有助於骨頭，其他營養素則能美化肌膚，延緩老化，是極佳的美容聖品。
有益健康的吃法：
芝麻連皮一起吃不容易消化，壓碎後不僅有股迷人的香氣，更有助於人體吸收。
把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起攪拌，塗在麵包上或放入沙拉醬裏，就能得到芝麻百分之百的好處。
10.番茄
它為什麼能帶來活力？
番茄最出名的抗氧化成分就是番茄紅素（lycopene），它能保護細胞不受到傷害，
也能修補已經受損的細胞，所以它具有防癌與抗癌的能力。
哈佛大學在1995年一項大規模的研究發現，一星期吃10份以上番茄製品的男性，
得到攝護腺癌的機會能降低35％。以色列的研究也發現，番茄紅素能抑制乳癌、
肺癌和子宮內癌細胞的成長。
新鮮的番茄也含有其他的抗氧化劑，如β胡蘿蔔素、維生素C與E，能減緩老化與保護視力。
有益健康的吃法：
新鮮的番茄含有豐富的維生素，但稍微烹調一下，效果會更好。烹煮時加一點脂肪
（橄欖油最好），就能釋放出更多的番茄紅素，也更容易讓人體吸收。
11.橄欖油
它為什麼能帶來活力？
同樣是高脂肪飲食，但美國人死於心臟病的比例卻遠遠高於歐洲人，
哈佛大學流行病學和癌症預防教授崔可波羅斯經過多年的研究發現，
橄欖油應該是最主要的關鍵。
到目前為止，橄欖油是世界公認最健康的油品，因為它含有最多的單元不飽和脂肪酸，
大概佔了70％。它能降低低密度脂蛋白膽固醇（LDL），防止動脈硬化。
橄欖油還含有多種植物性化學成分，多酚氧化?就是最顯著的一種，
它可保護心臟免於自由基的傷害。
除了保護心臟，橄欖油還能預防癌症，因為多酚加上豐富的維生素E，
就形成一張強而有力的保護網，讓癌細胞不容易侵入。
美國哈佛公衛學院和希臘雅典公衛學院聯合研究發現，
每天食用一次以上橄欖油的女性比不常使用的人，罹患乳癌機率少了25%。
聰明的保存：
開瓶後的橄欖油，若長期放在廚櫃中常易變質，味道及具有保護作用的化合物也容易流失。
放在冰箱或陰涼處，是保持橄欖油新鮮最好的方法。
只要在使用前，倒出所需要的量，置於室溫下，很快就能恢復原先的液體狀態。
12.大蒜
它為什麼能帶來活力？
根據考究，古代埃及建造金字塔的奴隸個個身強力壯，因他們每天都會分到幾片蒜頭，
所以才能充滿活力。
現代的研究資料則顯示，大蒜中特殊的蒜素（allicin）能降低膽固醇的合成，
也能降低血小板的黏度，防止血小板貼到血管壁上，造成動脈硬化，是保護心臟的好食物。
此外，這個超級大明星還含有類胡蘿蔔素成分，它能預防癌細胞的生成。
美國愛荷華女性研究中心發現，經常吃大蒜的人得到腸癌的機率比一般人少了30％。
烹飪小秘訣：
對大蒜辛辣味始終不能接受的人，可先把蒜頭拍碎，在炒煮蔬菜或肉類時再加入，
這樣便能減輕味道，但長時間加熱也會分解蒜素的藥效成分，所以最好不要超過15分鐘，這樣既能享受蒜頭的好處，又能避免辛辣的氣味。
13.蘆筍
它為什麼能帶來活力？
蘆筍原位於南歐到西亞一帶，兩千多年前就是希臘人手中寶貴的藥材，
17世紀更是法國皇宮宴客必備的佳肴。
蘆筍鮮嫩翠綠的莖幹含有豐富的葉酸，是促進細胞再生的維生素B，
根蘆筍大概就有110微克的葉酸，是每天需求量的20％。葉酸除了是孕婦必備的營養素，
也能預防心臟病，還有抗癌的效果。此外，豐富的維生素E能夠抗老。
健康小食譜：
夏天天氣炎熱，很容易中暑，身體虛弱，吃蘆筍是最好的選擇。可將切碎的蒜片爆香，
再炒雞肉片與蘆筍，可加點蔥絲與蠔油調味。雞肉有豐富的維生素B，大
蒜能滋養補身，蔥可增進食欲，這種組合對虛弱的身體最有幫助。
14.紅葡萄柚
它為什麼能帶來活力？
它也含有最熱門的抗氧化成分──蕃茄紅素和β胡蘿蔔素，而紅肉與粉紅果肉的成分又比白肉高。
此外，檸檬素（limonene）和帖烯類（terpeenes）兩種植物性化學成分，
也被證實能抑制雌激素的致癌作用。葡萄柚低脂高纖，加上豐富的維生素C，
是抗癌、預防心血管疾病與助消化的好水果。
有益健康的吃法：
葡萄柚切片食用時，可淋上促進食物代謝的葡萄酒，也可以選擇萊姆酒或雪利酒，
變換不同的口味。
15.海菜
它為什麼能帶來活力？
海苔與昆布都是營養豐富的海中植物，而這些正是東方人長壽的秘訣。
相傳，日本沖繩縣的長壽村，自古以來就是海菜攝取最多的地方。
東西方的研究都顯示，海菜具有瓦解腫瘤的能力，
科學家推測應該是β胡蘿蔔素和納藻酸鹽這兩種成分。昆布中的鎂與碘能控制血壓，
有益心臟，而豐富的鈣質則能強化牙齒與骨頭。
根據估計，30克的海苔就有1500國際單位的維生素A，是一天需求量的30％。
足夠的維生素A不僅能建構免疫力，還能對抗夜盲症或眼睛老化（如黃斑退化），
是保護視力的好幫手。
烹飪小秘訣：
乾燥海菜所擁有的營養價值全在表面，所以不要大力清洗，輕輕用水沖一下就好。
昆布表面的白粉不是塵埃，而是一種木密醇的糖粉，營養價值高，熬湯也不可少。
保存海菜營養價值最好的方法就是煮湯，因為營養素會流到高湯裏，
剩下就是有用的纖維與植物性化成分，如昆布中的納藻酸鹽。
16.木瓜
它為什麼能帶來活力？
看起來憨厚樸實的木瓜含有豐富的β胡蘿蔔素與維生素C，是提升人體免疫能力的好幫手。
大量的可溶性果膠纖維，能降低膽固醇。此外，一種叫做木瓜的酵素，
能促進蛋白質的消化與吸收，和肉類一起食用，可減輕腸胃的負擔。
烹飪小祕訣：
青色未熟的木瓜含有更多的木瓜，可把切成薄片的木瓜夾在較硬的肉裏，
由於酵素的作用，再硬的肉類都會很快就變柔軟，烹煮時會更加可口。
17.薑
它為什麼能帶來活力？
古代羅馬人行軍，身旁都會帶一塊薑，因為薑能舒緩許多症狀，從暈車暈機、
消化不良到偏頭痛，都能發揮療效。
薑所具備的辛辣成分薑油酮（gingerol）也是一種植物性化學成分，它能適度刺激身體，
促進血液循環，讓腸胃和內臟器官活絡，進而出汗與增加食慾。研究也顯示，
薑油酮能降低血壓，舒緩心血管疾病。
有益健康的吃法：
把薑削皮後切成薄片，再用熱水稍稍燙過，趁熱時泡在醋、砂糖和鹽所混成的甘醋裏，
就成了醋漬生薑片。
泡過的甘醋還可以食用，因為醋能恢復疲勞，增進食欲，也可以防止高血壓，延緩皮膚老化。
可別認為日本壽司店裏的薑片只是裝飾，它們可是具有殺菌與幫助消化的雙重效果。
18.甘藍
它為什麼能帶來活力？
美國塔夫茲大學老人營養研究中心發現，甘藍的抗氧化物成分比其他蔬菜來得多，
包括β胡蘿蔔素、維生素C與E。此外，豐富的葉酸有助於預防心臟疾病，
鈣與鎂能增進好骨質，葉黃酸能對抗退化性黃斑性病變，保護眼睛的健康。
聰明的選購與清洗：
中國人俗稱甘藍為高麗菜，種類有很多種，包括綠葉甘藍、甘藍菜球和紫甘藍。購買時要挑選葉子有光澤、且菜球緊密的甘藍，拿起來沈重結實，沒有裂痕的味道會更好。
最外層的甘藍菜葉含有最豐富的營養素，特別是維生素C，但也是農藥最多的地方。
所以最保險的方法是多剝掉幾層，捨棄不用，如此，才能好吃又安全。
全穀及豆類
它為什麼能帶來活力？
全穀及豆類是人體重要的營養寶庫，因為愈來愈多的研究發現，它們含有多重、
豐富的植物性化學成分。
如皂角甘（saponins），它能中和腸道中的致癌酵素，也能間接降低膽固醇的含量。
美國肯德基大學的研究指出，每天吃一杯煮熟的豆子，三星期內就能降低20%的壞膽固醇。
豆類中的異黃酮素（Isoflavones）和金雀異黃素（Genistein）都是強而有力的抗氧化劑，
前者能降低女性得到乳癌和子宮頸癌的風險，後者能抑制腫瘤繼續生長，
兩者都具有防癌和抗癌的能力。
穀類中的植物固醇（phytosterols）也能阻礙膽固醇的吸收，減少心血管疾病。
木質素（lignin）則能去除血中自由基，抑制膽固醇與癌細胞的增生。
除了最近發現的植物性化學成分，全穀類及豆類還有其他營養素，特別是豐富的B群，能消除疲勞，讓人有個好心情。
有益健康的吃法：
大家都知道穀類與豆類煮食前要先泡過，但請記得，洗乾淨以後再泡，
因為泡過的水含有豐富的維生素C，丟掉可惜。
20.各式莓類
它為什麼能帶來活力？
莓類除了擁有豐富的維生素C，最近也發現它們含有重要的植物性化學成分，
如鞣花酸（ellagic acid），它能緩和侵襲細胞的致癌物質，也能預防腫瘤的擴大。
黃酮素（flavonoids）則有強大的抗氧化能力，
能圍堵自由基的破壞，減少癌症、心臟病與其他慢性病的發生。
健康小食譜：
把各1/2杯的草莓、藍莓、小紅莓和一根切片的香蕉混在一起，再擠入半顆的檸檬汁，
最後再拌入一小罐低脂的香草優格，就成了一道「莓果香蕉沙拉」。
莓果的甜、混上香蕉的纖維，加上檸檬與香草的清香。在夏日品嚐這道沙拉，
真是暑氣全消，而且營養又健康。
http://www.commonhealth.com.tw/article/index.jsp?page=2&id=3248
康健雜誌
蔬果繽紛亮麗的色彩不只是美，更代表它們含有豐富的抗氧化劑。
除了已知的抗氧化劑維生素E、C與β胡蘿蔔素，植物性化學成分更是抗癌抗老的新寵兒，看看哪些食物含有這些好成分？
文．吳若女
2002/07 康健雜誌 44期
當你走在市場時，曾否被五顏六色的蔬菜水果所吸引？喜歡嚐鮮的你，
總忍不住停下腳步，佇足凝望，盡情享受那視覺上的快樂。
像菠菜的鮮綠、甜椒的大紅、茄子的深紫與大蒜的鮮白，數不完的顏色，
讓人好生歡喜，真想一嚐究竟。
而水果也毫不遜色，鮮紅的草莓、脆綠的芭樂、橙黃的鳳梨與粉紅果肉的哈蜜瓜，
不僅帶來視覺上的享受，也引起想吃的慾望。
其實，蔬果繽紛亮麗的色彩不只是美，更代表它們含有豐富的抗氧化劑。
原來，上帝創造植物時給了不同的顏色、氣味與質地，是讓它們能躲避昆蟲攻擊，
抵抗細菌與病毒侵害。而這些本領，或說組成物質，正是現代科學家急欲了解的「植物性化學成分」（Phytochemicals）。
植物性化學成分既不是礦物質、也不是維生素，而是初為人知的一種天然化合物質。
像大豆中的異黃酮素（Isoflavones）、番茄的番茄紅素（Lycopene）、大蒜的蒜精（Allicin）、甘藍綠花椰菜的引朵（Indoles），以及綠茶中的兒茶素（Catechins）。
雖然植物性化學成分還未列入正式的營養素，但它抗癌的效果已讓科學家雀躍不已。
因為現代人飽受癌症、心臟病與各種文明病的折磨，如能在原有已知的營養素下，
發現不同的抗氧化劑與用途，那將是人類最大的福音。
因此，西方人大膽預測，植物性化學成分應該是「21世紀新的維他命」，因為它將在防癌抗癌及預防慢性病上扮演重要角色。
針對現代人對食物的需要，《康健雜誌》這次特別介紹了20種活力食物，
有些是含有傳統的抗氧化劑，如維生素E、C與β胡蘿蔔素，有些則是新發現的植物性化學成分。我們放上了不同的辨識小標誌，讓你能夠一目瞭然，很快記住每個食物的好處。
我們也提供了很多健康實用的小祕訣，是想讓每個人都能聰明有效地利用這些食材。
就從今晚起，把這些好食物端上桌，為自己與家人增添無限活力。
1.綠茶
它為什麼能帶來活力？
綠茶在製作過程中並不發酵，所以能保有最多的兒茶素（catechins），是一種多酚類的植物性化學成分。兒茶素能降低癌症的發生，也能縮小已成形的腫瘤，所以被認為具有防癌抗癌的效果。
研究也發現，多喝綠茶的人，低密度脂蛋白（LDL，壞膽固醇）的濃度會降低，高密度脂蛋白（HDL，好膽固醇）的濃度會升高。所以除了抗癌，綠茶也有降低膽固醇和預防高血壓的功效。
有益健康的吃法：
初生的綠茶茶葉（嫩葉），所含的茶多酚較多，而晚生者（老葉）較少。每天喝杯綠茶，持之以恒，才能常保健康。
2.蘋果
它為什麼能帶來活力？
蘋果含有豐富的檞皮素（quercetin），它是一種植物性化學成分，
能對抗因自由基攻擊所引起的心臟病或癌症。未削皮的蘋果有更多的纖維，
有助於消化與降低膽固醇。蘋果所含的果糖與纖維，也比其他水果更能保持血糖穩定。
西方有句古諺：「每天一顆蘋果，讓人遠離醫生。」至今，這句話仍然管用。
但要記得，是每天一顆「有機蘋果」，才能讓你不用看醫生，
因為現在的蘋果都噴了太多的蠟與殺蟲劑。
健康小食譜：
試試看蘋果入菜。把蘋果切成薄片，用橄欖油稍微炒過，鋪在烤盤上，再放上已炒熟的豬肉，
淋上白葡萄酒，加一點點辣椒，烤10～15分鐘，就是一道特殊的「蘋果烤豬肉」。
蘋果的酸甜可以去豬肉特殊的異味，只留下肉汁香，再襯著蘋果的纖維，真是口感十足，
連原本不愛吃豬肉的人，都會想嚐一口。
3.甜椒
它為什麼能帶來活力？
甜椒含有豐富的維生素C和β胡蘿蔔素，而且愈紅愈多。很少蔬菜能有這麼多的β胡蘿蔔素，一顆甜椒可提供4毫克的β胡蘿蔔素，是每日建議量的30%。
β胡蘿蔔素是強而有力的抗氧化劑，能增強免疫力，對抗自由基的破壞，減少心臟病和癌症的發生。維生素C和β胡蘿蔔素的結合，能形成更強的防護網，對抗白內障，保護視力。
烹飪小秘訣：
美豔動人的甜椒，水分多、質地脆且口感佳，非常適合生吃，即使要炒食，也只要在起鍋前放進去拌兩下即可，免得破壞了維生素C。甜椒的維生素C也相當驚人，一個手掌大的青椒就含有100毫克，而紅椒更有三倍之多，是各種蔬菜之冠。
4.綠花椰菜
它為什麼能帶來活力？
綠花椰菜含有豐富的蘿蔔硫素（sulforophane），是一種能預防癌細胞生長的植物性化學成分。美國猶他大學醫學院也發現，綠花椰菜含有大量的葉黃素（lutein），
是保護視力重要的抗氧化劑。此外，凡是屬於十字花科的蔬菜都含有豐富的葉酸、
纖維、β胡蘿蔔素和維生素C，能預防心臟血管疾病。
烹飪小秘訣：
綠花椰菜不適合生吃，因為容易引起脹氣，影響消化。
但如果又想保留綠花椰菜最多的維生素C，就必須縮短加熱的時間。
最好不要一整棵或一大塊下去煮燙，而是切成小塊，分多次水煮，這樣就能縮短加熱時間。
5.芒果
它為什麼能帶來活力？
芒果有著紅黑帶橘的外表，切開來卻是漂亮可人的黃色果肉，它含有大量的胡蘿蔔素類（carotenoids）家族，這個家族的成員超過600種，目前比較為人所熟知的是β胡蘿蔔素、
蕃茄紅素和黃體素，而這些都是強而有力的抗氧化成分。
根據研究，芒果就比哈蜜瓜和杏桃含有更多的β胡蘿蔔素。
此外，芒果豐富的纖維有助消化。其中大部份是可溶性纖維，它能降低膽固醇，保護心臟。
健康小食譜：
芒果多半鮮食，若遇酸味可加點鹽，即能中和酸味。也可以試試看檸檬片，風味特殊，令人難忘。夏天炎熱，也可以把果肉切碎，加一點鮮奶油，放在冷凍庫，就成了好吃的芒果雪糕，連大人也愛不釋手。
6.杏仁
它為什麼能帶來活力？
杏仁是堅果類食物中的翹楚。
它所含的脂肪幾乎都是不飽和脂肪酸，所以不但不會造成身體的負擔，
反而能去除膽固醇，預防動脈硬化。
此外，杏仁的維生素E含量也是堅果中最高的，E能強化細胞膜，
抑制體內的氧化物質，幫助人體對抗高血壓與心臟病。豐富的鈣與鎂，
則能建造好骨本。杏仁不只香甜，還是個開心果，
因為它豐富的B2與菸鹼酸能適時地紓緩情緒。
健康的保存方法：
維生素E是脂溶性維生素，能與脂肪共存，但杏仁果一旦不新鮮，脂肪就容易氧化，
無法發揮維生素E原本的效果。
所以，好好保存杏仁非常重要。帶殼杏仁較能減緩氧化速度，但市面上多是無殼杏仁，
放入密封瓶罐，可減緩氧化速度，保持新鮮。
7.菇類
它為什麼能帶來活力？
頂個小傘帽的菌菇類，不只有可愛的造型與迷人的香味，更有對抗疾病的能力，西方人普遍認為，亞洲品種的香菇與蘑菇效果最好。
在1970與1980年代，日本人早已發現香菇含有一種香菇嘌呤物質（eritadenine），
它能防止膽固醇沈澱，預防及改善動脈硬化與高血壓。實驗室的研究也發現，人在食用香菇與蘑菇之後，免疫能力會增強，能預防與對抗癌症。菌菇中豐富的B群，更能適時紓解壓力，讓人有個好心情。
有益健康的吃法：
煮過的香菇或蘑菇，口感與營養都會比生食好。因為在烹煮過程中，菇類的細胞壁會被瓦解，
營養素釋出，與香味結合後，更容易被人體所吸收。
此外，B群是屬於水溶性維生素，所以浸泡過的香菇水不要丟棄，因為營養素盡在其中，浸泡過程中，香菇還會溶出許多胺基酸，有益人體，可一起煮湯，熱炒過後的菌菇菜汁，自然也有豐富的B群，可一併食用。
8.糙米
它為什麼能帶來活力？
糙米是極佳的複合性碳水化合物，能保持血糖穩定，大量的纖維更有助於消化，
而豐富的鎂與磷，則是建造骨本的重要礦物質。此外，糙米還有大量的維生素B群，能安撫焦躁不安的神經。
烹飪小秘訣：
吃糙米對身體好，很多人都知道，但就是沒辦法常常吃，最大關鍵可能是口感不佳，
不如白米飯細嫩爽口。
其實，用點小技巧就能把糙米煮得柔軟好吃。把糙米用水浸泡一天（冬天需要兩天），
再放入蒸鍋中蒸30分鐘，最後再放入電鍋中煮。
這樣煮出來的糙米比白米飯還好吃，且保留最多的營養價值。
9.芝麻
它為什麼能帶來活力？
芝麻不但是現代人熟悉的食物，也出現在古代遺跡中。埃及金字塔就有關於芝麻的記載，
價值之高令人難以想象，因為一顆芝麻種子就可以換一頭牛。日本奈良時代禁食肉類，芝麻等同於豆腐的地位。
芝麻最珍貴的營養素是芝麻准木質素（sesame lignan），它也是一種植物性化學成分，
能抑制膽固醇與脂肪，防止動脈硬化，並具有抗癌效果。
此外，芝麻因含有豐富的蛋白質與不飽和脂肪酸，所以能保持血糖穩定。豐富的礦物質，
如鈣與鎂有助於骨頭，其他營養素則能美化肌膚，延緩老化，是極佳的美容聖品。
有益健康的吃法：
芝麻連皮一起吃不容易消化，壓碎後不僅有股迷人的香氣，更有助於人體吸收。
把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起攪拌，塗在麵包上或放入沙拉醬裏，就能得到芝麻百分之百的好處。
10.番茄
它為什麼能帶來活力？
番茄最出名的抗氧化成分就是番茄紅素（lycopene），它能保護細胞不受到傷害，
也能修補已經受損的細胞，所以它具有防癌與抗癌的能力。
哈佛大學在1995年一項大規模的研究發現，一星期吃10份以上番茄製品的男性，
得到攝護腺癌的機會能降低35％。以色列的研究也發現，番茄紅素能抑制乳癌、
肺癌和子宮內癌細胞的成長。
新鮮的番茄也含有其他的抗氧化劑，如β胡蘿蔔素、維生素C與E，能減緩老化與保護視力。
有益健康的吃法：
新鮮的番茄含有豐富的維生素，但稍微烹調一下，效果會更好。烹煮時加一點脂肪
（橄欖油最好），就能釋放出更多的番茄紅素，也更容易讓人體吸收。
11.橄欖油
它為什麼能帶來活力？
同樣是高脂肪飲食，但美國人死於心臟病的比例卻遠遠高於歐洲人，
哈佛大學流行病學和癌症預防教授崔可波羅斯經過多年的研究發現，
橄欖油應該是最主要的關鍵。
到目前為止，橄欖油是世界公認最健康的油品，因為它含有最多的單元不飽和脂肪酸，
大概佔了70％。它能降低低密度脂蛋白膽固醇（LDL），防止動脈硬化。
橄欖油還含有多種植物性化學成分，多酚氧化?就是最顯著的一種，
它可保護心臟免於自由基的傷害。
除了保護心臟，橄欖油還能預防癌症，因為多酚加上豐富的維生素E，
就形成一張強而有力的保護網，讓癌細胞不容易侵入。
美國哈佛公衛學院和希臘雅典公衛學院聯合研究發現，
每天食用一次以上橄欖油的女性比不常使用的人，罹患乳癌機率少了25%。
聰明的保存：
開瓶後的橄欖油，若長期放在廚櫃中常易變質，味道及具有保護作用的化合物也容易流失。
放在冰箱或陰涼處，是保持橄欖油新鮮最好的方法。
只要在使用前，倒出所需要的量，置於室溫下，很快就能恢復原先的液體狀態。
12.大蒜
它為什麼能帶來活力？
根據考究，古代埃及建造金字塔的奴隸個個身強力壯，因他們每天都會分到幾片蒜頭，
所以才能充滿活力。
現代的研究資料則顯示，大蒜中特殊的蒜素（allicin）能降低膽固醇的合成，
也能降低血小板的黏度，防止血小板貼到血管壁上，造成動脈硬化，是保護心臟的好食物。
此外，這個超級大明星還含有類胡蘿蔔素成分，它能預防癌細胞的生成。
美國愛荷華女性研究中心發現，經常吃大蒜的人得到腸癌的機率比一般人少了30％。
烹飪小秘訣：
對大蒜辛辣味始終不能接受的人，可先把蒜頭拍碎，在炒煮蔬菜或肉類時再加入，
這樣便能減輕味道，但長時間加熱也會分解蒜素的藥效成分，所以最好不要超過15分鐘，這樣既能享受蒜頭的好處，又能避免辛辣的氣味。
13.蘆筍
它為什麼能帶來活力？
蘆筍原位於南歐到西亞一帶，兩千多年前就是希臘人手中寶貴的藥材，
17世紀更是法國皇宮宴客必備的佳肴。
蘆筍鮮嫩翠綠的莖幹含有豐富的葉酸，是促進細胞再生的維生素B，
根蘆筍大概就有110微克的葉酸，是每天需求量的20％。葉酸除了是孕婦必備的營養素，
也能預防心臟病，還有抗癌的效果。此外，豐富的維生素E能夠抗老。
健康小食譜：
夏天天氣炎熱，很容易中暑，身體虛弱，吃蘆筍是最好的選擇。可將切碎的蒜片爆香，
再炒雞肉片與蘆筍，可加點蔥絲與蠔油調味。雞肉有豐富的維生素B，大
蒜能滋養補身，蔥可增進食欲，這種組合對虛弱的身體最有幫助。
14.紅葡萄柚
它為什麼能帶來活力？
它也含有最熱門的抗氧化成分──蕃茄紅素和β胡蘿蔔素，而紅肉與粉紅果肉的成分又比白肉高。
此外，檸檬素（limonene）和帖烯類（terpeenes）兩種植物性化學成分，
也被證實能抑制雌激素的致癌作用。葡萄柚低脂高纖，加上豐富的維生素C，
是抗癌、預防心血管疾病與助消化的好水果。
有益健康的吃法：
葡萄柚切片食用時，可淋上促進食物代謝的葡萄酒，也可以選擇萊姆酒或雪利酒，
變換不同的口味。
15.海菜
它為什麼能帶來活力？
海苔與昆布都是營養豐富的海中植物，而這些正是東方人長壽的秘訣。
相傳，日本沖繩縣的長壽村，自古以來就是海菜攝取最多的地方。
東西方的研究都顯示，海菜具有瓦解腫瘤的能力，
科學家推測應該是β胡蘿蔔素和納藻酸鹽這兩種成分。昆布中的鎂與碘能控制血壓，
有益心臟，而豐富的鈣質則能強化牙齒與骨頭。
根據估計，30克的海苔就有1500國際單位的維生素A，是一天需求量的30％。
足夠的維生素A不僅能建構免疫力，還能對抗夜盲症或眼睛老化（如黃斑退化），
是保護視力的好幫手。
烹飪小秘訣：
乾燥海菜所擁有的營養價值全在表面，所以不要大力清洗，輕輕用水沖一下就好。
昆布表面的白粉不是塵埃，而是一種木密醇的糖粉，營養價值高，熬湯也不可少。
保存海菜營養價值最好的方法就是煮湯，因為營養素會流到高湯裏，
剩下就是有用的纖維與植物性化成分，如昆布中的納藻酸鹽。
16.木瓜
它為什麼能帶來活力？
看起來憨厚樸實的木瓜含有豐富的β胡蘿蔔素與維生素C，是提升人體免疫能力的好幫手。
大量的可溶性果膠纖維，能降低膽固醇。此外，一種叫做木瓜的酵素，
能促進蛋白質的消化與吸收，和肉類一起食用，可減輕腸胃的負擔。
烹飪小祕訣：
青色未熟的木瓜含有更多的木瓜，可把切成薄片的木瓜夾在較硬的肉裏，
由於酵素的作用，再硬的肉類都會很快就變柔軟，烹煮時會更加可口。
17.薑
它為什麼能帶來活力？
古代羅馬人行軍，身旁都會帶一塊薑，因為薑能舒緩許多症狀，從暈車暈機、
消化不良到偏頭痛，都能發揮療效。
薑所具備的辛辣成分薑油酮（gingerol）也是一種植物性化學成分，它能適度刺激身體，
促進血液循環，讓腸胃和內臟器官活絡，進而出汗與增加食慾。研究也顯示，
薑油酮能降低血壓，舒緩心血管疾病。
有益健康的吃法：
把薑削皮後切成薄片，再用熱水稍稍燙過，趁熱時泡在醋、砂糖和鹽所混成的甘醋裏，
就成了醋漬生薑片。
泡過的甘醋還可以食用，因為醋能恢復疲勞，增進食欲，也可以防止高血壓，延緩皮膚老化。
可別認為日本壽司店裏的薑片只是裝飾，它們可是具有殺菌與幫助消化的雙重效果。
18.甘藍
它為什麼能帶來活力？
美國塔夫茲大學老人營養研究中心發現，甘藍的抗氧化物成分比其他蔬菜來得多，
包括β胡蘿蔔素、維生素C與E。此外，豐富的葉酸有助於預防心臟疾病，
鈣與鎂能增進好骨質，葉黃酸能對抗退化性黃斑性病變，保護眼睛的健康。
聰明的選購與清洗：
中國人俗稱甘藍為高麗菜，種類有很多種，包括綠葉甘藍、甘藍菜球和紫甘藍。購買時要挑選葉子有光澤、且菜球緊密的甘藍，拿起來沈重結實，沒有裂痕的味道會更好。
最外層的甘藍菜葉含有最豐富的營養素，特別是維生素C，但也是農藥最多的地方。
所以最保險的方法是多剝掉幾層，捨棄不用，如此，才能好吃又安全。
全穀及豆類
它為什麼能帶來活力？
全穀及豆類是人體重要的營養寶庫，因為愈來愈多的研究發現，它們含有多重、
豐富的植物性化學成分。
如皂角甘（saponins），它能中和腸道中的致癌酵素，也能間接降低膽固醇的含量。
美國肯德基大學的研究指出，每天吃一杯煮熟的豆子，三星期內就能降低20%的壞膽固醇。
豆類中的異黃酮素（Isoflavones）和金雀異黃素（Genistein）都是強而有力的抗氧化劑，
前者能降低女性得到乳癌和子宮頸癌的風險，後者能抑制腫瘤繼續生長，
兩者都具有防癌和抗癌的能力。
穀類中的植物固醇（phytosterols）也能阻礙膽固醇的吸收，減少心血管疾病。
木質素（lignin）則能去除血中自由基，抑制膽固醇與癌細胞的增生。
除了最近發現的植物性化學成分，全穀類及豆類還有其他營養素，特別是豐富的B群，能消除疲勞，讓人有個好心情。
有益健康的吃法：
大家都知道穀類與豆類煮食前要先泡過，但請記得，洗乾淨以後再泡，
因為泡過的水含有豐富的維生素C，丟掉可惜。
20.各式莓類
它為什麼能帶來活力？
莓類除了擁有豐富的維生素C，最近也發現它們含有重要的植物性化學成分，
如鞣花酸（ellagic acid），它能緩和侵襲細胞的致癌物質，也能預防腫瘤的擴大。
黃酮素（flavonoids）則有強大的抗氧化能力，
能圍堵自由基的破壞，減少癌症、心臟病與其他慢性病的發生。
健康小食譜：
把各1/2杯的草莓、藍莓、小紅莓和一根切片的香蕉混在一起，再擠入半顆的檸檬汁，
最後再拌入一小罐低脂的香草優格，就成了一道「莓果香蕉沙拉」。
莓果的甜、混上香蕉的纖維，加上檸檬與香草的清香。在夏日品嚐這道沙拉，
真是暑氣全消，而且營養又健康。
2009年9月18日 星期五
金融危機稍緩 十個新泡沫正在形成
金融危機稍緩 十個新泡沫正在形成
【大紀元9月18日訊】（大紀元記者鄧振梁編譯報導）在美國幾乎發生經濟災難後一年，許多專家回顧這一年的經濟動亂，分析起原因及討論自其中學習教訓，以避免下一次的危機。但是下一波危機是什麼呢？專業撰稿人達拉聞尼（Lawrence Delevingne）在網絡商業雜誌「商業內線人」（Business Insider）上預測了十個正在形成的泡沫。
前美聯儲主席葛林斯潘（Greenspan）近日警告說，每一地區的泡沫化是不同的，但都有共同原因，這是人類在一陣繁榮之後所必經的路，認為繁榮會持續下去。
以下是達拉聞尼預測的十個可能的未來泡沫：
中國泡沫
儘管經濟疲弱，中國這一年來的股市仍然瘋狂的咆哮，仍然很多人認為這是中國政府的操控，而不回歸到基本面。很多公司擁有大量現金，但卻不知要把現金投資到哪裡去，所以就投入股市賭場。中國的房地產也是走同樣的路子。
綠色產業泡沫
綠色產業到處都是，就像有觀察家預言說，現在是乾淨技術與生物技術的時代，這是下一波經濟革命，白宮也注入千萬資金投入替代能源行列。很多人覺得泡沫已經形成了，但是還沒有，至少從投資的觀點來看。
雖然經濟回暖已然成形，過多的綠色能源投資也希望未來能有所回報，許多人還在大吹特吹。如果投資人能再次獲得資金投入，綠色能源是否會繼網路或房市後下一個泡沫呢？
黃金泡沫
黃金價格不斷翻揚，已經連續七年攀升，最近每盎司突破1,000美元。
現在是泡沫的時候嗎？看來還不錯的樣子。黃金無論在通膨時期或通貨緊縮時期都是很好的，具有保值功能，如英國每日電訊報所說的，目前世界上有對黃金的需求，尤其是中國。
就如預期，當漲到每盎司超過2,000美元時，仍會有很多人跳進去，超過其原來價值。永遠的上漲通常意味著麻煩來了。
聯邦儲備局泡沫
聯邦儲備局購買了大量的房貸債券，這是挽救金融危機或是製造另一個危險的信用泡沫呢？
乍看之下，聯儲局清除有毒資產的努力非常成功。但作家海蒂‧摩爾（Heidi Moore）在Slate雜誌的The Big Money專欄中寫的，聯儲局創造了一個如同目前他設法挽救的大泡沫一樣。為了拯救銀行及穩定房地產市場，美國政府已經投入太多的錢：僅在房貸債券上就耗費了1.25萬億。
如果聯儲局發生泡沫，誰能將他救回來呢？
垃圾股（水餃股）泡沫
目前市場上有一種炒作垃圾股的情況。房利美（Fannie Mae）、房地美（Freddie Mac）、美國國際集團（AIG）及通用汽車這些垃圾股交易在八月份佔紐約證交所交易量的近三分之一。
為什麼人們要買垃圾股？CNBC有線電視新聞網點編輯賈斯巴里諾（Charles Gasparino）說，這些股票價格暴漲是由於空頭回補的結果，《華爾街日報》分析說是高頻率投資客在交易。還有人認為是當華爾街交易員在渡假時，一般投資人及短線交易員為主的市場結果。
教育泡沫
越來越多人回到學校拿學位，甚至揹負了大筆的債務，雖然沒人知道學位的價值為何？
去年，學生貸款與學校的學費收入都增加25%以上，總高達751億美元，這是一筆大數目，尤其是現在這種經濟萎縮的環境，畢業生都面臨低薪的前景。
儘管希望學校提供更多的補助，我們懷疑未來將沒人願意提供學生貸款，也沒人願意增加更大負債。
根據 彭博資訊（Bloomberg）報導，三分之一受訪的私立大專院校表示，下個學年入學人數會減少。近40%的這些學府表示，部分學生因為經濟因素而輟學，25%的校方表示，有學生轉為半工半讀。
次級房貸泡沫化
銀行業現在將手上仍有的次級房貸與高品質投資評等的房貸混在一起，重新再包裝，然後在市場上出售。
根據美聯社報導，這種做法好像又在走回金融危機前的老路子。危機還沒有解除，法拍屋危機仍在繼續。
人壽保險債券泡沫
為了追尋新的賺錢方式，華爾街找到了下一個新的賺錢工具－將人壽保險債券化。讓病人及老人在他們活著的時候，出售已經購買的人壽保險，這種做法就好像次級貸款。《紐約時報》警告，我們有可能經歷再一次次級貸款危機。
商業房產泡沫
儘管經濟在復甦，部分住家房地產銷售已經逐漸回籠，但是商業房產的情況可能更加的惡化。
根據《紐約時報》報導，儘管商業房產公司的說客成功遊說國會，延長貸款計畫，以刺激停滯的債券市場回溫，許多分析師認為，這還是無法阻擋即將而來的拖欠貸款、法拍及破產。甚至這波商業房產危機將超越1990年代初期的崩盤。
合眾國際社（UPI）報導，商業資產壞帳率在年底前可達4.1%，年初第一季是2.25%。據估計，2009年已經有價值830億美元商業房產的壞帳、法拍或破產。
大型購物中心將可能受到嚴重衝擊。業界人士認為，下一波金融海嘯可能是大範圍購物中心貸款的破產。5,000億美元在低利率時期申請的商業貸款在未來三年內將陸續到期，購物中心貸款的負面影響將非常嚴重。
新興市場泡沫
不僅是中國，喜歡冒險的投資者正在搶購新興市場的股票，讓這些股票的估價係數擴張到九年來的最高點。現在雖然還未成為泡沫，但最好小心以避免情況失去控制。
【大紀元9月18日訊】（大紀元記者鄧振梁編譯報導）在美國幾乎發生經濟災難後一年，許多專家回顧這一年的經濟動亂，分析起原因及討論自其中學習教訓，以避免下一次的危機。但是下一波危機是什麼呢？專業撰稿人達拉聞尼（Lawrence Delevingne）在網絡商業雜誌「商業內線人」（Business Insider）上預測了十個正在形成的泡沫。
前美聯儲主席葛林斯潘（Greenspan）近日警告說，每一地區的泡沫化是不同的，但都有共同原因，這是人類在一陣繁榮之後所必經的路，認為繁榮會持續下去。
以下是達拉聞尼預測的十個可能的未來泡沫：
中國泡沫
儘管經濟疲弱，中國這一年來的股市仍然瘋狂的咆哮，仍然很多人認為這是中國政府的操控，而不回歸到基本面。很多公司擁有大量現金，但卻不知要把現金投資到哪裡去，所以就投入股市賭場。中國的房地產也是走同樣的路子。
綠色產業泡沫
綠色產業到處都是，就像有觀察家預言說，現在是乾淨技術與生物技術的時代，這是下一波經濟革命，白宮也注入千萬資金投入替代能源行列。很多人覺得泡沫已經形成了，但是還沒有，至少從投資的觀點來看。
雖然經濟回暖已然成形，過多的綠色能源投資也希望未來能有所回報，許多人還在大吹特吹。如果投資人能再次獲得資金投入，綠色能源是否會繼網路或房市後下一個泡沫呢？
黃金泡沫
黃金價格不斷翻揚，已經連續七年攀升，最近每盎司突破1,000美元。
現在是泡沫的時候嗎？看來還不錯的樣子。黃金無論在通膨時期或通貨緊縮時期都是很好的，具有保值功能，如英國每日電訊報所說的，目前世界上有對黃金的需求，尤其是中國。
就如預期，當漲到每盎司超過2,000美元時，仍會有很多人跳進去，超過其原來價值。永遠的上漲通常意味著麻煩來了。
聯邦儲備局泡沫
聯邦儲備局購買了大量的房貸債券，這是挽救金融危機或是製造另一個危險的信用泡沫呢？
乍看之下，聯儲局清除有毒資產的努力非常成功。但作家海蒂‧摩爾（Heidi Moore）在Slate雜誌的The Big Money專欄中寫的，聯儲局創造了一個如同目前他設法挽救的大泡沫一樣。為了拯救銀行及穩定房地產市場，美國政府已經投入太多的錢：僅在房貸債券上就耗費了1.25萬億。
如果聯儲局發生泡沫，誰能將他救回來呢？
垃圾股（水餃股）泡沫
目前市場上有一種炒作垃圾股的情況。房利美（Fannie Mae）、房地美（Freddie Mac）、美國國際集團（AIG）及通用汽車這些垃圾股交易在八月份佔紐約證交所交易量的近三分之一。
為什麼人們要買垃圾股？CNBC有線電視新聞網點編輯賈斯巴里諾（Charles Gasparino）說，這些股票價格暴漲是由於空頭回補的結果，《華爾街日報》分析說是高頻率投資客在交易。還有人認為是當華爾街交易員在渡假時，一般投資人及短線交易員為主的市場結果。
教育泡沫
越來越多人回到學校拿學位，甚至揹負了大筆的債務，雖然沒人知道學位的價值為何？
去年，學生貸款與學校的學費收入都增加25%以上，總高達751億美元，這是一筆大數目，尤其是現在這種經濟萎縮的環境，畢業生都面臨低薪的前景。
儘管希望學校提供更多的補助，我們懷疑未來將沒人願意提供學生貸款，也沒人願意增加更大負債。
根據 彭博資訊（Bloomberg）報導，三分之一受訪的私立大專院校表示，下個學年入學人數會減少。近40%的這些學府表示，部分學生因為經濟因素而輟學，25%的校方表示，有學生轉為半工半讀。
次級房貸泡沫化
銀行業現在將手上仍有的次級房貸與高品質投資評等的房貸混在一起，重新再包裝，然後在市場上出售。
根據美聯社報導，這種做法好像又在走回金融危機前的老路子。危機還沒有解除，法拍屋危機仍在繼續。
人壽保險債券泡沫
為了追尋新的賺錢方式，華爾街找到了下一個新的賺錢工具－將人壽保險債券化。讓病人及老人在他們活著的時候，出售已經購買的人壽保險，這種做法就好像次級貸款。《紐約時報》警告，我們有可能經歷再一次次級貸款危機。
商業房產泡沫
儘管經濟在復甦，部分住家房地產銷售已經逐漸回籠，但是商業房產的情況可能更加的惡化。
根據《紐約時報》報導，儘管商業房產公司的說客成功遊說國會，延長貸款計畫，以刺激停滯的債券市場回溫，許多分析師認為，這還是無法阻擋即將而來的拖欠貸款、法拍及破產。甚至這波商業房產危機將超越1990年代初期的崩盤。
合眾國際社（UPI）報導，商業資產壞帳率在年底前可達4.1%，年初第一季是2.25%。據估計，2009年已經有價值830億美元商業房產的壞帳、法拍或破產。
大型購物中心將可能受到嚴重衝擊。業界人士認為，下一波金融海嘯可能是大範圍購物中心貸款的破產。5,000億美元在低利率時期申請的商業貸款在未來三年內將陸續到期，購物中心貸款的負面影響將非常嚴重。
新興市場泡沫
不僅是中國，喜歡冒險的投資者正在搶購新興市場的股票，讓這些股票的估價係數擴張到九年來的最高點。現在雖然還未成為泡沫，但最好小心以避免情況失去控制。
2009年9月17日 星期四
涉造假高管離職 華資加州聯合銀行恐遭接管 評等被調降 股價跌破1美元
涉造假高管離職 華資加州聯合銀行恐遭接管
評等被調降 股價跌破1美元
大紀元9月18日訊】（大紀元記者畢儒宗報導）
正當華爾街投資銀行雷曼兄弟破產滿一週年之際，美國最大的華資銀行之一的聯合銀行（United Commercial Bank）驚傳高層管理人涉嫌改動貸款文件，以美化會計帳目，延遲不良資產對銀行盈餘的負面影響。在聯邦存款保險公司（FDIC）的嚴厲指責下，銀行執行長（CEO）兼董事會主席胡少傑及營運長Ebrahim Shabudin被迫下臺。該銀行的呆帳近10億美元，多家機構降低評等，股價也跌至1美元以下。部份分析師認為該銀行被FDIC接管的可能性很高，最後有可能被其他華資銀行併購。
5月20日在原定年度股東大會的前一天，聯合銀行突然宣佈延遲股東大會，以待銀行更正及重新準備新的2008年財務報表。兩天後聯合銀行宣佈，收到美國納斯達克股票交易所（NASDAQ）的通知，告知該銀行已經違反了納斯達克上市交易的規定，沒有在限定時間內申報第一季10-Q財務報表，並要求在60天內提供該報表，否則可能面臨下市的命運。
這兩則新聞發佈看似簡短，但對了解美國金融市場運作的人而言，卻透露出聯合銀行內部的重大危機。終於在9月3日，FDIC及加州金融機構管理部（DFI）發給了聯合銀行一份措辭嚴厲的「終結及停止令」（cease-and-desist order），要求聯合銀行立即「停止對銀行有害及損害存款安全的管理階層的經營管理」，同時「停止這些沒有妥善監督管理階層的董事會成員的職務」。
對聯合銀行這一系列的不利消息，該銀行公關部趙翠薇小姐表示，董事會在五月份就開始進行獨立調查並發現部分銀行高層主管的多項蓄意（deliberate）及不符合標準（improper）的行為及疏失。趙小姐不願回應是否董事長胡少傑是其中一位涉嫌主管。
聯合銀行在9月8日的新聞稿中列出該公司高級主管的四項違法行為：
★不當修改貸款條件，以延遲對銀行的負面後果。被修改的項目包括：延長貸款期限、降低貸款利率、不當使用利息準備帳戶（interest reserve account）﹔
★延遲確認風險評等降級特別準備金的需要﹔
★在提供給聯合銀行財務部門及獨立的審計公司安侯建業（KPMG）的資料中，歪曲或遺漏部分資料﹔
★為達到上述目的而修改文件。
這份命令還要求聯合銀行儘快認列不良資產及壞帳，並提出資本重整計劃。此外，還限制該銀行的貸款業務，並命令其「結束對由中介而來的存款（brokered deposits）的依賴」。
美國聯邦儲備局在9月10日也下令聯合銀行必須提出資本重整計劃並規定，在沒有獲得聯儲局同意前，不得發放股利。
根據聯合銀行在8月6日公佈的第二季財務資料顯示，估計第二季壞帳將在2.75億~3億美元之間﹔銀行將提撥3.6~3.9億美元的壞帳準備金；截至6月 30日，該銀行呆帳總額在9.85億~9.95億美元之間。如果以該銀行3月31日資產134.2億美元計算，呆帳率高達7.3%。
趙小姐在採訪中強調，有問題的貸款全部集中在建築貸款（construction loan），
該銀行的商業貸款及房屋貸款的償債情況良好，目前公司照常營運。
雖然目前營運如常，但投資人顯然用腳投票，拋售該公司股票。聯合銀行的股價自年初的每股6.65美元，下跌至16日收盤價0.99美元，暴跌逾85%。這與該銀行股票在2004年創下的每股23.48美元相比，崩跌了近96%。
聯合銀行控股公司股票價格走勢圖。點圖可放大看。（大紀元資料庫）
據道瓊斯新聞網報導，BMO資本市場的分析師陳拉娜（Lana Chan，音譯）在一份研究報告中表示，「根據目前能夠獲得的資料顯示，我們相信聯合銀行控股公司（UCBH）的情況很危急（critical），被 FDIC接管的風險頗高。」陳還指出，另兩家華資銀行－華美銀行（East West Bankcorp）及國泰銀行（Cathay General Bankcorp）將是FDIC接管後最有可能的買家。
對此，趙小姐表示，聯合銀行將努力維持其獨立性，尋求其他的資金來源，以達到FDIC對其自有資本的要求。
由於FDIC銀行存款保險僅保障每個帳戶25萬美元，如果存款超過這個數字，在聯合銀行被FDIC接管的情況下，存款戶的部分存款將永遠損失。對此，趙小姐鼓勵聯合銀行的客戶儘速與各地分行聯繫，聯合銀行有辦法，能夠保護客戶的存款。但在記者追問下，趙小姐不願透露這個「辦法」的細節，僅表示「每位客戶的情況不同」。
在採訪過程中，趙小姐強調銀行營運正常。根據大紀元記者在多州的聯合銀行分行採訪發現，許多客戶表示並未注意到有何不同，和以往一樣。但這些客戶也表示，他們並不知道聯合銀行發生了這麼大的事情，他們很驚訝地表示，考慮將存款移往其他銀行。
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聯合銀行網站上中文新聞稿數量遠遠少於英文新聞稿，重大負面消息也付之闕如。 （聯合銀行網站截圖）
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聯合銀行網站英文新聞稿頁面，新聞稿數量明顯多於中文頁面。（聯合銀行網站截圖）
在比較了聯合銀行網站中英文新聞稿的數量後，不難理解為何華裔客戶們表示不清楚聯合銀行發生的這些重大事件。據記者統計，至9月8日截止，今年該銀行共發佈了20份英文新聞稿，但其中僅有3份被翻譯成中文，對於許多重大負面消息的新聞稿，在網站上找不到中文版本。同樣的情況發生過去，其中2008年，該銀行發佈了40份英文新聞稿，但僅13份中文新聞稿。
一名不願透露姓名的客戶表示，「聯合銀行的客戶以華人佔絕大多數，客戶有權知道為他們保管血汗錢的銀行的情況，任何銀行訊息發佈都應該包含中文發佈。」
就中英新聞稿數量不同一事，記者16日傍晚透過電子郵件詢問公關部趙小姐，但是截止發稿前，尚未獲得聯合銀行方面的任何回覆。
此外，對於涉嫌參與修改文件的銀行高層的人數、造假的時間、是否所有涉嫌人都已經離開銀行等問題，趙小姐都表示不便回應，僅表示，聯合銀行會配合銀行監管機構進行重整。
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位於波士頓中國城的聯合銀行分行。（攝影：蘇儀∕大紀元）
(http://www.dajiyuan.com)
美東時間: 2009-09-17 14:21:44 PM 【萬年曆】
本文網址﹕http://www.epochtimes.com/b5/9/9/18/n2660566.htm
評等被調降 股價跌破1美元
大紀元9月18日訊】（大紀元記者畢儒宗報導）
正當華爾街投資銀行雷曼兄弟破產滿一週年之際，美國最大的華資銀行之一的聯合銀行（United Commercial Bank）驚傳高層管理人涉嫌改動貸款文件，以美化會計帳目，延遲不良資產對銀行盈餘的負面影響。在聯邦存款保險公司（FDIC）的嚴厲指責下，銀行執行長（CEO）兼董事會主席胡少傑及營運長Ebrahim Shabudin被迫下臺。該銀行的呆帳近10億美元，多家機構降低評等，股價也跌至1美元以下。部份分析師認為該銀行被FDIC接管的可能性很高，最後有可能被其他華資銀行併購。
5月20日在原定年度股東大會的前一天，聯合銀行突然宣佈延遲股東大會，以待銀行更正及重新準備新的2008年財務報表。兩天後聯合銀行宣佈，收到美國納斯達克股票交易所（NASDAQ）的通知，告知該銀行已經違反了納斯達克上市交易的規定，沒有在限定時間內申報第一季10-Q財務報表，並要求在60天內提供該報表，否則可能面臨下市的命運。
這兩則新聞發佈看似簡短，但對了解美國金融市場運作的人而言，卻透露出聯合銀行內部的重大危機。終於在9月3日，FDIC及加州金融機構管理部（DFI）發給了聯合銀行一份措辭嚴厲的「終結及停止令」（cease-and-desist order），要求聯合銀行立即「停止對銀行有害及損害存款安全的管理階層的經營管理」，同時「停止這些沒有妥善監督管理階層的董事會成員的職務」。
對聯合銀行這一系列的不利消息，該銀行公關部趙翠薇小姐表示，董事會在五月份就開始進行獨立調查並發現部分銀行高層主管的多項蓄意（deliberate）及不符合標準（improper）的行為及疏失。趙小姐不願回應是否董事長胡少傑是其中一位涉嫌主管。
聯合銀行在9月8日的新聞稿中列出該公司高級主管的四項違法行為：
★不當修改貸款條件，以延遲對銀行的負面後果。被修改的項目包括：延長貸款期限、降低貸款利率、不當使用利息準備帳戶（interest reserve account）﹔
★延遲確認風險評等降級特別準備金的需要﹔
★在提供給聯合銀行財務部門及獨立的審計公司安侯建業（KPMG）的資料中，歪曲或遺漏部分資料﹔
★為達到上述目的而修改文件。
這份命令還要求聯合銀行儘快認列不良資產及壞帳，並提出資本重整計劃。此外，還限制該銀行的貸款業務，並命令其「結束對由中介而來的存款（brokered deposits）的依賴」。
美國聯邦儲備局在9月10日也下令聯合銀行必須提出資本重整計劃並規定，在沒有獲得聯儲局同意前，不得發放股利。
根據聯合銀行在8月6日公佈的第二季財務資料顯示，估計第二季壞帳將在2.75億~3億美元之間﹔銀行將提撥3.6~3.9億美元的壞帳準備金；截至6月 30日，該銀行呆帳總額在9.85億~9.95億美元之間。如果以該銀行3月31日資產134.2億美元計算，呆帳率高達7.3%。
趙小姐在採訪中強調，有問題的貸款全部集中在建築貸款（construction loan），
該銀行的商業貸款及房屋貸款的償債情況良好，目前公司照常營運。
雖然目前營運如常，但投資人顯然用腳投票，拋售該公司股票。聯合銀行的股價自年初的每股6.65美元，下跌至16日收盤價0.99美元，暴跌逾85%。這與該銀行股票在2004年創下的每股23.48美元相比，崩跌了近96%。
聯合銀行控股公司股票價格走勢圖。點圖可放大看。（大紀元資料庫）
據道瓊斯新聞網報導，BMO資本市場的分析師陳拉娜（Lana Chan，音譯）在一份研究報告中表示，「根據目前能夠獲得的資料顯示，我們相信聯合銀行控股公司（UCBH）的情況很危急（critical），被 FDIC接管的風險頗高。」陳還指出，另兩家華資銀行－華美銀行（East West Bankcorp）及國泰銀行（Cathay General Bankcorp）將是FDIC接管後最有可能的買家。
對此，趙小姐表示，聯合銀行將努力維持其獨立性，尋求其他的資金來源，以達到FDIC對其自有資本的要求。
由於FDIC銀行存款保險僅保障每個帳戶25萬美元，如果存款超過這個數字，在聯合銀行被FDIC接管的情況下，存款戶的部分存款將永遠損失。對此，趙小姐鼓勵聯合銀行的客戶儘速與各地分行聯繫，聯合銀行有辦法，能夠保護客戶的存款。但在記者追問下，趙小姐不願透露這個「辦法」的細節，僅表示「每位客戶的情況不同」。
在採訪過程中，趙小姐強調銀行營運正常。根據大紀元記者在多州的聯合銀行分行採訪發現，許多客戶表示並未注意到有何不同，和以往一樣。但這些客戶也表示，他們並不知道聯合銀行發生了這麼大的事情，他們很驚訝地表示，考慮將存款移往其他銀行。
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聯合銀行網站上中文新聞稿數量遠遠少於英文新聞稿，重大負面消息也付之闕如。 （聯合銀行網站截圖）
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聯合銀行網站英文新聞稿頁面，新聞稿數量明顯多於中文頁面。（聯合銀行網站截圖）
在比較了聯合銀行網站中英文新聞稿的數量後，不難理解為何華裔客戶們表示不清楚聯合銀行發生的這些重大事件。據記者統計，至9月8日截止，今年該銀行共發佈了20份英文新聞稿，但其中僅有3份被翻譯成中文，對於許多重大負面消息的新聞稿，在網站上找不到中文版本。同樣的情況發生過去，其中2008年，該銀行發佈了40份英文新聞稿，但僅13份中文新聞稿。
一名不願透露姓名的客戶表示，「聯合銀行的客戶以華人佔絕大多數，客戶有權知道為他們保管血汗錢的銀行的情況，任何銀行訊息發佈都應該包含中文發佈。」
就中英新聞稿數量不同一事，記者16日傍晚透過電子郵件詢問公關部趙小姐，但是截止發稿前，尚未獲得聯合銀行方面的任何回覆。
此外，對於涉嫌參與修改文件的銀行高層的人數、造假的時間、是否所有涉嫌人都已經離開銀行等問題，趙小姐都表示不便回應，僅表示，聯合銀行會配合銀行監管機構進行重整。
高精度圖片
位於波士頓中國城的聯合銀行分行。（攝影：蘇儀∕大紀元）
(http://www.dajiyuan.com)
美東時間: 2009-09-17 14:21:44 PM 【萬年曆】
本文網址﹕http://www.epochtimes.com/b5/9/9/18/n2660566.htm
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